米糊怎么做

鸡蛋米糊的做法

关于《鸡蛋米糊的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对

大家有所帮助。

小宝宝在四个月大的情况下就可以辅食添加了，此刻小宝宝

需要大量的营养成分，不可以单纯性喂母乳了。四个月大的小宝

宝能够多吃鸡蛋婴儿米糊等宝宝辅食，作法也比较简单。鸡蛋黄

中的营养成分对小宝宝的智商、记忆能力、眼睛视力等都是有益

处，并且能够补充小宝宝人体生长发育需要的原素，另外还能够

吃蔬菜泥、水果泥等。

生鸡蛋米糊的做法

1、生鸡蛋清洗放煮蛋器煮开

2、碗用热水烫好后，倒进婴儿米糊

3、加适当70度上下的温水

4、煮开的生鸡蛋对半剥掉

5、取约三分之一鸡蛋黄添加婴儿米糊中

6、混和搅拌就可以

小宝宝辅食添加的時间

小宝宝4月时奶水中的营养成分成分早已不可以考虑小宝宝

发肓的需要了，务必立即的加上宝宝辅食，4月时能够加上

米糊、鸡蛋黄等，鸡蛋黄含铜量高，由于这时的小宝宝生长发育

较快，需铁量提升，如果不立即补充含铜丰富多彩的宝宝辅食，

非常容易造成生理性贫血。

鸡蛋黄中还带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、营

养元素等，对小宝宝的发肓具有非常大的功效。此外4-6月小宝

宝能够加上小米汤、婴儿米糊、稀饭、鸡蛋黄、鱼泥、蔬菜泥、

水果泥、水豆腐等，辅食添加的标准是：

1、从少到多，使宝宝有一个融入的全过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种多样。

5、生病期内不加上新的宝宝辅食。

孩子吃鸡蛋黄有哪些好处呢

推动大脑发育

鸡蛋黄中带有丰富多彩的不饱和脂肪酸成份，对小宝宝的头

部和神经组织的生长发育具备关键功效，能够促进小宝宝的大脑

发育得迅速更强。

改进记忆能力

鸡蛋黄中的大豆卵磷脂在肠胃内被消化酶中的酶消化吸收后，

释放出来胆碱，胆碱直接进入头部与冰醋酸融合转化成有利于改

善记忆的乙酰胆碱。乙酰胆碱对人人的大脑有激动功效，能使人

的大脑保持覺醒情况并具备一定的反映性，也可促进经典条件反

射推进，进而改进人的记亿力。

保护眼睛

鸡蛋黄中带有维生素D，能推动小宝宝的眼睛视力生长发育。

且鸡蛋黄里还带有叶黄素和玉米黄素，能够协助双眼过虑危害的

紫外光，防止眼底黄斑黄斑变性和白内障等眼部疾病的产生，具

有保护眼睛的功效。

补充矿物原素

矿物是身体没法本身造成、生成的，新生儿出生4月后，就

需要辅食添加以补充矿物原素。鸡蛋黄中带有钙、铁、磷等有利

身体健康的矿物成份，能推动小宝宝的骨骼、牙生长发育，协助

保持人体的一切正常生理学功能。