美白药方

本草纲目养颜秘方

养颜，是我国中医中药的一个研究方面与目继续学习 的。那么在中国古代

名著《本草纲目.有什么美容养颜秘方吗，不妨和店铺一起来了解下本

草纲目的养颜秘方，欢迎大家的阅读!

本草纲目的养颜秘方

桃花酒古代女性美容时，不仅制作桃花蜜膏搽面，还自制桃花酒

内服养颜。用鲜桃花250克、白芷30克、白酒1000毫升，泡酒瓶

中密封一个月，滤去渣滓。每次服10-20毫升，早晚各服一次，王翦简介 不仅

可以美容养颜，还能治疗面部黄褐斑。桃花酒也可外用，将酒倒入掌

心搓热，来回擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等不良皮肤状况也

有很好的改善效果。双花白面液"双花白面液"，记载于中医古籍《普

济方》中，据说该液具有活血美肤、消除黑斑、去除油脂的美容功效，

适合于油性皮肤、易长青春痘的女性使用。不妨让我们按照书中所记，

亲手制作一瓶"双花白面液"。

选取干净的鲜桃花360克、鲜杏花360克，将桃花、杏花浸泡于

适量水中，一周后除去花瓣，滤汁即成。将汁倒入瓶中储存，以备使

用。每晚倒出适量的液体，加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。桃花、杏花

都是在春天里绽放的。在春天的花园里漫步，采集足够的花材，带着

喜悦的心情，来制作美颜的洁肤液，在美容的过程中，你也像春天的

鲜花一样绽放得娇艳动人。其实，让自己变得更美丽，这本身就是一

件既浪漫又有趣的事

当归:肌肤健康气色加油站

当归有补血活血、调经止痛和润肠的作用，主要用于血虚、血滞

引起的月经病、面色萎黄、痹痛以及跌打损伤等。人们历来喜欢在炖

鸡、炖鸭时放些当归，既滋补身体又别具风味。现代科学研究显示:使

用当归能有效避免维他命e不足的问题，而维他命e正是身体抗衰老

不可或缺的物质;当归的水溶液能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、

雀斑等色素性皮肤病效果良好，由此可见，当归具有抗衰老和美容的

作用。难怪古代的很多抗老消斑、美容健肤的药方中都含有当归，比

如我国唐代医学家孙思邈所著的《千金翼方》中的一些"妇人面药"，

其中使用频率最高的药材便是当归。另外，当归中含有丰富的微量元

素，能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，从而可以使头发乌黑亮

泽，并防止脱发和白发的生成，因此，当归也常常被用于制作护发素、

洗发膏。总之，经无数爱美人士试验证明，当归美容是最安全的美容

方式之一。当归美中学生安全教育内容 容液用50克当归加适量的水煎煮，最后煎出1000

毫升的液体，过滤后即为当归美容液。这种美容液不仅能用于面部美

容，还可以用于护发。面部美容洗净面部后，以脱脂棉蘸少许当归液，

在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，

可达到治疗黄褐斑、雀斑的效果。护发洗发后，在双手上倒少许当归

液，反复搓揉头发和头皮，能达到护发效果。取当归20克、鸡蛋1个、

红枣4枚，加适量水煎煮。经常服食，可取得美容效果。每日取当归5

克左右，用开水冲泡，再加少许蜂蜜，代茶饮。坚持饮用，有抗衰老、

美容养颜的作用。

薏仁:"平民天后"美白不打折

薏仁美白、瘦身法方秘颜养的然天最中目纲草本薏仁牛奶将鲜牛

奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅拌均匀后，配合早餐进食即可。这道饮

品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，

萧蔷、萧亚轩这些以水灵皮肤出名的艺人都是它的忠实fans。薏仁绿

茶将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀用热开水冲

泡即可。此款饮品中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力、降

血脂、健脾补肺、清心益气、清热解毒。每天一杯，15天后可令肌肤

清逸娇嫩，焕发自然光彩。薏仁纤体饮5克薏仁粉，先冲一勺冷水，

搅拌，再加沸水搅拌，调和均匀后即可食用。此方对于排除体内毒素、

排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成。长期

食用，可令肌肤白皙柔嫩，富有光泽。蜂蜜牛奶薏仁面膜150克薏米

仁，浸在纯水中3个小时，最好是矿泉水，然后用锅煮到水沸后关火，

把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加2勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌

后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸20分钟，

同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白皙，

毛孔也细致了许多。

薏仁使用注意事项

1薏仁会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇

女也应该避免食用;

2薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会黄山的特点 妨碍消化;

3薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，

不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万

不可以自行食用薏仁来治疗;

4孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有性行为小说 利尿作用，可能会引起体内钠钾离子

的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎

儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃。

5薏仁中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘的情况可以改善，

但不会引起腹痛腹泻;

银杏:备受推崇的抗氧化剂。

通常，每3个月左右，人体的肌肤便会完全更新一次，但为何我

们脸上还是会有恼人的小细纹呢?原因在于，真皮层所形成的新生细胞

在还没抵达到皮肤表层时就已经被过多的自由基氧化，当其抵达至表

皮层时已经属于老化细胞了。而银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由

基的清道夫，能保护真皮层细胞，改善血液循环，防止细胞被氧化，

抑制皱纹的生成。银杏仁西红柿，美白无极限银杏仁磨成粉后，可以

帮助祛除皮肤老化细胞和多余角质;西红柿含丰富的维生素c，具有美

白、祛痘作用。制作方法很简单:将写给妈妈的一封信600字 二三十颗去了皮的大银杏杏仁研碎，

将一个西红柿榨成泥，一起放入容器内混合，搅拌均匀后密封放入冰

箱冷藏20分钟。使用前取出将一张面膜纸放进杯中充分吸收汁液，然

后贴在脸上，轻轻按压，待15-20分钟后取下，用清水清洗干净。这

个面膜有去角质、美白的作用，可令皮肤自然亮白。本草美食◎鸭梨杏

仁清热饮材料:鸭梨150克、甜杏仁10克、冰糖10克。做法:将鸭梨

去皮、核，切片备用;甜杏仁去皮、尖，备用;将梨、杏仁、冰糖一同放

入砂锅内，加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。功效:可清热排毒。

美容养颜秘方

如果一杯谷物早餐就能让你美容养颜还补充矿物质维生素,你会选

择不?二斤谷物养生,现磨现卖.不到一百元,哈哈,真心不错!

薏米,茯苓,山药,葛根,大枣,芝麻,杏仁,葡萄籽,所有食材都是低温烘

焙的.先了解一下葡萄籽的功能吧!

●如果你来大姨妈

女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、

面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡

萄籽，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。

●如果你常感疲惫

葡萄籽还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和

过度疲劳者有较好的补益作用。

●如果你总觉气短(总要来几下深呼吸才舒服)

葡萄籽含铁和钙含量十分丰富，并有多李贺为什么叫诗鬼 种维生素和氨基酸，补血

补气暖肾，治疗贫血、血小板减少，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋

补佳品。。

●如果你眩晕、心悸、乏力

葡萄籽内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症

状.

●如果你担心你的胆固醇

美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔

研究表明，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄籽，能有效降低血

中胆固大学生的目标 醇的8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

●如果你有入厕烦恼

葡萄籽能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让

排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。