清蒸鲈鱼最简单的做法

最简单的美食做法

现在的人都不喜欢麻烦，所以任何麻烦的事情都不愿意去做。就

算是做一道美食，也是挑简单的做。那么今天呢，小编要给大家介绍

的就是非常简单的美食做法，一起来看看吧。

简单美食做法介绍

1.微波烤虾

主料：

熟南美对虾

辅料：

盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉

做法：

1、将熟南美对虾背部用剪刀梦见屋里漏雨是什么意思 剪开，用牙签挑出里面的肠线，然后

用水冲洗一下，沥干水分;

2、将盐，黄酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入虾中抓匀;

3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面，再在上面撒上少许

的盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，进入微波炉高火2分钟

左右;

4、将虾翻面后，在翻面好的虾上面再撒上少许的盐，孜然粉，花

椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，再进入微波炉高火1分30秒就OK了;

2.仔姜焗烤鸡翅

主料：

鸡翅

辅料：

橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁

烤肉腌料粉西班牙橄榄油

做法：

1、微波炉专用玻璃锅内保持干燥，如果有水用厨房用纸擦干净;

2、锅底倒入少筛选求和公式 许西班牙橄榄油;

3、码上仔姜片;

4、将鸡翅用葱、小干辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌

料粉将鸡翅抓匀腌渍(不同品牌的调料根据说明书调制)腌制约2小时;

5、将腌渍好的鸡翅码放在锅内;

6、盖好锅盖，放入微波炉用中高火5-6分钟即熟;

3.咖喱鸡块

主料：

鸡块500g，小土豆1个

辅料：

胡萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后)，盐小狗作文 ，料酒适量

做法：

1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物，中间换水几次，冲洗干

净沥干水分，加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块，腌好的

鸡块放入乐葵料理碗中，加入咖喱油拌匀;

2、扣好放入微波炉700W高火5分钟，取出加入土豆胡萝卜块拌

匀，可以根据口味再加入少量盐;

3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟，取出搅拌一下，继续

5分钟即可;

咖喱油做法：花生油150g，洋葱丝30g，姜丝20g，大蒜片30g，

香叶2片，咖喱粉20g。锅里热油，放入洋葱丝，姜丝，大蒜片爆香，

加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用

不完可以放冰箱冷藏储存，用来做咖喱口味的肉菜，以及咖喱饭味道

都非常棒;

4.山药奥尔良鸡怎样写日记 丁

主料：

鸡胸1块

辅料：

铁棍山药1截、青红尖椒各1个

调料：

奥尔良烤翅料适量、盐少许

做法：

1、奥尔良烤翅料加入等重的水，搅拌均匀(奥尔良烤翅料的用量

视鸡肉的重量而定，比例为：1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料);

2、鸡肉用刀背拍几下，切小丁;

3、将调好的料汁倒入鸡丁;

4、戴上一次性手套，用手充分抓匀，腌制3小时以上;

5、青红尖椒洗净、切丝;

6、山药去皮，切小块;

7、鸡丁和山药放入微波可用容器，搅拌均匀，微波高火加热3分

钟;

8、取出充分翻拌，加入青红椒，撒少许盐，再次搅拌均匀，继续

高火加热3分钟即可。

5.微波版蒜香蚝油南瓜

主料：

南瓜300克晋明帝

辅料：

蒜头3瓣，蚝油15克，油、盐、鸡精、葱花适量

做法：

1、南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉;

2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐(盐只需1~2克左右就

好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝

油就可以了)

3、淋上适量的色拉油;

4、撒上少许鸡精;

5、加入蚝油，把全部材料翻拌均匀;

6、盖上塔吉锅的盖子;

7、放进微波炉，高火5分钟;

8、取出后，撒上葱花即可。

6.微波红烧鲳鱼

主料：

鲳鱼一条(大约180G)

辅料：

料酒、葱、姜、生抽、老抽

做法：

1、材料准备好，鲳鱼开膛清理干净，葱切段、姜切片和丝;

2、清理干净的鲳鱼，用刀斜着在两面背上切出交叉纹路;

3、鲳鱼用一小勺生抽(约5ml)、一汤匙料酒(约15ml)、姜片和葱

段腌制5分钟;

4、取一个微波炉容器(我用的是微波专用塔吉锅)，放入葱姜和两

汤匙色似的造句子 拉油;

5、盖上盖子，入微波炉叮一分钟，取出;

6、开盖，把腌制好的鲳鱼放入，在鲳鱼上淋一小勺生抽(5ml)，

一小勺老抽(5ml)，盖上盖子，入微波炉高火叮3分钟左右即可。取出

后，开盖撒上葱花装饰即可;

7.微波炉版清蒸鲈鱼

主料：

主料鲈鱼1条

辅料：

玉米(熟)少许、青豆(熟)少许、胡萝卜少许、食盐适量、葱25克、

姜10克、蒜适量、生抽适量、淀粉适量、番茄酱适量、白糖适量、江

米酒适量

做法：

1、鱼收拾干净后，内外抹盐，肚皮里填葱叶、姜片，淹半小时;

2、延鱼腹刨开，摊平鱼肉，两边各切成数条，中间脊背部分别切

断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋，加半杯水，装入微波盘中。

高火加热8分钟;

3、时间到后，用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁，加番茄酱、白糖、蒜

末、生抽、生粉、米酒、盐，勾成芡汁，均匀的浇在清蒸好的鱼上;

4、点缀上熟玉米、熟青豆、胡萝卜碎，就可以了;

8.微波杏仁豆腐

主料：

杏仁露250克，牛奶250克

辅料：

琼指5克，白糖适量，火龙果、芒果各适量

做法：

1、取一干净大碗，把琼脂放在冷水中浸泡至软;

2、取一大碗把杏仁露、牛奶、糖混合，放迹的词语 入手相咋看 微波炉叮6分钟至微

沸，取出放入琼脂，搅拌至琼脂完全融化;(我搅拌了很久，感觉还是有

一点点没有化完工作展望 ，就隔了一下纱网)

3、将奶液倒在一个方形容器里，等冷却后放入冰箱;

4、一小时后，拿出来，倒扣，切成小方块;

5、将芒果和火龙果切丁，和做好的杏仁豆腐拌在一起食用即可;