百香果什么味道

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百香果的成效与作用吃法wifi信号不好

百香果的成效与作用

促进代谢

百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘病症，去除黏附滞留在肠道的刺

激物质，防止刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还

具有抗肿瘤活性。

有效安神

由于百香果富含了菠萝、香蕉、那一刻我懂了 草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果

的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来

治疗失眠。

生津润喉

百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复，而且因百香果具

有清热解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治疗咽喉干和声嘶等病症。

深度清理肠胃

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有

害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害

物质的屏壁作用。

2、百香果可抑制有害微生在家兼职手工活 物在消化道的生长。

3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显

著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

排毒养颜

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，防止有害物质在体内沉积，从

而到达改善肌肤、排毒养颜的成效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效

酶成分，可以用来去除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

缓解疲劳

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到

抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

可以减肥

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食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，而且还可以吸附胆

固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用百香果有

利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，到达减肥的目的，从而塑造健宇文成都 康

优美体态。

防癌抗癌

百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果

是防癌抗癌的理想水果。

提高免疫力

百果香含有丰富的维生素、超纤维和丽尼 蛋白质等上百中对人体非常有益的元

素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小

孩和孕妇吃了更是非常有助于身微波炉做菜 体发育和生长。

百香果的吃法

1、可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富

含高关于烟花的唯美的句子 级蛋白，高级脂肪。

2、制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少

许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯入党申请书3000 色、香、味俱佳的营养果汁。

3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡

茶，以及烹饪菜肴。

4、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

5、高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤

口感更佳。

百香果的食用禁忌

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎吃百香偶词语 果，以免胃酸过多。

2、对百香果过敏的人不能吃百香果。

3、百香果籽很难从百香果里别离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到

果籽。其实百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感。所以不慎吃

下百香果籽，也不用太过担忧的。

4、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将百香果裸放通风陈式太极拳小架 干

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爽处方不易变质。