人摄影

风景中的人每日一个养生知识 物摄影

风光人像拍摄技法1

一般来说，风景区场地大、景物多，几乎随处可以入画，但却容易让人产生“花多眼

乱”的感觉。摄影师如果不假思索地轻易公司邀请函模板 按下快门，出来的照片往往平淡无奇，效果不佳;

或者明明构思的是风光人像，拍出来的却成了风光照，人物反倒成了可有可无的点缀，这

也就背离我们拍摄的目的和初衷了。在此，我根据自己在拍摄中累积的经验与技巧，向大

家提出8点建议，供大家参考。

建议一、考察不同的风景特色，在拍摄之前确立比较明晰的主题，使人物造型及表现

与风景气氛更好地融合在一起。将风光类型作个归纳，找出其一般规律，有助于我们在主

题确立及技巧运用两个方面做到有的放矢：

一、可以让我们根据该类风光的特点确立拍摄的主题，使人、景更好地相融，营造出

唯美的意境;

二、根据不同的风光特点，我们可以采用最合适的表现手法，让作品变得更“出彩”。

1.山川湖畔：这类场景大气磅礴，与女性的娇柔细致形成强烈的反差，拍出来的照片

能给人留下唯美、幽深的感觉。

2.草原平川：天苍苍，野茫茫，佳人融入其中，天、地、人合一，尤其能表现出风光

人像自然、清新的特点。

3.特色景区：大片的花海、茅草等富有特色的景物，往往带有较强的季节性，适合拍

摄有寓意的主题。

4.森林树木:静谧的林间充满神秘的感觉，让人遐思。其间光比较大，容易拍出富有

趣味的照片。这类景点适合拍摄安静、感伤的主题，营造绿野ysl唇釉 仙踪般飘逸的意境。

建议二、在大场景中拍摄，同样需要合理的补光，避免人物的脸部和服饰掩盖在阴影

之中，并减淡强光在人物脸部形成的明显阴影。这样才能在表现风景的同时，使人物获得

更好的表现。

在风景区创作，优势与难度都是显而易见的。好的一面：空气品质好，光线通透且方

向感强，拍出来的照片清澈明亮。蓝天白云的机会多，不像在城市里，取景框里几乎不敢

出现天空。但是，凡事有好就有坏——光线强烈，拍摄人物便容易形成明显的阴影，加上

数码相机动态范围较小，一不小心就死白一片或死黑一片，失去细节，因此最好选择在上

午或下午稍微晚一点进行拍摄，避免过硬的光线。

在光线处理上，不同角度的光线会带来不同的效果。顺光拍摄：画面明亮，色彩还原

充分，容易拍出柔美的画面，缺点是人、景的立体感较差。值得注意的是，顺光拍摄要避

开过强的阳光，否则模特的眼睛会因为强光而无法睁开。侧光拍摄：可以勾勒出人、景的

线条，明暗对比强，能够展现较为丰富的层次，画面更具立体感，并有色调的明暗对比，

照片变得很通透。补光的原则是既保留明暗对比的同时，又应在一定程度上减淡阴影，毕

竟我们拍摄的是柔美的女性人像。逆光也是外拍的常用表现手法，它的优点是可以拍出漂

亮的轮廓光与闪亮的发丝。在逆光拍摄时，对脸部的补光应该稍弱于背景光，否则会显得

不自然。

如果有摄影助理或者有朋友在现场，反光板是经济实惠的补光工具。它携带方便，补

光方向容易控制，不致于破坏人物周围的现场光。如果无人协助，轻便的原厂闪光灯是首

选，它可以有效地减少光比。要记得带上一个三角架作为灯架，拍摄时把架子放在人物附

近，根据需要作远近、高低调节。使用无线引发器进行引闪，否则在远距离拍摄时，由于

高速同步导致闪光输出范围急剧变小，在相机热靴上闪光是无法照到模特身上的。离机引

闪还可以控制补光的方向，使其更符合创作的需求。

原厂闪光灯及引发器比较配套，可实现高速同步，使镜头能够在大光圈下拍摄。市面

上的外拍灯最高同步速度一般局限在1/200秒之内，无法让摄影师使用大光圈。此外外拍

灯通常体积较大，加上蓄电池，在野外是一个沉重的负担。万一蓄电池耗尽，也无法及时

充电，而原厂的便携式闪光灯使用5号电池，非常便于携带及购买。建议三、到风景区

外拍，携带器材应本着便捷、实用的原则。

在风景区拍摄，用得较多的焦段是长焦与广角两端——拍摄远处的高山河流时，长焦

可以将它们拉近，而拍摄近处大场景时，广角镜头又能尽量地捕捉到更多的信息。有趣的

是，在都市里常用的“人像头”反而少有用武之地，原因很简单：它们不长不短，既无法

将远处的物体拉近，也无法将近处的大场景包容。试想，谁会花大力气跑到美丽的风景区

专拍肖像或半身像呢?

在风景区免不了要爬山涉水，因此，使用变焦镜头是一个合理化的配置。有些摄影师

钟情于定焦镜头带来的完美成像，但是，在风景区拍照，风通常较大，频繁更换镜头会让

素有“吸尘器”之称的数码相机成像元件吸入更多的灰尘，如果遇上雨雪、寒冷天气，还

会让模特和相机承受更大的压力。随着光学技术的不断提高，现在的变焦镜头越做越好，

定、变焦镜头之间那点细微的成像差别一般人用肉眼是无法分辨的，更何况在风景区拍摄，

很多情况下为了保证景物的清晰与质感，并不会一直使用最大光圈，而变焦镜头在收小光

圈之后，成像水平又可以“更上一层楼”。

建议使用双肩摄影包。长时间背单肩包，肩膀容易受伤。在行进过程中，沉重的单肩

包难以让身体获得平衡，而景区的道路通常是崎岖的，保持身体的平衡才能保证安全。双

肩包还可以让人腾出双手，在上下坡的时候抓住身边的树木、缆绳等固定物，或者拄根拐

杖。

风光人像拍摄技法2

200mm焦距可以将远山拉近，其压缩感使远处的景物变成一幅天然的背景布。拍摄时

是傍晚时分，光线角度较低，形成美丽的轮廓光。由于色温较低，色调呈现出温暖讨喜的

金黄色。

16mm焦距在近距离可以捕捉到大气的场景，使高原风光得到更多的表现。使用广角镜

头，要将人物至于画面前方，否则人物会变得太小。建议四、拍摄风景人像，特别是需要

表现全景的时候，要充分考虑构图的均衡，利用色彩、线条与人物相协调。

比如以远山作为背景，就需要适当刻画出山川的雄伟形态，从而将人物表现与山川美

景相融合。一般来说，以远山为背景常用竖拍的方法表现山峰的高大险峻，加强画面的纵

深感。注意人物的位置及拍摄角度，天空的比例不可过大，否中士的工资是多少一月 则会削弱山川的气势。

拍摄山景经常使用中长焦距镜头，因为山脉之间距离较远，中长焦距镜头具有将远近

不同距离物体压缩成同一平面的视觉效果，使主体不至于松散。山峦起伏，蜿蜒的线条引

导着读者的视线，而两座山脉的交汇点，更是视线的重中之重，将人物置于这样的位置可

使其得到很好的强调。

人物所站的位置恰好位于两座山的交汇点，利于集中视线。雪山在色彩上形成层次，

也使画面表现更为丰富。拍摄雪景时，明亮反光的雪会“欺骗”相机的测光系统，如果不

做正补偿，雪会因为曝光不足而发灰。

在水边拍摄的时候首先需要注意的是构图的元素。波光、湖岸、山坡草地与树林的分

界，这些天然的线条分割出不同的色块，层层叠叠，大自然的广阔之感便无限地延伸开去。

背景中的线条和色块延伸了画面的视觉效果，不需要清晰的质感和层次，观者的视线很容

易集中在人物的表现上。

拍摄这种多层次的场景前岸、湖泊、后岸、山坡树林及远山，长焦镜头是不二之选，

其压缩感能使远处的景物由远变“近”，由小变“大”，画面变得更为个人学期总结 紧凑。当整体环

境较暗，且不需要保留过多背景细节时，可以柔和补光使用反光板后的人物面部作为曝光

依据，压暗背景，形成统一的暗色区域，突出人物。

将远景处的牦牛纳入画中，一方面交代了拍摄环境，另一方面给人新奇的感觉，让画

面变得更富趣味。

建议五、要表现辽阔、空旷的场景，抓住两点可以达到很好的效果：一是使用广角镜

头，二是从较高角度俯拍。这两点可以保证我们在近距离拍摄到更多的东西。

如果表现大片的花海，除了高角度的俯拍，选择带有倾斜度的山坡也是较好的方法，

它可以使画面充满花朵，与置于一侧的人物形成均衡对称。这样的画面，能够让读者形成

花海无限延伸的心理暗示，渲染浪漫美好的气氛。

取景时利用蜿蜒的小径将读者视线向画面纵深处引导，暗示了花海的辽阔。人物造型

优雅，因此在姿态方面要力求自然，动作幅度适可而止：完全没有动作会显得呆板，动作

太多会显得做作。草原一马平川，人物容易被“淹没”其中，变成风光照的点缀。要避免

这种情况，应该把人物放在画面最显眼的位置。

人物置于画面正前方，这是读者视线的第一落点。广角镜头有“近大远小”的透视特

性，将人物置于前方，视觉上人物就变得“大”起来。将人物放在画面中央，可以避免超

广角镜头产生的严重透视畸变。

建议六、前景是很多摄影师容易忽略的表现手法，其实利用得当，往往会让作品变得

与众不同。

广角前景：下图前景中的向日葵除了交代环境，还起到遮挡作用。由于照片以广角镜

头低机位拍成，如果没有这些花朵，人物的下肢会变形严重，破坏美感。

建议七、静态的风景融入动感的人像，往往能令画面更加生动。

让人物跳跃或舞蹈，离开地面，是突出人物的好方法，因为动感物体最容易抓住读者

的目光。可以将相机放低一些拍摄，不仅可以更多地纳入环境中的天空和远山，还突出了

跳跃的高度。

人物青色的裙子及围巾，在视觉上显得年轻而活泼，再配合跳跃动作，青春女性充满

生命力的形象脱颖而出。奔跑、跳跃这些动作可以在风光人像拍摄中多加使用，表现人们

在大自然中放飞心灵、追求自由的情感。构图上将太阳伞这个道具置于画面左下角，与右

上角的人物形成呼应，平衡了画面。建议八、在拍摄人物特写时要做到人景兼顾。由于不

能表现风景全貌，所以选择有代表性的物体，以小见大是一个好的方法。

风光人像虽然强调人景交融，但是重点依然在表现人物，拍摄人物特写也是常用的手

法。下面两幅照片中，片片绿叶，点点飘絮，虽然着墨不多，却很好地使人物与环境互动

起来。

需要注意的是，拍摄柔美、清新的女性人像特写，补光时应该用柔和的光，形成淡淡

的阴影，否则便失去轻灵、清新的感觉。风景区光线复杂，对脸部的补光很重要，暗淡的

脸部，会显得不够“干净”，无论如何说不上美，即使后期人为地提亮，也会因为躁点过

多而影响画面质感。原则上，人物脸部的光量不能低于环境逆光人像除外——脸部与环境

之间光比达到1：1时，两者之间可以达成和谐，而光比在2：1时，则可以在一定程度上丑小鸭的故事读后感

压暗环境，具体光量可根据实际需要作调整。

照片在后期色调处理上加重彼此近义词 了绿色。绿色象征青春与生命，视觉上又给人以“清新”

的感觉。拍摄时让人物略微低头，身躯形成曲线，既避免出现呆板的构图，又透出一股娇

俏可爱的气息。

拍摄甜美的风光人像时，要尽量让人物动起来，照片才会显得有生气。拍摄时让模特

挥动手臂，使茅絮纷纷洒落，吸引读者的目光，起到以小见大的作用。如果模特肤色较白，

要适当减少曝光量，否则，皮肤会因为过曝而失去细节。

建议九、在风景区拍摄，人员安全及健康是首要问题。

1、注意防寒保暖，野外天气说变就变，最好穿上防风防水的冲锋衣，它的密封性非

常好。

2、要携带常用的药物，如感冒药、胃药及创口贴。如果是上高原，容易高山反应者

还要准备一些相关药物。除非是冬天，一定要记得带上驱虫水。

3、如果是自驾游，边远山区的路是无法保证平坦的，四驱车是强烈的推荐。如果是

在冬天外拍，防滑链是安全的保障。

4、风景区天气复杂多变，要保护好相机才不会耽搁正事。相机包需要全天候的，以

应付随时有可能晴转雨雪的天气;相机保护袋很重要，它可以将相机套在里面，让摄影师

在轻微的雨雪天气进行拍摄。

5、携带足够的食物和饮用水非常重要。在风景区拍摄，路上容易发生汽车抛锚、路

况阻断等不可预知情况，正常进餐难以得到保证，干粮和饮用水可以做到有备无患。

6、摄影师受惠于大自然，应该承担起保护大自然的义务。记得带走拍摄时留下的垃

圾，要知道，那些地方可没有垃圾清洁员，如果丢下塑料等无法分解的物体，那个地方便

会留下一快永远的“疤痕”。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。