里脊肉西兰花煮芋艿、蒜叶炒肉、原味煮羊排怎么制作

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大家好，我来为大家解答以上问题。里脊肉西兰花煮芋艿、蒜叶炒肉、原味煮羊排怎么制作的很多人还不知道，那么关于里脊肉西兰花煮芋艿、蒜叶炒肉、原味煮羊排怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

工程项目论文一、里脊肉西兰花煮芋艿

1.食材：里脊肉(洗净切段)、芋头(去皮关于彼岸花的诗洗净切块)、西兰花(碎成小块洗净)。

2.油烧热锅，放入切好的里脊肉翻炒。

3.然后，加入切好的芋头翻炒。

4.然后，加入一些清水，煮至芋头熟透变软。

5.然后，加入西兰花，翻过来煮。

6.最后，加入适我和妹妹量的盐。

7.加入适量味精。

8.调味好，发球。

二、蒜叶炒肉

1.瘦肉洗净切片。

2.加入酱油、极鲜味和淀粉，把握好。

3.加入一勺食用油拌匀。

4.大蒜叶洗净，切成段。

5.将干辣椒切成段。

6.锅里放油加热，加瘦肉溜走。

7.加入干辣椒翻炒几下。

8.感动中国十大人物观后感加入蒜叶翻炒至断。

9.加入胡椒粉。

10.用盐调味。

11.加入鸡精，翻炒均匀，关火。

三、原味煮羊排

1.用温水冲洗羊排。

2.取入沸水锅中，加入姜片，放入十几个辣椒。

3.大火煮一个小时。

4.汤是白色的，已经煮好了。汤可以做成羊肉汤和馒头。

5.成品。吃的时候用刀切成条状，蘸上自己喜欢的酱料。不要蘸任何东西，它是咸的。

6.成品。

本文美食制作教程到此分享完毕，希家常咸味腊八粥的做法望对大家有所帮助。