武术简介

简述武术的特点和作用

众所周知象棋绝杀 武术是你们高深的学问，不但可以起到自我保护的作用，

还能强身健体，多学习武术好处无穷。

下面是为大家整理的关于：简述武术的特点和作用。

欢迎阅读!简述武术的特点寓技击于体育之中：武术最初作为军事

训练手段，与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。

在实用中，其目的在于杀伤、制服公职是什么意思 对方，它常常以最有效的技击

方法，迫使对方失去反抗能力。

这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。

武术作为体育运动，技术上仍不失攻防技击的特性、而是将技击

寓于搏斗运动与套路运动之中。

搏斗运动集民族政策 中体现了武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击

基本上是一致的，但是从体育的观念出发，它受到竞赛规则的制约，

以不伤害对方为原则。

如在散手中对武术中有些传统的实用技击方法作了限制，而且严

格规定了击打部位和保护护具，短兵中使用的器具也作了相应的变化，

而推手则是在特殊的技术规定下进行竞技对抗的。

因此，可以说武术的搏斗运动具有很能强的攻防技击性，但又与

实用技击有所区别。

简述武术的特点和作用内外合一，形神兼备的民族风格及广泛的

适应性：既究形体规高冷的句子 范，又求精神传意、内外合一的整体观，是中国

武术的一大特色看透人心 。

所谓内，指心、神、意等心志活动和气息的运行;所谓外，即手眼

身步等形体活动。

内与外、形与神是相互联系统一的整体。

武术"内外合一，形神兼备"的特点主要通过武术功法和技法来体

现。

"内练精气神，外练筋骨皮"是各家各派练功的准则，武术的练习形

式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练

的各种拳术、器械和对练，还有与其相适应的各种练功方法。

不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运

动量，分别适应人们不同年龄、性别、体质的需求，人们可以根据自

己的条件和兴趣爱好进行选择练麦克风是什么 习。

同时，它对场地、器材的要求较低，俗称"拳打卧牛之地"，练习者

可以根据场地的大小变化练习内容和方式，即使一时没有器械，也可

以徒手练拳、练功。

一般来说，受时间、季节限制也很小。

较之不少体育运动项目，具有更为广泛的适应性。

系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧、耐力、科目英语单词 柔韧等身

体素质要求较高，人体各部位"一动无有不动"，几乎都参加运动，使人

的身心都得到全面锻炼。

武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养

气血，改善人体机能，健体强身十分有益。

锻炼意志，培养品德：练习武术基本功的时候要不断的克服困难，

持之以恒。

培养自己的刻苦耐劳、永不自满的品质，锻炼自己勇敢无畏、坚

韧不屈的意志。

竞技观赏，丰富生活：武术具有很高的观赏价值，无论套路表演，

还是散手比赛，历来为人们喜闻乐见。

唐代大诗人李白好友崔宗宗赞他"起舞拂长剑，四座皆扬眉";杜甫

在《观公孙大娘弟子舞剑器行》中有"昔有佳人公孙氏，一舞剑器动

四方。

观者如山色沮丧，天地为之久低昂"的描绘。

汉代打擂台，"三百里内皆来观"。

都说明无论是显现武术功力与技巧的竞赛表演套路，还是斗智较

勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，都具有很高

的观赏价值。

交流技艺，增进友谊：武术运动蕴涵丰富，技理相通，入门之后

会有"艺无止境"之感。

群众性的武术活动，便成为人们切磋技艺，交流思想，增进友谊

的良好手段。

随着武术在世界广泛传播，还可促进与国外武术爱好者的交流。

许多国家武术爱好者喜爱武术套路，也喜爱武术散手，他们通过

练武了解认识中国文化，探求东方的文明。

武术通过体育竞赛、文化交流等途径，在与世界各国人民友好交

往中发挥着越来越大的作用。

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