清炒花蛤

厨房美食菜谱：清炒花蛤的做法

花蛤是个很好做的菜，可以说是快手菜，但前提是这花

蛤没沙，多数情况下花蛤是没有沙的，回来只要清洗干净就

可赡养老人协议书范本 以下锅了，花蛤好吃又好搭配，你可以清炒也可以和其它

的食材一起做汤，还可以取蛤肉炖蛋，地支阴阳 有海鲜的味道又没有

鱼的腥味，我特别喜欢。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质

含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不

饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药

用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可

作为人类的营养、绿色食品

食材

主料：

花蛤500小本生意做什么好 g

油适量

水适量

葱花适量

步骤

1.花蛤买回后先洗净放在水里在养会。

2.锅里放些葱头熬香。

3.将花蛤过水沥干。

4豪华酒店排名 .倒入锅内翻炒。

5.加入适量的清水。

6.等到开壳后加入葱花翻炒一下。

7.即可上农村建房申请书怎么写 锅。

小贴士：这次的花蛤连盐都没有放。因为是炒的水就放

的适量，不用放盐一样鲜美。如果说是要煮汤那就得加盐和

其它的调味品了。