宝宝抵抗力

宝宝免疫力低下这些症状在暗示

免疫力低下的表现

1、先天性免疫低下

症状表现：宝宝每次得病较重，持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗

传史。

是否需要治疗：属于病态，需要治疗。

治疗恢复关键：医学上也称为免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突变引起，因

此具有遗传性。先天性免疫低下的治疗，需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较困难，

治疗也是长久的。

2、后天继发性免疫低下

症状表现：宝宝由于感染、药物、营养不良等，导致免疫力低下。

是否需要治疗：属于病态，需要治疗。

治疗恢复关键：清除可能损害免疫系统的病毒或细菌病灶;更改或停用引起免疫低下的

药物;及时对症治疗可能影响到免疫系统的疾病，如先天性心脏病，当心脏畸形校正后，宝

宝反复感染的情况就会明显改善;避免因营养不良影响宝宝免疫系统的芭蕾舞衣 发育和成熟。去除这

些不良因素后，宝宝的免疫功能大多会逐步恢复。

3、生理性免疫低下

症状表现，主要是上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。经

常是由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的，通常可自行痊愈。

是否需要治疗：正常现象，通常不需要治疗。

治疗恢复关键：与成人相比，孩子更容易感冒，这就是因为孩子存在生理性免疫低下。

生理性免疫低下是每个人在成长过程中都必须经历的，属于正常现象。

免疫力低下的原因

1、患有先天性疾病：比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

2、维生素以及微量元素的缺乏：如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导

致宝宝营养不良，抵抗力下降。

3、环境不良：大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

4、患有免疫缺陷病：这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项

目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

5、滥用抗生素：不管病情需不需要都用，并多次好词好句20字 更换，产生耐药性，打乱了人体的一

些平衡。

6、擅自停药：患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状

态，一旦受凉，容易引发疾病。

7、滥用激素：有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医

生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。

8、不良的习惯：研究发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡暖和的反义词 的，也很容易诱发感冒;

不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

免疫力低下的影响

当人体机体的免疫力发生问题，就会相应地也产生三方面的不良影响：

1、抗感染能力的降低，就会发生免疫问题，轻的免疫功能低下，反复感染，重的免疫

缺陷，发生大王大妃 不易治愈的感染。另外，若是遗传了过敏体质的人，对正常的物质，如牛奶、鸡

蛋还会发生过度的免疫反应，发生过敏。

2、免疫稳定障碍，就会发生免疫识别有问题，就会针对自身组织细胞发生攻击破坏，

产生自身免疫性疾病，如风湿性疾病，部分血小板减少等。

3、免疫监视功能障碍，就会发生肿瘤。

免疫力低下怎么办

宝宝的免疫系个人工作自我评价 统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风，其它人可能跟着感冒。

据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6-10次。随着年龄增长，宝宝的免疫机能逐渐成熟，3

岁以上宝宝体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相

当。

免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。

无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫宝宝的免疫系统，使其发挥最佳功效。

1、多喝水：多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)

以下的宝宝，一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的宝宝每天

该喝1000毫升的水)。

为了确保健康，应尽可能让宝宝理解喝水的重要。上学、外出时让宝宝背着水壶，车上

随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的

另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。

2、不必过于干净：免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将

其消灭，如果你家太干净，宝宝没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致

过敏和自体免疫失调。

世界卫生组织(WHO)曾警告，抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会

也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品，因这些产品可能是抗药性微生物的来源，只要

使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。

3、教宝宝洗手：虽然太抗菌、干净无益健康，但仍要培养宝宝基本的卫生习惯，尤其

在上厕所后把手洗干净，注意力的英文 可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

4、足够的睡眠：睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机

率随之增加。专家建议成长中的宝宝每天需要8～10小时的睡眠，如果你的宝宝晚上睡得不

够，可以让他白天小睡片刻。

5、和宝宝讨论身体自我治疗的能力：让宝宝了解身体具备的自愈力，当宝宝感冒或擦

伤，一起留意他复原的速度，如此宝宝将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。一

项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出，慢性病童的父母如果经常和宝宝讨论疾病，

强调他们的虚弱，将会让他们更焦虑不安。

6、多和其它宝宝接触：根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下

的宝宝如果幼小时即和较年长的手足，或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的机率减

少一半。

研究主持人怀特博士指出，透过接触其它宝宝，暴露在感染原下，可以刺激宝宝的免疫

反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。

7、减糖：有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。

8、补充必需脂肪酸EFAs(esntialfattyacids)：EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细

胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括

海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、

红花籽油内也含有EFAs，但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹

煮好的食物上。

9、减压：已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导宝宝放松的技巧，适当安排

活动，别让压力压垮宝宝的免疫力。

10、多吃蔬果：现代宝宝容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，

影响人体防御功能。

柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护

粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。宝宝的免疫系统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小

朋友伤风，其它人可能跟着感冒。

增强宝宝抵抗力的食物

1、补充含钙食物

饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养

的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的饮食。

2、增加优质蛋白质

副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选

用大米、小米、小红豆等。蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得遍数过多，也不宜放

在热水中浸泡。

3、滋补佳品

为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物

既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物

滋补佳品，可提高身体的免疫力。

4、提供必需的脂肪

脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，缺乏将会影响宝宝的智力发育，由于身体不能自行合

成，所以应注意从食物中摄取。春天，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物

性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。

免疫力低下是先天的吗

众所周知，婴幼儿的免疫系统尚未发育成熟，常出现免疫功能低下。所谓免疫功能低下

是一种笼统的说法，医学上将它细分为三种情况，一种是正常的生理性免疫低下，随着婴幼

儿的发育成熟而完善。另两种情况分别为先天性免疫低下和后天继发性免疫低下，均属病态，

需要特殊治疗。

大部分孩子都属于生理性免疫低下。生理性免疫低下实际上是人体生理现象，不属于病

态。类似于人类的智力发育，谁也不会或不应该要求孩子具有与成人相同的智力。同样，我

们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力。随着年龄的增长会逐渐正常。

先天性免疫低下，医学上也称免疫缺陷，是由于先天性基因突变所造成，大部分是遗传

的，也有部分是怀孕期间基因突变的。在免疫低下的孩子中这类疾病的比例较少，一般得病

较重，可能会终身患病。主要表现为：起病早，重的可以在出生后就表现出临床症状;反复

发生重症感染性疾病，如败血症、肺炎、脑膜炎、反复腹泻;感染后治疗效果不佳，疾病长

期不愈;正常预防接种后出现严重的感染;有类似家族史;易伴发肿瘤、白血病。有这样症状的

孩子，要早点来医院检测，做到早期治疗，否则错过治疗时间，预后差、死亡率高。

后天继发性免疫低下，顾名思义是出生后由外界因素诱发的免疫低下。对于儿童，外界

因素中最重要的是病毒感染。如人类免疫缺陷病毒引起的艾滋病，巨细胞病毒(CMV)感染，

EB病毒感染，都可以影响免疫功能。某些外科疾病和手术等均可导致继发性免疫功能缺陷，

尤其烧伤是造成免疫缺陷的一个重要原因。又如因某种疾病引起严重的蛋白质丢失、营养不

良、各种微量元素和维生素缺乏也可导致免疫系统功能缺陷。总之，继发性免疫缺陷的原因

多种多样，是导最新流行dj 致原发性疾病病情加重和复杂化的主要原因。

免疫力低下需要吃药吗

人体的免疫力分为先天性免疫和后天性免疫。其实，大部分经常感冒的宝宝都属于生理

性免疫低下，对于生理性的免疫低下，不建议服用增强免疫力的药物。如果是先天性免疫低

下，则应就医，不宜自行服药。

要想提高免疫力，主要依靠规律的生活行为，让生物钟有节奏地运转;养成运动的习惯，

让身体协调灵巧;做到均衡饮食，多喝水，保持黏膜湿润;培养良好的卫生习惯，防止病从口

入;不随意服用抗生素，让免疫系统得到锻炼。

有爸妈认为，只要宝宝服用了增强免边成语 疫力的药物，就可以避免反复生病。其实，在6

个月到3岁这个年龄阶段只要不是反复的肺炎、腹泻、中耳炎等，经常感冒也可能是正常的。

对于由生理原因引起的反复呼吸道感染，爸妈不必过分担心。只要为自己的宝宝安排适当的

护理、锻炼，随着年龄增长，宝宝的呼吸道感染频率自然会逐渐降低，免疫系统功能将日臻

完善。若爸妈实在不放心，可到医院就诊检查免疫功能，现在的医疗技术可区分生理性和病

理性的免疫功能低下。