无公害黄瓜是甜的吗

无公害黄瓜性凉味甘，具有清热止渴，利水消肿的作用，吃起来是有甜味的。但是我们应该注意，挑选黄瓜是有一定技巧的：

1.优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳，瓜体直，均匀整齐，无折断损伤，皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味，无病虫害。

2.次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜，或是瓜身萎、蔫不新鲜。

3.劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形，有大肚、尖嘴、蜂腰等，有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点。

无公害黄瓜含水量大，营养丰富，含有少量的维生素C、胡萝卜素以及少量糖类、蛋白质、钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。具有清热利水、解毒消肿、生津止渴、抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神、美容等作用。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪，有助于减肥。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤新学期寄语写给同学的目的。

虽说黄瓜具有很多好处，好安静歌词但是食用的时候应该注意：

1.黄瓜当水果生吃，不宜过多。

2.黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜的同时吃些其他的蔬果。

3.有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人最好不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜中盐天津的大学分很高。

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