【精选】趣味运动会方案

更新时间:2023-09-01 20:13:55 阅读: 评论:0

【精选】趣味运动会方案

【精选】趣味运动会方案

【精选】趣味运动会方案3篇

趣味运动会方案 篇1

一、活动背景

当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

二、活动目标

帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。

三、活动理论框架

1、埃里克森的人格发展理论

此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。

2、符号互动理论:

此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

四、活动主题

“趣味运动会,拉近你和我”

五、活动时间

20xx年11月

六、活动地点

长江中路社区服务中心

七、活动对象

家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

八、活动内容

(一)比赛项目:个人:1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体:1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜 (二)比赛规则:(所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)

个人: 1、穿针引线

在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。

2、保龄篮球

按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。

3、投掷飞镖

按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投***上的不计入分。

4、投掷羽毛球

参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入c纸篓最多次数为胜。

团体: 1、举球过障碍

用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。

2、赶猪进栏

在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。

3、你来比划我来猜

每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。 (三)大合唱

由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》 (四)统分颁奖

运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 (五)奖品设置

特等奖:洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖:洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖:牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个 挂钩2个

九、活动经费:

十、活动注意事项:

1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。 2、在活动过程中,应以安全第一。

3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时,应听从老人的'意见。 5、物资的保存与看护,节省物资,以便循环利用。

十一、活动所需支持:

1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合 2、长江中路社区的资金支持 3、活动场地的协调

4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与

趣味运动会方案 篇2

一、活动目的

值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。

二、活动时间

20xx年12月31日下午

三、活动地点

地点:瓯海区溪郭一小操场

四、活动内容:

五年级、六年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛

三年级、四年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛

一年级、二年级:50米迎面趣味接力比赛

五、参赛人员

(1)拔河:每班报20人,(男、女各10人)

(2)50米迎面趣味接力:

一年级:每班报:40人(男女不限)

二年级:每班报:40人(男女不限)

三年级:每班报40人(男22、女18)

四年级:每班报40人 (男22、女22)

五年级:每班报44人(男24、女20)

六年级:每班34人(男18、女生16人)

六、参赛办法

1.拔河比赛

(1)比赛采用循环制,3局2胜。

(2)赛前抽签决定参赛位置。

(3)本次拔河比赛地点设在学校篮球场、学校操场两个场地。

注意事项:

(1)各班应组织好参赛队员,务必在比赛前清点好人数做好赛前活动准备,让比赛能及时顺利进行(如出现延误比赛队伍场次顺延)。

(2)比赛时组织好各班未参赛的学生为比赛加油打气,特别强调:非参赛队员不得进入警戒区内,如有违反将进行严厉的批评教育。

(3)为保证比赛的公证性,以第一局比赛的队员为准,不得更换队员。

2.迎面趣味接力赛

本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。

(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。

(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。

七、录取、计分及奖励:

1.本次比赛只计团体成绩。

2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。

趣味运动会方案 篇3

为了活跃教职工业余文化生活,提高工作质量,培养团结协作、奋勇争先的精神,经研究,定于12月6日(星期六)下午4:30开始,在学校塑胶运动场举行全体教职工趣味运动会,现将有关事项通知如下:

一、参赛单位及报名办法:以工会组为单位,高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语(方南籍职工)、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。

二、比赛项目及规则:

1、三分钟跳长绳。12月7日下午4:30,塑胶运动场

参赛方法:各工会组15人参赛(不含两个摇绳人员),比赛时间为5分钟,按一摇一跳计算个数,依据总个数多少决定名次。

2、阳光伙伴。12月8日下午4:30,塑胶运动场

参赛方法:各队参赛人数16人,男女不限,相邻两个人的腿绑在一起,距离50米,以最后一名队员到终点为准,时间最短的为胜。

3、10×50米迎面接力,10男10女,以时间长短计算名次。12月9日下午4:30.塑胶运动场。

4、拔河,12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛,前两名进入半决赛,交叉淘汰,胜者进入最后的冠亚***决赛,负者争夺第三名。

三、奖励办法:

6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分,每个项目1-6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,评出团队总分奖,其中,

一等奖1个1000元,二等奖2个各800元,三等奖3个600元。

本文发布于:2023-07-29 03:06:56,感谢您对本站的认可!

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