展望未来演讲稿15篇
演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在学习、工作生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是收集整理的展望未来演讲稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
珍惜现在的一分一秒,别让美丽的风景从眼前掠过,在我们出生的那天,上帝就赠予我们第一份厚礼——时间,我们每个人都在时光银行里储存了一的本金,有的人可以利用这点本金赚到很多利息;而有的人只会一味地云花费它,不会储存它。
光阴好比河中流水,只能流去,不流回,聪明的人,今天做明天的事,愚蠢的人,今天做昨天的事,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,逝去的时光,就再也追不回来,所以我们应珍惜现在,珍惜这美好的生活。
同时,对未来,我也充满着许多美好的憧憬与希望,一路走来,我已了解到成长的路上一定不会一帆风顺,其中充满了无数的欢笑,无数的泪水,未来的道路还很迷茫,但我们应该对未来有信心,因为我们知道,今天的我们,将肩负起更多崭新的期盼!
美好的未来需要辛勤的汗水和不懈的努力去灌溉,假如岁月调零了美丽的花朵,请不要沉沦,因为青春还在;假如命运折断了希望的风帆,请不要绝望,因为未来还在前方,不要因为一点失败而否定了自己,而失去了去生活的向往与渴望,只要你用心观察,生活中的风景无处不在,足以让你流连忘返,陶醉其中。
所以,对于未来,我们只能不断努力,不断向上,也许还有更多美好的事物在等着我们,人生漫漫,成长的旅途注定不可能一帆风顺,跋涉的路上一定会有风雨泥泞,坎坷磨难,然而只要我们对目标矢志不渝,永远保持自信和乐观的心态,美好的未来就不会太远。
青春的我们,充满着旺盛的活力。洋溢着蓬勃的朝气,让我们把握好每一分钟,珍惜现在:让心跟着希望跳动,让我们扬起青春的风帆,摇动梦想的船浆,一路乘风破浪,驶向未来的彼岸。
珍惜现在,展望未来,试看明天,我们一定会交出一份满意的答卷!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是《反思过去,展望未来》。
眨眼间,期中考试已经结束了。不知你们是喜是忧,不管怎样,时间不会停下他的脚步,我们应及时地反思过去,吸取以前的教训,从而展望未来。
回首过去,我们心怀坦荡,回首过去,我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中;回首过去,我们没有驻足在昨日构建的美丽梦想中。然而,回首我的过去,我在期中考试中虽获得了优异的成绩,但我也需要反思反思过去。从这半个学期以来,我是否作业***完成?课堂上是否认真听讲,积极发言?也许,我们每一个人都有些不足,我们是否应该在我们的后半个学期改正这些错误?也许,我们也曾失败过,但你是否知道“失败乃成功之母”。当然,在过去,我们也有许多好的地方,我们需将继续保持。过去就是我们的老师,他指出我们的不足,教导我们改正错误,是他给我们的未来打下了基础。反思过去,未来就充满着希望。对于过去,我们不能过多地留恋;对于未来,我们应树立目标,努力地实现。因为有句话说“过去属于死神,未来属于你自己。”
立足今日,我们需擦亮眼睛,走过昨日逝去的岁月,从中获取新知识,点燃新的希望,放飞新的梦想,在日子的隧道中穿梭。明天,又是一个起点,又是一轮朝阳,让我们打开自己的心灵之窗,拥抱阳光!反思过去,拥抱未来吧!
尊敬的老师,亲爱的同学:
你们好!
我今天要演讲的题目是《畅谈理想展望未来》。
理想就像阶梯,它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想,就如同小鸟没了翅膀,怎能向美好的未来展翅飞翔?
每个人都有自己的理想,有的想当士兵,保家护国;有的人想当老师,培育人才;有个人想当医生,救死扶伤……而我就想当一名……!
当我成了……,我要竭尽自己所能,为人类服务。
现今世界上仍有不少国家,地区,人民还没有解决温饱问题,像非洲,贫困山区等地方,温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后,我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是DNA)上做文章,改变这些植物的基因链,使粮食的的到原来30倍产量。此外,我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因,使人体各部分的到最优良的简化,更好的吸收。再而,我要使这种粮食的种子的成长期缩短,一个季度一收割。
这就是我的理想,一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易,为了早日实现这个理想,我愿从今天起努力学习,不懈努力。因为我知道,要成为一个基因专家,必须要有渊博的知识方可。
我的演讲结束了,谢谢大家。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
没有人可以代替我们。没有人可以随便成功,其实,这条路所有人都走过,只是大部分人浑浑噩噩的走过,唯有那些胸怀梦想的勇者才能不断勇往直前取得美好的未来。
最近,小中考刚刚结束,就像老师说的,那已经成为了历史不会再改变。回首这一年的时光,我竟说不出什么。看到如今考完试,所有老师病倒的病倒生病的生病,我其实一直都很感激,可是这话从我嘴里说出没人信吧,我终究不是个好学生。只是老师们年复一年的如此折腾自己的身体,是什么让他们做到这样?
多说也是无益,他们希望的只是我们能够走好这一步,离梦想更近一步而已。
还记得马英老师曾经说过,毕业后的学生大多都很少回来了,而还会回来看看老师的学生大都是曾经老师说的做多的。想想也是,老师是把学生当做自己来对待,没有人的心是石头做的,只是表达感情的方式不一样。
如今坐在电脑前,心情久久不能平静,只有这样才能真实的吐露自己的心声。就如同只有长的好看的人才拥有青春一样,只有学习好的人才能享受学校生活。只是长相是不可改变的,而学习成绩是由自己的努力决定的。即使你觉得学习没有用,但是也要学习,用好成绩来证明自己,证明给其他人看。
老师的心情其实也很好理解,希望每个自己的学生最终都有理想的未来,教好每个学生是他们的义务,也是艰巨的责任。这样想着,才觉得这一年自己过得多么幼稚
展望未来,收获理想,感恩教师。
尊敬的老师,亲爱的同学:
你们好!
我今天要演讲的题目是《畅谈理想展望未来》。
理想就像阶梯,它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想,就如同小鸟没翅膀,怎能向美好的未来展翅飞翔?
每个人都有自己的理想,有的想当士兵,保家护国;有的人想当老师,培育人才;有个人想当医生,救死扶伤……而我就想当一名……!
当我成……,我要竭尽自己所能,为人类服务。
现今世界上仍有不少国家,地区,人民还没有解决温饱问题,像非洲,贫困山区等地方,温饱成决定他们生存的关键。当我成基因专家后,我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是DNA)上做文章,改变这些植物的基因链,使粮食的得到原来30倍产量。此外,我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因,使人体各部分得到最优良的简化,更好的吸收。再而,我要使这种粮食的种子的成长期缩短,一个季度一收割。
这就是我的理想,一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易,为早日实现这个理想,我愿从今天起努力学习,不懈努力。因为我知道,要成为一个基因专家,必须要有渊博的知识方可。
我的演讲结束,谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!浓浓的秋风送走了教师节,也迎来了中秋节,在这里,我提前祝大家中秋节快乐!我是来自高二x班的xxx,今天我演讲的题目是《把握青春,展望未来》。
开学已经有一个星期了,在这新的学期里,高三学长学姐们逐渐被高考笼罩,高二的同学们想必也从对面那幢楼里隐约看见了自己的高三,不知高一的学弟学妹们是否已适应了高中生活呢?想必你们应该斗志昂扬地挑战高中的学习生涯吧?
我想,无论哪一个年级的同学都希望在那个充满阳光的六月放手一搏,用优异的成绩回报、父母的教导与期待,也对自己十几年读书生涯呈上一张满意的答卷!这也是我们身处思中的原因所在。
可是天上不会掉陷饼,即便是智商超群的天才也需要学习才能体现出其天才之处。我们在学习过程中也会遇到挫折,遇到这样那样的失败。我想,只要我们能专注与坚持,我们就能战胜挫折。
窗外世界太多彩,太让人期待,你无法将视线停留在黑板上,网络的吸引太强大,在磁场的作用下,你被他深深吸引,难以自拨;学习的乏味以及带给人的寂寞,你难以承受;老师,家长施加的压力太大,你只顾挣脱,早已忘记责任……太多太多的原因,或者可以说是太多太多的借口,你不能专注,你不能坚持,你只能放弃。也许颓废的你在父母哀求的眼神中想过专注,想过坚持、无奈,花花世界终将你驾驭。你投降了。也许未来的你只能说:“曾经的我是那样优秀,假如我能……”你会说什么呢?你能做什么呢?未来的你只能假设,不过幸运的是,现在我只是在假设。
所以,同学们,我们还有机会,我们还有大把的青春。永远不要后悔过去,在若干年后,你还能说青春无悔!你还能说我尽力了!可能你只比别人差一点点,别以为小小的差距微不足道,两条相交的直线在拥有一个交点后,一条直线永远只能仰视另一条直线。同学们,思中就是我们的交点,若干年后,你想要去仰视谁?还是想要被谁仰视?现在我们身处同一校园读书,未来呢?同学们,若不努力,就来不及了!你到底还剩多少时间?你还停留在只满足于对未来的想象中吗?理想是丰满的,现实是残酷的。生活在节奏越来越快的社会,再不赶上他人的脚步,你就只能成为被捕食的虾米。不要报怨学习带给你多少痛苦,扪心自问,你为学习付出了多少,一份耕耘,一份收获。假如你诚恳地面对学习,他永远不会亏待你的!
我来自高二x班,我来自高二年级的普通班,可是我始终坚持不到最后一刻我绝不承认自己普通,不到最后我绝不相信自己不会提高。我绝不承认自己长了一颗比别人差一等的脑袋,我绝不相信在高考这场战争中我会变成炮灰!我希望,我坚信,若干年后的我们会大声呼喊:“青春无悔”。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家好!我是九年级五班的嘉晨!
时光荏苒,三年就这样匆匆走过,我们在这里经历了好多。从三年前的天真无知到如今对社会生活有着初步了解的我们,在这所学校经历了这个过程。这个过程,我们会结交许许多多的朋友,这些朋友,有的会带给我们欢乐,使我们每一天过得充实有劲儿。有的会带给我们教训,使我们进一步成长,这个过程,我们学到了无数的道理和知识,这会使我们一生受益!
现在,我们站在同一片天空下,我们聚集在此。我们毕业了,毕业,这词或是欢喜,或是悲伤。毕业意味着我们在一起生活了三年的老师同学,和这美丽的校园大都离我们而去,这一点儿也不真切。我们会踏入高中生活,会面对形形色色的新事物,新面孔。一切会变得陌生,不适应。回想三年时光,我想最深刻的场景是每年一度的校运会,健儿在操场上挥洒汗水:在中考前夕我们一起尽心竭力的奋斗,刷题!那是刻骨铭心的。
“我知道我的实力配不上我的野心,so我在努力!”我们志气昂扬,我们不负众望,我们向往重点高中,重点大学,向往我们的光明未来。我们拼尽全力,刻苦奋斗!付出和回报不一定成正比,但一定不会成反比。此时此刻,我们的努力已经有了一份答卷,这份答卷,它是公平的,它见证了你的付出。也许有人会为此狂欢而开心度过这个假期,也许有人会失落而深刻反省自己的不足,从而奋发***强,更加用功读书!有一句话这么说“当你以为已经晚了的时候,其实还有很多机会在等着你,不过它们只是在靠你努力挖掘出来罢了!"
初中生活虽已离去,但在这过程中的师生情,同学情不可抹去!我们!是最好的我们!
最后,希望同学们在即将到来的高中生活中更加努力,勇于表现自己,把最好的自己展现给最好的他们!把握美好的当下,充实自己,使每一天都过得有意义!就算疲惫不堪也要继续拥抱明天!我们,是最棒的!
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学:
你们好!
我今天要演讲的题目是《畅谈理想展望未来》。
理想就像阶梯,它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没理想,就如同小鸟没有了翅膀,怎能向美好的未来展翅飞翔?
每个人都有自己的理想,有的想当士兵,保家护国;有的人想当老师,培育人才;有个人想当医生,救死扶伤……而我就想当一名……!
当我成了……,我要竭尽自己所能,为人类服务。
现今世界上仍有不少国家,地区,人民还没解决温饱问题,像非洲,贫困山区等地方,温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后,我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是DNA)上做文章,改变这些植物的基因链,使粮食的得到原来30倍产量。此外,我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因,使人体各部分得到最优良的简化,更好的吸收。再而,我要使这种粮食的种子的成长期缩短,一个季度一收割。
这就是我的理想,一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易,为了早日实现这个理想,我愿从今天起努力学习,不懈努力。因为我知道,要成为一个基因专家,必须要有渊博的知识方可。
我的演讲结束了,谢谢大家。
岁月匆匆,似水流年。弹指间,我们已度过了数个春秋。在此期间,我们曾失败过、成功过,也曾彷徨过。即使饱经痛苦以及坎坷不幸之后,我们仍然为了未来而努力拼搏奋斗着,我们依然信心十足,义无返顾地追求着我们的理想和目标,我们意志坚定,信心百倍地报考了鹤壁职业技术学院冶金技术(镁业方向)专业。既然我们报考了自己所爱的专业,那么我们就应该投以百倍的精力爱我们所报的专业——镁业专业。
曾经您我大家做出了我们人生第一选择---选报学校---镁业专业,也许当初我们是无意间且没有目的选报了仅是我们感兴趣的专业。但今天,我要说,这是您明智的选择,是对我们未来的负责,也是我们今天最值得骄傲的事。
我们不怕风刮日晒,经过严格的***训之后,终于如愿以偿地踏进了心中渴望想象已久的学院材料工程系的5号教学楼,幸运地进入了07级冶金班,更加幸运我们系领导给我们讲了那么多精彩而又充实的镁业信息。镁不仅是当今社会广泛应用的金属,更是未来发展的方向,前途光明。
曾记得从我们入学的第一天起,我们就做了对大学生的.正确认识和大学生的规划。这就足以证明我们对此专业的信任和自信。去年我系组织的就业模拟招聘大会还历历在目。
过去我们心跳过,害怕过,胆怯曾阻碍了我们展现自我的机会,但那次招聘会却给了我们锻炼自我的机会,同时也让我们对明天有一个更加明确的目标。镁专业基础知识是我们成功的基石,也是我们对明天充满自信的宝物。经过那次面试活动,使我们更加积极锻炼自己,更加热爱重视镁业。
今日的“回望过去,畅想未来”演讲活动,也许是在警惕暗示着我们,要充分把握好现在,掌握过硬的基础知识为未来做铺垫,也许是激励我们要更加奋发向上,学好自己所选的专业为首要。
我们都应该认真把握这“学镁专业”的第一次,让它们成为我们未来人生道路的基石。在这个阶段里,我们都要珍惜每一个最后一次学“镁专业的机会”,不要让自己在不远的将来追悔莫及。在学镁专业的同时,我们都应努力为自己编制生活的梦想,明确奋斗方向,奠定我们的未来。
相信通过本次演讲活动,我们大家会更加喜爱这个专业,而且会给我们的未来带来莫大的帮助。
寒风料峭,冬意浓浓,不知不觉中,20xx年已将结束。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,整理即将过去的20xx年,祈盼新年的到来。为此,我向全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福! 预祝大家新年快乐!
回望20xx,我们学校送走了一批优秀的毕业生,迎来了一群朝气蓬勃的初一新生。对我们来说,20xx年是充实的一年,首先我们顺利完成了从小学阶段到初中阶段的跨越。我们从去年的孩子,成长为今天的少年。其次我们在新的环境中,认识了新同学,新老师。学到了新知识,接受了新的挑战。上学期的小升初毕业考试,开学初期的***训,庆祝第31个教师节,丰富多彩的社团活动、校本课程,紧张激烈的期中考试,开心愉快的秋游活动,难忘的12·9大合唱比赛,一桩桩,一件件仿佛还在眼前。这其中我们一起开心过,一起努力过,一起奋斗过,一起流泪过。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。所以在一年之末,我们都应总结自己成长中的得失与成败,规划自己美好的未来。
过去的我们在老师和家长的呵护下,渐渐长大,我们懂得了做人的道理,取得了不小的成绩。而今天,成长中的我们将又一次迎来充满希望的新年。展望未来,我们重任在肩。新的一年我们应该有新的目标、新的人生起点。更成熟的我们,要在生活中学会宽容,学会帮助,学会承担。有人说:聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人的时间多出了59倍!我们要走的路还很长,所以我们必须有一种登顶的毅力与自信,以一种珍惜今天,规划明天的态度去攀登,相信山顶风景独好。
再过半个月,初一初二年级的同学就要迎来期末考试,初三年级的学哥学姐们不久也将迎来中考,我们每一位同学都到了非常关键的一刻,无论你天资如何,都需要后天勤奋的付出,奋发向上,脚踏实地,持之以恒,无论前方的路多么崎岖难行,我们都要勇敢坚定地走下去!当我们通过自己的努力,自信满满地走进考场,当“破茧成蝶”之时,那是一种怎样的幸福啊!
“有志者,事竞成,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,三千越甲可吞吴。”纵然路有荆棘,途遇坎坷,我们也要勇往直前;即使太行雪拥,蜀道峰连,我们也要直挂云帆。
最后,祝同学们在新的一年里健康快乐、学习进步,祝老师们身体健康 、工作顺利,祝我们的学校创造出更加辉煌的业绩!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
大家好!
暮然回首,光阴似箭,时光飞逝,就在那一瞬间,我们将要分离。青春,已离我越来越近。
青春是多么美好的字眼啊,现在的我们,正值花季年华,青春,正策马而来。我们年少轻狂为哪般,还不是在这最后的时刻,奋起直追。或许,在以前的生活中,我们放弃自我,我们颓废。或许,我们认为以后,不会成功。此时不搏何时搏,在这最后的时刻,我们何不逼自己一把,或许会成功呢。即使失败,也没什么,至少我们心里清楚,曾在最后的时刻,我们拼搏过,足矣。
今后的生活中,我们会分别,分别的时候,我们谁也不能掉眼泪,就请让我们在最后的时刻,留给大家一些坚强。我们不哭,并不代表我们舍得,其实,我们的心里,真的有太多太多的不舍,不舍我们的校园,不舍我们的恩师,不舍我们的友谊。不舍,不舍又有什么用?难道你说不舍,他们就不会离你而去吗?时光,总是在流逝。有人说,时光就像一把细沙,你抓得越紧,它流走的越快。我们还有我们的未来,你听,那怦怦的心跳声,那咚咚的脚步声已经越来越近,那是青春的心跳,是青春的脚步,你们听到了吗?
三年前的我们无知、无谓、无惧,三年后的我们隐忍、勇敢、坚强。在这将要分别的时候,我们定要坚强。人生路漫漫,青春路漫漫,未来的路还有很长,我们要坚强的走过去,三年来,我们长大了好多,学会了好多,我们要懂得知足,不能再依赖这个地方,现在使我们展翅飞翔的时候了,放开手去追逐希望把。
我坚信,在许多年后,我们还是会在这里相遇,在这里谈天论地,高谈阔论。镖跟靶的每一次分离,都是为了下次的重新相遇,所以,请继续等待吧。青春,悄然无息的走到我们的身边,在这里停下它的脚步,它在等待,等待我们跟随着它,跟它一起走向未来。
以前的我,听到青春,无动于衷,而现在不同了,现在的我,听到青春这个字眼的时候,会变得充满活力,激情四射。青春,让我怦然心动。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
我们在学校已度过了一个月,相信同学们已经渐渐适应了中学这样有规律的生活吧!已经从小学朦胧的学习生活进入了紧张的中学求学生涯。
在这一个月里,我们逐渐了解了同学,熟悉了教师,融入了班级这个大家庭里,在这种***自主的环境里,我们不仅学到了新的知识,还培养出了***性,提高了自我约束能力,不再像小学那样,依赖父母,刚刚进入中学时的我们,内心不免有些激动、慌张,有些同学在学校里待了几天就开始想家了,天天吵着要回家,整天以泪洗面,导致学习成绩下降,可是现在呢?同学们变得坚强了,在这一个月的时间里,调整好了自己,努力学习,随时保持着最佳状态,提高了学习质量。
光阴似箭,日月如梭,转眼间我们便迎来了中学阶段的第一次月考,当我们怀着忐忑、激动的心情走进考室时,不禁感叹道:“啊,一个月就过去了!”是啊,一个月过去了,试问自己:一个月我的学习效果怎样?有没有达到自己的目标?从考室里出来,每个人的心情是截然不同的,有喜有悲。你认为自己考得好吗?在俊波这个美丽的校园里,竞争必然激烈,我们唯一能做的就是踏实勤奋,这样才能笑到最后。
在今后的学习中,我们要更上一层楼,认真学习,积极参加学校组织的课外活动,做到劳逸结合,成为一名品学兼有的好学生,最终登上山峰的最高点!
同学们,未来掌握在自己手中,只有靠不懈的努力,才能打造出属于自己的一片天地!我们正在向自己的理想目标一步一步地迈进。
我今天演讲的题目是:展望未来。
展望未来,说到憧憬,那不是梦想,而是一个人的目标。愿景如此美好,可以让人在内心成长为一股自强不息的力量。那是我的目标,我一定要实现。
我的目标是成为一名优秀的警察。每当看到穿制服的警察,我的敬佩之情油然而生,尤其是看到他们在电视上整齐地排好队,大踏步地大步走过去,我总是把目光放在他们身上,有种迫不及待要冲进队伍的感觉。
我很佩服他们,因为他们总是坚守岗位,在暴风雨天气和烈日下都能看到他们。每当我从电视上的《骑行者》专栏看到他们一次又一次面对阴险的歹徒,那种刚正不阿、锲而不舍的精神让我从心底佩服。同时默默读了——。我以后一定要当警察!
经常这样憧憬自己的未来。我穿上警察的制服,站在整齐的队伍里,迈着大步,精神抖擞地穿过人群;我每天坚守岗位,看着别人安全快乐的从我身边走过,别提有多开心了。当面对不法分子时,我会毫不留情地将他们绳之以法;每当这个时候,我心里都有成就感;每天下班回家,我总能听到我善良的母亲说:“你累了吗,儿子?”辛苦一天!”我笑着对妈妈说:“妈妈,我不累。为了人民的安宁,为了社会的和谐,再累也是值得的。"
然后,妈妈怜爱地摸着我的头说:“我的孩子,你的工作是世界上最光荣的……”不管工作有多辛苦,有多累,我都会把每天的工作经历和工作心得记在下班后的日记里,然后编成一本书永久收藏.因为这份工作也值得我留恋。
每当我期待这样的时候,我都会在心里对自己说:我一定要好好学习,为了自己的理想,为了社会。
一份安宁与和谐。
谢谢!
亲爱的同学,老师:
大家好!我今天要宣传的主就是“倡导健康生活方式"。
随着社会发展人们生活水平得到改善,随之而来的是,人们单一的追求转变为当今的多元化。而其中最重要的还是健康,它似乎飘渺不可描述,而人人还是希望自身健康美满。
那么影响健康的素又有什么?世界卫生组好发现,影响健康因素中生物学因素占15%,环境影响占17%,行为和生活方式占60%,医疗服务仅占8%。由此可见,获得健康最简单也是最有效方法,而个人健康管理也是最重要的策略,
“人是一枝有思想的芦事苇”,区是我们区别子其他生物的根本所在,但不可否认,我们也有本性的脆弱,健康是我们生命根本,先失了根本方知悔意,无乃悔乎?而其中最重要的就是培养健康生活方式,把健康融入生活的方向方面面。
物质是健康的基础。对于身体的健康,我们要应从日常做起,留心自己的身件,做到珍惜,对于饮食要均衡,不能挑肥抵瘦,温饮温食,切忌暴饮暴食,垃圾食品也应该少食。对于作息我们应该早睡早起,有充足的睡眠时间,养精储蓄。
精神里健康的支柱,我们应选照顾到精神和心理上的健康。如今,社会竞争日益激烈,在此环境中,营造一个良好的生活氛围很重要,它将不亚于身体上的健康。别让沉闷与有压抑充满你的出活,做一个充满活力的人。
运动是健康的源泉。如今青少年的身体质下降,正是不运动不主注健康,而人们口中的肥胖,正是因为不主动,不注重健康。在日常生活中,我们应该常去锻炼身体,去跑跑步,跳跳绳,打打球。因而我们应该管住嘴,迈开腿,去实现身体是健康。
健康生活,从个人开始,管理自我,拥有健康,希望大家明白健康是无价的,我们自身要自我管理,形成健康的生活方式。
我的言讲到此结束,谢谢大家!
21世纪的帷幕慢慢拉开,我们已经迈入一个崭新的时代。俗话说:“新时代,新气象”这一世纪是中国经济以及科学技术一大飞跃。
一百年前,我们的祖国任人宰割:9。18事变 ,卢沟桥事变……受尽耻辱。那时,我们的祖国经济落后,十分贫穷,连吃饭都是个问题。可如今一切都改变了:我们的祖国富裕了,我们的祖国强盛了,我们的祖国站起来了!
现在,农村有了翻天覆地的变化。村里原来坑坑洼洼的土路已成光滑油亮的马路,村民原来住的简陋的平房也盖成了洋气的二层楼,村里还建造了专门健身的广场。老百姓们也都引进机械化的先进技术。每当田地里丰收时,大家也都不用镰刀收割了,都请来了收割机,可以说到处都有遍布着收割机的足迹,这样,***了农民的双手,人们再也不用为庄稼费心劳神了,百姓们因此都乐开了花。农民的腰包也鼓起来了,人们的生活越来越好可以说现在的农村生活也不比城市生活差多少。这,就是新时代的标志。
现在,学校实行九年义务教育***策,免学费,免书费,而且有些贫困地区也能免费乘校车,许多孩子都能上得起学。而且学校也都屹立起一座座教学楼,原来破旧的课桌椅子也变得整洁光亮了。教室里还配置了多媒体,放映机等先进教学设备,使得学生学习知识的多样化。这,也是新时代的标志。
人民的生活不仅有了改善,思想也有了提高。
现在,“中国梦”成了时代的口号,即全面建设小康社会。“中国梦”也是人民的梦,是每个中国人的梦。年轻人都胸怀壮志,有的人梦想当一名医生,拯救那些被病痛折磨的人;有的人梦想当一名******,保家卫国;而有的人仅仅想做一名志愿者,无私地奉献………而他们都在默默地奋斗着,他们都希望为祖国的发展贡献自己的一点力量。老百姓也受中国梦的影响,乡里乡亲之间和谐相处,团结一心,互帮互助,努力朝小康社会跨进。随着时代的发展,村中也开展了一些多姿多彩的文化娱乐活动,村民都积极地参加,在村里的广场,有的村民比拼书法,有的下象棋……村民都洋溢在浓浓的文化气氛中。这些,都是新时代的标志。
祖国今天的强盛令我们骄傲,但是我们的祖国还没有真正地跨入小康社会, 这就要求我们中学生要奋发***强,为中华之崛起而读书!我相信在不久的将来,祖国会被我们建设地更加繁荣富强,人民的生活会更加幸福。到那时,我们的卫星会遍布整个银河系,人们出行都坐飞机,甚至每个家庭都拥有机器人去做家务,这样大大减轻了人们的负担……
新时代,我们要好好享受,把握当下;新未来,我们要好好创造,让“中国梦”不再是梦,而是现实!
本文发布于:2023-07-29 02:59:41,感谢您对本站的认可!
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