以自尊为话题的作文（通用60篇）
大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，特别是作文中不可忽视的话题作文，话题作文是一种用一段引导材料启发思考，激发想象，用话题限定写作范围的作文形式。你写这类作文时总是没有思路？以下是为大家收集的以自尊为话题的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
每个人都有自尊，如果受到冤枉的倾害后果不堪设想。我以前曾被冤枉过，自尊收到了极大的伤害，且听我慢慢到来。
只记得那是一个早上，上课时老师说要考试，同学们都拿了一张纸来考试，不想这就是受到冤枉的开始。时间正在一分一秒的度过，突然听见老师说，你手里拿着什么，给我看看！（文中的你是坐在我前面的同学）。老师走到了我前面的同学那里问道，是谁写的？他面如土色的说，不是我写的。同学们的目光齐刷刷的瞅向了他。此时教室格外安静。他焦急的说，老师这张纸是在地下捡的。老师拿着这张纸看了看，小声地说，好像是我写的。
一瞬间，同学们的目光又转移到我的身上。我暗暗的在思考；为什么老师的一句话语竟然让同学们全都说是我写的呢？一下子，我的清白就算跳进黄河都洗不清了。这一场面我实在不知道用那个词来形容它了。斯特那夫人曾经说过这样一句话；自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。难道老师想要我的品德瓦解？太不可思议了。我的脑子非常的乱，同学们都说是我写的，不知道怎么回是自尊心受到极大的伤害，我大声的说；不是我写的。教室里杂乱的声音一下子没有了，但是我哭了。为什么老师的一句话同学们都相信了呢？我暗暗的思考着。
铃铃铃…下课了，没想到没有一个同学来安慰我，我的心哇凉哇凉的。同学们怎么会变成这个样子呢？事情过后，老师只是问了一句“知不知道是谁写的”就了事了。
这件事让我知道了师生没有隔夜仇，同学之间更没有隔夜仇。但是我要提醒每一位老师和同学，老师查事情一定要有证据不能随便冤枉别人，这样会使别人的内心受到极大的伤害。同学们不能随便的斩钉截铁应该相信自己。
在我的身边，有些同学惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立。我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。人生需要自立，如果我们不能从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。自立就是自己的就是自己的事情自己干。可以这样说，人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。俗话说：滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。尊重他人，就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意不做有损他人的事情。自尊的人最看重自己的人格。所谓“富贵不能***，贫贱不能移，威武不能屈”，说的就是这个道理。尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。其次，要善于欣赏、接纳他人。
一个无论有多大的成就，都要永远谦逊。
我们知道，自信是是一种信念，也是一种力量。而我同时认为，自信是建立在自尊之上的。自尊是快乐的，它是一种良好的，健康的心态。一个没有自尊的人，也难以让别人来尊重。正如孟子所说的：”人必自侮，然后人侮之。”当然，在我们自尊的同时，也应当学会尊重别人，使自己成为一个有修养的人。
而当我们面对别人的评论时，应该做到有则改之，无则加勉。如果面对别人的一点意见或建议，我们就斤斤计较，得理不让人，反而不会显出我们的自尊，只会让人认为我们情绪冲动。这种冲动的情绪是对我们自身有害的。当然，如果是面对别人的侮辱或者诽傍，我们则应该适当的予以回击。捍卫我们的自尊。
金无赤足，人无完人，另外，我们看到他人的缺点时，应该学会善意的提醒，懂得尊重他人。以免造成不必要的冲突。
自尊的人能够全面地看自己，既看到自己的优点，又同时看到自己的缺点，并针对缺点予以改正。所以自尊的人往往会拥有自信。
正如李白诗里所说的，天生我材必有用，而自信的人恰恰能知道这点，所以经过总结，我们可以知道：
一个自信的人未必一定会成功，但是一个自卑或者自负的人必定会失败！
自信的人往往会发现自己的长处，从而发扬自己的长处。而自卑或者自负的人，不是发现不了自己的长处，就是骄傲自大，看不到自己的短处。所以说，自卑与自信是一对孪生子，这两者都以自我为中心。就像是课本里的一个比喻：自卑与自负就像是一根潮湿的火柴，他们永远也无法燃起成功的火焰。常人往往容易陷入自卑或自负这两个自信的误区，所以我们要学会超越自负，告别自卑。
原一平就是一个自信的人，我们知道他个子矮小相貌平平，在他开始卖保险的头半年里，他没有卖出一份，可是他并没有因此失去自信，仍然微笑的面对生活。也正是他这种微笑，带领他走向了成功。正如他自己所说的：”走向成功的路有千万条，微笑和自信只是你走向成功的一种方式，但这又是不可或缺的方式。所以说：自信有助于成功。
童第周是一个成功的生物学家，他更是一个自信的中国人。在国外学习中。他之所以能取得那么优秀的成绩。与他的民族自信心是息息相关的。所以。一个有强烈民族自信心的人。必定会举止得体，更不会做有损国格的事情。
而作为学生的我们，虽然不能像原一平一样自信的面对社会生活，也不能像童第周一样维护自己的民族自尊心。但是我们可以用自尊自信的态度对待学习，与人相处。使自己的校园生活更加和谐，快乐并且取得理想的成绩！
终于放学了，在这炎热的夏天里，我竟然没有带一滴水。
我走在回家的路上，看见路旁那些摊位上摆着黄黄的橘子，红红的苹果和草莓，还有那看着让人就想咬一口的大西瓜。我掏了一下口袋，只有两毛钱，这两毛钱哪儿够买那诱人的水果呀。这时我的目光转移到了一个卖鸭梨的摊位前，那儿的人最多了，我也跑上前去，挤了好半天才挤了进去，看见那黄澄澄的鸭梨，个儿那么大，真想咬一口。于是我就混水摸梨了。我又挤了好半天才挤出那人群中，回头一看，那卖鸭梨的阿姨没发现我，我就高高兴兴地拿着那黄澄澄的鸭梨回家了。推开门，没想到爸爸在家，爸爸一般晚上八、九点才回来，而现在刚5点。面对着爸爸，我慌了神，赶忙把鸭梨藏到了背后，爸爸一看不对劲，急忙问我身后藏的是身后藏的是什么？我半天不说话，最后才吞吞吐吐地说：“什么也没有。”爸爸听了我的回答好像一点儿都不相信。一把把我的手从背后拉出来，看见我手上拿着梨，问我：“这梨是哪儿来的，”我偷偷看了一下爸爸的表情，他的表情好严肃，声音也好吓人，“快点回答我，”爸爸把我的思路从他那儿拉回来了。我该怎么办哪？是说出真相还是不说出真相。最后我不知怎么就说出：“这个梨是我从回家的路上捡的。”“真是捡的？”“是”。“好了，”“快去写作业吧，等会我叫你吃饭。哦，对了，我在给你布置一个作业，想想你丢了什么，明天你回答我。”
我到底丢了什么呢？想了半天也没想起来，过了一会，我把作业写完了，但是还没有听见爸爸叫我去吃饭。我觉得十分无聊，便翻开了我最喜爱的书《格林童话》读了这一个个生动有趣的童话，我终于知道了我丢的是什么。第二天早上起来，我背好书包拿起梨就跑出屋外。跑道卖梨的那个阿姨面前，我把梨递给她，说了声：“对不起，阿姨请原谅我，”就飞快地跑了。晚上，爸爸回来了，我告诉爸爸说：“对不起，爸爸，您能原谅我吗？”爸爸的回答令我有些出乎意料。说：“孩子，改了就有是好孩子。”我知道，如果一个人丢了自尊就一文不值，相反，一个人有自尊的话，他就将是无价之宝。
自尊指尊重自己，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。自尊心与自信心是相辅相成的，没有自尊心的人，决不会有自信心。自尊是人之根本，也是国之根本。“你是唯一的，你与众不同，你为你自己而活，管别人怎么说怎么看。当自信心替代了所谓太强的自尊心，精神就得到了***，感觉会很不一样。
自尊是做人的灵魂。自尊是自信、自强的支撑点。自尊不是骄傲自大，妄自菲薄。只有尊重别人，自尊的砝码才能加重。自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。
莎士比亚说：“没有自尊心的人，即近于自卑。”
苏格拉底说：“一个人能够有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。”
谢甫琴科是俄国著名诗人。他的诗表现了对故乡的热爱，和对沙皇的反抗。有一天，沙皇召见他。文武百官和各使臣都向沙皇弯腰鞠躬致敬，只有谢甫琴科一个凛然站在一旁，沙皇大怒，问道：“你怎么不弯腰鞠躬？”谢甫琴科沉着回答：不是我要见你，而是你要见我，如果我也象周围的这些人一样，在你面前深深弯腰，请问，那你怎么能看得清我呢？”
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“Yes。Icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。日记大全
楚兰生于深林，不以无人而不芳；君子修道立德，不以穷困而变节。在生活中，我们应该尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。具有自尊心的人，能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务，为人处世光明磊落，并对工作有强烈责任心；在学习方面，能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。
让我们做一个自尊、自爱自强的人吧！
今天我已下定决心改掉自己上课和别人说话的坏毛病，因为昨晚班主任向我爸爸告状了，说我上课经常和别人说话。爸爸听了，狠狠地“K”了我一顿，要我上课认真听讲，不要说话。
上午第一节课是美术课。因为不是班主任上课，所以大部分同学都十分放肆，教室里十分吵闹。这时，美术老师走了进来，我端端正正地坐着，没有与任何人说话，等待着老师表扬我。这时，老师的目光转移向了我这一边，我心里十分高兴，以为老师很快就要表扬我了。
“你这同学，怎么还在说话呀？”美术老师说，同时，她把手指向我。
“你快站起来，回答我。”美术老师又接着说。
“老师您错了，我没有说话，我绝对没和任何人说话。”我一边站起来，一边解释。
这时，全班一片寂静，连呼吸声都听得十分清楚，美术老师瞪了我一眼，又说：“你这同学，还狡辩什么，刚才我明明看着你说话了，坐下。”我气愤的坐下，那一节课，老师的任何话我都没有听进去，心里觉得十分委屈，肺都快要气炸了。
下课了，我急匆匆地跑到美术老师的办公室，想和老师解释清楚，办公室里有许多老师，美术老师正在批改***画本，我便对老师说：“老师，您看错了吧，我上课一直都没说话呀！”老师怔住了，好一会儿才说：“你这孩子，我怎么会看错呢？快回去吧！”我默默地离开了美术老师的办公室，心里更是不平静。
放学了，我又来到美术老师的办公室，只见其他老师都走了，老师正在清理办公桌，我刚要开口，老师先说了：“我知道你上课没有说话，当时，我指的是你身后的那位同学，你却站起来了，我又不能当着这么多同学说我错了。后来你又到办公室里来找我，可是办公室有那么多老师，你又要我说什么好呢？”
听完老师的解释，我心里的委屈顿时烟消云散，突然一下子明白了一个道理：人人都有自尊，老师也不例外。
今天妈妈想让我懂得幸福生活来之不易，让我珍惜现在的生活，特意带我去一个贫苦的家庭去看看。
在车上，我听着他们对那家孩子的夸奖，我的敬佩之情油然而生，尽管晕车把我折磨得晕头转向。刚才一进门，不远处传出一阵狗吠，我天生怕狗，不禁脚下打颤，四肢无力，连头发根都立起来了。我一下子跑进了屋里。进了屋里，把慰问品放下，我就大吃一惊！屋里的摆设十分简陋，没有一样像样的家俱。我望着为了供自己的孩子上学的那位手肿大了一倍的母亲，心里不禁一颤，真是可怜天下父母心啊！我在心里祝愿她坚持到底，就是胜利。
我在想，俗话说勤奋是天才的塑造者，天道酬勤，哪里有超越常人的努力哪里就有天才，任何一个成就的取得都是与勤奋分不开的。赵姨是个乐于助人的人，而我觉得真正的乐于助人是人际交往中的一种高尚品德，是智者内心深处的一种沟通，是仁者个人内心世界里一片广阔的视野，而不仅仅是施舍！
我钦佩靠辛勤打拼活着的人，堂堂正正不卑不亢！我喜欢施舍别人，但不喜欢被人施舍。我觉得这和善良和爱心没有关系，而是自尊！
我想他如果还是靠别人的施舍活着的，他活着根本没有意义，他的前途也渺茫成一片空白！
今天，老师让我们学习了《心田上的百合花》这篇文章，百合花的那种深深的毅力吸引了我，在老师让同学们发表感想时，有的说：“百合有内心的高贵品质。”有的同学说：“百合有自己的毅力。”但我的直觉告诉我，他们说的应该都不对。
百合，一个陌生又熟悉的名字，或许很多人都见过它，但，在那荒郊野外，还有谁能去欣赏他？
杂草的鄙夷和身处的环境，给了百合强烈的自尊心和内心强大的力量。在周围环境的侧面影响上，百合发出了他对自尊心的感叹。第三自然段写出了百合命运的心声，这是它命运的依据和尊容。在她花的道路上将没有半点阻碍和半点敌人。成功往往建立在挫折之上，这是自然的法则。在挫折中，有多少人自暴自弃，玩世不恭？只一棵百合花，便谙出了世事的暗淡。她不允许别人，任何人对她的攻击，这才是自尊心。
自尊心，相信很多人都理解，但我不敢说所有人都了解，那是发自内心和心灵深处的仇恨。由仇恨转变为自尊心，其实并不遥远。
仇恨，于敌对对方的可恶所做出的了解，保护自己，不受仇恨的伤害，也不受命运的挑衅。把自尊心转为仇恨，只是一念之间的力量。百合，她只是默默地，用虽然沉默但内心激昂的一段愤慨，反映了百合为保护自我和保护内心所做的奋斗历程。她并没有改变灵魂，是自尊心维护了她。她一心一意想要开花，杂草的鄙夷增加了她对自尊心的维护，一种庄严使命感降到了她的心里，使她更增加了“我要开花！”的信念。
在世界上，或许有很多像百合花的人们，他们为维护自己的权利而努力奋斗。百合，似乎给我们一个启示：“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。”
什么是自尊？自尊是人的自由，是人尊重的。那么，什么样的人才配有自尊，老人？大人？还是……
不，自尊是人人都有，哪怕是路边乞讨的乞丐，哪怕是阶下囚，也有自尊。在你们眼里，孩子有自尊吗？没有。如果是一些不讲道理的家长，自己的孩子做错了事，或犯了错误，就开始“教育”——打。在公共场合也是。就拿一件事来说吧。
今天，我就坐车回家，从车窗往外看，有令人痛心的一幕。在一家银行门口，有一位妇女，拿着一根树枝，在打一个小孩。不知是不是她的孩子。那个妇女边打边骂还边脱孩子的裤子。那个孩子哭了，是多么的伤心。但那个妇女不但不住手，还在骂孩子，我听不见她在骂什么，但我肯定，一定是不好听的粗话。站在一旁的几个过路人，在窃窃私语，虽然我听不到他们在讨论什么，但他们在笑。
对于一个还不懂事的孩子，打，是家常便饭，可居然在公共场合。虽然孩子还是三四岁，还不知道什么是自尊。难道家长也不知道吗？在生活中，你们都对自己的孩子说：“孩子，别人侮辱你，你就跟我们说，我们帮你做主。”但自己在用不好听的粗话骂自己的孩子，难道这就不算侮辱吗？那，这时，孩子应该找谁做主呢？
中国的教育，是用暴力。在国外，他们是讲道理。你们自己想想，用暴力，能让孩子懂是吗？
在生活的道路上，每一个人多多少少都会遇到一些不如意的事，如受挫折，丢失自尊……那我们应该怎样去挽救呢？
还记得，初上中学只是一个什么都有不懂的丫头。脑海常回荡着一句名言：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟；亲人的叮嘱：努力读书，考上重中。所以我特别注重主要课。所以，我很认真地上好每一节课。没多久，***治老师说要进行第一次测试。凭以往对其他老师的了解，我猜想***治老师一定以分数看人。因此，我暗暗鼓足劲，争取考一个好分数，以便给***治老师一个好的印象。
那天上午，***治老师把试题抄在黑板并声明，如果谁的速度慢，可以不抄题，只写答案。可是我为了保留一份完整的试题，还是只顾着抄题了。抄完后，我才开始做。没多久就要交卷了。当时我的第一个感觉就是：这下可惨了。
接下来的那几日，我整日提心吊胆，郁郁寡欢。我怕***治老师会像其他老师一样，在课堂上一一公布分数，然后用一种嘲讽的目光看着我并说不得出尖酸有话语，当着全班同学的面对我进行“特殊教育”。我曾目睹了太多差生无助的绝望的眼神。
该来的还是会来的。***治老师终于提到了那次测试。老师的声音仍同平常一样和缓、亲切，她对那次测试作了简单的分析。最后，提及分数时，她说我们班最低分是28分。那一刻，我清除楚那是我无疑，***治老师后来说不得了些什么，我一句也没听进去。我只是在乎“一个想给予老师好印象”的我是多么的不愿听到的名字从老师的口呈蹦出来，然后成为别人和笑柄。可始终我没有听到，甚至别人的名次也没有和以前一样被公布。惊奇形怪状中人偷偷地抬起了头，我的目光和老师的不期而遇。那是一种我在其他老师眼中不常看到的目光：并无丝毫的责备与嘲讽，却包含着无限的理解散与鼓励，甚至含了一抹淡淡的微笑。那紧张的心情便平服下来。
也许，在别人看来这根本就不值得一提，更何况事出有因。但于那时的我，却有着极其重要的意义。真的，处在那个初一年龄段的我们其实是很敏感和脆弱的。我们的自尊尤其强，甚至连一点点伤害都不愿承受。老师理解了我们，她维护了我那一点点可怜的自尊。教会我们乐观地对待生活。
虽然，那只不过是人生长河中的一朵不浪花。但有一朵不浪花，就像一把永不熄灭的圣火，一直在我心中燃烧着那初一生活。
不管是在社会上生活上还是学习上，都不能少了诚信和自尊，一个人如果少了诚信或着丢了自尊，那你就不会是一个完整的人。
一个人可以没有美貌，金钱，荣誉但不可以没有诚信，诚信不仅一种品行，更是种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源。就个人而言，诚信是高尚的人格力量；就企业而已，诚信是宝贵的无形资产；就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序；就国家而言，诚信是良好的国际形象。失去诚信就失去了一切。假设你有美貌，钱财，机敏，荣誉，才学全都齐全了，但是你少了诚信，你拥有了一切也会在不得当之时失去了一切，但若你只拥有诚信，而其他一无所有。一天，有一个人来到你面前想用除诚信外的一切物品来与你交换诚信，你愿意吗？假如你不仅拥有诚信，并拥
有了一切，有一天你需要从众多的东西中取出一样放弃，你又会选什么呢？
俗话说“男儿膝下有黄金’’。但在真情和亲情，跪是最重的回报和最高的孝敬，不过，事关人格，过个面前，卑躬屈膝便是一种尊严与道德的沦丧。如果中国人在面对强权压迫时，也不能在别的家或别人面前不能卑躬屈膝。再在困难的情况下，我们都应该保持一种自强不屈的精神不能因为一点事而冷气吞声的受人家辱骂，践踏尊严。中国人应该在何地都保持中国人自强不息的精神。对于别人无理的要求应当断然拒绝，傲然挺立，不能放弃自尊。
一个人必不可缺少自尊与诚信。
今天，天下起了大暴雨,只剩下寂寞，只剩下无助，也许这就是教训，我也得一个人去面对，去承担！看着雨疯狂的下着，我的心倍感失落，不是因为任何人，而是因为我自己！
我是一位性格开朗、热情大方的小女孩，我一直充满孩子气，喜欢撒娇，喜欢开玩笑，有时也喜欢自己一个人静静的听音乐看书。今天对于我来说是一个“破茧成蝶”的机会吧！或许是自己的不留意，或许是自己的倔强，或许是自己的任性，让我迟迟无法抬起头来，看妈妈一眼，我害怕，我慌张，像晴朗的天空一下子变得乌云漫天，像白天变成了黑夜，我的内心充满了纠结，我不应该继续固执了，继续这样折磨我的内心。因为在我的心里我是这个世界上最爱妈妈的人了，没有我更爱妈妈了！
也许之所以爱妈妈才不敢去面对她吧！原来事情没有自己想的那么单纯，那么可笑。傻傻呆呆的我为什么会做出让妈妈伤心的事情呢？其实我也是有很多说不出来的苦涩的感觉，这种感觉一点一滴累积在我的心中……今天我犯下了一个令我、令大家都后悔的事情，不仅是后悔更多的是失望是责备。仿佛就是云朵姐妹们正开心的玩着她们想做的事情时，却被乌云哥哥们大声的痛斥责怪，甚至是打骂！我也有这种感觉，我不想说出来，假装坚强的我或许注定会受到伤害的！
一间无人居住的屋子外，一只不知名的鸟每天总是准时光顾。它站在窗台上，不停地以头撞击玻璃窗，然后总被撞得落回窗台，但它仍然每日要来撞十分来钟，而后又跌回窗台。人们纷纷猜测它大概是为了进那房间。而就在这鸟站立在窗台旁边，另一扇窗是打开的，于是人们得出一个结论：这是一只大笨鸟。直到有一天，人们才发现，窗玻璃上粘满了小飞虫的尸体，鸟儿吃得不亦乐乎。
人们总是喜欢将自己的思维方式强加于别人，而且自以为是。请细想一下，我们自己是否有过这种“体验、经历、思想、心绪”呢？请以“误会”或“自尊”为话题，写一篇800字的。题目自拟，问题自定。
导引：现实中类似的例子不胜枚举。其要害在于我们的思维定势和当做“浑闲事”的“司空见惯”的行为和观念。实质是人们总自以为是，好为人师，用自己的经验去匡正和指导别人，去改造世界和自然。结果只能是自讨没趣。同时，这则材料讽喻人们，不能把“我”放在中心位置，要把“我”写得小一些。这样我们才能和其他事物平等对话。因此，换一种眼光看的思辨色彩和尊重理解的“人文精神”是消除这种“思维定势”的最佳良药。人类自己所造成的“误会”是要靠“转换视角”“求异思维”来消弭的。而误会本身则告诉人们，是想当然和“思维定势”使得人们的观念和行为大煞风景甚至不可理喻。真正充当了笨鸟的往往是我们自己。
自尊，人皆有之。自然，未成年人也有。可是为什么成年人总是把小孩的自尊不放在眼里，根本没有站在他们的立场去思考问题呢？
我的妈妈，简直可以称为一个家庭主妇的楷模，可就是她一次又一次的忽视了我的自尊，在成长期遭受这样的嘲讽，请问，谁又能受得了呢？
几天前，我因为不小心打碎了一个碗，就被妈妈冷嘲热讽了一个星期多。当时，我也是出于好意，想帮妈妈分担些家务，可毕竟人人都会出差错，只听见哐当一声，碗就摔碎了。妈妈闻声而来，看见掉在地上的碎片，将我狠狠地指责了一番，却并没有注意我手上的伤口。当时我想妈妈可能是急着出去忽视了，也没有放在心上。可在第二天，我彻底的被迎面而来打击给击垮了。妈妈叫我到隔壁家去，说是聊一聊，当时我就看出有些不对，可谁能想到会这样。妈妈在许多邻居面前，讲述了昨晚发生在我身上的事，更重要的是那完全于事实不符，只是单单的一面之词，事后，让我印象最深的一句话是：“我怎么会生了她这个白痴，什么事都做不好，那还要她干什么。”我担心的事发生了，可我怎么也不会想到说这话的竟是我的亲生母亲。我有时甚至会想我到底是不是妈妈生的，我是不是她的亲孩子。
像这样的事还有很多，可我希望妈妈可以还给我自尊，希望他能像鲁迅的生母一般打骂孩子不是给别人看的。我知道您是为我好，因为你毕竟是我的母亲。可我希望你可以体谅我，给我自尊。
莎士比亚说：“没有自尊心的人，即近于自卑”。但丁说：“走自己的路，让别人去说吧”。诸葛亮说：“不宜妄自菲薄，引喻失义”。在慢慢人生道路上，我们要维护自己的尊严，以寻求自尊心，从而战胜困难，让自己的身心得以完全的放松，获得最后的成功。那么，处于逆境的我们是否更应该注重“自尊”这一名词呢？东晋诗人陶渊明为了养家糊口，到离家乡不远的彭泽县当县令，但由于对功名富贵的蔑视，不愿趋炎附势，所以他很随意的去见当时的督邮，县吏拦住他说：“大人参见督邮要穿官府，不然有失体统，督邮将会借题发挥，大做文章。”听到县吏的话，陶渊明更加生气，无法忍受这种有权势的人，说：“我不能为五斗米向乡里小人折腰”。说完后，陶渊明取出官印，包封好后，还赋上一封辞职信，随即离开了彭泽-----那一个可以让他撑起养家糊口担子的地方。
像陶渊明一样，虽然处于恶劣的环境中，但仍然坚持走自己的路的人数不胜数，在朋友那听来这么一个故事：古时饥荒的年头里，一户富人设了施舍粥水的驿站，看见踉跄而来的一个男子就吼道：“喂，过来，吃着过吧！”那个男子真的十分饥饿，但出乎意料的是，他靠近后回答说：“我就是不吃‘喂，过来吃这个’才落得今天的地步，现在已如此了，又怎么会吃这个呢？”说完，他又决然的，离开了。楚兰生于深林，不以无人而不芳；君子修道立德，不以穷困而变节；让我们时时维护自尊吧，使逆境中的自尊得以升华。
自尊是一种内在的理念，它看不见，摸不着，然而，我们又可以随时随地地感受到它的存在。
每一个生命都应该拥有自己的自尊，可以说，没有自尊的人是不完美的。我们知道，只有真正具有强烈自尊心的人才能真正做到。不管自己从事什么样的职业，不管自己处于什么样的地位，如果都能坦然与人交往，就会赢得自尊。正如丁远峙在《方与圆》中所说的：“我们可以寄人篱下可以求人也可以迎合人甚至聪明人有时还会想办法让别人觉得他比自己聪明，但在做这一切时，必须注意不能让人因此而瞧不起我们，我们要让他们感觉到哦们心中拥有自己的尊严，让他们觉得我们是有分量的，这样他们才会尊重我们。”
自尊是我们活着的精神支柱，唯有自尊才能赢得自爱·自信·自强。因而，维护我们的自尊，实际上就是维护我们做人的价值，屠格涅夫曾经说过：“人假设没有自尊，那就会一无价值”
作为初中生，我的学习成绩总是十一·二名，算是中等生，但对于班里的尖子生，我仍会极其自然的谈话·做事，因为我知道：不管是学习优秀的学生，还是中等生，甚至是差生，区别只是成绩的不同，况且成绩是可以改变的，因此在尖子生前我们不需要有任何的约束。就像通常说的那样：“人不能有傲气，但不可无傲骨”所谓傲骨，我认为：其实也是自尊的意思吧！
学会自尊，它会使你不会被人鄙视，能在人面前挺直腰杆。
学会自尊，它会使你的生活处处充满阳光，人生更有价值。
自尊是一种内在的理念，它看不见，摸不着，然而，我们又可以随时随地地感受到它的存在。
每一个生命都应该拥有自己的自尊，可以说，没有自尊的人是不完美的。我们知道，只有真正具有强烈自尊心的人才能真正做到。不管自己从事什么样的职业，不管自己处于什么样的地位，如果都能坦然与人交往，就会赢得自尊。正如丁远峙在《方与圆》中所说的：“我们可以寄人篱下，可以求人，也可以迎合人，甚至聪明人有时还会想办法让别人觉得他比自己聪明，但在做这一切时，必须注意不能让人因此而瞧不起我们，我们要让他们感觉到哦们心中拥有自己的尊严，让他们觉得我们是有分量的，这样他们才会尊重我们。”
自尊是我们活着的精神支柱，唯有自尊才能赢得自爱、自信、自强。因而，维护我们的自尊，实际上就是维护我们做人的价值。屠格涅夫曾经说过：“人假设没有自尊，那就会一无价值。”
作为初中生，我的学习成绩总是十一、二名，算是中等生，但对于班里的尖子生，我仍会极其自然地谈话、做事。因为我知道：不管是学习优秀的学生，还是中等生，甚至是差生，区别只是成绩的不同。况且成绩是可以改变的，因此在尖子生前我们不需要有任何的约束。就像通常说的那样：“人不能有傲气，但不可无傲骨。”所谓傲骨，我认为：其实也是自尊的意思吧！
学会自尊，它会使你不会被人鄙视，能在人面前挺直腰杆。
学会自尊，它会使你的生活处处充满阳光，人生更有价值。
今天是星期一，按理说下午的后两节课是班会，但是不知为什么近段时间班会不再开展，所以老师就用今天下午这两节课的时间，让我们听了樊登老师讲的书《恰如其分的自尊》。
这本书讲述了自尊和自尊的三大支柱，这三大支柱分别是自爱、自信、自我观。
自爱的意义是童年时所受到的关爱，如果一个孩子从小就感受不到父母的爱，而是经常受父母的打击，那么这个孩子长大以后就十分的没有自尊，就叫做低自尊者。
自信，自信是我们认为自己可以在某种场所可以做出正确并合适的选择，自信是高自尊者的表现，这种表现的人敢于承认自己的不足。
自我观，处我观相比较与前面两点就要简单一些，因为自我观只是对自己的缺点进行合理的评价。
自尊还分为四类，一类是高自尊，一类是低至尊，一类是稳定与不稳定高自尊，一类是稳定与不稳定低自尊。
高自尊的人有自信，善于发言，成功的机会多，虽然高质量的人有很多的优点，但是他们也有短板，就是有的时候太过自满。而低自尊的人就比较消极，有这样一句话就很好的写出了这些人的性格，筑室道谋，三年不成，意思是说你要建一个房，对每个路人都询问意见，这个房子三年也见不成。这就说明了，低自尊者很容易被别的想法所动摇。
那么自尊又如何来呢？自尊是来自于父母的肯定，同伴的欢迎和社会的认可。同学们，改变一个人很难，所以我要努力改变，努力改变自己，要让自己拥有自信，这样才会使自尊心进步。
你信吗？有一位朴实而普通的外地姑娘感动了我们这座具有浓浓爱心的宁波城。什么原因让她有如此的魅力？当我在报纸上看到这篇《“面人姑娘”有尊严地活着》的报道后，我找到了答案，并也懂得了这样一个道理：有一种美德叫自尊。
报道的内容是这样的，河南姑娘小丽，初中毕业后就到外面去打工，结果不幸得了白血病，她带病拜师学习了捏面人的手艺，然后只身来到了宁波，靠出售面人挣钱为自己买药治病，当别人提出想帮她，捐款为她治病时，她却婉言谢绝了——
我被这篇报道深深地感动了，我想真是“穷人的孩子早当家”，我们这些“小皇帝”跟她比起来真是有天壤之别，我们平时过的都是“衣来伸手，饭来张口”的生活，更何况是生病了呢？
当我读到“有不少想帮助小丽的人们，好几次提出要为她捐款时，小丽却觉得没有这个必要。在倔强的她看来，轻易接受别人的帮助等于失掉自己的尊严”时，我再次被感动了，我想自尊是我们的一种美德，古往今来，有多少人在用自己的生命维护着自己的尊严，可是现在有一些人，他们却为了眼前的利益，不惜一切，想方设法装可怜，来骗取人们同情。像他们这种人已经完全的失掉了做人的尊严，让人深恶痛绝。
有一种美德叫自尊，我希望每一个人都能记住这句话，让自己都能有尊严地活着。
人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊。
升入中学后，同学们是否越来越注意容貌上的装饰，举止的文雅以及行为的后果，为的是给自己塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定吧！当我们受到别人的肯定，得到集体和社会的赞扬时，一定就会分外高兴吧！因为那时我们的自尊心得到了满足。
也许有人还不知道什么是自尊。怎样区别自尊心和虚荣心。自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视，侮辱。虚荣心重的人会非常希望得到别人的尊重与欣赏，却往往不能如愿以偿，虚荣是一种追求表面上荣耀，光彩的心理。
“人间可以无耻。无耻之耻，无耻矣”这是我国古代的孟子的名言。告戒我们，一个人如果对自己不恰当，不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不羞耻，这样的人是永远不会有自尊的。
有一个真实的故事：有一所大学的毕业生在设计桥梁的时候，由于计算不精确，致使完工后的桥梁倒塌，造成巨大的经济损失，也使这所学校蒙受了巨大的耻辱。校方为了让学生吸取教训花重金买下了这座桥梁的钢铁，做成一个个的戒指，各为“耻辱戒指”每当学生毕业时，他们都会得到这样一枚戒指，戴在手上。“耻辱戒指”随时提醒他们要认真工作。
我由衷地希望世界每个人都拥有真正的自尊，也懂得尊重他人。
记得学生时候，最差的科目就要数数学了。每次考试总在及格线以下徘徊。尤其是，在初二升初三那年，我从小乡镇转到了县城的一个重点班里。本来数学成绩就差的我，听着那数学老师跟上了马达一样的讲课方式，更是差的一塌糊涂。
可是，毕竟曾经的自己，还是一心励志做个好学生的。
有一次，做一道数学题，做了好久都没做出来，终于鼓起勇气问数学老师，谁知道那数学老师看了题目以后说，这么简单的题你都不会，上课做什么吃的来着。说完看也不看我一眼，放下书走了。
那一刻，我感觉自己小小的自尊心受到了极大的伤害。感觉越发的讨厌数学和这位传说是位名师的数学老师了。
有人说，有的人受了刺激会奋起直追，会励志做出个样子来给那个嘲笑他的人看。也有的人会被刺激的一蹶不振。我就很没出息的属于了后者。
从此以后，我看见数学题和那数学老师就反感。虽然班上的同学一致认为他是位高老师，但除了我。
再后来，我初中毕业，上了高中。数学成绩依旧很差。
现在回想起来，我知道自己的数学成绩差不能怪这位数学老师当初的打击，只能算是给自己的成绩不好找了个借口吧。
可是，无论何时，每当想起这位数学老师的话，还是感觉自己小小的自尊心受到了很大的伤害。大到现在想起来还感觉很难受。
自尊强这句话常常在生活中出现，但，自尊到底是什么？它是从一个人的行动看出来的。
自尊的三个支柱分别是：自爱，自信，自我观。自爱就是一个小孩子在小时候受到的爱。自信，自信就是在合适的场所，做合适的事。不自信的人总是为自己辩解，不会承认自己的过错。而自信的人却总是不为自己辩解，承认自己的错误。
自尊是分为高和低的，高和低都是有利有弊的。高自尊十分容易固执，低自尊十分的容易融入集体，这还分为了高自尊稳定性，不稳定高自尊，稳定低自尊，不稳定低自尊。低自尊形容他的一句话就是：“筑室道谋，三年不成。”
并且，高自尊是自愿的去坚持，而低自尊容易放弃，迫于压力而坚持。并不是低自尊没高自尊好，高自尊更容易自大，骄傲，不管怎么说，都是权力带来的高自尊状态。
在名人之中，低自尊的也不少，比方：海明威，他认为自己本应该写的东西，我一直都没有写出来。于是，在几天后，他自杀了，这也是因为自我需求起的作用。理想和需求大家应该都知道，这其中还分为：正常理想，病态理想。正常理想一般是说：“我希望。”而病态理想则会说：“我非怎么不可。”直接一点，病态理想是十分可怕的！
但是，如果想要改变从低自尊到高自尊中间差的也只有行动。所以，总结一下：自省，交际，投入行动以及最重要的行动。
……
不需要去抱怨你是高自尊还是低自尊，要付诸行动，不怕失败，诚实的认识自己，才能将幻想变成现实。
那天，我走进酒店包厢，发现同学们在窃窃私语，“暄淇来了，暄淇来了！”他们之间还互相传信号。
我意识到了什么，小心翼翼地坐在死***旁边，小z一直不理我，我很不解，我没有做错任何事，她这是怎么了？
就在我闷闷不乐地吃东西的时候，小w悄悄凑到我耳边：“本来今天是小c来，但因为她有事，所以叫你了，你知道的，小z更希望小c能来，她们是好朋友嘛。”我的自尊心受到了极大的伤害，这次聚会我只是一个“备胎”，我还不如独自一人在家吃饭呢！我顿时恨起小w来，她把我叫来让我难堪，我还不想吃这次酒呢！
我生起闷气来，他们在酒店楼下玩抓人时，我一个人拿出手机打起游戏，小w问我怎么了？我都没理她。
回家的路上，我跟爸爸一五一十地讲了小w跟我说的话，讲到最后，我还重复了一遍“他们只是把我当成备胎！”爸爸大笑起来“什么？”我说：“在他们心中我不是一个同学了，而是一个备胎，这事很严重！”我又重复了一遍。
爸爸说：“你既然觉得自己是备胎，那你怎么就没想到小w最后还是叫了你来吃酒，说明她心中还是有你这个朋友的。”我刚想反驳，但突然又觉得爸爸说得有几分道理，于是到嘴边的话又停住了。爸爸接着说：“不管什么事，你都要往好处想，事情才会有好的转折点，如果总往坏处想，世界上还有美好的东西吗？”
我对小w充满了愧疚，因为她心里还有我这个朋友，虽然她是后来才想起我的，但她还是记着我的。
我们在平常都会提到“尊严”一词，进而将它与“抑郁症”“躁狂症”联系在一起。但产生此病的原因又是什么?怎样提高自尊心?想了解这些，还要先了解自尊的含义。
“自尊”有三大支柱：自爱、自信和自我。“自爱”就是在童年受到的爱;“自信”，以为自己有能力在重要场合做出恰当行为的决心。自信的人，能够坦然面对挫折。反之，过多的辩驳只会阻碍前进的脚步。“自我观”很好理解，就是自己对自己的期望。
这里，必须注意“高自尊”和“低自尊”没有好坏之分。“高自尊”的人虽然不易受外界动摇，但有时却十分固执，不听劝阻。低自尊的人，虽然易于情绪化，但能很好融入集体。
自尊，分为“稳定高自尊”、“稳定低自尊”、“不稳定高自尊”、“不稳定低自尊”。
“稳定高自尊”会让人坚定、平静，受外界刺激小;“稳定低自尊”只会让人逆来顺受、表达不出自己的观点，与其他相比，这是消极的;“不稳定高自尊”会让人情绪化，情绪不稳定，易怒易悲;“不稳定低自尊”会让人更小心谨慎，在获得成功后，自尊会阶段性提升。
要想有适当的自尊，须做到四点：相信命运、高瞻远瞩、付诸行动、接受失败。承认命运的不公，坦然面对现实。开发潜力，将目光投向未来，树立目标，将学识化作行为。为未来的辉煌奠定基础;接受失败，反思不足，及时改正。
自尊有度，不可多，不可少。如果你能读通这本书，那么，你一定会成为一位有自尊、有度的人!
皮尔已经是第三次失业了。当他走进这家知名建筑公司时，他决心要尽最大努力获得这份工作。不然贫穷的他只能卷铺盖滚蛋，回到乡下老家去。
事情还算顺利，过关斩将，最后剩下了包括皮尔在内的三个人。主考官宣布了最后一道命题：请画出你的居室平面***，并标出你所用物品的摆设位置，限时20分钟。
这真是太简单了，其他两个选手迅速画起来。但皮尔却站了起来：“先生，请您再选道命题给我吧。”
主考官冷冷地说：“不可能。这就是命题。”
皮尔看着主考官说：“那就请你给我规定一个居室，面积、走向、窗户阳台的位置，让我来布局。”
主考官盯着皮尔说：“命题很明确，你的居室。我们需要的职工，必须是个严于律己、有服从意识的人，是个从小事做起的人。只有对自己的居室有个合理的规划，才可能对整个建筑物做出合理的设计。”
“不。”皮尔说，“那是我的个人隐私，请尊重我的人格。如果不能协调，那么我宁愿放弃。”
皮尔离开了，他决定回乡下去寻求新的出路。
第二天，皮尔却接到了建筑公司的录取通知，并告知他当天就上班。
在公司，皮尔又遇到了主考官。主考官微笑着对他说：“一个敢于维护尊严、保护自己合法权利不受侵害的人，才是我们最需要的人。如果一个人当自己的合法权益受到侵犯时，都不敢出声，委曲求全，失去自我，那么当公司的利益受到损害时，他会把它当成自己的事仗义执言吗?”
人都有自尊心，都顾及颜面，但是，自尊心一旦与虚荣心沾边，事情就变样了。
那是一个寒冷的冬日，我走出校门，和几个同学一起回家。忽然发现，校门外多了一位乞讨的老人，本已破旧的衣衫还脏得不成样子，花白的头发又脏又长。
我不忍心看他的正脸，我想，那脸一定是饱经沧桑的，还深深地刻着几道皱纹，或许几天没有洗了。是呀，一位身无定所、三餐不继的老人，谈何洗脸呢！
哦，口袋里还有一枚硬币。我停住脚步，想把它轻轻放进乞讨老人面前的那个杯子里。但我没有，我走了两步，犹豫起来。
周围人很多。有些低年级的同学围在他身旁，有些人匆匆地一掠而过，或是偶尔投来一丝怜悯的目光，当然，也有掩着鼻子跑开的。一场思想斗争没展开就结束了，我怕同学的嘲笑，我怕路人的不理解，我拍了拍同学的肩膀，走了。
事情过去很多天了，但那个老人的影子一直在我脑海里萦绕不散。什么叫同情，什么叫善良，我早就知道。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”也是我早已背得滚瓜烂熟的一条古训。为什么一遇实际事，一切都消失了呢？都不管用了呢？
啊！是虚荣心在作怪！虚荣心是个善于伪装的恶魔，它常常以“保持自尊”的面貌出现，结果是，我们的善良之心被它吞噬，我们的人性被它扭曲。让我们去寻求真正的自尊，保持高贵的人格吧！
今天又是一个晴天。我们一起站在鲜艳的五星红旗下，随着飘扬的红旗，我们的眼睛在升起。我们所有人都充满活力。本周中国演讲的主题是“做一个自尊的人”。说到自尊，我想问同学:你觉得你有自尊吗？你知道什么是真正的自尊吗？其实真正的自尊不是哭，不是难过，不是后悔，不是下定决心。我觉得:真正的自尊是行动！为什么这么说？比如每个班都有好学生，有中学生，也有差生。如果有考试，班里的学生都考不好。好学生难过，中学生难过，差生也难过。但是为什么好学生越来越好，中学生原地踏步，差生越来越差？
两者最大的区别就是好学生难过就行动！再比如中国画家徐悲鸿，他去巴黎向大阳大师学画。大阳大师很重视他，热情地引导他，但这引起了一些人的嫉妒。有一天，一个留学生不客气的对徐悲鸿大吼，羞辱了中国人。徐悲鸿被激怒了，但他知道，通过争论改变别人的无知和偏见是不可能的，要让他们用事实认识真正的中国人！从那以后，徐悲鸿越来越努力。他像一匹不知疲倦的马，日夜奔跑，勇往直前。多努力，多努力，多流汗，多日多夜。正是它让徐悲鸿成功了！当他的油画在巴黎展出时，引起了整个画坛的轰动！这让外国人知道，真正的中国人有骨气，不可欺！徐悲鸿，一个真正有自尊心的男人！同学们，真正的自尊是行动。记住，真正自尊的人，是永远不会被别人伤害的！我的演讲结束了，谢谢大家
从小，我就是一个单纯，活泼、善良的小孩。爸爸妈妈总是以我这些优点为荣。随着我慢慢长大，这些优点也保留至今。只是近来我不明白，爸爸为什么总觉得我这些优点显得很“白痴”呢？但我和妈妈可不这么认为啊！
妈妈就希望我做一个朴实无华、不计名利、善良的人。也许是我的单纯和无知。平时说了一些不礼貌、不经大脑思考的话或做了一些幼稚的事，让爸爸、妈妈担心以后我不会为人处事，伤害了别人也伤害了自己。有时在情急之下，爸爸就会说我不聪明，象个“白痴”。虽然我知道爸爸是为了我好，但我还是不喜欢爸爸用“白痴”来形容我，这会伤了我的自尊。
什么叫聪明?什么叫白痴?虽然我还小，不懂得人情事故，但也不会象爸爸说的那样“白痴”啊！我认为，聪明的人是不争名夺利、不求个人得失、快乐无比、没有心计的人。“白痴”就是把简单问题复杂化的人，整天谋求个人的利益，每天心中惦记一些不愉快的事，为人不友善，整天忧郁不快乐的人。
我知道爸爸这样说我，是对我平时说了一些不经大脑思考的话或做了一些幼稚的事的一种批评。他担心我，也是为了我好，。人都会“吃一堑，长一智”。爸爸放心吧！我不足的地方一定会改。妈妈教我做人的道理，不为别的，只想让我成为一个品德高尚的人，就这么单纯。我会保持下去的。
爸爸、请您批评我的时候换一种说法行吗？不然，会伤害我的自尊的。
我曾经喜欢说话喜欢笑、直到渐渐长大我的缺陷被一群人当做开心的事情一样肆意宣传、我笑着装着没听到。
其实我心理很窝火、我就在网上凭借自己的人脉肆意践踏别人自尊。我以为我会不生气了、可还是一样夜深人静我还是会想、我在网上混的再怎样风生水起、现实还是凉透人心。
凭什么有好事不邀请某些人、我赌气的也不想出门和他们一群势利眼在一起、或许我的人际还行、好多人都来叫我、我盛情难却只是答应了、但我仍然反感那个人、
我那时候觉得我还不算太糟糕、我还有人在意、
直到不久前、曾经一个和我关系不是很熟的人突然找我了、说了许多莫名其妙的话、我才懂、他的刻意接近我、是看上了我的一个朋友。我觉得好可笑、
我不会为人处世、我很骄傲猖狂、我处处和人顶嘴、我天天和脏话为伍。长辈们一直在教训我、我一直在说谎又不能揭开自己的谎言。我的心也累了。她们说话我充耳不闻、在她们面前沉默寡言。安静就好我不想逃。
刚刚考完试。我意料之中我考砸了。她告诉我，再能干再有出息也比不上好的家庭。我身边的那个富二代很好的诠释了这句话。其实我并不担心我的将来我自己的一切。不是有人给我依靠是我知道在乎没用行动我也没有。空说说我不会。
我想我的自尊在作祟一直搅乱我的心。我很难受不知道为什么。
什么是自尊?自尊是人的自由，是人尊重的。那么，什么样的人才配有自尊，老人?大人?还是……
不，自尊是人人都有，哪怕是路边乞讨的乞丐，哪怕是阶下囚，也有自尊。在你们眼里，孩子有自尊吗?没有。如果是一些不讲道理的家长，自己的孩子做错了事，或犯了错误，就开始“教育”——打。在公共场合也是。就拿一件事来说吧。
今天，我就坐车回家，从车窗往外看，有令人痛心的一幕。在一家银行门口，有一位妇女，拿着一根树枝，在打一个小孩。不知是不是她的孩子。那个妇女边打边骂还边脱孩子的裤子。那个孩子哭了，是多么的伤心。但那个妇女不但不住手，还在骂孩子，我听不见她在骂什么，但我肯定，一定是不好听的粗话。站在一旁的几个过路人，在窃窃私语，虽然我听不到他们在讨论什么，但他们在笑。
对于一个还不懂事的孩子，打，是家常便饭，可居然在公共场合。虽然孩子还是三四岁，还不知道什么是自尊。难道家长也不知道吗?在生活中，你们都对自己的孩子说：“孩子，别人侮辱你，你就跟我们说，我们帮你做主。”但自己在用不好听的粗话骂自己的孩子，难道这就不算侮辱吗?那，这时，孩子应该找谁做主呢?
中国的教育，是用暴力。在国外，他们是讲道理。你们自己想想，用暴力，能让孩子懂是吗?
真正的骄傲是藏于内心的骄傲，即使他视人类如孩童，但在表面上仍是平静的，甚至是谦卑的。
耻辱或荣誉感是人们远离客观事件原有的客观性，与客观事件并无必然联系的主观感受。它来源于人对自身人格的自我评价，并不存在绝对的标准。所以，同一件事，人们的反应也不同。
荣誉感固然是自我的，但它却建立在他人的肯定和认可之上。或者说，它是为获取他人肯定和认可而产生的，具有外在的约束机能。
没有充足的内在依凭的骄傲，是脆弱而表面的，其骨子里隐藏着深深的自卑。当骄傲只是为了维护自尊时，那这自尊也是可怜的。
骄傲已被人过多的滥用了，似乎任何一个人都可以骄傲，都可以用骄傲来显示自己的与众不同。
自尊意味着对外界的被动，也意味着对外界所采取的谨慎态度。它源于一种脆弱的自我意识。
想引起别人的尊重，是对自己的最大的不尊重，因为这种心理已经是在贬低自己了。
没有充足的外在凭借而建立起的骄傲，一旦有了足够的外在凭借，骄傲反而会消失。
他人不能损害自己的尊严，只有自己才能损害自己的尊严。
尊他在人的意识中并不重要，它只是人自尊要求的衍生物。因为自尊不仅是自我尊重，也要求他人尊重。人人都希望别人能尊重自己，但人人又都不愿尊重别人，矛盾的结果，是人人都退了一步，既尊重自己又尊重别人。
自尊，人为它而活，但有时会因一时的贪念而失去。拥有时并不觉得什么，但失去了会朝思暮想。
八岁的那一年暑假，我和父母一起到上海野生动物馆玩。要到检票口了，上面写着：六十岁以上老人半价，儿童一米一以下半价。而我正好一米一八，超出了规定的半票区，但母亲对我说；买票时膝盖弯下些，蹲下些超得不多肯定能掩饰过去的。我虽知道要以诚待人不可欺诈，但是这话是母亲说的，我也只好照办了。
入园的检票口我努力弯曲膝盖，也许是我的演技好，也许当时的人太多没有注意，被我们混过了关。动物园中的动物很可爱，可为什么我的心老是悬着，脑海中重复着刚刚进门时的情景，任动物再想引起我的注意，可我也总是一翻心不在焉的表情。
后来随着时间的推移，一些事都淡忘了，或者干脆退出了我的脑海。但是就是这件事，当年在检票口蹲下的一幕，始终徘徊在我的脑海中，它成为我心中一块永远无法抹去的伤痕。
当年我蹲下的不是什么，而是纯洁冰清如玉的自尊，但是我玷污了它，让它永远沾上了一个个永远无法洗去的污点，而这污点就是当年贪婪，丑陋的心。当年我的父母这样，而现在竟不知有多少小孩子在重倒我的复辙，为了那十几块蝇头小利而失去了自己的自尊，这值吗？一个人的自尊若被玷污，那么这个人是一个永远的灵魂不全的人，而我该如何找回属于自己的那颗纯洁的心呢？
在城市脏乱、黑暗的角落里，总是会住着乞丐。他们永远不受人们的欢迎，而最好的回应就是给他们几角钱，马上离开，防止乞丐“追尾”。
在一个超市门口，一个乞丐，身上瘦的出奇，肤色枯黄，穿着一件被补过数十次的衣服，脏兮兮的，手里拿着一个破烂不堪的小碗，里面零碎的放着几角钱，光靠这些，他们永远吃不上饱饭。我觉得实在是可怜，便放在他碗里一元钱，他枯黄的脸上露出了笑容，眼睛眯成了一条缝，不停的说：“谢谢！谢谢！好心人!”随后，他又追拦一位阿姨，那位阿姨对他不理不睬，反倒对乞丐说：“乞丐没文化，不值得同情。”也许痛并不会刺伤人，可语言却能刺伤人的心灵。她说完便傲慢的走去，乞丐愣在那里，绝望地看着人群。部分看到乞丐的人，总会故意说一句：“唉，不值得提起的城市污点。”这一句句伤人的话伤害了乞丐的自尊心，可为了能生存下去，他只能以要饭为生。当他看到小朋友含着棒棒糖蹦蹦跳跳的经过时，他总会望上很久；当他看到路边的人拥有亲人的关爱时，他总会羡慕地向前凑一凑，然后被踢开……
城市中的乞丐，虽然并不受人们的欢迎，可是他们也需要自尊。当遇到他们时，不要说刺激人心的话，给他们几角钱，是一份爱心，一份责任！人人都是平等的，人人都需要自尊，请放下心中厌恶的固执，给他们一份爱心，一份自尊，给自己一份责任！
倡导自尊和谐社会，人人有责！
周三的第三节课上，黄老师正在有声有色地上着《生命生命》课文，我们一上课就开始朗读这篇课文，我们还没读过第三段，一阵突如其来的风暴到来了。
被王老师叫去订正作业的叶子涵用力地踢开了后门，大摇大摆地走进教室，经过第二组最后一排，胳膊不由自主地去甩了一下林楷博的肩。林楷博瞬间如青蛙似的跳了起来，将他那一对赛柱子的胳膊举过头顶，眉头烧起了熊熊烈火似的，原先杨梅似的眼睛突然成了鸡蛋，鼓起的腮帮子酷似一个气球，气势汹汹地对叶子涵大叫：“你干嘛？”他这一吼，就像加速的车子，把我们45双眼睛吸引过来看着他们。叶子涵听了也不甘示弱，他的樱桃小嘴成了血盆大口中，他的鼻子放大成了两个山洞，额头上也皱出一条条如浪花的皱纹，用狮子嘶吼的声音对林楷博气愤地说：“我不小心甩了你一下不行吗？”说着，他把左手悄悄举起，正在打量着什么时候下手。不知从谁嘴里冒出一声：“打呀！”叶子涵便挥起了他的巴掌，“啪”地一下给了林楷博一个耳光。林楷博的脸立刻红了起来，他用左手捂着脸，用右手搧了回去，顷刻间如同火山爆发了。
这时，黄老师终于出手了，她张大了嘴，用霸王龙盯着梁龙的目光狠狠地看着林楷博和叶子涵，对他们俩怒吼：“还上不上课啦？”他俩听了终于停了下来。
哎，分明一句“对不起”就可以解决的事，为何要打一架呢？！
昨天放学，我用一只蝴蝶交换了一只蟾蜍养在家里。这只蟾蜍很小，最大不过三厘米，非常好动，这小东西的眼睛亮亮的，经常眨个不停。每次我看它的时候它总是望着我，好像在对我说：“这是哪儿啊？”一边来回蹦。一开始，它还不习惯这个有点狭小的空间，后来，它就习惯了，好奇地打量这个鱼缸，还跳来跳去，像在找家在哪里。
今天放学，我急冲冲地赶回家，想看我的小蛤蟆。一回来，妈妈就让我给它食物，结果我给不管什么食物它都不肯吃，还一直要蹦出去。我想它是不是急着想出去？
鉴于妈妈的想法，我决定把它放出去。见它那副猴急样儿，我急得连鞋都没来得及换，就出去给它放生。我跑到花园的水塘旁，把网倒过来，让它下去玩耍。它终于自由了。
我见它在下面蹦得那么欢，我不禁心生好奇，决定跟踪它看一看。它蹦来蹦去毫无目的，行动还是那么笨拙。从这边跳到那边，从那一边再跳回来。看得我有点烦了。我觉得他如果继续在这水塘里蹦来跳去，不是被人踩扁，就是被人捉走。自由生存的可能性极小。这样我就把它拎到小石桥的下边，这里比较安全，它可以在这里玩耍。那个时候我觉得它还是那么有趣：眼睛亮亮，一眨一眨的，还是那么好动。我把绿藻、苔藓和它能吃的小虫子往它身边倒，算是一种告别礼吧。它没有理睬这些东西，继续朝它感兴趣的地方跳去。
这就是那只小蟾蜍--一只活得很有自尊的小蟾蜍。
“无论到什么地方，对我们来说都是轻而易举的事。”两颗碗豆断言，“我们肯定会飞得很远。”果然，它们同样被压进***膛。“我们一定会取得更大的成功！”它们大声喊着飞向远方。
两颗碗豆弹到了很远的地方。
他们仰望蓝天中团团紧簇的白云，或流动、停住，像千万朵棉花糖堆积在一起，还像一座座堆满白雪的山峰。
它们被弹到了丛林里，小鸟啄走了它们。“我们现在一定在去地神圣、美丽的地方！”两颗碗豆断定道。
突然，一声***响，小鸟坠落下来。已奄奄一息的样子。猎人击中了小鸟，两颗豌豆异口同声地道：“怎么回事！”
它们被风吹走了，吹得很远、很远……
一颗豌豆已经吹到了马路上，“啊，我怎么会在这里！”它看着轿车马上就要压上来，它拼命呼救着，但始终没有得到回应。
另一颗豌豆被吹到了海岸。
经过海浪的拍打，太阳的风吹日晒，豌豆终于熬不住了，深深叹息道：“唉！当我还是五颗小豌豆中的一员时，就憧憬将去往很高很远的地方，取得成功；当我已经疲倦时，又怀念着——我曾去过遥远的地方！可是，当我正取得成功时，却虚度了——那美好年华！”
不妄自尊大，自高自傲。只有做个低调，且乐观向上的人，不轻易断言，将来，才能取得尽可能大的成功。
周末，去梦溪路上课，中午时分，跟田田一起坐车回家，碰到了个令人哭笑不得的人。
是个中年大叔，衣衫还算整洁，戴着眼镜，颇有几分学者风范，一开口确是真真雷到我们了：“小姐们，能不能给我点钱？”我们只当骗子，不予理睬，只是走，不曾想那男人跟在后面不停地说，他是来镇江打工的，没找到工作，又无依无靠，好久没有吃饭了......我们还是动了恻隐之心，万一是真的呢？丢下五块钱，飞似地逃了，生怕那人是个人贩子什么的，远远地听到谢谢，我心里确是百味交杂。
那个大叔跟我爸差不多大，他却放下了自尊向我们这些小姑娘乞讨，要是换了我，绝对做不到！何况他看上去也绝不像个需要乞讨的人，也许他找到过工作，嫌苦嫌累就不做了，也许他跟南大的那个行乞的热能博士一样，“只想过最简单的生活”......不管怎么说，他都像是个可以自食其力的人，难道不能去餐馆里端盘子吗？到底是我耳根软，还是给了他钱，这么一想我好像又错了我就不应该给他钱这样他就不会有那种不劳而获的心理，从而也就会去自食其力
回来的路上，田田跟我开玩笑，说不定还真是个博士呢，我只淡淡一笑。
有人说“大丈夫能屈能伸”，但我想决计不是像这位大叔一样，放弃了自尊，在世人面前扮演着小丑。他抛弃了自己的尊严，只为获得一张薄薄的纸币，在我看来，这简直是一种耻辱！也许生活很无奈，但这样的行为让我感到了深深的悲哀。
我倒希望这位大叔是个骗子了，不然总不能安心，骗子可以装成那样，我还好受些。
自尊，不该输给人民币！
当流星划过天际，我错过了许愿；当浪花拍击岩石，我忘了祝福；当精彩的故事讲了一遍，我错过了聆听。
从小学到中学，我一直都在错过，错过展示才能的机会，错过一些精彩的瞬间，也因为错过，让我丢失了一份美好的友谊，这一切的罪魁祸首都是“面子”。
说实话，我不知道面子与自尊的差别在哪里，但我明白它们有最基本的本质区别。面子这种东西由很多种材质做成，薄如蝉翼，是最需要小心保护的。然而，让人怀疑的是，如此轻且薄的东西却又为何重如千斤，举得起来又难放下，死撑大概指的就是这个了。而人们惯常的毛病就是死要面子=死撑，这千斤重的面子在我眼里应是重如泰山的，我是很外在的一个人，所以在别人面前，也是有些凛然高居，不可一世的感觉吧！也为了面子，我丢了我的朋友……
星期六的夜晚，老师在QQ上告诉我，我对朋友的态度有问题，我一直都认为我自己对朋友可谓是“鞠躬尽瘁，死而后已”，但在别人的眼里，我却还是一个有缺陷的人，我一直对自己说一句话：“对朋友，就要用真心包装自己”。这句话伴随我走过人生每一个坎坷的路程，但是这次，不知道能否闯过……
对于自尊，我用尽全省力气在保护他，不让他受一丝一毫的损害，哪怕是风吹一下，动了位置，我都会大发雷霆，我记得名人曾说过：“自尊是一张脸，如果脸上有了瑕疵，那你一定会用尽全力擦去”，对，脸对谁都一样重要，如果你走在大街上，听到别人指指点点地说：“咦！那个人好丑，脸好脏”……之类的话，那你的心又会怎么想呢？自尊也是如此。虽说，放下自尊，会取得某些瞬间的幸福，如“钱呀！管职”什么的，但为了我平凡的幸福——自尊，我是不会违心之行的。
当看到这个题目时，你们也许会想，我的神经是不是搭错了。我会肯定地告诉你：不，我想和大家谈的的确是《稍掩“自尊”》，因为我有充实的理由。
自尊，大家肯定都有。但是，有时也该把它包起来，这就是忍让。可以说，用微笑面对挫折是一种极高的人生境界。我认为，一个人首先要懂得忍让，然后才是尊严。弯曲不是逃避，弯曲不是懦弱，而是智慧的表现。
从古到今，有多少鲜活的例子来证明这一点。越王勾践忍气吞声，卧薪尝胆，一举击败吴国。难道能说，他就是胆小和懦弱的代表吗？再说韩信忍受跨下之辱；蔺相如容忍廉颇的羞辱……哪个不是铁生生的例子。
现代社会已经越来越先进了。过去的小平房已变成了高耸入云的大楼，最少也有三、四层，楼层高了，危险也就越来越大，最可能被雷击中。所以，人类发明了避雷针。避雷针是利用自己的身体让电流流到地面，被地面吸收的原理来保护大楼的。我们试想一下，如果避雷针硬要接收并容纳电力，也许就会造成“针毁楼亡”的惨剧。
大自然中的忍让事例更是数不胜数，那我就简单说一下吧，有一个山谷，西坡长满各种杂树，东坡却只有雪松。这是因为，每逢下雪东坡的雪总比西坡大，积雪把不会弯曲的杂树都压折了，压死了，只有雪松董得弯曲所以活了下来；西坡雪小，积雪压不断树枝，所以杂树也都活了下来。这只能说明：有时可以通过正面抗争去战胜困难。但是有时，也要像雪松那样先弯曲一下，以求反弹的机会。
但是，也不能一味地忍让或把忍让“埋藏”起来，只有把忍让和自尊结合起来，才能做一个完完整整的人，所以我说“稍掩‘自尊’”。
“妈妈，对不起呀！我不该这么说你的”我牵起妈妈的手，轻轻地摇了起来
“妈妈，等等我！”我向妈妈跑了过去，和妈妈一起走向了理发店，去洗洗头发。到了理发店
“咳咳！给我和我幺女洗个头发吧！”说着，妈妈便走进了洗头室，坐在洗头机器上。刚一躺下，一位顶着个啤酒肚，身穿黑色运动服的年轻叔叔，突然随意地道了一句：“你嘞个腿腿好巴适，好安逸哦！小腿的肉一抖一抖的，长胖了嗦（四川话）。”
“呵呵呵！”妈妈的眼中掠过一丝自卑，尴尬地笑了笑，继续看起了手机，似乎是为了回避那位叔叔的话。
洗完了头发，我和妈妈一起走出了那家理发店。走在回家的路上，妈妈一直默默无语，我也不知该说什么，那场面死气沉沉的。
“哈哈哈！哈哈哈！妈妈，连那个叔叔都说你胖了，妈妈，你说你胖不胖？哈哈哈！”我情不自禁地想起了刚才在理发店发生的事情。
“我真的很胖吗？唉！”妈妈低头望了望自己的大腿，或许也觉得自己很胖吧！
“你真的很胖，看你那大象腿就知道了。”我指了指妈妈那“柱子腿”回答道。
“我不胖！更何况我已经很努力在减肥了！”妈妈冲着我大吼大叫，扭头就走。我静下心来认真地想了又想：也是，妈妈是因为生了弟弟才会长胖的。我这不叫用激将法，而是伤了俺老妈的自尊心呀！我应该去鼓励鼓励妈妈不要放弃减肥才对，而不是去打击妈妈，我应该为刚才说的话去给妈妈道歉的。嗯！就这样办吧。希望妈妈能原谅我。
“妈妈！对不起！我我不该这么说你的，你能原谅我吗？”妈妈只是微微一笑，扭头走开了。
从此以后，我再也没有在妈妈面前提她长胖了。因为我知道今天这件事也是我捅娄子，我也不想再让妈妈为身材而苦恼。
自尊，我们每个人都有，无论大人小孩，无论成绩好坏，无论长相美丑，因为我们都想做堂堂正正的人，所以每人都有自尊。
当我们的自尊受到了伤害时，我们的内心就会涌起不受尊重的感觉，很难过很难过。
那是三年级刚开学的时侯，刚分的班，新的老师，新的同学面孔，让人兴奋上课了，音乐委员起了歌，我们唱了起来。老师进来了，教室里的歌声嘎然而止。我有些得意洋洋，刹不住车了，继续哼着。新老师想给我们来个“下马威”，大喝一声：“谁在哼歌？”同学们纷纷指向我。我仿怫从天上一下子掉到了地下。老师让我去罚站，我乖乖地站到后面。我觉得很后悔，也很伤心，却没有看见黑板上的数学作业，晚上回家就没有写。
第二天早上，在浑然不知中，倒霉的事接着降临到我头上。因为交不上数学作业，我又被数学老师吼了一顿，还被罚在角落里，趴在地上写三遍数学作业。因为这是我上学以来第一次受这样的惩罚，趴在地上，心里像打翻了五味瓶一样不是滋味，至今想起来还想掉几滴眼泪。
假如时光倒流，我想告诉老师，家长，当你们发现我们犯的错误时，不要那么武断，问清原因再处罚好吗？
假如时光倒流，我也想检讨一下我自己，高兴的时侯千万不要得意忘形，否则乐极生悲。
假如时光倒流，我想让自己变的胆大一些。在受到处罚和误会以后不要只顾去伤心了留一些勇气，去跟老师解释一下，更希望老师能耐心听我解释，不要再一次伤我的自尊心。愿我们在自尊心受到伤害时都能通过很好的办法找回失去的自尊心，而不要让伤害永远继续。
自尊，充实着你的心灵，但或许一次抉择，一次放下，你的自尊就会在践踏中消散。那一次，我找回了自尊。
头顶上的顶散发出来自炽的空，似乎冻结了时间。手中的卷子满是折痕，但是目光却是那样的失神。老师的目光中，或是失望，或是愤怒。训斥声一直在拷问着我的心灵。这声音似乎被我排斥在耳外，但是心灵的那份充实，一直在被践踏着，消散着……
那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失误，让我感受到了自尊的无价，感受到了失去的痛苦。
窗外，淡淡的月光令黑暗变得粘稠，只有这小屋中一点微弱的灯光漂白了四壁。手指的青白色似乎是被夜魔抽血液，酸痛感早已切断了我与神经的联系，只有那强烈的睡意在心中萌发，试***吞噬我的清醒。手依然在高速地晃动着，笔尖与纸张摩擦的声音，宛若风吹过纱帐，催人入眠。眼皮之间的小打小闹也渐渐停了下来。呼吸，均匀了；夜，深了。只有那微弱的灯光，摇曳着，摇曳着……
功夫不负有心人，时间，会带走你拥有的，也会给你想要的——包括我丢失的自尊。
教室顶部的灯，散发出的灯光被耀眼的阳光所遮盖，但这次，欢呼声打破了之前的寂寞。一个让我满意的分数帮我重拾自尊。老师的欣慰，我心中的欣喜，一切都是那样自然。上扬的嘴角，笑声窗外的鸟儿的歌声一般动听；淡淡的酒窝，充满笑意的目光，无不在闪耀着胜利者的骄傲。从窗口吹进来的风，吹动着手中的试卷，欣喜与自尊也在风中高歌着，高歌着……
自尊，它是神秘的，也是无价的。当你拥有时它的价值还不及一寸发肤，但当你失去时，你才明白，它千金难换！那一次，我找回了自尊。
岁月如河，繁华若梦。我们总是拼了命地想要得到一些什么，却不曾发觉，有些珍贵的东西，正被我们一点一点丢弃。那就是，自尊。
夜幕降临，华灯初上。城市没有了白天的喧闹，有的只是悠闲散步的人们和几缕夜晚的清风。
我走上天桥，倚着栏杆，看着桥下的车水马龙，心中油然而生一种“会当凌绝顶，一览众山小”的情怀，我不禁感叹这城市夜晚的壮丽景象。转过身，欲换个角度欣赏。却发现不远处有一个中年男子，跪坐在地上，他双手残疾，双袖孤零零的摆着，前方地上放着一个破旧的碗。他低着头，安静地跪着。来往匆匆的行人，有人施舍一两块钱，有人头也不回就走了。这画面触动了我的心，我将手探入口袋中，希望能掏出几个硬币来，哪怕一个也好，可口袋里空空如也。我只好叹息：“只能下次了！”
当我再次抬头时，发现那男子也抬起了头，还左顾右盼地。可能由于天太黑，他并没有发现我——没有发现远处还有一个同情他的人。看见四周没人，他瞅瞅碗里的钱，站起身来，那两只“断了”的手竟硬生生从袖子里“长”了出来。我惊呆了！只见，他用那完好无损的手端起碗，将钱塞入口袋，转身走了。
我简直不敢相信自己的眼睛，赶忙跟了上去。
在另一条街道口，依旧是他，依旧跪在地上，依旧是那个破碗他还在用他那“断了”的双手，博取路人的同情。
我背过身去，眼角流下两行清泪。是我太傻了，还是这个世界变化得太快？人们到底在追求些什么？为什么反倒丢失了那些本不该丢失的东西呢？
我走上来时的路。竟然发现，在那条路上，洒了一地的——是苍白的自尊。
我美丽，因为我学会自尊，我美丽。
自尊是一种内在的理念，它看不见，摸不着，然而，我们又可以随时随地地感受到它的存在。
每一个生命都应该拥有自己的自尊，可以说，没有自尊的人是不完美的'。我们知道，只有真正具有强烈自尊心的人才能真正做到。不管自己从事什么样的职业，不管自己处于什么样的地位，如果都能坦然与人交往，就会赢得自尊。正如丁远峙在《方与圆》中所说的：“我们可以寄人篱下可以求人也可以迎合人甚至聪明人有时还会想办法让别人觉得他比自己聪明，但在做这一切时，必须注意不能让人因此而瞧不起我们，我们要让他们感觉到哦们心中拥有自己的尊严，让他们觉得我们是有分量的，这样他们才会尊重我们。”
自尊是我们活着的精神支柱，唯有自尊才能赢得自爱·自信·自强。因而，维护我们的自尊，实际上就是维护我们做人的价值，屠格涅夫曾经说过：“人假设没有自尊，那就会一无价值”。
作为初中生，我的学习成绩总是十一·二名，算是中等生，但对于班里的尖子生，我仍会极其自然的谈话·做事，因为我知道：不管是学习优秀的学生，还是中等生，甚至是差生，区别只是成绩的不同，况且成绩是可以改变的，因此在尖子生前我们不需要有任何的约束。就像通常说的那样：“人不能有傲气，但不可无傲骨”所谓傲骨，我认为：其实也是自尊的意思吧！
学会自尊，它会使你不会被人鄙视，能在人面前挺直腰杆。
学会自尊，它会使你的生活处处充满阳光，人生更有价值。
想要做生活的强者，那么，要先从做个有自尊的人开始，懂得自尊的人是美丽的！
我美丽，因为我学会自尊！
他，应该是我人生中遇见最重要的人；他，是启发我人世间的哲理；他如那崇高的强者，而我像一只渺小的蚂蚁，我比不上他！
那时，我看不起所有的乞丐，我觉得这种人就要遭世人抛弃，它们的出现破坏了城市的美观，当我看到乞丐和拾荒者在垃圾桶里翻垃圾时，我就会感到肚子里一阵翻江倒海。不过，直到我遇到了他，使我改变了对乞丐的看法，不在轻蔑他们。
那天，我和我朋友来到厦门，手拉手哼着歌，走进了地下通道，一进去我就闻到一阵阵令人呕吐的味觉，不禁皱了皱眉头，涂涂舌头。“你看他们好可怜啊，我们给他们一点帮助吧。″我的朋友怜惜又同情说到。此时我的心里有100万个不愿意，但又不想扫他的兴，就拉长脸:“好吧。”我小心翼翼的绕了过去，生怕踩到，那些都是苍蝇的垃圾。
我看到我的朋友一个接一个给他们钱，“这就是所谓的帮助，不劳而获的收获！”那些乞丐如同饿狼一般，贪婪地把钱夺过生怕有人抢他钱一样，这让我对他们的印象又坏了不少。
我想赶快给这些人钱就走，离开这个令人厌恶的鬼地方，我看到了一位正在捡瓶子的大哥哥，他穿着一件洗的变白的校服，一件灰色的裤子，这个人已经是这群人最干净的了。
我走上前去看:“给你钱。”我不满的说，他抬起头瞪了我一眼:“我有手，我可以养活自己，不需要你的钱。”我愣住了，呆呆的站在那里，直到我朋友来叫我时，我才清醒过来:“他人呢？”我自言自语，我朋友说:“什么？”我对她说没什么，我们一起回酒店了。我无法忘记那个有自尊心的哥哥，我也不会再看不起乞丐了。
他教育了我，不触犯每一个有自尊心的人，拾荒者也是为了家人出来捡东西，他们用自己的手养活家人，有什么羞愧！
“自尊自爱，作为一种为求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。”屠格涅夫曾这样说过。同学们，你们爱自己吗?我爱我自己，并且我很有理由。
我爱我自己，因为我爱读书、爱写作。读《诗经》、《论语》作为自己启蒙的书，让我领略了中华文化的博大精深和震撼心灵的力量;读《城南旧事》、《茶馆》让我深深品味了浓浓的民俗文化;读《童年》、《海底两万里》让我领悟了外国名著的艺术魅力。我喜欢唐诗宋词，喜欢“山不在高，有仙则名……”的刘禹锡，更欣赏周敦颐的《爱莲说》。每每在《出师表》中感慨不已，更加崇敬诸葛孔明先生。有了这些文学上的积累，于是我热爱写作，写作文对我而言是一种与自己心灵的交流，惬意而畅快。
我爱我自己，因为我有良好的心理素质。每次小提琴、音乐素养考级时，同伴们紧张的样子丝毫不影响我，反倒每次的成绩出来我会比平时练习的还要好些。我的音乐素养老师说我有一对别于一般人的好耳朵，听音听得准极了，难度大的和弦，老师的钢琴声一停，我就能准确无误地写出来，同伴们都很佩服我，我也喜欢我这对灵敏的耳朵。
我爱我自己，因为我是班里公认画画最好的。虽然我没有参加过美术班的学习，但是我非常喜欢画画，从一年级起每年学校的绘画大赛，我都是班里唯一获奖的，今年我还获得了“最佳创意奖”，在学校展示栏里现在还有我的两幅作品呢!拿起心爱的画笔，我将用它继续描绘多彩的快乐童年。还有，我的五子棋下的也很棒哦。
当然我的缺点与不足也有不少，我会不断挖掘出它们帮助自己进步。法国大作家蒙田在《蒙田随想》中写道：“自爱者方能为人所爱。”但愿世界充满爱，爱自己，爱别人!
最近，娱乐圈女星佟丽娅和她老公程思成正在办理离婚手续的事在网上闹得沸沸扬扬的。看网友们都在为佟丽娅能够果断离婚的事而点赞。一向对娱乐圈的事只是观望而不参与的我，这次也想为这个瘦小的女星点个赞。
前段时间，网上爆出陈思成出轨的事，虽然当事人竭力否认，但我想作为妻子的佟丽娅应该知道自己的老公在做什么吧。
从一开始就有些不喜欢陈思成这个演员，大概是看电视中毒太深吧，《士兵突击》里面演的就是一个很会耍滑头聪明反被聪明误的人，《我的团长我的团》里面，虽然只有一句台词，但是却总感觉有些太作。
虽然电视剧里面的那些角色只是导演的设定，可还是感觉从这个人有些不踏实，不靠谱。
如今，先爆出陈思成出轨，再爆出俩人办理离婚的事，我不禁为佟丽娅能够做出这样的决定而叫好。虽然娱乐圈里的分分合合都挺正常的，可是，作为一个女的，在婚姻中，我觉得家暴和出轨是每个女人的底线吧。
当然，我们不能说，马伊俐的且行且珍惜不为一种睿智，但是，在一段出过轨的婚姻里，一句且行且珍惜，又能有多大的分量呢？而在这段婚姻里，自己那句轻易地原谅，又得承受多少的委屈和辛酸呢？
每次看到马伊俐和文章在一起，文章那一脸不耐烦的表情，我就真想说，这样的婚姻不如离了算了。
婚姻，最大的保障就是对彼此的忠诚。如果有一天，连彼此之间的忠诚都成为一种奢侈，这样的婚姻，真的是不要也罢。
也许我们都是局外人，不懂他们所坚持着和放弃着的理由。但我想说，无论如何，都应该做一个有尊严的人。
哪怕再苦再累，再不舍，如果不值得，那么，放弃后，你会获得另外一种幸福。
在这个大家庭里，谁都是有自尊心的，有的人对自己的的自尊心是宝贝得不得了，谁都动不得！有的就是便宜货，谁爱动谁爱动谁动！而我的自尊心却是十分强烈！
那还是去年的八月十五，我得了一种病，叫做“面瘫”，那时，我不怎么觉得，但是，当我听到医生对父母说：“这个病急不来，得慢治！”我心想：“慢慢就慢吧，无所谓。”可谁也想不到的是，因为这个病，我留下了病根，至今嘴角右边大笑仍嘴歪，导致谁见了我，背地里总要议论：“嘿，歪嘴！”就连同班同学，在一起生活了四年，仍然有时“哪壶不开提哪壶！那时，我的自尊心总会让我的眼睛溢满泪水，想流下来。
下午，老师让选出八个人参加朗读比赛，我们小组本选的是我和杜颖。却因变化改为了我，我上去写，韩萧却说：“嘿，以權謀私，耶！”我说：“这是小组选出来的。”她说：“你没人杜颖读得好！”我心想：“是呀！我嘴上有病！别出去了！”我便将名字改为了杜颖，但是，后来，组员们认为我应该上去，我心想：“克制一点就行了！”可没想到，我读到激情处，将事情抛到脑后，露出了马脚，被董雪松指了出来，当时，刘老师马上替我辩解。但是，我的自尊心还是让我的眼溢满了眼泪，我强忍着没让眼泪流下来！
但是，我的自尊心去受到了极大伤害，虽然他是无意的，但是他毕竟再次刺痛在我那已不能再受伤的伤疤上，狠狠的刺了一下，让我认为我有病，不能参加比赛！
最后大家选中我参加比赛，对我的肯定和信任，再一次将我的伤口愈合了！
我是一个自尊心非常强的人，只要我考试没有考好，别人说我，我都会去反驳他，可是没有任何一次有个好下场。
去年，我和同学们在学校里玩，我们本来玩得很开心，突然一个大雪块砸到了我的脸上，我气呼呼地走向那个人，一拳头就把那个人打倒，那个人起来扑向我，把我扑倒在地，往我的身上打。此时我心里暗想：“你先打的我，你还有理了？你等着的，上课我一定会把你告诉老师的。”我把他推到一边，自己回到了班级。
上课了，老师进到教室时，我走到老师身边，跟老师说起了这件事。老师马上就给了我一拳，我的鼻子一阵发酸，老师怒发冲冠地对我说：“自己班的同学也敢打？你真是越来越厉害了啊？”我一脸无奈地说：“是他先拿雪块砸我的脸的……”老师冷笑了两声说：“那他是故意的吗？”我又说：“不是故意的。”老师生气地说：“快点跟他道歉去！”我红着脸走到那个同学旁边，小声地说：“对不起，你可以原谅我吗？”那个同学说：“没关系。”我又红着脸回到了座位上。
我一整个晚上都在想，为什么老师教训我，而不教训他呢？为什么，为什么？我就这样一直想到了天亮。第二天听课时也在想为什么。因为上课发了呆，老师又把我一顿打。我心里想：“还是不要想这件事，继续听课更好！”放学了，我回到家里想：“今天还是好好睡一觉吧！”
还有一次，是我在英语班考试，考完了，一看72分。72就像一双眼睛盯着我，我一下子就哭了出来，哭了好久才平静下来。
这就是我，一个自尊心非常强的人。
壁上的寒暑计随着气候行动，尝到人们对它尊重的滋味，然而它随着自己的意愿行动，则被人们当成废物摔到地上。这恰恰说明了，自尊不等于放纵。我们不应该轻易尝试放纵的滋味。
在学校里，规章制度就像一堵墙约束着我们的行动，让我们能健康成长。但总有那么一些人，想要彰显个性，维护自己所谓的“自尊”，放纵自己的行为。就像在大型集会时，窃窃私语；在校运会开展时，缩在角落玩手机；在别人休息时，大声嚷嚷……这一系列行为美名为“遵循自己的意愿”、“自尊”，实则是一种放纵。这样的放纵不但影响了自己的形象，也影响了班集体的荣誉，自然得不到他人的尊重，也使自己一步步脱离了集体。“脱离了集体，你什么都不是。”有位名人曾这样说过。所以，你还认为“只遵循自己意愿”那样的行为是“自尊”吗？
在社会中，放纵会使你被社会淘汰，现在各大发展甚好的上市公司无不具备一套严谨的规章制度。谁会聘请一个行为任性不顾纪律的员工呢？即使你学历很高，但也无法满足公司的要求。最终，你只会与社会脱节，空有一身才能！你肯定会想“是金子总会发光的”，但社会就像一个浪潮不断的海洋，我们每一个人都像一艘孤帆，只有顺应潮流，才能达到浪潮的最高点，才可以扬我风帆，展现自我。倘若执迷逆流，不仅无法发挥才能，还有可能被浪潮冲击得支离破碎，最终落得个狼狈的处境。
“少年强，则国强。”“十五六岁的少年就像早晨八、九点的太阳。”我们正是少年时，拥有大好年华，肩挑着复兴中华的重任。所以，我们应该明确自己的行为准则，考虑自己的行为可能带来的后果。
壁上的寒暑计因为自己的放纵，最终付出了生命。所以，我们也应受到启发：在维护尊严的同时，拒绝放纵！
班上，很多学生都认为说脏话是一种豪放，一种开放，特别是男生总以为这是一种男人的代表。可他们并没有认识到说脏话的另一面，他们也不知道自己的语言举止给班级抹上了一个黑黑的手印。
今天，上数学课时，牛征与尹翌聪发生了冲突，还没等尹翌聪进行反驳，牛征就对着尹翌聪唾沫满天地骂了起来，句句都是脏话，让人听着很刺耳，每一句都让人无法承受。这一幕，恰恰让正在为我们板书的孙老师看见了，她大发雷霆，狠狠地把牛征给教训了顿，可以从老师那恶狠狠的眼神中，气得通红的脸上看出孙老师当时有多么生气，我们都愣住了，都以为老师太小题大做了，竟然连牛征的家长也不放过。
可就在老师教育我们时，我们才没有了刚才的想法，老师并没有小题大做，而是在通过一件不起眼的小事告诉我们一个做人的道理：做人，首先就要学会自尊，尊重自己，然后尊重别人。这件事让我想起了王智颢，王智颢别看在老师面前挺“温顺”的，可一旦逃离老师的法眼，他就变得天不怕地不怕。首先不自尊，更不尊重别人。那次我在写作业，只见他拿一支粉笔在我桌子底下写来写去，还装作一副若无其事的样子。
具体写的什么我现在已经记不清了，只记得他在骂我，不过我懒得搭理他，就没跟他斤斤计较。是啊！老师说的对，一个人的自尊自爱就代表着他在社会上的地位，如果一个人学习再好，成绩再优秀，而却不会自尊自爱，那么他就不会受到别人的尊重，就不会在社会上立足。相反，如果一个人学习再不好，成绩再不优秀，却懂得自尊自爱，那么他反而就会受到别人的尊重、尊敬。所以在生活中我们首先要学会自尊，那样别人才会尊重自己。
同学们，不要再说脏话了，那是一种可耻的行为，可耻的作风，请自尊吧！
曹雪芹笔下的林黛玉日日寡欢，郁郁而终，是一个名副其实的“病态美人”。
对于林黛玉，我一直有一份说不出的难舍难分之情。对她不知是该埋怨，还是该去同情，去怜惜。
自黛玉出场就是在被理解与被误解中度过的。他不敢暴露自己，用那强烈的自尊把自己包裹得密不通风，将自己真实的内心束缚，尘封起来。他时刻谨记着母亲的遗言：”到贾府要事事小心，别被人耻笑了去。"从母亲死后他便开始了在贾家寄人篱下的悲惨生活。
林黛玉之美可谓是“此女只应天上有，人间哪得见几回！”她有着西施式的清瘦之美，更有绝世的姿容。心直口快的凤姐在初见黛玉时就惊叹道：“天下竟有这样标致的人物，我今日才算见了！”在宝玉的眼中他又有另一番病态之美。“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。”宝玉还亲切的称她为“神仙似的妹妹”。而这绝无仅有的绝世之美，却因其强烈的自尊而致其郁郁而终，随之逝去。
当宝玉要娶她人时，林黛玉怀着强烈的自尊回到潇湘馆，烧了那些多情的诗稿，试***掩盖那个多情的自己。当宝玉成家之时，她最终心存怨气，葬送了自己。
因为自尊，林黛玉获得百般辛苦；因为自尊，他做事胆怯，不敢坦露自己的心扉，也不敢直面自己的爱情；最终，因为自尊，她死的悄无声息。
多么可笑，可怜而又可悲的结局，多么让人气愤又让人同情的人儿。
林黛玉，一个被自尊束缚的苦命之女。
“自尊”这两个普通的在普通不过的字眼，却让我犯下了错误。
这是发生在暑假的一件事，那时候我们在补课班，因为补课班人员较多，所以有的是三个人坐的两张桌子，很幸运的是，我和一名叫笑笑的女孩子坐在了一起，因为我这个人不喜欢和男孩子接触。笑笑是个微胖又有些黑的戴眼镜的女孩子，最让我敬佩的是她会说日语！或许我们很忌讳说日语，但是这真的很让人敬佩！而且她性格很活泼，也很会撒娇，总能给我们带来意想不到的惊喜。
有一天，我们在上物理课，我和笑笑还有一个女孩子坐在了一起，那个女孩子坐在最外边，也不知道发生了什么，坐在我们最前面的一个女孩子一直拿着这个女孩子的书包不给她，好像是想让她坐在那个女孩子的旁边，然后我看前面那个女孩子太不讲理了，而我又坐在最里面很挤，所以就对笑笑说：“你去帮她把书给抢回来吧？”笑笑说：“怎么抢呢？”我环顾了下四周说：“不如你从桌子下面过去把？”我是实在没办法了，就说了这么一句玩笑话，却怎么也没想到笑笑居然按着做了！接下来就是“桌下大战”，前面那个女孩子怎么也不给笑笑，她们两个就这么一挣一***的，最终引起了老师的注意。老师说：“你们俩干嘛呢？桌子底下那谁？”顿时，全班鸦雀无声，并且大家都把目光落在我们这里，可恨的是，前面那个女孩子还不把书给笑笑。我突然感觉好对不起笑笑，让她做这么丢人的事。
过了好一会，笑笑终于妥协了，可她却还是坚持从桌子底下回来，我们都劝她别再从桌子底下过了，全班一阵哄堂大笑。此时，我感觉我更对不起笑笑了。
笑笑回来后，就爬在桌上，不知道是在哭还是在想什么。
经过这件事后，我认识到女生的自尊是多么的宝贵，可我却这么利用它，我发誓：我一定要努力维护我们女生的自尊！
事情很简单，因为自己在家偷偷的玩电脑时被妈妈发现了，狠狠的把属于我亲爱的妈妈，从来都是温柔的妈妈夺走了！妈妈对我很冷漠，更多的是无情，但我都默默的承担了，我就当时自己的惩罚吧！惩罚久了，自己的内心也许会好过一些的！我不知道事情会像晴天霹雳般降临在我的头上，我知道这天迟早也是要来到的，天空是公平的，大地是公平的。我做了不应该做的事情，他们也是看在眼里，急在心里，为了不让我做出更多“伤天害理”，掩埋真相的事情，他们真的给了我一个很沉痛的“响雷”，或许是警钟，或许是很真诚的告诫，或许是对于我而言想让我彻彻底底的进行反省……这是正确的，这场倾盆大雨在响雷之后下的真的很及时，他浇灭了我的黄金梦，浇灭了爱幻想的我，他们要让我认识一个原来很让人放心的我！我要感谢这场倾盆大雨，让我不会越陷越深！
在我眼里，妈妈就像天使一样，指引我方向的天使。我知道家里并不富裕，我很节省，您更为了让我丰衣足食舍弃了太多太多，你为我付出了太多，但您无怨无悔，你把我当成了“优质股”，说要长期投资，你的一举一动，我都很清楚很清楚，你对我，就像地球妈妈对人类般无微不至的呵护，而我却成了一次有一次让您心灰意冷的“罪魁祸首”。每次您都原谅了我，但每一次我都又再一次伤了你的心，我知道这是对于一个母亲来说最残忍的事情了。您对于我来说就是我的一切我从来就未想过你哪一天真的放弃了我，你是我生命中不可缺少的一大部分，对于我来说，没有你，也不会有我。一次次的怅惘灰天让你对我一次次失去了信心，当你每次想把我当作股票卖出去的时候，每次却又心软，给了我一次又一次的机会，而每一次的机会又从我的之间中溜走，我的不珍惜，我的孩子气，让你伤透了心！
小学三年级经历过的一件事，在内心深处，久久不能忘怀。这件事，让我学会了做人要诚实，懂得了自尊自爱。
那是爸妈有事的晚上把我放在姑姑家借宿，姐姐住校，姐姐的漫画书是我感兴趣的，于是就很痛快地去了姑姑家。
姑姑看到我很高兴，忙不迭地拿水果和零食招待，趁爸妈和姑姑寒暄的时候我一头扎到了姑姑家的书房，埋头在漫画书的世界里，都不知道爸妈什么时候离开的。
临睡觉的时候，我发现书房的桌子上有几张钱随意放在那，我想这是不是姑姑和姑父谁丢的呀，正巧有几本漫画书是我心仪已久的，捡来就可以去买了，反正也不会有人知道吧，鬼使神差，我把钱装进口袋里。
躺在床上，我心里很忐忑，想会不会姑姑特意放那儿有用的呀，被知道怎么办，在这种翻来覆去中我昏昏沉沉地睡过去。
第二天早晨就听姑姑在书房嘀咕：我准备给闺女的卷子钱怎么没了？嘀咕完姑姑特意看了我一眼，我慌忙摇着头，心却砰砰跳，很想把钱交出来但不知道怎么解释。
洗刷完，姑姑拉着我蹲在我面前，温和慈祥地看着我说：“凯凯，姑姑的记性不好，把给姐姐的钱忘放哪儿了，你能帮姑姑找找吗？”看着姑姑那殷切询问的眼神，我下意识地点了一下头，跑进书房。
客厅里传来姑姑提示的声音：凯凯，找找书桌底下，看是不是被风刮下去了？
我握着口袋被卷起的几张钱，冲出书房，仰着头举起手里的钱递给姑姑：姑姑，我找到了。接过钱，姑姑那温和的眼里充满欣慰和喜悦，摸着我的头说：“真是个好孩子，姑姑没看错，都能帮姑姑的忙了。”
听着姑姑的表扬，心里仿佛压着的石头终于落地了，那种战胜自己的贪念和被认可的骄傲让我明白了做人诚实的可贵。还好，自己的一念之差被姑姑用这种于无声处的方式温和解决，维护了一个少年的自尊。
如果你以为我是在讲述一个”差生逆袭啪啪打老师脸”的励志故事，那你就错了。
我当然也抱怨指责过有些老师的偏心和势利，但多年以后，再回想起高中经历的一切，我已经不会再去埋怨有些老师对我造成的伤害。
当时的我在他们眼中就是一个成绩不好家里又穷的lor，一个怂包，我没有权利也没有能力去要求他们像对待优秀学生一样笑容满面地对待我，他们也有权利选择自由表达自己的情绪。我不想用老师这个身份去对他们进行道德，我只能尽力让自己成为一个能配得上别人尊重和友善的学生。
他们只是一个有着“老师”这个神圣职业的普通人而已，要求一个普通人对所有学生都大爱无疆才是桃花源式的理想主义。大多数普通人，都会喜欢成绩好的学生，因为他们符合这个社会所设定的“优秀人才”的标准。
同样，大多数普通人，都或多或少会嫌贫爱富、趋炎附势，只会对优秀的人给予笑脸和尊重，这就是无法改变的人性，也是关系型社会中残酷的生存法则。
优秀的员工才能和老板称兄道弟，差劲的员工只能为老板跑腿打杂。你埋怨老板对你尖酸刻薄的时候，就应该想想自己是不是在为公司创造价值的那一批人，值不值得老板的嘉奖鼓励。
人活一世，最难逃过成为别人口中茶余饭后的谈资。你要足够优秀到别人在背后对你闲言碎语的时候，都是在怀疑你的成功是不是走了捷径。而不是在拿你的人生作为前车之鉴吓唬小孩要好好读书，以免成为下一个你。
你得不到别人的笑脸相迎，不怪他们太无情，只怪你还不够行。
要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。如果你和我一样笨，那请和我一样努力吧。
你不一定会成功，但你一定要努力。你不一定会成为人人敬仰的人上人，但是努力学习、奋力拼搏的过程会让你的人生愈加深刻而非日渐浅薄。即使有一天，你还生活在俗人的圈子，你也终将不再被俗气沾染。
这世界在你有成就前，不会在意你的自尊。
一个有尊严的人，才是一个高贵的人，一个有尊严的人生，才是一个有价值的人生。是的，人要有尊严地活着，这并没有什么错，这尊严不仅来自我们内在的优秀品质，更来自于我们通过获得伟大的成就来维护。
自尊，不是要面子。回顾历史，项羽乌江边上自刎的场面又展现在我的眼前，尽管他宁可无愧而死，也不肯惭愧而生，可是如今的我们也只能为他哀叹。项羽一生打过无数胜仗，创造多次以少胜多的战争奇迹，巨鹿之战，百二秦关终属楚，见他的勇猛，彭城之战，以一当十，又见他的英武。
江山纵横，云涛飞流，多少豪杰壮志未酬，为什么不能忍受一次战败呢？垓下之战是他生命的终结。项羽无脸见江东父老，仔细想想，如果他能咽下这口战败之气，养兵蓄锐，卷土重来，是不是就有成功的希望呢？但他不敢面对，不敢暂时地放下自尊。最终，热血冷却，乌江水也为他英雄未路的结局而哭泣。
反之，要想成功，就要得学着暂时地放下自尊，以自己卓越的成就来获得自尊。
鸿门宴上，刘邦能够忍一时之气，最终赢得了天下，韩信肯受胯下之辱，最终成为了威名远扬的攻无不克，战无不胜的淮阴侯。司马迁能忍宫刑之辱，最终在牢狱里成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记，苏武能忍辱负重，苏武牧羊成为佳话，勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，他最终战胜了吴王，受万世敬仰。
懦夫，在结束自己的生命之前就死了千百回。但只有英雄才永存，虽然他们的骨灰会抛撒于荒野，但是他们能屈能伸的性格会让后人传颂，无休无止，被一次次地提起，长峰所指，四方臣服。
忍小气，方可成就大事。当我们走在成就人生梦想的道路上，学会承受，学会忍耐，更要学会暂时地低头，这样，才会让我们的思想飞扬。我们可以放下自尊，但不可以丢弃理想，因为在我们最终成功的那一天，自尊将会成为我们头顶上最闪耀的光环！它将成为我们人生最重要的一门必修课。
"李赛你的脸又胖起来了，少吃点吧！"妈妈无意间说到。我急忙照了照镜子，果真，我心态崩了，决定要减肥。
于是从那天开始，我从一个对食物马大三虎的人变成了一个”小侦探。”怎么说呢？从我的”减肥师傅”那里听说，每一种是后面都有一个所谓的”营养成分表。”这个上面有脂肪的摄取量……于是，我对自己曾经吃的东西也都观察了一遍，于是，我发现了一个重大问题，我吃的东西，要不然就是22.5克，38%。就是36.6克，61%。最主要的是，我万万没有想到，在我眼中的”减肥一平衡器，”牛奶，酸奶。竟也是3.2克，5%。3.7克，6%，一想到为了长高，每天喝两袋的我，心中只早有了答案，于是，每当我先解一下馋，吃(喝)东西的时候时，首先映入我脑的不是这个食物的那种味道，而是"营养成分表上"的"脂肪含量"。
昨天，因为想过新年买几件过年穿的衣服，又因为将家里整理妥当，作业写完已是五点多了，于是我只能加把火急穿好衣服，急急忙忙赶到公交站牌，刚一站在那里，肚子的左右两侧便隐隐作痛，或许是因为呆在家中时间太长，好久没有跑步的缘故吧！到了下车地点又不得不飞速赶往，因为在通常情况下，妈妈6：30就准备回家了，总怕与妈妈背道而驰。在奔跑的过程中，肚子左右又发出了疼痛的指令了，我用手夹着两边才渐渐消去。于是，我严重的注意到我必须开始锻炼了！毕竟，锻炼也可以减肥！
下定了决心，就一定不能辜负。于是今天早晨我便与床告别，穿上衣服，带好口罩，绕着小区跑了好多圈。与冷风相伴，与成功结识，不知是心里还是跑步的原因，回家一照镜子，脸果真小了许多。
有的时候，一句冷嘲热讽的话，或许会让你更加完美。
水是生命之源，没有水，生命将会枯萎。自尊是一个人品德的基础，若是失去，这个人的人生也将会黯淡。
一个男大学生因钱包被偷，无法回校，就当街跪下乞讨两块钱的公交车费，一两个小时后都没有人伸手帮他。一个大学生竟然为了那区区的两块钱而下跪，他的自尊何在？堂堂男子汉完全可以凭自己的力气与能力去赚取区区的两块钱，何必去作践自己呢？在我看来，此人读了那么多年的书，只怕连“不能拿自尊换钱”的常识都不懂，简直就是一个识字先生。
“谁自重，谁就会得到尊重。”这句话是巴尔扎克说的。一个人失去自尊，就会被世人称之为懦夫，被人耻笑。而相反的，却会被人尊重，受人敬仰。就拿“沈阳十大杰出青年”——双腿残疾的马长辉来说吧，他曾经穷得食不果腹，沦落到沿门乞讨的地步，可当他看着施舍者的眼光后，他毅然放弃了乞讨，坐在了他那不景气的修鞋摊前，学起了说评书。自立，使他的修鞋摊生意好了起来，自强，使他开起修鞋连锁店。像他那样的残疾人，在大都城市乞讨的比比皆是，没有人会笑话他无能，没有人会嘲笑他不劳而获，可他放弃了，还成就了一番事业，这不能不让人深思。
一个国家如果失去了自尊，那这个国家将会成了别国眼里的一块肥肉，“倾中华之财力结与国之欢心”，大清朝的覆亡就是明证；一个社会如果失去自尊，那这个社会将与腐败结缘，无可救药，宦官当道，九千岁生祠遍布全国，大明王朝的败落不能不让人警醒；一个人如果失去自尊，那他的人生将会是不见天日的黑暗，秦桧长跪于岳武穆祠前，近千年被人唾骂而不能直起腰杆，不也是为了警示世人？
自尊如水，生命不能缺水，人更不能缺了自尊。“人应尊敬自己，并自视能配得上高尚的东西”这黑格尔向我们解释的自尊，这是每个人都应该做到的，且应把它当作为人的基本。
有一个小男孩把蛹捡回家，想看它是怎样化蛹成蝶的。过了些日子，他看见蛹上面出现了一个小裂缝，里面的蝴蝶在挣扎，好几个小时出不来，身体很明显是被卡住了。他不忍心就用剪刀把蛹剪开了，让蝴蝶出来。然而出来的蝴蝶翅膀还没长成，身体还很肥大，根本不能飞，不久就死了。小孩子不懂得：蝴蝶没有了在蛹里的挣扎，也就没有了长出坚强有力的双翅的机会。
生活中有许多人没有真才实学却急于求成，他们时刻盼望着得到别人的帮助，有的人一辈子也等不到“贵人相助”，有的人等到了最后也成了“扶不起的刘阿斗”。人人都盼着成功，但世上没有不经历痛苦挣扎的成功。
也许生命的滋味，不是让我们来品尝苦痛的；也许生命的价值，不是让我们以成功作为标志的；也许生命的色彩，更不是等到辉煌灿烂才表明我们存在的意义。但人生都会负重前行。
我们常常放大自己成长经历中的痛苦，以至于学会逃避，学会不负责任，学会低调处世，可生活的艰辛一样也不会少。比如说，放弃争取的时候，我们内心是痛苦的；逃避现实的时候，我们是自卑的；孤立无援的时候，我们又是那么茫然。
东汉学者张衡说：“人生在勤，不索何获？”他说的“勤”应该指人“破茧”的一个过程。蝴蝶破茧要挣扎很长时间，是为了让翅膀长成而且变得有力，如果放弃必然是死于其中。
活着必须学会热爱生命，因为来之不易；也得学会真正地去爱人和爱这个世界，因为这是享用生命的基础。总是算计着爱与不爱，那只能是不断地摧折自己的生命。不管爱自己还是这个世界，爱只有成为“一项决心，一项判断，一项许诺”，我们才能真切地体味生命的卑微与尊贵。
“人的生命就如一件琢磨着的艺术品”。艺术品没有琢磨好，得到别人的欣赏并不是一件容易的事。我们没有能力挽回和改正过去的一切，我们只能从现在开始对自己负责任，走自己化蛹为蝶的路，这是我们获得自尊的最好方式。
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