适应作文
作文（composition）是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。作文体裁包括：记叙文、说明文、应用文、议论文。
在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。写起作文来就毫无头绪？以下是收集整理的适应作文（精选50篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
就在前几天，英语班的老师告诉了我们一个沉重的消息，她要走了，去北京。那里有她的亲人，所以……这个英语班会在6月30日的最后一次英语课后不存在了。今天就是30号，我不想面对这一天，我怕我会忍不住哭，更怕和老师同学们分离。
可这一天终究会到来。我今天照常去上课，在最后几十分钟时，老师做了一个学年的总结。老师说的时候是那样的不舍，同学们也一个个不敢面对老师，低着头，我知道，大家是同一个心情…………课后，一切都散了，散了……表面上各个嬉皮笑脸，内心是极悲伤，我可以感觉到。
我回想起了老师和蔼的脸庞，亲切的话语，教学的严谨，尖利的目光。我发誓，我永远都忘不了……你一定想知道令我依依不舍的这个老师是谁吧，我之所以英语学的这么好，都是她的功劳李月侠。为什么要在我们最需要她的时候走，我好想对她说；"求求您不要走，只要您不走，我一定好好学习比以前更加努力，让您满意。"哎，不可能，我太自私了，老师怎么能为我留下来呢
“物竞天择，适者生存”，地球上数以亿计的生物，经过漫长的岁月的淘洗、筛选，大量不适应环境变化的销声匿迹了。所以说，适应是保存、发展自已的基础。
一个人相对于一个组织，一个部门乃至一个国家，就好像一颗螺丝钉相对于一台机器，我们只有改变自已，完善自已，使自这个螺丝钉最大限度适应该社会这台机器的需要，以获得更大的生存空间、发展空间。
我的邻居夫妻俩以前都是同一工厂的工人，五年前一同下岗了，男的由于调整不了自己的心态，觉得下岗脸上无光，心事重重，找了几个工作都因为不适应而半途而废了，而在闲赋在家。女的呢，很快实现了角色转换，适应了环境，先是开了一家冷饮店，现在开了一家书的摊，生意红红火火，人也整天春风得意，喜笑颜开。所以说，适应是事业成功的必要条件。
现在我们社会正处在转型时期限，各种社会矛盾会不期而至，我们要不断地调整自已这相瞬息万变的社会环境。北大毕业生陆步青，因所在工厂倒闲而下岗，但他很快适应了环境，改变了心态，做了一个街头操刀卖肉的屠夫，有人说这是教育的夫败，是大材小用。我却认为这正是北大的骄傲，能培养多元的人才来适应社会的变化，既能培养出位居高层的管理者，也能培养出身处基层的体力劳动者。
情随事迁，与时俱进，不管是一个人、一个组织、还是一个国家，都要谨记适应二字，适应促进个人的完善发展，适应促进社会的和谐稳定，适应促进民族的繁荣富强。
我不相信不变，没有什么东西是不变的。在我的眼睛里全部都是在改动的，哪怕是仅仅一粒尘土，通过时刻的冲刷终究都不能和初始坚持彻底一致。或许你觉得我过于肯定，或许是我的人生感观和多数人有所差异。当你仔细观察一件事物的时分，你或许就会赞同我的观点了。
变与不变是相对存在的。可是假如一事物百年不变，万年不变那便是一件很恐惧的工作。假如一个人死了，可一百年后你去看他，他和生前彻底相同，那便是一件让人发麻的工作了。幸亏，那种事是不存在的，至少他会失掉水分(开个打趣)。假如有天你发现你的朋友变了，当你感到生疏的时分千万别严重。周围全部都在改动，所以一个人改动又有什么好少见多怪的。正所谓假如全部都在改动，而相同事物却不知道去改动的话。关于这事物的全部都可以去死了，由于太痛苦了。
在这个高速开展的社会，你有必要知道和学会的便是适应万千，学会变通。好像我开端的那句话：改动因改动而改动，不变因改动而改动。
何为适应万千，其实归终便是一个字——变。
管他是善变，奸刁，虚伪，仍是鄙俗。假如你不会改动，你便是死尸，你便是痴人。
不过，我发现周围还没有死尸，痴人这类东西。每个人每天都有所改变，无论是外在仍是内涵的总归当你学作一只变色龙的时分你就成功的适应万千了。
善变，奸刁，虚伪，仍是鄙俗没有一个是褒义词对吧？可是在“适应万千”中他们便是褒义。或许你还没看懂这写的是什么东西，不要紧只需记住一个字——变，就可以了！
可是我说变不是在破坏别人的利益，不要说由于自己是变色龙就拿朋友，社会的东西来协助自己到达某些只为自己而有损别人意***。那种人是我最轻视的，而那种人便是我眼中的废物。期望没有人乐意做会变的废物！
文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》。
历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。
思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？
梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三***，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？
2002年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。
如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。
挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！
每当我们到一个新地方，就会感到水土不服。此时，要适应环境，便是我们面对的难题。
我们在某一个地方住惯了，搬迁到另一个地方，自然是会有些不习惯的。就好像我们从初一升上初二一样，面对老师不变了，教室变了，同学也变了，我们最多能做的就是接受，因为我们改变不了环境。怎么适应呢？面对一切陌生的东西，我们难免会有些羞涩。改变自己，让自己适应这一个班集体，融入到这个班集体中。你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受，让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你，但是要和同流合污划清界限。不要说自己不可能适应环境，没有什么是不可能的，真的没有，只要我们愿意，没有什么事是不可能的！
如果环境不是我们想要的，我们就应该改变自己，让自己去适应这个环境，因为世界上还有很多事是要我们自己去适应的。有人小时候妄想改变世界，长大后想改变国家，中年时要改变自己的家，老年后才发现，最应该改变的是自己。
海洋有渺远的遐想，也有海底高压黑暗般的恶劣环境。因此，鱼儿必须不断改变身体结构的缺陷，才能在那里求得生存空间。
大漠有无限粗犷的美丽，也有干渴难耐的痛苦。因此，仙人掌需要不断进化它的根系，才能向世人展示不屈的生命之美。生活给予我们不同的际遇，上苍赋予我们不同的特点。当此类东西阻碍我们追梦的脚步时，那边是自身的弱点和缺陷。这是只有彻底的改变它们，我们才能更好的适应生活，绽放出生命中动人的华彩。
改变自身的弱点，适应残酷的环境，一个民族才能得以生存，拥有发展的前景。在永昼永夜、无止起伏的冰雪高原上，有一股强劲的生命力，他们就是在此生活了数千年的因纽特人。他们的祖先来到这里之后，改变不耐严寒的弱点，穿上了貂皮大衣，盖起了冰砌房屋，使得自己的种族生存下来，进而创造了独特丰富的民族文化。
改变自生缺陷，适应不断变化的国际环境，一个国家才能崛起，拥有更强大的生命力。我国自十一届三中全会以后，为适应经济全球化这一无法抗拒的历史潮流，对内，改革经济体制，确立市场经济在资源配置的基础作用；对外，抛弃闭关锁国搞建设的做法，扩大对外开放，以积极的姿态走向世界。于是，世界看到了一个雄姿勃发，日益强大的中国。
如果在事物发展的过程中，不去尽快改变自身条件，以适应周围的环境，那么，它终将被自然和社会所抛弃。古代生物的灭绝和人类历史上一个国家有强大走向没落，就是最好的证明。
诚然，我们应当改变自身条件，求得生存和发展。但需要改变的仅仅是弱点和缺陷，而非理想信念和做人的准则。倘若千年之前泛舟于汨罗江上的屈子，改变自己的志节，学会“君子避害趋利”，那么，中华民族就会永远缺少一根民族精神的脊梁。所以，屈子的可贵之处就在于明知“劳苦而终穷”，依然坚守深藏于自己内心深处的信念。
改变自身弱点，适应生活给予我们的不同际遇，是一种明智的做法，彰显着人生的智慧。学会它吧，追梦的路，我们会走的更远。
“人，只有在自己站起来之后，这个世界才能属于他。”生活没有一帆风顺的，常常是逆境给我们的人生涂抹上色彩。我们有时就像那沙滩上出现的鱼，心被无奈与痛苦所充斥着。或许我们会自暴自弃，或许我们会拼死挣扎，但若想要继续生活，我们就得要适应逆境，改变自己，在逆境中成长，拥有更美好的生活。
我们的人生就像一本书，大家都没有什么不同之处，但若适应了逆境，在逆境中成长，那么，你的书就会比别人的多了几张彩页，这就是适应逆境的意义。
适应逆境，期待重生。网坛女王李娜以失败结束了伦敦奥运会征程。就像任何硬币都有两面，过高的期待必然导致巨大的失落。外界对李娜的质疑声四起：是心态不稳？代言过度？还是教练不够好？甚至，有人说李娜不爱国。短短几个月，李娜的人生体验高度浓缩，一脚天堂，一脚人间，有时又一脚地狱。有人问她真正职业网球运动员的生活是什么样？她回答是孤独中找回自己的节奏，进一步磨炼自己，或许才是让辉煌延续的正理。
适应逆境，让梦想之花盛开。刘洋是中国第一位飞天的中国女宇航员。在航天城训练时，离心机宛如巨石压身下的高速旋转训练，她“每根头发丝，每个手指甲都在用力。”刘洋能在强者如林的同行中脱颖而出，是一步步踏实走出来的。她敢于经受常人难以承受的生理、心理的考验，适应逆境，就会发现玫瑰正在盛开。
适应逆境，做第一个自己。在美国体育界，种族一直是个敏感话题，林书豪的球技在高中就崭露头角，然而，当他对大学生活充满憧憬时，打击却接踵而至，他将自己高中时期的视频集锦和简历寄往各大学，均石沉大海，因为亚裔身份，傲慢与偏见险些扼杀了林书豪的篮球之路。从边缘角色拼到舞台中央，逆境奋斗，不言放弃，做第一个自己，而不是下一个谁。
正因在逆境中拼搏，才拥有比别人更坚强的意志，不要再畏惧逆境，适应逆境，改变自己，这个世界才真正属于自己。
12岁那年，父母为了让我能够更好地发展，把我带到了上海，这座繁华却又陌生的城市。我初来乍到，身边又没有了父母的陪伴，我心里充满了寂寞和无助，城市的喧嚣淹没了我的哭声。
上海新学期的第一天，我去学校报到。望着那一张张陌生的脸，一排排陌生的桌椅，我感到有些害怕。窗外的阳光照在我脸上，在一片光亮中，眼前恍惚出现了那个绿意葱茏的小院子，那条摇着尾巴的小花狗，以及那熟悉的教室，那一群熟悉的同学，他们仿佛在笑着向我招手呢。我想起了原先小学里老师亲切的笑脸，同学那一声“最近还好吗？”还有学校里那条宽大的绿茵跑道上飞奔的身影……我眼前不觉有些模糊了。
新学期要进行***训。***训非常辛苦，因此弱不禁风的我第一天就支撑不住了，只得坐在操场边休息。很快，其他同学也都到了休息时间，喝水的喝水，聊天的聊天，操场上很快变得热热闹闹的了，而我却独自一人坐在一边望着天空发呆。
突然，有人拍了拍我的肩，我先是一惊，继而回头一看，看到了黄色帽檐下一张可爱的脸。温柔的声音响起：“你好，你叫什么名字，我们做朋友好吗？”带着一点惊讶，一股暖意马上在我心中荡漾开来。我脸上随即绽放出灿烂的笑容：“好啊，我们做朋友吧！”其他同学见状也纷纷围拢过来，好奇地打量着我，你一言我一语地问了起来：“你叫什么名字呢？你来自哪里？”……这一句句短短的问候，顿时让我觉得，他们对我其实并没有我想象的那么冷漠，真正走不出来的，原来是我自己。
接下来的几天，我不再是形单影只了，因为总有那么几个“好奇宝宝”围着我问个不停。我听了以后并不会感到厌烦，而是觉得很开心，因为我又找回了自己，找到了方向，我不再寂寞了。
时间飞逝，转眼间我来到怒江中学已有一个年头，我已经适应了这里新的环境，和同学们也已是无话不谈，亲如一人。这一年里，我受到了同学和老师的认可，当上了学校的大队委员，成绩也比初到学校时好了许多。原来新的生活同样美好。
有句话说的好，学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤。适应一个新的环境，也许是一个新的机遇。学会适应，你会发现另一片广阔的天地。
“物竞天择，适者生存。”这是达尔文在《进化论》中提出的观点。在处理与自然关系方面，我认为这种选择适应而非对抗的做法，是正确的。
比如说，长颈鹿。以前的长颈鹿吃的都是地上的草，后来地上的草吃光了，长颈鹿只能另外找吃的。为了吃到树尖上的树叶，一部分长颈鹿脖子变长了，而另外一部分脖子没有变长的鹿，只能被饿死，断了基因。
不仅动物要适应自然，人类也要适应自然。
探险家余纯顺和卡拉两人各自关于塔克拉马干大沙漠的探险活动，就是两个很好的例子。世界第二大沙漠塔克拉马干被称为“死亡之海”。据报道，余纯顺选择六月份横穿大漠，结果不幸遇难。遇难地离大本营只有1。4公里。专家推测，主要原因是炎热，饥渴及迷失方向。然而，52负的欧洲女性卡拉，仅用了20天，便穿越了塔克拉马干沙漠。而她成功穿越沙漠的主要原因，是因为她有着先进的仪器、保暖的衣物和足够的食物，而且虽然冷，但可能通过保暖来克服的冬季来穿越沙漠。
当然，我们无意贬损余纯顺，他敢为人先的探索精神是我们的榜样，而且在某种程度上，他的行动给后来者提供了警醒。但我们更要关注卡拉的成功给我们的启示：她顺应自然、主动而为的做法，为我们在处理与自然的关系方面，提供了宝贵的经验。
不仅个人如此，一个民族也要适应自然，才能得以生存，从而拥有发展的前景。在永昼永夜、无止起伏的北极冰原上，有一股强劲的生命，他们就是因纽特人。他们的祖先来到这里之后，逐渐改变了不耐严寒的弱点，穿上了皮毛大衣，垒起了冰砌的屋舍，适应了严寒的气候，使得自己的种族在严酷环境下不仅生存了下来，并且创造了独特而丰富的民族文化。
我们中国人历来主张“和谐”，反对“逆天而为”。“和谐”的重要内涵，就是“人与自然的和谐”。而不能为一已之私，过度向大自然索取，或者肆意破坏大自然，那样只能招致大自然的报复。所以，在大自然面前，我们要主动地适应自然，合理地利用自然。只要我们能顺应自然，积极而为，那么即使条件再艰苦，我们也能想办法生存下来，而且能够通过发挥主观能动性，生活得很好。
世界一天一天在变化，经过时间的推移地球从一个原始森林变成一个相连通段世界，时间也悄悄地从我们眼前溜走，不知不觉中我成了一名初中生，而曾经以为永远不会分离的我们也各奔东西，分离时说的那一声“再见”，其实我们也不知何时才能再次相见……
今天，老妈和她的几个姐妹要带我们几个小孩去万象城玩，因为我拒绝帮忙看这几个小屁孩，所以从老妈那里拿了钱就自己去打游戏了，我来到“星际传奇”里一个人瞎逛着，觉得没什么意思，突然看到一个新项目——全民k歌，不知道应该说是巧合还是说我比较幸运，原本就不多的房间在我过去的时候正好空着一个，为了不让人抢先我加快来脚步，伸手去拉开门这时也有一只手同时搭到门上，我抬起头看着这个“陌生人”，不知为什么觉得有点熟悉，她也看着我足足愣了三秒。突然她一脸惊喜的说到：“你是陈薏如？”
“恩，你是……”我不禁感到惊讶，她竟然认识我，可在我的印象中并不记得她是谁，“是我，恩，怎么说呢！哦，我是你的‘开心果’”我更是大吃一惊，因为她实在是变了太多，之后，她又说了很多以前的事，而这些事只有我和另一个人知道，也就是她口中的‘开心果’这让我不得不相信，不过既然是认识的也就不分前后了。
好久没见，我们在里面唱了一会儿，就跑到星巴克里买了杯咖啡边聊边喝，不得不说在这一年里她真的变了很多，人高了，也瘦了，原本安安静静的她也开朗了起来。作为她在小学里唯一一个可以说的上话的人，我既高兴又难过，不过更多的是高兴，因为我并不是她的亲人不可能一辈子待着我身边，她必须学会和人交流。从那时到现在我有时候还会在想是什么让她变了这么多。但，这的不重要。重要的是怎么变，是变好还是变坏。
是啊！这个世界就是这样，必须是你去适应它，而不是让它去适应你。世间万物都在变化，人也总会因为一些事情而改变，可能变的平凡也可能变的出众……
物竞天择，适者生存——大自然一直以来的生存法则，唯有适应大自然才能生存，在恶劣变化多端的环境里，只有适应才能存活，大量不能适应的动植物只能随着时间消失，所以适应就是生存，更是发展的基础。
卓越的人一大优点就是能够在不利和艰难的遭遇里百折不饶，只有顽强、乐观、善于应变的人才能承受，适者生存仍硬道理。
从古至今大自然一直遵从适者生存，遥远古世纪人猿慢慢进化成为人类，从树上生活到陆地上，这无不是在适应环境的变化，食物的稀少不得不进化适应环境，克服多种多样的困难，然而没有进化适应的生物只有灭绝，纵观历史有太多的生物没有适应而惨遭不幸，根本无法生存。如今，在生活中会遇到各种各样的问题，唯独适应解决，方能生存，只有顽强不屈。
不经感叹现在人们适应能力似乎在变弱，每当遇到困难的时候没有想要去解决而是争吵不休，更是内心中无法平静，想要结束生命，无法适应。或许困难险阻重重，但是我们要知道来到这个世界并不容易，好不容易才能够降临世界，却没有留下任何痕迹就离开了，这是多么遗憾。或许我们应该改变，增强自身的适应能力。
每一次的成功并不是偶然，成功的背后定然付出巨大的努力，成功的道路不平坦，未来之事不可以预知，一片朦胧，只有强悍的适应能力才能走下去，天有不测风云，人有旦夕祸福。唯有自身强大才是王道，适应了各种环境，才能生活的更好。
适应不是妥协。生活中有着无法预料之事，被工作领导无辜的批评，不能一味默默承受，更不能一味反驳，找其方法解释，这是一种适应。在不久之前校园暴力常在，有些同学却妥协再妥协，受伤的只有自己，这并不是适应，这是懦弱。适应讲究方法，让自己在这社会生活下去，不再受到伤害，学会适应十分的重要，这关于生活是否美好，人讲究生活，野兽讲究的是生存，所以人比野兽更高级，人更要学会适应，否则连野兽都比不过，生存都生存不下去，何来生活，适应更是一种能力。
在这变化多端的社会里，学会了适应，生活才能更加美好，心中之愿才更加容易实现。
适应，一种能力。
当无法改变外部环境时，人类能很好地适应环境。
人类有种非常强大的能力，他们总能在极短的时间内适应一个全新的环境。这非常有利于人类的生存与发展，也是人类比其他物种更加高等的原因之一。
有一个视频非常耐人寻味。把一个人放在一个陌生的新环境中，没有其它任何的水或者食物，他依然存活下来，而且与其他人成为了好朋友完完全全融入了这个新的环境。
这些才短短五日不到。他说：“我刚刚开始的时候非常害怕，可是没有方法，我不能坐着等死，我要振作起来，开创属于我的一番天地，为此，我选择适应。”
而对于某一只动物，你只需把它从一个房间转移到另一个房间，它便会开始焦躁不安，甚至绝食。在同一栋房屋，仅仅是在不同放假，它便没有方法适应，迎来的只会是灭亡。
二零二零年是新兴***病毒肆虐神州大地的一年。
这一年，家家户户紧闭门窗，无比对家里的里里外外，点点滴滴进行消毒，防护，除去必要出去的时间，所有人巴不得都安稳地待在家里，生怕一不小心就被感染了。
新的环境需要适应，二零二零年不就是一个新环境新生活的一年吗？
上至大学，小至幼儿园的学生都不能去学校学习，但是能够就此荒废学业吗？不能，所以他们选择了上网课这种新途径，新环境，这不就是一种对新环境适应吗？
由于不能随便出门，要出去也必须全副武装，所以大家选择了去利用空闲的时间，培养新的技能，或者更加拼命地去奋斗，这不就是一种对新环境的适应吗？
年中，在第二波***情之后，新兴***病毒已经不在如同之前一般猖獗，可是经济的萧条，导致某些富商巨贾的自尽，可是网课不认真致使考试失利，导致某些青少年自杀，是因为他们无法适应新的环境，那也只能面对死神。
不管怎么样，适应最贵。
铅灰色的断云低低地压在空中，纵横交错的天线分割着不明不暗的天空，风从耳边急速擦过，卷起了道路上纷纷扬扬的尘烟，只是一瞬间，马路边的松柏覆盖上了一层黑纱，它们在行人与鸣笛的穿梭中艰难地呼吸着。
它，原本是属于郁郁葱葱的森林，原本应与飞鸟作伴，与溪水相邻，可此刻，它却在这样喧嚣的街道旁，接受着烟尘的洗礼。它不愿，它是有多想回到那片属于自己的净土上去，可是，它被束缚了。
多少年来，它曾幻想着回到那片孕育着兄弟姐妹的地方；多少年来，它曾无数次嘶哑地呐喊，只为让从头顶飞过的雁雀给它讲述故乡现在的故事；多少年来，它曾轻轻抽泣，强忍着泪水，咽下满怀的思念与不甘。
是啊！它希望、它盼望、它渴望回到那个祖祖辈辈都生活着的地方，可事实的残忍，又再次将它心底的那一点期盼给打碎。现在，它不再妄想那片如天堂般美丽安静的地方了，它开始了自己来到这座城市所要完成的使命。它无法选择自己的人生之路，可是，既然已经在这条路上迈出了一个脚印，无论前方是遍布的荆棘，还是未知的痛苦与煎熬，都要学会去适应，在这样的环境中顽强地生存着。
虽然，这片松柏失去整片森林，可迎接它们的是世人们甜美的笑容，它们不能挑选安静无尘的环境，可是，它们却能适应这样一个喧嚣嘈杂、污染严重的城市马路。
它们拥有的远远比失去的更多，更弥足珍贵。还是同一片天空，同一颗太阳，同一片大地，不同的，只是心中的那一份信仰罢了。它虽然无法选择自由安乐的生活，确实人们可尊可敬的“城市净化工程师”。
我一直都相信，或许有时候无法选择身边的环境，或许希望已如星辰般渺小微弱，但是，如果学会了适应，学会了坚强，拥有了信仰，那么，无论身处何地，都属于天堂，拥有着专属于自己的唯一的光。
抄着黑板上那繁多的作业，再加上今天的这篇作文，可真让我有几分头痛，一堆堆的书本整日与我相伴。每天都有台灯陪伴我到深夜，我不禁感到在这个班有几分辛苦。对于初来乍到的我，感到十分有压力，可我又不能放弃，唯一的办法就要做到像梁启超所说的一样“敬业”“乐业”。在辛苦中寻找快乐，做到这一点，我相信一切的苦难都能迎刃而解。
听着许多同学的抱怨，我很无奈，抱怨有什么用？最后你还是要老老实实的去完成那成堆的作业，由于我们现在正处于初三，对于初一初二而言，必定气氛会更加的紧张，作业必定也会更加的多。于是很多同学都在抱怨，抱怨作业为何要这样的多，当然我也不例外，起初的一两个星期我的确有几分无法适应。
可是我们应当像一些动植物一样，具有超强的适应能力去适应周边的环境，应当是我们适应环境，而不是环境适应我们。
我们应当像砖缝的小草一般，虽然在它们的头顶上有着巨石，可它们凭借它们顽强的生命力，将它的小脑袋钻了出来，向上看着天空，四处探望着这奇妙的大千世界。草儿的生命力很强，从砖缝中挤出，茁壮的生成一株小草。
我们应当向雨中的鸟儿一般，虽然头顶上落着无情的雨滴，将它的羽毛淋湿，使之无法飞翔。它不停尝试着想要飞起来，一次一次都以失败告终。终于，奇迹出现。它飞了起来，冒着大雨它坚强地飞了起来。鸟儿适应了多变的天空，幸运的存活了下了。
我们应像空中的蜘蛛一般，虽然将自己的家建在空中，那里环境不好。可它没有抱怨，只是在默默地忙自己的工作，蜘蛛不是去抱怨环境，而是努力去适应环境，最终获得了成功。
物竞天择，适者生存。要坚信我们一定能适应这环境，一定会成为生活中的强者。
做生活的强者，先要适应生活。
生活中常有一些突如其来的变故，让你措手不及。但是，面对这些变故，我们要学会去适应，因为这些往往就像是“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”我们没有办法去掌控的。
在面对逆境时，不要惧怕。逆境能击碎一个意志薄弱者全部的梦想;但逆境更能成就一个意志坚强着的目标。
举世闻名的科学家霍金，在人生转折——大病之后，她依旧继续在科学的海洋中深造。他在患上“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”之后，反而更加全神贯注地投入在研究宇宙起源中。同样地，中国还有位经历相似的作家——史铁生。史铁生在病前对人生并无多大的理想，但突如其来的疾病变故，让他清醒地认识到了挫折与逆境袭来的可怕，可他也因此迎难而上。由此可见，要去适应逆境的袭来，最好的方法便是与它战斗。
如果说逆境是海上的狂风，那我们就要成为那海水，风越大，浪变回被打地越高，我们的意志也会变得更强。
日本有位畅销的推理小说作家，他在年轻时凭借校园推理小说《放学后》获得江户川乱步奖，这是日本推理小说的最高荣誉。他后来在《东野圭吾的最后的致意》中写道：《放学后》获奖之后，他举办了有生以来的首场签售会。在亲戚和朋友的捧场下算是圆满结束，不过第二场却遭遇了冷场，只有一个小学生摸出一张夹在报纸里的小广告找他要了签名。他自己总结说：“我下定决心，以后无论书多么畅销，也再不办签售会了。”于是他此后便潜心开始创作，写出了令众人追捧的小说。
因为逆境，所以我们继续奋力前行，逆水行舟;因为逆境，我们变得更加坚强;因为逆境，我们学会生存。有时候，逆境就像打在你身上的鞭，几遍你会疼痛。但你只要学会适应，之后，方能在各方面得到更好的成长。
地球上数以亿计的生物在长时间的清洗和筛选中消失，大量不适应环境变化的生物消失了。因此，适应是保存和发展的基础。一个人比一个组织、一个部门甚至一个国家更像是一个与一台机器相比的螺丝钉。我们必须改变和改进自己。使螺丝钉最大程度地满足社会机器的需要，以获得更多的生存空间。我的邻居和他的妻子五年前曾是同一家工厂的工人，他们被解雇了，因为他们无法调整自己的心理状态，因为他们觉得下岗的脸很轻。我找了几份工作，因为我不习惯，我在家里闲着。女人很快就实现了角色的转变，以适应环境。首先，她开了一家冷饮店。现在她开了一家书摊。
因此，适应是职业成功的必要条件。现在，我们的社会正处于过渡时期。各种社会矛盾都会出乎意料地出现。我们必须不断调整我们自己迅速变化的社会环境。北京大学毕业生卢布清因工厂闲置而被解雇，但他很快适应了环境，改变了自己的心态。一些人说这是教育的失败。这是一个大的物质和小的用途。然而，我认为这是北京大学为培养多元人才而感到自豪的，以适应社会的变化。
适应是一个所有人都无法回避的话题。人一生都在学着适应：学着适应父母气味的婴孩；学着适应学校生活的学生；学着适应上司脾性的打工族；学着适应市场变化的创业者我们需要适应，但如何适应却是一个考验智慧的问题。
适应是我们自身发展的一种需要。我们应该努力尝试适应，勇敢踏出第一步。很多人面对新的生活、学习环境，都总会感到很陌生，会束手无措，无法进入角色。社会的事物在不断变化，人生道路上也有各种困难等着我们，我们要学会适应。正所谓物竞天择，适者生存。外国有位叫Cauren Wasr的女模特，在一次意外中丧失了左腿，但她并没放弃自己的模特生涯，她每天忍着痛去练习用假肢走路。后来她的职业生涯更闪耀，因为她拍照、走台没掩饰地把她的金属假肢露出来，人们喜欢这样的她。这位国际模特没有因失去腿而放弃自己，她选择接受、适应自己的新身体，并且把劣势变成优势。别人可以适应自己有缺陷的身体，为什么我们不尝试适应那些看似很难实则很微小的事、状况。鼓起勇气，直面人生的困境，不做逃兵，尝试去适应，增加自己的生存力。
尝试适应不代表就能适应好。适应是一个渐进过程，也要讲求方法。适应的方式有很多种，适应是一个过程，渐进性的，路遥知马力，日久见人心，我们要适应一个新的环境绝非一朝一夕之功，需要我们付出足够的耐心，积跬步而致千里。如果不遵循认识的规律，不注重方法，只能是揠苗助长徒费力气而已。我们要切身实际出发，找到最好的可以让自己适应的方式。想必每个人都有自己的独特的适应方式，仔细观察，新困难、新状况要去适应，得在自己身上找到联系点，自己那些方面更与其相符，就从中寻找最贴实的适应方式，更好地发挥适应的效果，让自己真正地适应到新的人、事、物、状况中，找到最合适的打开方式。
适应是一个渐进的过程，也许在我们尝试适应的过程中会遇到小波折，但我们不能轻易放弃适应。实事求是，用最有效、最好的方式去适应。
“走出去!”随着中国加入WTO，中国的众多商家渴盼“走出去”的心情也更加迫切。 在2001年的世界华商大会上，很多参会的中国内地企业家向记者表达了“走出去”的强烈意愿。山东省金王集团董事长温永林说，第六届世界华商大会在中国内地召开，使我们有机会在家门口认识了一大批在国外卓有成就的华商，向他们当面讨教，这为我们企业的下一步走出去战略打下了基础。上海南极人企业发展有限公司董事长张玉祥也表示，他参会的惟一目的就是希望与从事服装行业的海外华商直接交流，谋求合作。
实际上，以家电企业为首的中国内地企业早就开始了“走出去”的历程。
迄今为止，格力在巴西建立了年产20万台的空调厂;小天鹅在俄罗斯建立了洗衣机厂;海尔在美国建立了年产50万台的冰箱厂;春兰、海信在巴西建立了空调厂;澳柯玛也准备在越南、埃及、巴西建立自己的冷柜厂??
面对不可逆转的全球化趋势，中国内地企业怎样才能有效地应对挑战，抓住机遇，使自己的企业真正成为全球化的世界经济的一部分呢?怎样才能更好地实施全球化战略，走出去，使“小泥鳅”变成“过江龙”呢?这是本次华商大会上国内很多企业家关心的共同话题。不同的人在这次会议上寻到的答案各不相同。
世界上的树木，包括高132米的桉树、115米的红杉，为何不能无限长高呢?
根据达尔文“自然选择”理论，树木是适应环境的佼佼者。试想，如果树木无限地长高，那就要招来风折雷劈等横祸，还会造成阳光、氧、水、养料供给不足，并受到温度等限制。自身支撑能力也是大问题。拿支撑树身重量的树干来说，假设一棵树长度和直径都增加一百倍，其体积增加100万倍，重量也会增加同样的倍数，而树干的抗压力是跟截面积成正比的，即只能增加1万倍，因此，每立方厘米的截面积上要受到100倍的负载。显然，如果
树干的几何形状始终跟原来的相似，树干就要被自身的重量压垮。因此，树木在适应外界环境的进化过程中，它的高度受到了限制。当然侧枝的生长也抑制了顶枝的生长。这就是树木为什么不能无限长高的原因。
传说宋真宗在位时，皇宫曾起火。一夜之间，大片的宫室亭榭楼台殿阁变成了废墟。为了修复这些宫殿，宋真宗派当时的晋国公丁谓主持修缮工程。当时，要完成这项庞大的建筑工程，面临着三个大问题：第一，需要把大量的废墟垃圾清理掉;第二，要运来大批木材和石料;第三，要运来大量新土。不论是运走垃圾还是运来建筑材料和新土，都涉及到大量的运输问题。如果安排不当，施工现场会杂乱无章，正常的交通和生活秩序都会受到严重影响。
丁谓研究了工程之后，制定了这样的施工方案：首先，从施工现场向外挖了若干条大深沟，把挖出来的土作为施工需要的新土备用，于是就解决了新土问题。第二步，从城外把汴水引入所挖的大沟中，于是就可以利用木排及船只运送木材石料，解决了木材石料的运输问题。最后，等到材料运输任务完成之后，再把沟中的水排掉，把工地上的垃圾填入沟内，使沟重新变为平地。简单归纳起来，就是这样一个过程：挖沟(取土)→引水入沟(水道运输)→填沟(处理垃圾)。
这个施工方案，完全是顺应周围的一切，顺应自然环境，这样不仅节约了许多时间和经费，而且使工地秩序井然，使城内的交通和生活秩序不受施工太大的影响，因而确实是很科学的施工方案。
那天是星期一，外面刮着大风，他拖着沉重的步子迈进家门，径直走到房间里，无力地带上房门，卸下西服领带，含着泪摸着朝夕相处的皮包，心想：“这辈子怕是不能和你出入会场、酒店、包厢了。”厂子拍卖了，就半个钟头前的事儿，结算的钱都给了工人，厂完了，厂长自然也完了，在位时虽说免不了应酬花钱，却也没自个儿捞上腰包，咋就把厂子闹垮了呢？他无奈地看着皮包。
往后的一段时间里，他成了“家庭主妇”，除倒垃圾、买日用品外，不出“闺门”半步，只是靠着老婆微薄的工资度日，一来不是个办法，二来心里头不是个滋味儿，想起过去的种种，就只能在阳台上吸闷烟，烟也是劣质的。要是老婆的话时不时刺伤了他，他还会关在房里喝闷酒，次数多了，碗碟纷飞，砸窗摔凳也就成了常事。幸福的家庭弥漫着硝烟，已濒临破碎。
一日，照常是在家看电视，剧中的一切竟与自己惊人的相似，他凝视着，思考着……当夜通宵未眠，终于明白：再不能这样浑浑噩噩，仅仅是活着，为了劳苦的妻子，为了上学的女儿，自己一定要挑起生活的重担。可昔日的厂长成了车夫，昔日的员工成了客人，在坐垫上如何答应车蓬里发出的“厂长，你现在……”，他害怕了，但最终理智战胜了虚荣。
第二天，他从亲戚那里弄来一辆破板车，第三天去批发市场拖来一些水果，夹杂在其他水果贩子的吆喝声中，他那几声腼腆的“亦然”根本吸引不了顾客，当天水果没卖出一个，还被顽童偷了几个，回到家卸下那只现在用来装塑料袋的公文包，他几乎百念俱灰了。但一夜的深思再度燃起他生活的欲望，他想通了：谁这一生不受点挫折，厂长不当了卖卖水果也不坏，左右邻居吃到香甜的柑橘，那是你的劳动得到回报，人们会亲切地叫你“师傅”，你也会尽量拣好的水果给他们，换了一个称谓，反而会身心俱爽，起码不被业务缠绕，不为下个月的工资担心。车子空了，同样获得了劳动的喜悦，李斯俱遭五刑，灌夫请室受辱，比起他们，自己不知幸福多少倍。
想着这些，他笑了，东方渐白……
我们生活在这个社会上，难免会有抱怨这个社会的声音，我也不例外。但是现在，我偶尔撞撞墙冷静一下，好好想想：现在我们天天抱怨的人越来越多，但是却没有一点改变，这就没有意义啊。现在我们唯一要做的就是适应。
现在，我们经常抱怨：天天作业这么多，放学这么晚，饭这么的难吃……考试考个30分，老师也就批两句，学的什么小数加减法的都弱爆了！再看看现在，作业这么多，放学这么晚……我们中学生会由衷地感到一点：中学真恐怖，那时的小学真美好，我们现在想回到小学，可是时间是不能倒流的。
玩和学是儿童到我们青少年到青年人生活中很重要的组成部分，这两个在我们生活中一个都不能少，而且这些只是在这三个阶段中的重要部分。到你有了妻子有了家庭，你在想以学和玩为主就不行了，因为学习的一切就是为了生计。如果你成了家之后没有一番事业，你想起来学了，你再学的也许就是吃喝***赌，坑蒙拐骗了；如果你成了家之后，你还想玩玩，你玩的就不是玩具了，也许就是外遇。当你想起来要珍惜时间了，可是你已经快没有时间了，不禁的你会有一种令人愉悦的忧伤，你还会有三个念头：用头撞墙、用头撞门、用板砖撞头。——去地狱看看能不能从头再来。
我们时常幻想着一些美好的事情，心中对未来充满着无限希望，可是现实就是现实，总是那么的不招人待见。而这时，我们想象着自己能够改变现实，实现理想，别人会在这时抨击着你：“你是傻爆了吗！”当你听到这样的话语时，别理他们，因为这时你已经离成功没有几步之遥了，这是你自己的理想，需要你自己来实现，不要管别人怎么想，你就做自己要做的，彪悍的人生不需要解释！
通过适应生活让人相信适应生活是可能的，通过实现理想让人相信实现理想是可能的，通过改变世界让人相信改变世界是可能的，即使是在中国。
人生就是一个适应的过程。从我们离开母亲身体里那个最安全温暖舒适的宫殿，我们就一直在体验着适应。第一声响亮的啼哭是对寒冷与崭新而陌生世界的适应；婴儿期的惊厥是对声音对外界环境的适应；后来我们适应着父母为我们创造的环境，适应着父母的爱好喜恶，适应着父母的婚姻，父母的要求；再后来，成长中的我们适应着学习、生活、工作环境；长大后当我们步入婚姻殿堂，我们要适应自己的婚姻，适应与另一个人性格、生活习性的磨合，适应两个人的琐碎，承担家的责任。心也在这成长与适应的过程中品味酸甜苦辣，走向成熟练达。
适应，是一种心态，也是一种能力。没有人愿意被外人支配思想与灵魂，所以我们便没有权利去号令他人适应我们的喜好。而面对身边形形色色迥异的思想、行为，要么针锋相对，要么冷眼旁观，要么以一颗宽容的心去接纳万物，一切存在都有其“合理”的一面。但扎满荆棘的篱笆带给外人的是伤害与拒绝，带给自己的是孤独与艰难，这不是理想的生活。学会适应，生活才会宁静祥和，人生才会简单明快。当然，适应不是唯唯诺诺，不是墨守陈规，我们一直都在接受并适应着新环境、新思想的挑战，协调变化复杂的人际关系，解决工作中不断出现的繁杂问题，适应并接受这个社会日新月异的新事物、新观念……
物竞天择，适者生存，于婚姻也同样适用。
鸟儿因为学会适应了天空的变化，才可长久地翱翔于天空；鱼儿因为适应了海浪的洗礼，才可自由游动海洋之中；梅花因为适应了寒冬严酷，才可拥有傲骨的节操。那么生活在社会中的我们，唯有适应社会，生命之花才可常开不败。
学会适应，让我们实现人生理想。当命运的绳索我请地缚住生命；当别人的目光叹息生命的悲哀，他依旧选择适应当下，用双脚在琴键上写下了“不可改变命运，就去好好适应它。”是的！他就是无臂钢琴师刘伟，一个勇敢接受并适应命运的人。如果在他知道失去双臂这一事实时，他选择了放弃亦或在一旁埋怨命运的不公，那么，感动中国的舞台上又将少了一些亮点，那么我们又怎会听到这用生命弹奏的琴音。可见，学会适应，让我们实现人生理想。
学会适应，让我们坚守住心中信仰。曾记否？当司马迁遭受宫刑之后，面对众人一样的眼光，他没有自暴自弃，而是选择了适应，最终创造出了“史家之绝唱”《史记》，与之相反的是，词人屈原，当他面对国家衰亡和百姓的哭声，他没有想办法去适应，而是选择了放弃，当他投身汨罗的那一刻起，他的信仰已不存在。假如没有司马迁的适应，我们怎会有名著《史记》？假如屈原能适应当下，那楚国的兴复何是难事？可见，学会适应，让我们坚守住心中信仰。
学会适应，我们绽放生命的精彩。曾记否？古有“采菊东篱下，悠然见南山”的陶潜，他正是因为不能适应官场的钩心斗角，最终在田园度过无斗志的一生；但是今有“不信命”的史铁生，在面对残酷生活时，他选择了适应，最终使他的文学著作响彻整个文坛。是什么让史铁生的生命如此精彩？是因为面对困苦，他选择了适应。所以学会适应，让我们绽放生命精彩。
阿基米德说：“给我一个支点，我可以撬动地球。”我说“给我一个支点，我可以驾驶生命之船。”让我们以适应为支点，驾驶我们生命小船。所以，我认为学会适应，让生命之花常开不败。
其实关于家乡的回忆并不算好，因为是一个人回去生活，所以有很多的烦恼。
我现在依旧记得，忘记带手电筒的我，从那黑黑的小巷，走回到自己家的楼前，心里有多恐惧，多慌张。从一楼到四楼都没有灯光的世界，容易让人多想，我尽力的克制自己的脑袋，不要出现让人害怕的画面和想象。在黑暗中开启了自己的家门，回到家中打开所有房间的灯光，才算得到安慰，才能冷静的面对眼前。记得那段时间，开灯竟然也能睡得着。
我现在依旧记得，傍晚时分，天边的云彩，散发着热烈的光芒，不仅染红了天，更染红了江水倒映的影子。我在江边漫步，享受着微风吹拂，鸟儿鸣叫的美好。那景色，是真的好看，山城真的令人心醉。只是这美丽的山城中，有这样一个小小的我。小小的，孤独的我。
我现在依旧记得，正午时分，当头烈日，热的让所有人都不敢出门。我一个人走到天台，感受着烈日的灼烧，去晒自己最喜欢的棉被。被告知真相的我，那所谓太阳的味道，是螨虫死去的味道，变得更加勤劳。一会儿的工夫，都晒得人头晕，但是我不能倒。因为在这里倒下，没有人知道你的存在，是一件不得了的事情。也是那个时候，我开始明白，一个人生活，确实会让一个人得到成长。我更能理解那些，出门在外，不敢生病的人们。
我现在依旧记得，那个地方的天，亮的很早。那里的人习惯早起，早晨七点，市集上的菜，就要卖的差不多了。在那个地方生活的我，感受不到熬夜的快乐。毕竟那明亮的早晨，是肚子一天的保障。我并不反感这样的改变，反而有些喜欢。只是恰恰是这种改变，让我知道自己，处在一个不一样的环境了。
我现在依旧记得，那个时候，夜晚总是有些漫长的，但是我依旧会和大多数人一样，早早的洗漱，一遍一遍的确认，房门窗是否关好，再我把自己关在房间里。然而事实是，不管你关的有多好，雷声总是会打扰。一向这样觉得自己睡觉，跟死了的一样的我，在半夜惊醒，被雷雨声叨扰，拿起电话，就开始对远方的父母进行电话轰炸。然而就在电话接通的那一刻，却极力的让自己表现得如此镇定，把事情化作更小。
我现在依旧记得，那个曾经让我如此讨厌的地方，让我改变了许多，不知道算是好的改变还是坏的改变。我变得更加勇敢，也习惯一个人去面对生活，也更加在乎自己的感受。直到现在，那也像是我喜欢不起来的地方，但是我的内心，似乎却存着一丝感动。
学会适应，才能学会生活；学会适应，才能生存；学会适应，才能走向成功。
适应？是美的创造者，是艺术的发源地，是灵感的源泉。你瞧那柳树，它们对着小溪梳妆，其妩媚之姿，不正是与水相呼适应吗？
她们在南国的风中翩翩起舞，其婀娜之态，不正是与风相般配吗？
适应能独树一帜。
适应的维纳斯的断臂，适应是蒙娜丽莎的微笑，它们各自有别样的风格。是谁说适应就是顺从？是谁说适应就是屈服？是谁说适应就是失格？难道你没有看见吗，是谁闭门造车而落后？是谁故步自封而衰老？是谁负偶顽抗而死亡？又是谁敢于挑战世俗的偏见？是谁敢于挣脱封建的束缚？谁敢于冲出祖宗的攀篱，而创造出一片个性的蓝天！
适应不是世故与圆滑，而是一种智慧和聪颖；适应不是阿谀奉承，而是一种谦让与博大。
试着适应你所爱与不爱的人吧，新的人生，将从你学会适应的那一天开始做起。
之前就有朋友说还有老师也有这么说，他们说自己是一个特别能够适应环境的人，自己在嘈杂的环境里面也可以做自己想做的事情，如果自己想要学习的话，自己也可以全身心的去投入，自己可以刚从操场上跑到班级里面，立马就沉浸在学习的氛围里面，即便周围都乱哄哄的，他们觉得这就是一种适应能力，而且他们也觉得自己跑了那么些学校，其实适应能力确实是挺好的，我也因为这么觉得，只是没有想到自己在感情里面也是能有这么强大的适应能力。
你知道吗？我真的没有那一些想要回去的想法，也没有那么炽烈的想念，只是偶尔会很想念，一开始会想念一开始会觉得会想到自己失去他了，但是没有想到自己很想他就很少会对自己说，我好想你啊这一些话，但是别人在那一个我好想他的评论，下面评论了很多去看他们的心情，自己发现自己并没能感同身受，自己没能经历那一种我好想他啊的这种情绪，自己在失去之后就真的彻底放下了，就知道自己两个人不会回到过去，所以也就放下了那一些想法，放下了那些感性的烦恼，放下了对他的那些想念，毕竟自己是一个特别现实的人，不会做那些没有意义的想念。
一开始暗恋他的时候，所体会到的那一些感受反而比现在的还要丰富，那会暗恋他的时候会关注他的点点滴滴，会因为他的一些动态，然后去揣测各种揣测，然后也会想他现在究竟在干什么，也会想念他也会觉得自己好想他呀，可是在分开之后就没有这种我好想大家的感受了，就只是单纯的觉得那都是故人了，那都是旧人已经失去的人，不会再拥有了，也就没有办法让自己去想念，仿佛想念应该花在那一些值得的人身上，花在那一些会给你回应的人的身上，而不应该花在一个无法再次感受到你想念，无法在拥抱的人身上。
所以说自己也挺快就适应了这种状态的吧，就像当时自己期待的恋爱不是那样子的，他没有给自己理想的恋爱状态，可是自己也是很快就适应的那一种，不是理想的恋爱状态，包括现在分开的话自己也很快就适应了，没有他的这一些生活也不会说去打开他的聊天框，想要跟他聊天之类的，已经很久没有去这么做了，有这么做的话也只是一种习惯性行为，不谈任何感情，像机器人一样的去重复那样子的举动，仿佛自己现在在感情上反而不会投入那么多的感情，那么多的情绪了朋友他们可以体会到一些暗恋的情绪，可是自己现在已经体会不来了。
在这瞬息万变的世界上，任何生物都在学着适应，无论是以怎样的方式，却总是遵循着“适者生存”的法则。
恐龙作为曾经称霸地球的一种动物，如今却早已不复存在。在二叠纪末期和三叠纪初期，物种的大批灭绝让恐龙在所有生物中脱颖而出，它们曾经控制过陆地生态系统1.5亿年之久，但它们最终还是在6千5百万年前集体消失了。因为那时的环境变化得很厉害，很多物种都灭绝了，恐龙没有了食物，便开始自相残杀。所以，归根结底，无论多么强大的物种，如果没有办法去适应环境的变化，那么它们最终只能走向灭亡。
变色龙为了适应森林的环境，进化出了“变色”的绝技；骆驼为了能适应沙漠干旱的环境，进化出了蓄水的驼峰；而同样生活在沙漠中的仙人掌，为了适应环境，减少水分蒸发，渐渐将叶进化成立极细的小刺；类人猿为了视野更开阔，开始尝试直立行走，推动了人类进化的进程……从古到今，一切生物都在适应学着，都在适应中成长，我们人类又何尝不是这样呢？
我曾经看到过这样一个有趣的故事：有一家大公司要从上千人中选拔出一个优秀的人来担任主管，经过层层筛选，只剩下甲、乙、丙三个人。公司给他们准备了一只装满了墨水的钢笔，让他们把自己的简历写在纸上。甲刚开始写，墨水已经将整张纸弄花，他有些急躁，向面试官连要了四、五张纸，才完成简历。乙打开笔盖，发现墨水太多后，马上盖上笔盖，从容地从口袋里拿出另一支钢笔，飞快地完成简历，交给了面试官。丙发现钢笔的问题后，既没有像甲一样心情急躁，也没有像乙一样万事俱备，而是小心翼翼地将钢笔里多余的墨水挤掉，自信地完成了简历。最后毫无悬念，丙被成功录取，面试官的理由很简单，能够迅速适应环境的人总会是赢家。
这样的例子还有很多很多，我们每个人都在经历着变化，也必须去尝试着适应，对我而言，“爬山”让我对于“适应”二字有了全新的理解。
我从小一直是那种外表柔柔弱弱的女孩，而6岁前的我也确实由内而外的柔弱。但自从大班开始，妈妈就刻意地训练我，每年都带我去爬两次山。回想第一次爬山的时候，才走了一会儿，我就坐在石阶上不肯动了，腿实在是酸，气也喘不过来，妈妈连哄带吓终于让我完成了第一次登山之旅。一次又一次挑战自己的极限，我开始慢慢适应这种长途跋涉的旅游模式，而且越来越期待，现在一天走八、九个小时完全没问题，莫干山、大明山、雁荡山、武夷山、三清山、云台山……甚至太行山，都已被我征服在脚下，现在的我，外表依然纤细柔弱，但一到户外，我就是一个不折不扣的“女汉子“。
其实，适应不仅是一种与环境和谐相处的能力，更是一种敢于接受挑战的勇气，它需要我们在面对困难或环境转变的时候，不畏惧，不退缩，勇往直前，只有克服了各种困难，扫除了各种障碍，我们才能做到得心应手的适应，从而站在新的起点上，开启新的大门，让明天绽放出别样的风采。记住达尔文的话——适者生存！
不知道是哪位名人曾经有说过一句话：“有些话，即使你不喜欢听，终究还是要听；有些事，即使你不想做，终究还是要去做；有些人，即使你不想去面对，终究还是要去面对。生活，总是要让我们去适应自己不适应的环境，做自己不想做的事情，无所谓你喜不喜欢，只在于你在不在乎。”我觉得这句话说得很有道理，环境总是会变的，适者生存，如果不能在逆境中改变，就会在逆境中被毁灭。
小草正是离开了大树的绿荫后没有放弃生存的念头，才能自强不息，受人尊敬，李白的《赋得古原草送别》中“离离原上草，一岁一枯荣。
野火烧不尽，春风吹又生。”正是赞颂了小草百折不挠的精神。如果它离开了大树妈妈的绿荫后，自生自灭，放弃生存的愿望，放弃希望，没有适应环境，那么小草一定会被逆境所磨灭，就算没有被人拔掉，没有被火烧掉，也一定会倒在风雨中，倒在洪水之中。
所以，我认为，一个人的强大，并不在于他能在自己适应的环境里面所向披靡；而是在于他能不能适应环境，能不能在新的环境中创造佳绩，能不能在新的环境中生活下去。
世界是一个千奇百怪的世界。世界不仅有人类、动物、植物，还有许多不知名而神奇的事物。人的生存需要一定的条件，在有时，条件不存在或消失了，我们该怎么办呢？学会适应环境，是我们能够活下来的重要途径。
人类的生存，不仅需要水、食物、阳光、空气等这些自然条件，而且还需要适合自我生存的生活条件。
每一个人从大的范围讲生活的环境几乎是相同，但从小的范围来看，却是千差万别的。每一个人出生在一个特定家庭。因而，一个不同的家庭会影响一个人。在家里，我们感受到的都是父母的疼爱，并没有忧虑。当我们长大了，走向社会这样一个复杂的环境，顿时就会有一种迷惘的感觉。生活中人们不会向父母那样对待我们了。因此，我们必须学会适应它，努力改变自己，使自己尽快融入社会，那样我们的人生之旅才会一帆风顺。
在求学的旅途中，我们也必须学会适应校园的生活。遵守校纪、校规，认真对待学习。一旦我们每天都这样去做，我们的学习生活才会十分愉快，才有望加入大学生那个人人梦寐以求的队伍。这是为我们走向社会，融入社会打基础的阶段。因此，我们务必做好。
走进社会，我们应尽快适应它。紧跟着社会发展的潮流。人无完人，都有自己的不足之处。所以当别人或自己发现不足时，一定要及时去改正，使缺点慢慢转化为优点，因而才能更好地融入社会。人都是有梦想的，有欲望地，当我们努力去得到一个东西或干一件事时，成功了，满足了，可是却发现它不适合自己。记住，千万不能失望，我们要学会适应它。正如材料中的那两只老虎，由于长期处于一定的环境，厌烦了，想换一换环境，但得到后，没过多久，它们都死了。这都是因为它们适应新环境的能力太差。
同样是人，做同一件事，有的人干得很出色，但有的人却一塌糊涂。人不能一味我行我素，必须敢于面对事物，学会适应一切。大家都羡慕那些有作为的人，我想，能成大事者，一定是适应力超强的人，如果两只老虎，换一种方式去对待生活，那么它们的命运就不同了。生活在野地里的那只学会捕食，学习***，那么自由才能使它真切地得以享受；而在笼子的那只，放弃逃出笼子的念头，可以整日享受富裕无忧的生活，也许它们就会很快乐地度过一生。
现代世界是一个发展迅速的世界，只有拥有较强的适应能力，才能轻易地生活下来。因此，我们必须学会适应一切环境和事物。
新学期，新气象，新班级，一切都是新的，我们要在接下来的两年里为了同一个目标而努力奋斗。
首先面对崭新的生活，我们要学会适应。
达尔文曾经就告诉过我们适者生存的道理。在新环境中，谁能更快地适应谁就能够更快地取得好成绩。
可能一开始会很难适应，但我们每个人对于这个班级来说就好比一颗螺丝钉对于一台机器，我们只有改变自己，完善自己，使自己这颗螺丝钉最大限度适应班级这台机器的需要，我们也能因此获得更大的发展。
适应是保存，发展自己的基础。
这个社会是多元化的社会，有着十分广阔的天地，而我们在这个社会里渺小得像一颗尘埃，所以我们不能妄***让社会来适应你，让新班级因为你一个人而改变，我们应该改变自己的不足从而能够更好地去适应社会，适应新班级。
学会适应，心态很重要。
面对着一个崭新的学习环境，我们不可能像以前一样和老同学在一起学习，听以前的老师讲课。有的人会因此自暴自弃，整日活在过去，从而耽误了学习。而心态好的人会及时调整自己去适应，去突破，也会因此取得更大的进步。适应是学习进步的必要条件。
学会适应的人是一个坚韧而顽强的人。无论面对何种环境，他都能够随机应变，融入新环境，学会发现新环境的优势，向身边的新同学学习，弥补自身不足从而让自己变得更加优秀，也变得更加谦虚、全面。
每个人或多或少都会有一丝骄傲，但是在新环境中只有去适应环境，适应周围人的习性，我们才会改变自己的那份自以为是，学会友好，学会不去抱怨。
计划永远赶不上变化，何况我们正处在一个瞬息万变的社会之中，如果不学会适应，那么我们面临的只有被淘汰的现实。
有那么多的伟人，那么多的成功人士都是在不断改变自己，适应环境的基础上而取得成功的。
人生总是在不断的变化，学会适应也就成了每个人成长所必备的技能，我们不能一直呆在舒适区，而应勇于面对挑战，勇敢地向前走。
人都是有梦想的，追梦的道路不可能一成不变，我们要学会适应，敢于面对新环境，从新的生活中发掘自己的潜力充实自己，去成为更好的自己。
学会适应是我们必须要经历的，我们要放下自己的不情愿，学会适应我们才能离成功更进一步。
诗人雪莱说过：“如果你很珍惜自己的羽毛，不让翅膀受一点伤，那么你永远学不会飞翔。”没错，进了高中，我从什么事都不用自己做，一下子变为什么事都得自己做，的确有些难以适应，然而正如雪莱所说，只有经历了挫折，才会成长；只有适应了环境，才会从容。
刚进宿舍的第一个晚上，我心中是期待的。想象着和室友快乐相处的画面，我几欲笑出声来。然而真正见到了室友，我却紧张得什么也说不出，几次开口都以失败告终。看着其他人交谈甚欢，我只得干站一旁，插不上话。“哎，看没看那个视频？”“哦，那个啊，最近超火啊。”我听着，心里寻思，哪个视频呀？为什么我一点也不知道呢。不想被室友认为我是个孤僻的人，于是我便问道：“什么视频？可以跟我说说么？”总算是开口插了一句，只可惜声音太小，细若游丝，没人听到。
我忽然烦躁起来，有种无法融入的感觉。
洗澡的时候，因为人多，所以要两个人一起洗。正当我担心的时候，有个女孩子对我说：“就我们俩吧。”短短四个字，瞬间就把那种无法融入的感觉给击得粉碎。我从她身上看到，其实有时，只要勇敢地说一句话，就可能会交到一个朋友。学会共处就是一种成长。
睡觉时，感觉床太小、太硬，翻来覆去，怎么也无法入睡。家里的大床多温暖呀，还有爸妈的陪伴，在这里，衣服得自己洗，碗得自己刷……好难适应！可是，这么多人，她们也和我一样啊，没道理她们能适应，而我却不能适应啊。适应要个过程的嘛。我在脑中自我安慰。想通了，心态也积极了。学会自我调解，我也成长了。
吃饭时，整张桌子只有我一个人带了洗洁精，大伙吃完饭，捧着空碗，眼巴巴地望着我的洗洁精。我见状，把瓶子放在桌子中央，笑眯眯道：“要用就拿，盯着我看，我会不好意思的。”于是他们纷纷向我道谢，听着那一句句感谢的话，我心中恍若三月春风掠过湖面，漾出圈圈喜悦的波纹。后来，我忘带了洗洁精，结果好多人都把他们自己的借我。我才知道，学会分享，本身就是适应过程中的成长。
人总要学会自己长大，高中就是一个让你学会“自己长大”的地方，而适应了高中生活，那么你便离长大不远了。
世界每天都在变化。随着时间的推移，地球已经从原始森林变成了一个相互联系的世界。时间也从我们眼前溜走了。不知不觉中，我成了一名初中生，我们，曾经以为我们永远不会分开，分道扬镳了。事实上，当我们说再见的时候，我们不知道什么时候会再见面......
今天，我妈妈和她的姐妹们想带我们的一些孩子去万向市玩。因为我拒绝帮忙看这些小屁孩，我从妈妈那里拿钱，自己去玩游戏。我来到《星际传奇》独自漫步，发现它毫无意义。突然，我看到了一个新项目，国家k歌。我不知道这是巧合还是我运气好。当我在过去的时候，最初的几个房间只有0+1。为了不让别人打我来加快我的步伐，我伸手去开门。与此同时，一只手放在门上。我抬头看着这个“陌生人”，不知何故感到有些熟悉。她也看了我三秒钟。突然她满脸惊讶地说：“你是陈陆毅吗？”
“嗯，你是……”我不禁感到惊讶，她竟然认识我，但我不记得她在我印象中是谁，“是我，嗯，怎么说呢！哦，我是你的“快乐水果”。我更惊讶，因为她变了太多。在那之后，她说了很多关于过去的事情，只有我和另一个人知道，那就是她所谓的“快乐水果”。这使我相信它，但是因为她知道它，她不知道它之前或之后。
我好久没见她了。我们在里面唱了一会儿，然后去星巴克买了一杯咖啡，边喝边聊。我们不得不说，她今年真的变了很多。她又高又瘦，当她安静的时候，她变得开朗起来。作为她在小学唯一可以交谈的人，我开心也难过，但我更开心，因为我不是她的亲戚。她不能一辈子和我在一起。她必须学会与他人交流。从那时到现在，我有时想知道是什么让她改变了这么多。然而，这并不重要。重要的是它如何变化，是变好还是变坏。
是的。这就是世界。你必须适应它，而不是让它适应你。世界上的一切都在变化，人们总是因为一些平凡或杰出的事情而改变。
当我们年轻的时候，我们总是生活在父母的照顾下。我们不需要考虑什么是麻烦，什么是担忧。我们只是需要每天都开心。进入学校后，我们必须学习和做作业。起初，谁愿意呢？但这就是生活，我们必须学会适应它。在初中，我们不仅想到学习，而且越来越多，我们的日常烦恼也增加了很多，但我们必须学会适应它，因为这也是生活。
在高中，我们在学习的压力下无法呼吸，一个接一个的考试接踵而至。哪一座不是看不见的山。最终，我们不必站在高考的大山脚下，我们已经准备好了激烈的竞争。谁曾想过，这是我们的生活，我们学会了适应，学会了默默承受。
当你走出学校大门时，你会发现你原来认为自己很棒，站在十字路口，人群一个接一个地移动，汽车一辆接一辆地移动，你是什么？你就像沙漠中的一粒谷物。沙子，可选，你的方向在哪里？你不知道，你会去，你不知道。仿佛一夜之间，上帝忘记了你！没有人会上前安慰你，也没有人会伸出手来无条件地为你服务，因为这是不公平的生活，是你必须适应的生活。
在这个世界上，没有人会在乎你的自尊。如果你想要一个自豪的自尊，首先要有你引以为豪的资本。没有资本，你什么都不是。不要想你的父母在家有多爱你，你的老师在学校有多重视你。在外面，你只是你自己，你所拥有的一切都需要去争取。
生活就是这样，“弱肉强食”。这是动物之间的竞争关系。但是现在，它已经成为我们生活中的“潜规则”。你的弱点会成为别人的垫脚石，别人会踩着你爬得更高。
生活不是电视上描述的那样。在现实生活中，人们实际上不得不离开咖啡店去工作。生活就是这样。你必须学会适应，否则，你将被淘汰！
生活是一个巨大的模子，把每个人都压成同样的形状。差异适应一般，个性服从整体，这已成为人们工作思维的惯性。人们习惯于生活在同一个面具下，但他们没有意识到被压抑的树木无法撑起天空。只有为个性的自由成长创造一个空的空间，生活才能展现无限的可能性。
美国空***用战斗机考虑到个性特征，对驾驶舱进行局部调整，使系统适应个体，为飞行员的成长留下空的空间，最终提高战斗力。即使在***队里，把团结有序作为准则，对个性的改变也是如此重要，更不用说面对快速变化的生活了？
压抑个性并不是迎合普通人的灵丹妙药。相反，它实际上束缚了我们的手脚，使我们成为不能自助的囚犯。有时我们需要摆脱教条式的习惯，寻找另一种方式来发展我们的个性。
爱因斯坦在学校的时候，他并不快乐。他受到标准答案和严格程序的限制。在平均认知水平下，没有多少奇怪的想法被埋没。放开他的个性并不能让他融入普通的校园生活。最后，他选择了退出。个性成长的容器不再是一个小玻璃瓶，而是一片广阔的草原。空的自由生长室成了他的科学研究实验室。
我们总是抱怨缺乏创造力。学校剥夺了孩子们的个性，培养了一群稳定的橡胶人。但是早在几千年前，孔子就已经找到了系统和人格相结合的界面。他提倡因材施教，遵循不同学生的个性特点，传递教育的火种。从《论语》中，我们不难看出鲁兹的真诚和颜回的勤奋。不难发现，在孔子和微风细雨的影响下，人格自由成长，产生巨大的思想能量。
有一次，我读了日本的玄武子的《窗边的小豆子》，我羡慕又小又暖和的八雪花园。它包含了孩子们的非常不同，有些内向，有些亢奋，但在自由成长的过程中他们放松而快乐，远离了严格的限制和人格的压抑，而那些笨拙而幼稚的灵魂已经获得了自由呼吸的天地。这个系统可以完全适应个人，但创造者需要一颗细腻柔软的心。
世界在召唤我们解开束缚的枷锁，让个性自由成长，让每个灵魂绽放自己的色彩。
这两天自己心里一直想的是，小臭，刚从幼儿园升到小学，换了新的学校，新的老师，新的同学，希望孩子能够尽早地适应新的环境！
可是今天早晨跟老姐聊天的时候才发现，原来幼儿园和小学真的是有很大的不一样，适应的不只是孩子，也是家长！
在幼儿园的时候，家长们，有什么事？会直接在班级群里和老师交流，这个时候老师也会在抽时间来回复家长们的话！比如说家长在群里说让孩子迟到一会儿，老师会及时在群里回复，说好的收到！
可是上了一年级，从昨天到今天，也有家长在群里说关于孩子的事情，可是老师却从来没有搭理过！
自己和老姐聊天的时候，老姐说小学的老师哪里有幼儿园的老师那么细心？幼儿园的老师除了得照顾到孩子的情绪，也应该照顾到家长们的感受！
但是小学的老师却完全不一样，小学的老师完全不搭理家长们，怎么想？只要能够教育好孩子就行了！
一开始的时候，其实自己心里多多少少还是有点落差的，毕竟之前自己一直想的是，如果一个人和你打招呼，那么你给回复一下，这是最基本的礼貌！
可是老姐说哪里来的那么多的礼貌？老师们才懒得搭理你！他们只需要管好班级的孩子就行了！如果没有特别的事情，老师是不会过多的，和家长打交道。
听了老姐的话之后，自己也明白过来，其实家长们一开始有失落感也是正常的，但是想一下也就释然了，毕竟老师就是应该对孩子们负责任，如果家长在群里面和老师交涉，关于孩子的事情，老师，如果不会过多去搭理，也应该是理解的吧！
毕竟，每个人做事方法都不一样，家长们，除了配合老师配合孩子之外，更加重要的是也得适应新的环境，新的老师，新的为人处世的方式！
人生的过程，实际上也是一个不断适应的过程。人生的苦恼，大多都包含着不能适应的烦恼。
在社会千变万化、竞争日趋激烈的今天，适应的问题就不可避免地摆在了每一个人的面前，在人生曲折的道路上，我们时刻都会面临着各种各样的变故。生活不可能总是静如止水，有时也会出现波涛汹涌；生活不可能总是一帆风顺，有时也会遭遇失败挫折。当波涛袭来时，当挫折发生时，我们面对的首要问题就是：学会适应。
适应是一种接受。习惯中，我们总爱依恋昔日的安逸，怀念过去的宁静，而当客观现实发生变化时，我们却不愿直面这种现实，接受这种变化。当某一天被宣布下了岗时，我们不愿意相信自己已经没了饭碗；当心中的情人移情别恋，我们不愿意相信他（她）与自己已经无缘；当朝夕相处的亲人突然辞世，我们更不愿意相信他（她）已经遽然远行……不愿接受，实际就是不愿失去曾经拥有的。然而，生活由不得你，时光也由不得你，我们还要好好的过日子，就得接受生活中种种不愿接受的变化。就得在心理上认同，情感上容纳。就得走出怀旧情绪，消除负面影响，面向未来，重整旗鼓，重新上路。
适应也是一种放弃。人生有失才有得，只有放弃一部分，我们才有可能得到另外一部分。要适应一种生活，就必须得放弃某些观念和欲望：下岗了，就要转变就业观念，到更广阔的天地里去寻求生计；弃***从商，就得放弃机关优厚舒适的工作条件；进入了婚姻的“围城”，就要放弃单身时的潇洒自在……只有放弃得当，我们才有可能摆脱各种有形无形的羁绊，调整心理状态，甩掉包袱，更快地进入“适应”的角色。
适应又是一种挑战。每一次适应，必然是一次严峻的自我挑战，甚至是一种脱胎换骨的磨砺：当情断花季，亲朋病故，不经过一番激烈的思想斗争和心理调适，怎么能够挣脱伤感的情怀；当挫折突至、横祸飞来，不奋力拼杀出一条血路，又怎能走出困厄的逆境？挑战，是对自身意志、性格、能力、水平的综合考验。挑战的过程就是一个战胜自我、完善自我、超越自我的过程。我们每取得一次挑战的胜利，也就实现了一种“适应”。
适应更是一种选择、一种拼搏、一种磨练、一种洗礼，是一种凤凰涅 般的升华，一种千锤百炼的锻打。适应往往是痛苦而艰难的。有些人在生活中常常面对各种变化而胆怯畏缩，不能适应，他们或者在逆境之中一蹶不振，或者在挫折面前自暴自弃。其实人人都应该明白，适应是人生过程中别无选择的课题，与其被动适应不如主动适应，与其晚适应不如早适应。综观人生，凡懂得适应和善于适应者，则往往处处抢先，事业节节成功；反之，则步入后尘，碌碌无为，难有建树。
因此，我们可以说：人生应该学会适应。正是在不断的适应中，我们坚定了意志、磨练了毅力、增强了自信、培养了才干、开拓了眼界、丰富了阅历，从而不断成长，不断成熟。也正是在不断的适应中，我们咀嚼了酸甜苦辣，饱尝了生活百味，纵览了世间风景，体验了成功的喜悦和失败的辛酸，从而充实了人生的内涵，丰富了生命的色彩。让我们从风雨和坎坷之中学会适应，磨练自己的人生吧
生活是一组生命的方程式，在有限的空间内求解着无限的未知，在心灵的天秤上寻找着适应与改变的完美结合。
几千年的封建社会，从***做官成为那时人们的第一目标，因为有职才能有权，才能施展抱负各垂后世。同样，柳永也是以极大的热情投身***治，但现实却残酷地给了他沉重的一击——两次科举考试他都名落孙山，看着在从***路上跋涉着的人们，看着那些被从***做官，荣华富贵扭曲了心灵的人们，看着那些被残酷的现实，迷茫的未来折磨得面黄肌肉的人们，柳永犹豫了，难道我真得不能适应这个社会？
经过一段苦思瞑想之后，他明白了：几千年的封建社会，源远流长，我们无法改变也不能改变，我们能做的就是努力的去适应它。于是，他投身市井，扎到市民堆里去写歌词。他终日出入歌馆妓楼，交了许多歌妓朋友，许多歌妓因他的词而走红。他以极大的热情去适应封建社会，市井这块沃土堆拥着他，托举着他，他像田禾见了水肥一样拼命地疯长，淋漓酣畅地发挥着自己的才华。他那美丽的词句和优美的音律已经征服了所有的歌迷，覆盖了所有的官家和民间的歌舞晚会。
如果说适应点亮了柳永成功道路上的星星之火，那么改变便知燃料，使他成功的火焰更加绚烂，更加迷人。
投身市井并不是一件容易的事，你想歌馆妓楼是什么地方啊，是提供享乐，制造消沉，拉你堕落，教你挥霍，引人轻浮，教人放荡的地方。任你有四海之心摩天之志，在这里也要消魂烁骨化作一团烂泥。但是柳永没有被化掉，他以热情积极的人生态度改变着腐朽的价值观念，他以圣洁、纯净、宽容的胸怀改变着周围人们的精神世界。他在这里没有堕少，他身上的文学才华与艺术天赋与这里喧闹的生活气息，优美的丝竹管弦和多情婀娜的女子发生共鸣。他跳进了一个消费的陷井，却成了一个创造的巨人！
生命是什么？生命就是适应与改变的完美结合过程。是我们携带着母体留下的`那一点信息与外部世界做着最大程度的重新组合，创造一个新的生命。
一个人在社会这架大算盘上只是一颗珠子，他受命运的摆弄，但是在自身这架小算盘上他却是一只拨着算珠的手。才华、时间、精力、意志、学识通通变成了由你支配的珠子，生活其实就是一个在大算盘上适应而在小算盘上改变的过程。
生命的方程式需要我们用智慧去求解，而适应和改变恰是这个过程中的两个法宝，让我们带上它们，带上如柳永一样的智慧，去谱写人生的赞歌！
有时候提笔忘字，对于许多用惯了电脑的人来说，这算是一个通病。随着计算机技术的突飞猛进，人们从认识到了解，从熟练使用到不断创新，每一个新近的阶段，就呈现出一个与众不同的新特点。我们已经适应了电脑带给我们的便捷，由此节约的时间，可以让我们去从事其他的事情，旅游、娱乐、约见朋友、或者是查阅书籍。渐渐的，我们已经对电脑产生了依赖。
对于一个新鲜的事物，如果它足够新颖，能够那你忘我的投入其中，诸如小孩子喜欢看动画一样，那么在投入精力的同时，也不能忽视事件本事有可能带来的不利因素。电脑为我们提供了一个平台，让生产力可以提高数倍，让人们享受科技所带来的新感受，无论是视觉上，还是心理上，都有一种全新的体验。但长时间与电脑打交道，有时当我们想用笔来写东西时，忽然忘记了笔画，于是还要利用网络来查询。于是不禁感慨，难道真的离不开了吗？
有这种想法的人不在少数，一方面，我们认识到了过度依赖电脑，会使我们无法摆脱它，长此以往会丧失某些能力（譬如记忆力）；另一方面，面对这样的情况，我们又无力解决，没有一个更好的方式来替代它。在高效时代，任务或者说是工作本身，所赋予的意义远远超过其真正拥有的。换句话说，时间不等人，面对非常急的任务，你又怎能拖延？工作要完成，这是不可避免的，因为它是你的职责所在。但换一种心情，或许我们的心态就可以豁然开朗。我们生活在这个高速运转的时代，它是以个时代的特色，是历史的必然选择。我们作为社会的一份子，任何试***改变社会的想法都显得那么苍白无力，适应社会，从而找到适合自己的路子，才是发展之道。既然大家都是在使用，在依照规则按部就班的做下去，你又何必要逆大势而为呢？
这本是一个再普通不过的现象，没有深刻的内涵，只是一个事实，一个简单的例子。但它折射出的道理，却引人深思。人都有两面性，一个是社会要求我们的，一个是家庭赋予我们的，如何选择，全在我们自身？愿你找到适合自己的路，执着的走下去。
分班已有两个星期，各方面都基本适应。只是生活中的某些习惯，在相处中难免会发生碰撞。
前几天这个问题凸现出来。我一直有学习到夜里很晚的习惯。一开始是因为升入高中的不适应，落下的作业只有在晚上补。久而久之习惯了，便在完成作业后读些书记些日记，日子过得很充实。一分宿舍，面对新舍友，新问题也随之即来。一次在晚上十一点四十多分，我完成作业在看朋友借给我的《平凡的世界》。我的上铺突然叫我，要求我马上关灯，不然她睡不着觉。
我拿着笔看着才写了一半的读书笔记愣住了。转头看四周大家都已熄灯。我继续写也不是，关灯也不是。就把台灯也在被窝里使它发出最微弱的光，虽然光线暗对眼睛不好，看起来也十分费劲，但好在我可以完成这一篇读书笔记。我想这样应该不会影响她睡觉了吧。过了没几分钟，她又叫我，声音高傲冷漠，带着威胁的口气一定要我关灯，说怎么怎么她就调宿舍。我想如果她温声细语地说，我一定会关灯的，可她这一番“宣誓”，仿佛要我必须屈服于她的***威之下。我顿时没来由的一股怒火，扔下熄掉的灯和没写完的笔记，用最谦和的态度对她说，对不起，打扰到你睡觉我很抱歉。
但我希望你也清楚，不是所有环境都能因你而改变的。意思是说你太自以为是，太以自我为中心了。后来她似乎还说了什么，都被我的mp3音乐掩盖了。
每当我看见窗外那株挺立在寒风中的腊梅时，我就不由得对它肃然起敬。你一定会问为什么？那是因为每次我看见坚强的腊梅就会想到自己。
腊梅和其它花儿不同，它能忍耐西北风的侵袭，它能适应这寒冷的天气。
而我呢？我叹了口气，在腊梅面前低下了头，我连一株腊梅都不如。
我现在刚踏入初二，这正是两级分化严重的一个阶段。可是我却极其地不适应。
新学期刚开始时，我以为作业应该不会太多，可是现实却是那么地残酷。
新学期第一天，作业就多得像一堆小山，我们的课程也比以往深了许多，老师也是一个比一个严厉。一整天，我都是忙碌的，本想指望副科休息一下的，可是副科竟少的可怜。
我一回到家，就是拼命地写作业，连茶都来不及喝一口，吃饭也只能随便扒几口，几分钟就搞定了。可就是我这么挤时间，我的家作也要到22点才能完成。
我非常不适应这忙碌的初二生活，可是我也无能为力，唉，只好靠挤时间来保证睡眠充足了。
一个寒冷的冬天，我抬头看见了窗外的一株腊梅，它是那么不起眼，却是那么地挺拔，它挺立在呼啸的寒风之中，是那么地坚强，那么地坚定。
而它周围的那些名贵的花儿都耐不住严寒。它们有的耷拉着脑袋，打不起精神来；有的已是遍体鳞伤；还有的已经倒在了“血泊”之中......
我被眼前的景象惊呆了，我已想不起春日里那些名贵的花儿是多么地妖艳，多么地惹人注目。我的眼前是一片狼藉。
我不由得敬佩起了那株挺立在寒风中的腊梅，它是那么地高贵，就连那些曾经倍受人们关注的牡丹都倒在了它的面前。我忍不住为腊梅竖起了大拇指。
我的心中有一丝惭愧，我在腊梅面前是那么地弱小，我就像那些名贵的花儿一般，经不住一丁点儿的困难，遇到一点儿的挫折就退缩了，就适应不了了。
我应该向腊梅学习，挺立在寒风中，不被困难击败，勇敢地与挫折对抗。
“耐得住寂寞才守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。”这句名言成了我的座右铭。
我渐渐适应了这忙碌的初二生活。
我读过许许多多本不同的书，但是，令我感触最为深刻的一本书名叫《鸟奴》。这本书让我明白了一个道理：一定要学会适应生活。
《鸟奴》，这文书主要讲述：在一棵大树上，栖息着一对蛇雕夫妇与一对鹩哥夫妇。本来弱小的鹩哥夫妇应该被高大魁梧的蛇雕当美味佳肴给吃掉，但鹩哥夫妇十分聪明，便自告奋勇，主动去给蛇雕夫妇当贴身奴隶，一丝不苟，仔细认真的照顾小蛇雕，甚至让自己的孩子清理蛇雕的粪便。年复一年，鹩哥夫妇和他的孩子都得到了蛇雕的保护。
这个故事，通过鹩哥夫妇与蛇雕夫妇之间的点点滴滴告诉我们：只有适应了社会上的不公和瞬息万变，才能在这个充满凶险的世界里平静生活下去。
如果鹩哥夫妇不会适应生活，一定早就成为高大魁梧，凶残无比蛇雕的美味佳肴了！但是现在，偶尔的冷静一下，好好的想一想：现在我们天天抱怨的人越来越多，但是有一点儿改变吗？这根本就没有意义呀。现在我们唯一要做的就是学会适应生活。
其实，在我们的生活中，这样的例子也比比皆是：有些人，一生下来就知道怎样去适应生活，怎样适应环境，怎样适应生活规律……当然，只要是这种人也一定会成为社会上的强者！适应这个社会的每分每秒，他们在事业上、家庭上也肯定会有所作为的，应为他们很坚强，在困难面前，他们不会认输只会认真面对，解开难题；有正面事例，当然也少不了反面的事例，有些人因为受父母的溺爱，不愿意让孩子失败，为了让孩子少走弯路，他们努力去保护，可他们知道换来的却是不会适应生活、不适应这个社会、更承受不住失败的感受，让自己越来越软弱，甚至像含羞草一样禁不住考验！这种现象比比皆是，所以，我们要学会适应生活！
我们时常幻想着一些美好的事情，心中对未来充满着无限希望，可是现实就是现实，总是那么的不招人待见。而在这时，我们想象着自己能够改变现实，实现理想，别人会在这时攻击着你，说一些不好听的话，当你听到这样的话语时，别搭理他们，因为这时，你已经离成功没有几步之遥了，这是你自己的理想，需要你自己来实现，不管别人怎么想，你就做自己要做的，彪悍的人生不需要解释！
适应生活，是每个人必须要完成的，只有学会适应生活，才能像鹩哥夫妇一样得到自己应有的保护！
升入初一，就说明学生进入了一个全新的学习阶段，开始思考如何用更加更加有效的方法来探索各学科的奥秘。这是需要一个相对漫长的过程来总结的，因为每个人的思维方式都是不一样的，所以适合的也就多种多样。每个学生都要做过无数次尝试后，才能真正选择到一种适合自己的学习方法，所以说初一这个学年是一个摸索的阶段也就不无道理了。
刚进入初一，增加了许多新的学科，像、、这样的基础课也大幅的提高了难度。学生会感到有些手忙脚乱，即使是认真听讲，但因为没有及时的进行巩固练习，也觉得在学习上有些吃力。有些课的基础没有打好，就会导致在初二、初三的学习中出现大漏洞，弥补起来就比较困难了。所以在初一的时候一定要打好根基，每一个细小的知识点都要做到明白无误的掌握。有了好良好的基础，才能在未来两年的学习中取得更快的进步。
在结束了初中第一段的紧张学习后，期末的成绩也会在很大程度上影响学生的情绪。这时开始出现最初阶段的“分水岭”，把好学生和差学生通过分数来进行划分。从孩子还没有发育成熟的来讲，这种划分会对他们今后两年的学习状态产生不同程度的影响。成绩好的学生会以此作为发奋的基点，更加刻苦的学习，而成绩稍差的学生很可能会在心里给自己定义为“差学生”，对以后的学习会产生恐惧和自卑的心理，成绩自然会随着这种心理阴影的增加而降低。所以，可见初一的这次期末考试成绩对于每个学生来说是多么的重要。它对学生日后的学习状态和心理定位上都会产生深远的影响。并且期末考试也是反映学生一个学期以来的知识掌握程度和学习成果，成绩理想的话就按照探寻出来的学习方法继续以后的学习，当然也要不断的提高学习技巧，如果成绩不是很理想，就要及时的调整和改进自己的学习方法，认识到在学习中的不足之处，才能更好的进步。
初一是整个打基础的学年。有句话说得好：好的开始是成功的一半！有了初一打下的良好基础做铺垫，才能在初二的提高和初三的冲刺中得到飞跃性的进步！
适应生存环境对我们高中生的发展同样重要。我的一位学姐曾对我讲过她的经历：她在初中时代是学校的尖子生，但在升入高中之后，始终无法适应高中的生活，她认为自己在初中时的学习方法到了高中同样奏效。却没想到，两次考试下来，学习成绩直线下降，她重新调整了心态，根据自身的实际情况，合理改变学习方法，最终使成绩得到了提高。她正是因为掌握了学习竞争的规律，对自己的各方面加以调整，才适应了高中生活，提高了自己的实力。材料中的橡皮桶改变了自身的情况，才适应了猛烈的风，在风的侵袭下仍立于不败之地。
我们亦是如此，企业乃至国家的生存发展何尝不是这样？一个企业只有适应社会需求，调整自身的产业结构，改变经营方案，独辟蹊径，适应企业竞争，才能不被淘汰。
仙人掌能够在沙漠中生存并非是它天生的本领，仙人掌的“祖先”身上并没有刺，但为了适应沙漠干旱的环境，减少水分散失，它的叶片逐渐变成了刺，提升了自身的生存能力，使自己没有被沙漠环境淘汰，同时也为沙漠增添了生机。与材料中的橡皮桶一样，仙人掌通过改变自身形态，达到适应环境的目的，使其自身没有在生存竞争中被淘汰。
人类的社会处处存在竞争，若想不被淘汰，应先静观其变，总结出社会竞争的规律，然后结合自身的实际情况，不拘泥于传统方法，对自身状况进行调整，从而适应社会环境。
适者生存，不适者淘汰。适应环境对世间万物来说都很重要。改变自己，适应环境，在竞争中学会成长，丰富自我，提升实力。要像材料中的橡皮桶一样，为了适应环境努力改变自身条件，这样才能不被社会淘汰。
无聊中，把所有的《课堂内外》全部搬出来。
书上落着厚厚的灰尘。数一数，大概有两年了吧！
轻轻地掸掉书上的灰尘，明快的色彩又跃动在我的眼前。
一页页地翻过去，每个字眼都是那么的熟悉，心中泛起阵阵温暖。还是熟悉的好。
目光匆匆地掠过，停留在叶婉青的《喜欢陌生的孩子》。呵呵！很不同呢！
我是个喜欢依恋的孩子，喜欢依恋那份温暖的熟悉。
我已经念过三所学校了。因为种种原因，我不得不转学，转学，再转学。说不定，我的初三又会在下一个学校度过。
一而再，再而三的陌生，让那些温暖的熟悉变得遥不可及。于是在每年的元旦，我都会给曾经的老师和同学们寄上一些贺卡。虽然那些贺卡没有多贵重，但那份熟悉的温情是沉甸甸的。
当我回到我的启蒙学校时，老师和同学们准确无误地喊出了我的名字，那一刻的激动，真的是无法用语言来表达的。四年了，已经分开四年了，他们没有忘记我，他们还记得我！
这是我待的时间最长的学校——四年。我原以为，四年的记忆会被四年的分离淡化，直到淡忘。于是，不敢奢望这样温暖的一幕。
适应，是人生的一个法则，它不同于其他方面，没有那么繁琐，不过他却会给你带来不同的结果，影响它的，是你的理念。顺应它？反抗它？
从记事以来，自己跟着父母已经在这个小区生活了十年了，现在想起刚来到这个小区的时候，真的感到很留恋。
还记得离开那栋老房子时，知道呆在这已经呆惯的地方的时间不多时，竟然有一丝不舍。我出生在一个工人家属院里，那里有这一排排整齐有序的居民楼，楼身漆着那种很老的暗红色的漆，从远处看，可以显示出年代的久远。我的童年就是在这个充满古老气息的小区中度过的。在这个小区中，居住着好多工人及其家属，所以虽然人很多，但是我的父亲跟他们大都认识，我便认识了好多朋友，小的比我小四五岁，大的竟都上了初中。那时的我还没上小学，就知道整日和别人去小区里的一个废旧俱乐部里玩。那里有一个满大的操场，每天吃过饭，就会叫上其他小孩在那里疯疯闹闹，真的好怀念。
来到新的小区，望着在一旁平静地说笑的小孩，一股莫名的孤独感慕然涌上心头，一切太陌生，又太想接近他们，很矛盾，很委屈。那时候真的好后悔，好后悔来到这个陌生的地方，我甚至感到迷茫，迷茫以后的生活就要在这里度过了吗？也许是在以前疯闹惯了，实在不习惯这种相对文静的玩耍。我只能等待，等待一个肯亲近我，肯跟我做朋友的人。
到家了，走进门，我好奇地打量着这陌生的环境，呵！真是干净的可以，什么都没有，整个客厅，房间空荡荡的，心里，同样是空荡荡的，没有了最初的好奇，期盼，有的，只是陌生与恐惧。于是，我开始哭闹，我要回家，要回那个有家具，有朋友，有树有草的家，我想它了……
不过我的父母是肯定直接忽略的，他们只是草草安慰安慰我。小孩子嘛，懂什么？过一段时间就好了。可是他们不懂，那种没有了朋友，没有了熟悉的环境，那种陌生感，是我在心里真的怕了。我感到恐惧，感到无助。于是，一个月，我的父母很少再见到我笑了。
不过当然，这么多年过去了，我也好好的在这里生活，学习，适应了，也就放下了。就好像刚刚上小学时，父母把孩子送到学校门口，孩子没有了开始的好奇，开始哭闹，不愿离开父母一样，过一段时间不还是适应了吗？在这个新的小区里，我交了好多朋友，开始了新的生活。
人，要学会适应，就好像野外的动物，鹿儿要学会逃跑才能活下来，狮子也要学会捕猎才不至于被饿死。当然，我要说的没有那么可怕，只是，要适应，要接受，才能更幸福。
在高一年级学生学校大会里，领导严肃的与我们讲述了适应高中生活的重要性，并且班主任也一再强调。可见适应却实是一种非常重要的行为。
适应外界可以说是一种应变能力，对外界变化迅速做出合理的积极的调整与改变的能力。无论是动物还是植物，是古代还是现在，生物都有强弱不同的适应能力。
驴子适应高山的生活，骆驼适应沙漠的气候，骏马适应平原的广阔。在不同的环境气候各类因素的影响下，生物会发生变异。变异就是一种适应能力。变色龙是一种适应能力极高的动物，还有我们的祖先森林古猿也是一样。生物从原始到现代从无核到有核从单细胞到多细胞从蠕动到飞翔这一切生物进化都是适应的表现。
虽然生物都有适应能力，但是适应能力高的生物风毛麟角。想一想，如果你周围的世界发生了翻天覆地的变化，甚至推翻了你的世界观，能能否立即将原本根深蒂固的思想连根拔起，再适应一个陌生的、惹人质疑的环境？这是难于上青天的。适应能力强的生物固然稀少，但是这种生物例如人类能凭借着钟出类拔萃的适应能力，镇定自若地对抗人生中普遍存在的挫折。用达尔文的话说就是自然选择，适者生存。
但是，如果我们只是一味的适应，随波逐流、随遇而安，那么这种适应将拽你走向堕落的深渊。我们如果适应一个倒退的、没有意义的对象，不就是等于适应倒退、适应堕落吗？中国近代史是一个令人心痛的例子:面对帝国主义的炮火，清***府忍气吞声的“适应”。接着，一个个丧权辱国的条约不断产生。因为当时的中国在适应落后。然而，落后就要挨打！
时间的推移给我们带来了新的世界，而我们无法逃逆时间的洪流。所以我们无法去改变它的脚步，只有努力去适应它，我们才能走得一帆风顺。
我们生活在物质世界中，周围的环境瞬息万变，而生活带给我们的挑战也层出不穷，随之还有外界的压力，内部因素，客现的条件，主客能动性等一系列错综复杂的现实问题的出现。归根结底就是：生活向我们提出了，必须学会适应环境。
有位哲人说过：“如果他的腿被打断了，他枕跪着战一。”气概令人可歌可泣，有首民歌唱过栩刀把我头斩断，我留着身子还陪你。至情至爱，可歌可泣。然而生活环境通常并不打断我们的旋，斩断我们的头，而是将我们的枚角一点点磨平，将我们的鲜活一日日风干，因此只有学会适应环境的人，才能立足于社会，战胜于未来，学会了适应环境，如同懂得了在茫茫大海中航行，哪怕有大风大浪也毫无畏俱，因为大风大浪时一个“经脸老到”的航海者来说，只是一段小擂曲，恰恰相反，正是这一段段播曲，构成了航海者航海生涯的美丽篇章，人们面片环境也应如此。惧怕，等待你的只有被环境吞噬；娇气，害怕环境这一可怕的“魔掌”会伤害到自己，便想尽一切方法退缩回进它，或打开防护伞，或躲进温室，试问：这现实吗？如同漫画中申花队员施着空调去比赛。训练，联赛水平每况愈下，却依然要让环境去适应他们，最后等待他们的终究是失致的苦果，由此可见。
环境有顺与逆之分，顺境自然可贵，而逆境并非是件坏事，世界不会有太多的幸运儿，而那些当今看似“幸运儿”的人往往是在逆境中成长起来的，所以学习适应环境是人生路上必不可少的一课，环境有时会无情地胆碍你，打击你，甚至使你不再去仰望高悬的轰轰烈烈的理想，但自己却要学会鼓励自己，帮助自己，不断丰富自己的知识，积系更多的经脸，与社会同步，学会从环境中学习，并从环境中认识自我，雄炼自我，发展自我，不要轻易向环境低头，逆境并不可怕，可怕的是你失去了面时逆境的勇气，我在此呼吁“申花队，站起来吧，想一想过去的辉煌，想一想你们的未来，难道这一个‘38%就使你们失去斗志了吗？”
学会适应环境，更重要的是去改变我们周围的环境，来改变我们自身，鼓起勇气吧！向前冲！申花将士。
听！申花队又进球了。
当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾捅时，一次道德挑战悄然而过；当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过；当你心平气和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过……
四季更迭，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰一苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我—刚毅走出。遍休鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而发的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，石氏砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自一个乘一车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心继紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停曰出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那……一我简戊不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上厂2路车到温陵站下车，车门打开，我便飞奔「去。“啊，是爸爸！”我惊叫起来，一长似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我休验了挑战自我的辛酸与快感。我久久不能忘记，那份经历重重困难终于见到阳光的欣慰。如一盏雪夜之灯，挑战绽放于二心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，班天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋谢枯萎的树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，请刚毅面对，坚强迎接；当挑战来临时，微笑投人，将每一分每一秒，凝进汗水与期冀；当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞吧！
古往今来，适者生存，不适者淘汰。世间万物只有与它所处的环境相适应，才能立足于世。
俗话说：开始是成功的一半。一个良好的开端，标志着你的信心和威力，如果在竞争中，一开始就发挥正常，威力巨大，让对方觉得，这个家伙不简单，士气就大大降低，可以说，开始就显得很强大，还是击败对手意志的武器，可见好的开头是多么重要。
如何让开头就保持良好的状态呢?要做到能快速适应新环境，就像跑步比赛，你还没反应过来，人家已经快到终点了，这就无法比赛，就是适应能力不强。在竞争场上，能快速适应新环境是很基本的一条，你连反应都来不及，还怎么去和人家竞争呢?所以，一个好的选手，首先有适应能力，战场上敌人冲过来了，你给长官说，我只能适应晚上跟敌人干仗，大白天的我不行，那还算个战士吗?你连基本的都没有，要和别人玩儿，瞎说。
是不是有点听不明白?我举个例子，一新篮球队员上场了，一看这场面，真紧张，没事，我得适应环境，对手是强大的某某某，不好对付，他的弱点是不会团结队员，心急气躁，好，把他赶一边儿去，单独对付，这不就解决了吗?看来，他已经具备了一个老练选手的基本功，已经成功了一半，他的秘诀是：不慌乱，镇定自若，不一见到大场面就吓得尿裤子，而是找到对手的弱点，慢慢击破，这就是成功的基础：能快速适应环境。
想当年，人家孔明，坐镇城中，城门大开，欢迎司马懿先生游玩，虽然没有一兵一将，但他具备适应能力，光这一条，司马懿能比他吗?胸中自有十万兵，司马懿，你来了也不打个招呼，我还没准备呢，不过没事，耍个空城计给你瞧瞧，嘿嘿，敢进来么?没有兵将的诸葛亮，硬是靠着基本功退了司马懿的大***。普天下的们，要想练好适应能力，以孔明为榜样吧。
只有快速适应新的环境，才能快速得迈向成功的轨道。只有快速得适应新环境才能够随机应变，走向成功。
双手抓不住流年，只能任由它从指间流过，无论有多舍不得，也只能任由它流向远方，一去不复返。这一个周，就这样匆匆流过。
在做语文读书笔记时，看到了这样一段话人的成长，注定是一场孤独的旅途，我们都要学会一个人度过生命力里的每一个寒冬。不奢求别人，不依赖别人，自己来温暖自己，自己来治愈自己，自己来给自己力量和勇气。我们都一样要学会接受人生必然的孤独与无助，挺过去，才能看到美好和繁华。即使一个人，也要像一个队伍一样去战斗。
这段话一直萦绕在我的心头，也更加让我明白，人活一世，终究还是要靠自己，没有人会对你的未来负责，对你未来负责的人，只有你自己，也只能是你自己。依赖别人的人生，用会让你心中充满一种未知的惶恐，总会担心所依赖的人会不会突然消失，使你所有的美好轰然坍塌。与其这样终日担心，不如依靠自己的力量，为自己打一片江山，为自己建造一个实在而美好的未来。就算是一个人战斗，也能充满向上的活力。熬过孤独和无助像石缝里的野草一样，为了外界的美好破石而出。
周六晚上的文综考试，看着只对了三个的地理选择题，心里有一种挫败感，当自己重新做了一遍后，被自己蠢哭了，也许是题做少了，每次做文综卷地理选择题正确率永远很低，也让我很苦恼。回想起刚才那段话，又顿时感觉既然自己不够好，那就努力超越自己，使自己不断成长，依靠自己的努力与付出去战胜自己。加油！
今天早晨，锦州冬泳基地的水面上已经全部结冰，虽然冰层不厚，但也需要破冰才能下水游泳。第一批来冬泳的朋友破开方圆有20多米的水面，为后来的泳友开辟了冬泳水域。
今天早晨的东湖水温为零上2度，气温是零下7度。在冰水中游泳，手指头最先感觉发麻，然后是胳臂和双脚有麻的感觉，其它部位没有感觉不适。泳友们下水冬泳的距离都明显缩短，大约有40-60米，时间为1-2分钟。
从今天早晨开始，为避免冰冻造成人身或设备损害，“冬泳之家”里的压水井停止使用，明天就要自备淋浴用水，以适应冬季的环境需要。
人要生活就要适应生活的环境，任何一个人在社会中的生存和发展，都要同社会环境相适应，要努力使自己的思想观念、思维方式、知识能力以及生活方式、生活习惯等等同外部环境接轨，这样才可能有事业上的成功，生活上的顺利，感情上的融洽等等。
虽然自己所处的外部环境是可以选择或改变的，但是许多环境则不是以人的意志为转移的，因此必须学会适应环境。
适应环境需要不断改变自己，因为环境往往是难以改变的，我们完全可以改变自己去适应环境。
冬泳的环境需要冬泳人去适应，因为在冰水的刺激下，冬泳人的血液循环速度就会加快以适应寒冷，这时冬泳人的身上就会通红，产生热量去抵御寒冷。
生活的环境需要每个人去适应，因为每个人的收入不等，生活水平不一，会有各式各样的生活环境，要学会适应。当然舒适安逸的环境是很容易适应的，但是在那样的环境中成长起来的人会缺少解决困难的能力，而在艰苦环境中经受磨练的人，才会自强自立。正所谓经风雨，见世面，能够象冬泳人那样适应艰难困苦的环境，才能够更好的培养出坚强的毅力和大无畏的精神，才能够在生活中收获更多快乐和更大的幸福，
如今的生活环境发生了翻天覆地的变化，例如，有了健身房、游泳馆等，就不爱参加户外体育运动了；普及了手机电话等，就不用写信了；学会了使用电脑，就不爱动笔写字了；有了自动电饭煲、微波炉、电磁炉等，就不爱用煤气了；有了自动洗衣机等，就不爱用搓衣板了；有了钟点工等家***服务，就不爱做家务了；有了大屏幕电视等，就不去电影院了；有了各种信息化媒介，在家里各忙各的，就少了一家人围坐在一起聊天讲故事的乐趣。总之，生活环境的变化是必然的，每个人都要学会适应当今社会给人们提供的生存和发展的环境，更好地实现自身的价值，让身体更健康，让心情更愉快，让生活更幸福。
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