初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿（通用）

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿（通用）

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿（通用7篇）

各们领导，同仁您们好：

我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。

本课设计的指导思想：

排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

一、教学内容：

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

二、学情分析：

本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂***教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

三、教学目标：

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、教学重点与难点：

分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

五、教法与学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

六、教学过程：

（一）准备部分（10’）

1.课堂常规

2.本课的教学内容、目标及要求。

3.队列的变换练习

4.球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2.学习和发展（20’）

（1）展示挂***：通过观看挂***和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（4）合作发挥（5’）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（三）结束部分（5’）

1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3.布置回收器材

七、场地器材：

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂***1付，录音机一台，磁带一盒。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%.

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇1

一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质。

二、学情分析

此次教学的对象是高中二年级，男生24人，女生16人，共40人。高中二年级的孩子好动且求知欲强，对体育活动有较大的兴趣。在此之前，高中二年级的孩子对排球也有一定的了解和接触。学生好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

三、教材分析

本教学内容选自人民体育出版社《体育与健康》七—九年级教材，排球是三大球类运动之一，排球球体柔软，重量较轻，反弹力小，不易引起伤害。排球趣味性高，娱乐性也比较强。排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习热情。

四、教学目标

1．认知目标：学习与了解排球的正面双手垫球技术原理及其在排球运动中的作用，建立排球正面双手垫球的动作概念，培养排球运动兴趣。

2．技能目标：通过本课的学习，80%以上的学生能正确掌握正面双手垫球的动作要领；巩固提高学生对球的控制能力、支配能力，发展学生灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

3．情感目标：培养学生积极进取，顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神，发展学生的个性和心理素质。

五、教学难重点

重点：垫球手型、击球部位

难点：蹬伸、抬臂动作等身体协调用力

垫球的定义：

垫球是用双手前臂的前部击球，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。其主要用于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种低球。其动作易学，比赛中运用较多。

击球点与部位腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处

七、教法与学法

教法：1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2.分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

八、教学流程

准备部分：15分钟

基础部分：20分钟

结束部分：10分钟

基本部分

1.徒手模仿练习

①双手叠掌或抱拳互握的垫球手形练习：学生前臂夹紧并伸直，形成垫击平面，教师及时检查

②结合半蹲准备姿势的原地集体徒手模仿垫球练习：

学生先慢后快，重心低，动作协调，教师及时检查与纠正错误动作。

③原地的徒手垫球动作练习：学生听教师口令做原地垫球徒手动作；要求动作正确、协调、连贯。

2.结合球的练习

①击固定球练　　教师先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。

③自垫球练　　每组自推代表进行示范。

九、结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材

十、场地器材

排球场地一片

排球41个

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇2

（一）、说教材教材简析：

根据高中《体育与健康》课教材的设置，在高二年限选教材中安排了排球这一运动项目，其意义是通过排球基本理论知识和基本技术的学习，让学生了解排球运动的起源与发展，了解排球运动的特点与锻炼价值；了解排球的竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。其作用是通过排球的比赛或练习达到娱乐健身的目的；通过学习培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结合作、顽强拼搏的集体主义精神。

（二）、说课的设计

1、本课的指导思想：

依据新教材《课程标准》的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，根据高二年学生的心理与生理的特点，通过排球基本技术学习，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生组织能力、创新能力、实践能力及吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神和终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

2、教学对象与内容：对象高二年学生，内容内为巩固提高排球基本技术的垫、传球技术。

3、教育教学目标：通过排球基本技术教学使学生能达到以下领域目标：运动参与：通过多种教学方法与手段，使学生主动参与排球的体育活动，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和终身体育意识。运动技能：通过排球基本技术的教学，让学生学会排球正面垫、传球的.基本技术，并使排球运动成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。身体健康：通过排球基本技术教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。心理健康：通过排球基本技术目标练习与学习评价的设置，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，培养学生诚实公正的道德品质；促进学生心理健康水平的提高。社会适应：通过排球基本技术教学，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。

4、教学重难点：重点：垫、传球手型、击球点、击球部位、手指弹力及身体协调用力。难点：正确的运用垫、传球手型和击球点，指、腕、臂等身体的协调用力。

5、教学重难点突破的方法与手段：方法：采用课前观看课件引导学习、课中讲解示范、打擂台竞赛、提问题、分组练习、目标练习、自、互学习评价等方法促进学生自主练习。手段：采用多媒体课件、***片、文字说明让学生建立更加完整的技术概念。精心设置练习场地与练习目标及评价内容，激发学生学习积极性与主动性，从而达到掌握动作的目的。把排球有关本次课技术名称配上英语（单词、词组），使学生在练习中学习外语，培养学生随时学习英语的良好习惯，掌握更多体育专项英语等手段引导学生进行练习。

6、教学程序：

（1）、课间时间：指导学生观看课件和练习场地，让学生了解本课学习目标与评价内容，激发学生对本次课的学习兴趣，使学生对排球垫、传技术建立完善的动作概念。

（2）、课开始约3分钟：进行常规练习，集中学生注意力做好上课的准备。提出练习目标及评价内容，激发学生学习兴趣与信心。

（3）、热身操约7分钟：全班分成四小组，由小组长组织进行。培养学生组织能力、合作能力、创新能力。

（4）、教学实践步骤约30分钟：学生根据教师设置的练习场地与练习目标进行有序自主练习：即主动巩固实践旧知识、探索实践新知识、体会、运用动作技能、素质练习、学习评价等过程。给学生提供充分表现才能的机会，促进个性发展。从而达到培养学生的学习兴趣，提高竞争意识，激发自信心。进行多项素质练习（多级跳、跳绳、侧身移动、仰卧起坐等），提高学生身体素质，通过评价练习学会评价自己与他人，提高鉴赏能力。

（5）、课结束约5分钟：应用音乐，做整理活动，进行课后小结及布置课外锻炼任务。

（三）、说器材

本次课需多媒体小推车2辆、排球50粒、海棉垫4块、跳绳8根、小黑板4块、排球挂***4幅、学习评价记录夹8个、秒表1块。（附记录夹与小黑板的设计）

（1）、记录夹设计A、学习评价记录及小组名单：小组长：组别：项目：年月日效果类别等自评互评小组姓名级动作技能学习态度自练能力合作意识心理素质身体素质调节能力自互自互自互自互自互自互自互好中差。。。好中差教师总评B、学习评价参考表：范围标准动作名称动作技评参考正面双手垫球优准备姿势、手型正确、迎击触球部位准确、全身协调用力。良准备姿势、手型正确、迎击触球部位较准确、全身协调用力较好。中准备姿势、手型较正确、迎击触球部位较准确、全身协调用力较好。差准备姿势、手型不正确、迎击触球部位不准确、全身协调用力不好。正面双手传球优准备姿势、手型正确、迎击触球部位准确、全身协调用力。良准备姿势、手型正确、迎击触球部位较准确、全身协调用力较好。中准备姿势、手型较正确、迎击触球部位较准确、全身协调用力较好。差准备姿势、手型不正确、迎击触球部位不准确、全身协调用力不好。说明：通过学习评价的记录可以比较客观地评价学生学习情况，培养学生观赏能力，提高自信心。

（2）、小黑板的设计：根据各区所需进行设计（如传球区）练习任务（自传、抛接、移动、对传等练习）练习目标（每项练习连续20次以上）示范***片（略）相关英语（Voueybau---排球、Forearmpass---正面双手传球、Doublecontact---连击、lift----持球等）简单规则（略）动作要领（略）易犯错误与纠正（略）说明：通过小黑板提示学生可以随意选择练习，培养学生自主锻炼和学习的能力。

（四）、说教学场地设计

场地：学校田径场或球场（根据学校实际情况进行设计）场地说明：教学场地设计共分十五个区如上***所示，“xx”为球筐，四条线长度40米以上。学生可根据自己所需随意进入各个区进行练习。

（五）、说预计

运动负荷与目标预计通过本次课学习，95%以上学生懂得应用排球的垫、传技术进行体育锻炼。预计本次课学生的运动强度为最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为50%左右。

（六）、展示课件

通过课件应用可以使学生更加完善地掌握排球的正面垫、传技术，激发学生学习积极性与主动性，提高教学效果。

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇3

一 教材分析：

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

二 学情分析：

本课是高中（水平五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学习排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

三 教学目标：

1。认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2。技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

四 教学重点和难点：

1。教学重点：正确的击球点

2。教学难点：身体与手臂的协调动作

五 教法、学法与手段：

1 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术和技能的目的。

2 学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

3 手段：主要有挂***的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作***片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂***，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。

六 教学过程：

（一）开始部分

教学流程：

1。体育委员集合整队，检查人数及服装。

2。师生问好，安排见习生。

3。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

教学意***：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

（二）准备部分

教学流程：

1。慢跑400m热身 2。徒手操

教学意***：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

（三）基本部分

教学流程：

正面双手垫球技术教学

⑴．技能泛化阶段 学生观看挂***，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵．垫球技术的学习

① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

② 学习准备姿势。 包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

③ 学习处理人与球的位置关系

④ 学习双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球

⑤ 学习上下肢的协调用力

⑶．学生进行分组对垫练习

（四）结束部分

教学流程：

1。体育委员集合整队

2。放松整理练习

3。课堂小结

4。布置课外作业

5。安排体育骨干收还器材

6。布置下次课的内容

7。师生再见（下课）

教学意***：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇4

评委老师好：

今天我说课的内容是排球正面双手垫球。

一、说教材

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是高中排球教学重要组成部分。此内容在初中阶段也学习过，高中再次出现，这就要求教师在教学中要指导学生通过练习，建立一个正确的技术动作概念使同学们加强对排球运动的理解。为终身体育打下良好基础。

二、说目标

本节课以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1、认知目标：通过学习使学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领以及练习方法。

2、技能目标：通过练习，80%以上的学生初步掌握排球正面双手垫球基本动作。

3、情感目标：在学习中培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的精神。通过游戏培养学生勇敢、机智、果断的品质。

三、教法与学法

（1）教法：针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发教学法、讲解示范法、分解法、游戏等方法激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。

（2）学法：让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生实际情况，运用观察法、模仿练习法、团队合作、游戏法、展示法等，让学生在活动中感受到自己是学习的主人，体验学习成功的快乐。

四、说教学过程

本节课共分为三大部分：准备部分、自主学练部分、恢复身心部分。

（一）准备部分

准备部分分为两方面的内容，一是课堂常规，二是热身。

热身活动我选择了游戏“喊数抱团”来替代传统的跑步热身，这样可以调动学习的积极性又可以起到热身的作用。在游戏过后有几节徒手操，让学生充分拉伸，提高肌肉兴奋性，防止在后面的运动中受伤，为后面的学习做好准备。

（二）自主学练部分这一流程是本课教学的重要组成部分，为实现本课教学目标，依据循序渐进的教学原则，把排球垫球分为三个层次进行教学。

第一层次：以兴趣促学练。兴趣是最好的老师，为了使学生产生对排球的兴趣，我通过提问学生关于体育常识的问题，引出本课的主题，从而激发学生的学习兴趣。然后对这一技术动作做了讲解示范。让学生建立基本的动作概念。

第二层次：以学练求巩固。为了强化学生对排球垫球的技术动作，练习时注重循序渐进、由易到难：先进行原地徒手动作练习，这主要是练习垫球的手型；然后是分组击固定球这主要是让学生体会击球部位，为后面进一步练习铺垫；最后是一抛一垫练习，这个练习时两人的距离也是先近后远，让学生一步一步巩固该技术。学生在练习的过程中老师巡回观察，及时纠正动作，并根据个体差异及时对学生进行鼓励评价。

第三层次：展示成果。练习过后各小组推荐一两个学生进行成果展示，这样展示的学生可以享受自豪感，其他学生也有了学习的榜样。让全体学生都沉侵在欢乐而愉快的学习氛围中。

最后，由于本节课的运动量相对较小，为了达到体育课的运动负荷，增强学生的体能，我还安排了素质练习。

（三）恢复身心部分

运动之后做好放松是非常必要的，课的最后我带领学生做了放松操，帮助他们消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

然后对本节课做了小结评价，并鼓励学生多参加体育活动，将体育知识从课堂引入生活。

我的说课到此结束，谢谢各位老师。

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇5

一、教材分析、学情分析

排球是深受中学生喜爱的运动，初中学生学习排球的基本技术，可以促进身体的生长发育，发展速度、力量、协调等身体素质，提高心肺功能。

负重跑练习主要培养学生的负重能力，发展学生上下肢力量以及身体的协调能力。

本课教学对象是八年级男生，整体身体素质较好，对新动作的有一定的接受能力，但也存在着个别差异，所以在练习中需要关注学生的个体差异，多进行鼓励，让每位学生都能获得成功喜悦。

二、教学目标：

根据以上分析，确定本课的教学目标如下：

1、通过学习使95%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。

2、通过排球原地正面上手传球学习，使85%的学生初步掌握原地正面上手传球的手型和传球时的触球部位，了解传球的用途；通过负重跑练习，使学生掌握两种以上的搬运同伴方法。

3、发展学生对球的控制能力和速度、灵敏、协调、力量等能力，改善心血管系统和呼吸系统的机能。

三、重点、难点：

1、传球手型和触球的部位；负重搬运时的动作以及合理安排搬运方法

2、传球时身体的协调配合；搬运时做到在两个手重量不等的情况下身体的平衡

四、教法学法：

（一）教法：

本课主要采用启发引导法、诱导法、合作探究法、分层教学法、激励调节法、价值体现法。

（二）学法：根据本课的特点和学生的实际情况，着重运用观察、探索、评价、合作的学习方法。

五、教学程序：

本课的设计，以“健康第一”为指导思想。根据本课的特点，我把本课分为准备部分、基本部分和结束部分三个部分。

一、准备部分（计划用时10分钟）

1、课堂常规

体育委员整队，报告人数。教师宣布教学内容与要求，安排见习生。

组织：成二列横队站立。

通过课堂常规，建立良好的学习氛围，引入最佳学习状态。

2、游戏、球操和专门练习。

游戏“喊数抱团”

方法：在场地上划一个直径为8米的圆，学生绕着圆进行练习，将队伍围成一个圆，之后教师会喊出一个数字，这个数字会用英语、音乐、数字加减乘除的方式进行报出，学生听到数字后进行判断，之后按组后得出的数字，几个同学占得一起。

目的：调动学生的积极性，达到热身的效果，为球操做准备

球操：

按照刚才游戏的队形占好，适当调节间距做球操，4×8拍。

①对压手指②伸展运动③体侧运动④体转运动⑤踢腿运动⑥跳跃运动

从静到动，从上到下的安排：一.是引起学生学习兴趣，激发学习动机；二是使学生的生理机能和活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。之后按顺序每人拿一球回到原来位置。

二、基本部分（计划用时30分钟）

这一环节，主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注了学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练的方法。

1、原地正面上手传球（计划用时20分钟）

队形同球操队形，这样安排是为了让学生能从各个角度观察教师动作，对动作的领会更加清晰。

①介绍原地正面上手传球在排球运动中的作用和重要性。

通过介绍，使学生了解原地正面上手传球在排球运动中的作用和重要性，激发学生的学习热情。

②讲解、示范原地上手传球的动作要领

（1）准备姿势

采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

（2）手型

手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

（3）迎球

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

（4）击球

击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

（5）用力

传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

通过讲解并示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解技术动作的各个环节。

③学生练习

（1）、学生徒手模仿持球手型。（3—4次）

通过这种练习，让学生体会正确的触球手型

（2）徒手原地正面上手传球模仿练习（10次）

通过这个练习体会传球的完整动作，主要为了使学生把理性的认识转化为实际的动作。

（学生按照循序到场地中间球框里取实心球，每人一球）

（3）利用实心球进行排球上手传球辅助练习

方法一、二人一球，一人按传球手型持球于额前，另一人用手压住球，持球者根据压球的节奏做

方法二、按正确手型握好球，手腕后仰，做球不离手的手腕屈伸练习。体会正确方法下手的用力。

通过以上两种练习，增加练习者的传球感受，避免手距过宽产生漏球.使初学者在球的重量上产生对比感觉，为后面的练习作铺垫。

（之后学生按照循序将实心球放回球框，同时每人拿一个排球回到原来位置）

（4）利用排球反弹球强化手型练习（10次）

促进正确手型的形成，加强手指感觉

（5）用排球进行自抛自接练习（10次）

先两人一球，做抛球后用传球手型接球练习。通过这个练习能形成正确的击球点和击球部位。

（6）自抛自传练习（10次）

一人一球做自己抛球自己向上传球练习。通过这个练习体会完整的技术动作和身体协调配合能力

（7）自我展示

给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，邀请优秀学生展示自传练习，教师给予评价。充分体现学生主动参与和自主学习的意义，同时也提高了学生的学习兴趣。

排球原地正面上手传球学习结束后，学生把排球放回球车，成二列横队站立。

2、负重跑（计划用时10分钟）

在负重跑练习中，我设计了游戏比赛。利用课上的排球和实心球进行比赛。主要让学生结合以往生活实践经验，练习人在左右两手重量不等和充分利用身体来搬运东西时，人的协调能力。充分发挥个人能力和集体智慧，培养解决问题、合作探究、克服困难的能力。

②教师讲解、示范游戏比赛的方法

教师先讲解游戏的方法：要求：将学生分成人数均等的两队，利用半个篮球场，在篮球场上的一端放置4个球框，每队面对两个球框，在每队前面的一个球框，在球框里放上数量相等的排球和实心球

方法：一、每队的第一名同学跑到球框处，一只手拿排球，一只手拿实习球，之后跑回来，交给第二个同学，第二个同学将排球和实心球跑过去放到空的球框里，之后在另一个球框里拿排球和实心球拿回给第三个同学，以此类推，最快完成的队获胜。

二、队伍占法一样，出发的方式一样，只不过这次不规定一次拿多少球，但是要规定每次一定要有一个排球，也是以哪个队伍把球都运没为胜。

③进行简单的摆臂和高抬腿练习，提升机体机能，避免拉伤等意外事情的发生。

④进行比赛，比赛后交流心得

各队队员相互交流搬运球的经验，总结经验。看双手有不同重物时人的感受如何，你是如何调整这个平衡的？同时搬运不同的多的应如何安排才是最合理的搬运方法？

四、结束部分（计划用时4分钟）

学生跟教师一起在轻柔的音乐下做太极调息动作，使学生身心得以恢复。接着学生畅谈本课的学习感受，并对自己、同伴、老师的表现进行大胆的评价，让学生再次体验自己的创造性成果。培养了学生语言表达能力和终身体育意识。使教学目标得到升华。最后，带领学生一起收拾器材。

六、预计效果：

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球原地正面上手传球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手传球的手型、传球时触球部位；通过负重跑练习，学生能够掌握调节人体平衡的方法，密度为35%左右，最高心率为160-170次/分，平均心率达到130-140次/分。

七、场地器材：

场地：半个球场

器材：排球16个，实心球16个

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇6

一、教材分析

排球是体育课选修课的内容之一。它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，把排球作为本节课的教学内容；是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。

二、目标定位

1、认知目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学生练习，使学生初步掌握排球的基本技术，并提高协调、灵敏、速度、力量等素质，发展学生的体能。

3、情感目标：通过练习，促进身心的协调发展，使学生获得成功感，提高学习的自信心，体验战胜困难带来的喜悦。

4、教学重点：垫球技术动作的理解与掌握。

5、教学难点：体会手臂触球的部位和全身协调用力。

三、教学流程

1、激情导入阶段

上课伊始，用语言激励学生，创设情境教学，学生学习的激情被点燃，学习以下内容便可水到成渠。

2、培养情趣，发展能力

本节课的主要内容，在教学中采用自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。这样，使学生的运动情感、态度，在不知不觉中得到升华、提炼。

3、拓展能力阶段（传接球游戏）

创设一个学生喜欢的情境，从学生经验和生活出发，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣推向高潮。

4、放松结束部分

为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过音乐和放松动作，调节心情、身体得到恢复，让学生体验到体育的乐趣。

四、教学组织形式设计

叶圣陶曾经说过：“凡是技术，没有不需要训练的”。中国俗语说的好“拳不离手、曲不离口”。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上，我将不断改变练习形式，避免单一、枯燥、无味进行反复练习。

五、教学理念

本课以“健康第一”为教学指导思想。在教学中，根据学生的认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。

六、教法设计

教之以法，让学生学会锻炼。

“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼能力。本节采用的是通过讲解、教师示范，使学生理解技术动作要领，并通过练习及比赛学会东西。

七、学法设计

体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有升华为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。因此，在课堂教学中我将充分利用个人、小组全班等课题教学组织形式，采用趣味形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分的发展。

八、学情分析

高中学生乐思考、爱质疑、乐运动，有很强的争强好胜心理。对于说教过多的教学模式不感兴趣；相反，对于能提高学生兴趣的教学方法就会使他们兴趣不减，即磨练了意志，又强健了身心。

九、小结

用概括性的语言总结课的技术特点，总结通过本节课不仅进一步掌握了排球基本动作，而且学会了勇于克服困难和相互团结互助的精神。

初中体育《排球正面双手垫球技术》说课稿 篇7

各位评委，大家好！我是马亚萌。我说课的内容是大学体育《排球》选项课程。下面我从课程介绍、教学内容、教学方法与手段、教学条件、教学效果、课程特色、存在问题与建设思路等七个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程介绍

大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。我校专科段和五年一贯制学生，均开设大学体育课程。课程由普修课、选项课（定项选修）两部分组成。近几年来，在系领导和全系教职工的不断努力下，我校大学体育课程在20XX年被评为XX省高校精品课程，是XX省普通高校体育类专科组唯一的精品课程，也是我校为数不多的省级精品课程之一。排球选项课程是大学体育课程的重要组成部分之一。排球选项课程主要是针对我校普通系科大二学生和五年一贯制的四年级学生开设的体育课程，对学生进行排球相关知识和技术、战术的介绍与传授。通过排球选项课程教学，希望能够帮助学生了解排球运动发展状况，了解排球比赛规则和裁判法，掌握排球的垫球技术、发球技术、接发球技术，了解或初步掌握传球、扣球技术和拦网技术；通过排球选项课程的学习，不仅帮助学生掌握一些常用的排球技战术，同时还培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识和培养学生团结协作的“团队精神”，树立人人为我，我为人人的思想，提高学生的社会适应能力，同时培养学生欣赏排球比赛的能力、提高学生审美能力、陶冶学生情操，为将来更好地学习、工作、生活奠定良好的基础。

二、教学内容

排球选项课程教学内容的选取主要是根据大学体育课程发展要求，结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识，排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述，排球规则和裁判法等方面知识，排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容，排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。排球选项课程的学时是每学期30学时（15周），1个学分，两学期共60学时，共计2个学分。其中有8学时的理论课程，46学时的实践课程，6学时的课程考核；其中，理论课程和实践课程的比例为1：5.75。

排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是传球技术、排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。排球的传球技术要求非常高，难度大，学生在较短的实践、较短的练习过程中很难掌握好传球技术，针对这种情况，我们采取：

（一）提前进行教学介绍，帮助其提前了解传球技术动作要领，

（二）在教学比赛中尝试传球技术的运用，培养其多运用传球技术的意识。排球规则与裁判法内容多而细，很难在较短的学时内掌握全部内容，针对这种情况，我们采取理论与实践相结合的办法，在课堂上多进行教学比赛练习，边打比赛边讲规则，这样学生就更容易理解和记忆，学习效果较好。排球技术在实践中的运用环节一直是教学难点，几个连贯性技术动作的运用难度比单一的技术动作难度要大的多，为此我们尝试加强几个技术动作的串联练习，将几个单一的技术动作编排成组合进行练习。

排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核（排球技战术理论知识、排球规则与裁判法）、排球技战术考核（垫球、发球、传球、扣球、比赛）、平时成绩考核（出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面）、身体素质考核（立定跳远、50米、实心球、跳绳、踢毽子、800/1000米）。排球选项课程理论考核采取课后查阅资料，开放式的考核，对排球技战术和身体素质的考核采取课堂现场考核、现场打分的方式，平时成绩考核成绩是结合运动成绩进行综合考虑。

三、教学手段与方法

为了进一步提高教学效果，帮助学生较好地掌握排球技术和理论知识。我们运用了一些适合排球教学的教学方法。例如：示范讲解法、案例分析法、教学比赛法、分组教学法等教学方法。

示范讲解法是体育技能教学最常用的教学方法之一。在排球的垫球、发球、传球、扣球等技术技能的教学过程中，经常运用示范讲解教学方法。示范讲解法能够较好地帮助学生理解老师的教学内容，把握教学内容的关键。教师根据教学内容和学生的实际情况可以采取完整示范教学或分解示范教学的方法。

案例分析法适合在讲授排球规则等理论内容的时候运用。空洞的理论教学往往造成学生学习兴趣不高、对教学内容的理解记忆不深刻、课堂气氛不活跃等现象。通过多媒体（ppt）进行案例分析，能够很好地提高学生的学习兴趣，增加学生对教学内容的理解程度、活跃课堂气氛、提高教学效果。在讲授排球内容时，可以通过某个特定的案例进行分析，在分析的过程中了解排球规则的相关知识，这样将有利于学生更好地掌握相应的排球规则知识。

教学比赛法常常运用于学生在掌握一些基本技术技能的基础上，为了进一步巩固和提高学生技术技能的运用而采取的一种教学方法。将具体的技术技能运用到实际比赛过程中，进而促进学生更好地掌握和理解某些技术技能。

分组教学法特别是异质分组教学法常常运用于排球技术技能教学过程中，异质分组教学法是利用教学中学生间所存在的个体差异来开展教学，以小组互助为基本教学形式，兼顾因材施教和集体教育两方面的要求，充分体现个别化教育，充分发挥每一个学生的潜能，培养学生合作、交流、竞争等现代意识，形成健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。

在教学理论知识教学过程中，充分运用课件教学。在案例分析过程中，充分利用网络资源运用视频教学，提高教学的直观性，便于学生理解掌握理论知识。

四、教学条件

排球选项课程的选用教材以我系全体教师参与编写的《体育与健康教程》（北京体育大学出版社20XX.6），是自编教材。该教材在准确把握我校体育发展方向与要求的基础上，充分考虑我校学生实际情况而制定和编写的，对于我校体育教学教育较高的实用性。《体育与健康教程》较好地体育教学大纲的科学性、思想性和实践性，充分考虑到学生的接受能力。结合《球类运动排球》（高等教育出版社20XX。7）教材进行部分内容的选取。

排球选项课程教学场所主要是在我校排球场，目前有6片室外塑胶排球场地和2片室内排球场。

五、教学效果

多年来，排球教学一直受到同行与学生的好评。通过排球选项课教学，学生的排球运动技能和综合素质都有了较大的提高，在20XX年的XXX市排球比赛中获得第二名的好成绩，其中大部分队员是参加排球选项课程学习的学生。在我校每年一届的学生排球赛中取得前几名好成绩的队伍中，排球选项课的学生占很大的比例。学生对排球选项课程的教学评价一直都较高，每次学生测评分数都很高。学生的团结协作能力、社会适应能力和沟通能力有明显增强。排球对学生的影响力明显增强，通过排球选项课程的学习，许多学生由原来对排球不喜欢或者无所谓转变成喜欢、甚至非常喜欢。

六、课程特色

排球选项课程教学一直坚持“育人为本、健康第一”的宗旨，秉承不断创新、开拓进取的传统，做到“抓中间，顾两头”。在排球教学过程中，整个教学过程安排以大部分学生运动水平为主，同时也要兼顾少数运动水平较高和运动水平较差的学生。同时，排球选项课程教学的内容和要求时刻关注学生的发展变化。

多年来，排球选项课程一直有一个习惯，就是在每届排球选项课程即将结束之前，都会要求学生写出选择排球课程的感受以及对排球课程教学的想法和希望，特别是有哪些地方需要改进和提高的地方，这已经成为排球选项课程的传统。