婴儿发烧怎么办教你一招快速降温

　　婴儿发烧是很常见的事情，但对于父母来说仍然是一件令人焦急的事情。当婴儿有发烧症状时，需要及时采取措施。本文将介绍一招快速降温的方法，帮助父母应对婴儿的发烧情况。

　　1、喝热水

　　当宝宝处于高热状态时，身体极易脱水，家长们可以鼓励宝宝喝温热的水，以补充水分，促进宝宝排尿。尿液的排出不仅有助于散热，还能帮助身体排毒。若宝宝发烧是由感冒引起的，家长可以煮一些姜糖水给宝宝喝。

　　2、毛巾冷敷

　　使用毛巾冷敷可以有效地降低宝宝的体温。家长们可以将毛巾浸泡在冷水中(水温应在20至30℃之间)，取出后轻轻拧干，放在宝宝的额头上，每5分钟更换一次。

　　3、温水擦洗

　　使用温水擦拭宝宝的身体，或者让宝宝沐浴在温水中也是一种有效的物理降温方式。家长可以准备温暖的水(水温比宝宝的体温低1至2℃)，将毛巾浸入水中，轮流擦拭宝宝的颈部、腋下、四肢等部位，以帮助宝宝的皮肤散热。需要注意的是，无论是擦洗还是沐浴，都必须保持宝宝所处的环境温度适宜。

　　4、泡热水脚

　　让宝宝泡热水脚会使宝宝感到舒适，同时也有助于排汗和降温。若家长们不确定适合的水温，可以使用水温计，通常以40℃左右为宜，以宝宝所能承受的水温为准。在宝宝泡脚时，家长需要注意不断地添加热水。