依存症是什么意思？

　　依赖症是一种心理障碍，患者通常因为某些经历或摄入某些化学物质后，对某个事物或人产生了极度依赖和迷恋。依赖症可能伴随多种精神障碍而出现，严重时，患者可能会采取不择手段的行动，以得到自己期望的事物或达成自己的目标。依赖症通常在成瘾患者、强迫症患者或偏执性精神障碍患者中更为常见。

　　初期的依赖症状与普通人类似，但仔细观察依赖症患者，就会发现他们与正常人存在极大的不同。由于过度依赖某个事物或人，依赖症患者可能会忽视周围环境，全神贯注于一个特定的对象，严重时甚至会伤害阻止他们的人。依赖症患者极度缺乏自我意识，往往无法自知自己的问题，并试图否认这种状况。

　　如何预防和治疗依存症?

　　1、加强自我意识：了解自己的弱点和易受诱惑的地方，及时采取措施避免。

　　2、积极参与健康活动：多参加体育锻炼、文艺活动等健康的活动，保持身心健康。

　　3、及时寻求帮助：如果已经出现了依存症的症状，应及时寻求专业的医疗和心理帮助。

　　4、建立健康的生活方式：合理饮食、规律作息、保持良好的心态等都是建立健康生活方式的重要因素。

　　5、加强社会教育：加强对依存症的宣传和教育，提高公众对依存症的认识和防范意识。

　　目前尚没有有效的治愈依赖症的方法，只能通过心理疏导等辅助治疗来缓解症状。更多的工作需要依赖症患者自身调整和改善。