失落感是什么意思,失落感是情感吗？

　　所谓失落感，是指曾经拥有的重要事物被某种力量夺走或无法完成某件事情所带来的消极情绪。这种情绪体验通常包括忧伤、苦恼、沮丧、烦躁、内疚、愤怒、心虚、恐惧、痛苦等多种负面情绪。

　　如果失落感过于强烈，就可能会对人的心理健康产生不良影响，甚至导致崩溃。为了避免这种情况发生，我们应该友好相处，不互相攻击，从而让每个人都远离失落感的痛苦。同时，在学校开学时，学生也容易出现失落感。

　　在人际交往中，当一方认为另一方与自己一样具备投入感情的能力(比如友情、爱情或其他人性化情感)时，却发现对方并不真诚时，会产生内心变化，进而引发失落感。

　　因此，人与人之间应该保持真诚和信任，不断培养良好的交往习惯。只有在互相尊重、理解和支持的基础上，才能建立起健康稳定的人际关系，从而有效地预防失落感。当然，面对可能产生的失落感，我们也可以采取一些积极的措施来缓解情绪，比如倾诉、寻求帮助、调整心态等，帮助自己度过难关，重新找回生活的平衡点。