牡蛎怎么做

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生蚝煎蛋怎鲜艳拼音 么做?你必须知道的牡蛎功效

在家居必备的食材中，鸡蛋可谓是家庭主妇们在烹饪时最爱选的

高营养性青年强则国家强 食材了，而用生蚝煎蛋，也是大家最常选的一种做法。

★牡蛎煎蛋

材料：牡蛎350克、鸡蛋4个、淀粉、盐、胡椒粉、白酒、葱、

红辣椒

牡蛎煎蛋的做法

1、牡蛎加少许的水清洗，控干水分

2、牡蛎加盐、少许白酒，五千里 一点点胡椒粉和少许的淀粉

3、轻轻的用手拌匀，腌制一会

4、鸡蛋打散，加少许的盐

5、平锅放少许的花生油，把牡蛎摆放，留出空间

6、反正煎熟，现在这个季节的牡蛎大学生德育论文 ，感觉太肥了，无线蓝牙鼠标 感觉有点腻

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的，我喜欢略微煎的大一点

7、小火，慢慢倒入蛋液，用铲子把中国的传统习俗 蛋液轻轻弄成圆的形状，加

人少许的葱花和红辣椒江西山 圈点缀，煎至蛋液凝固即可

8、轻轻倒入盘子里面，香喷喷的牡蛎煎蛋就做好了，很好吃。

★牡蛎的功效：

收敛固涩，清热益阴，软坚化痰，敛阴潜阳。主治盗汗、自汗、

遗精、泄泻、崩漏、带下、惊痫英语课文翻译 、眩晕、瘰疬痰核、疝瘕，心肥水之战 痛、

痈肿疮毒、失眠等。