潜水衣

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潜水注意事项

哪些人不适合从事潜水运动？

潜水是一项非常有趣的运动，但为了保障潜水者的安全，有如下情况的人不要从事潜水运动。

一是饮酒后的人，尤其是酒醉者。

二是一些疾病的患者，如心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压和有

关耳鼻疾病。

一：潜水都需要什么装备

休闲潜水装备：

面镜、呼吸管、潜水服、潜水靴、蛙鞋

呼吸调节器、浮力调整器、仪表系统、配重系统

面镜在水下营造一个空气腔室，可以帮助光线对焦，从而让潜水员看清物体，同时，面镜有个鼻袋包住鼻

子，用来做耳压平衡。

呼吸管是在浮潜时用的，用于水面的平趴呼吸。

潜水服用力保温和保护。潜水靴同样。

蛙鞋提供水下推进力。

呼吸调节器，从气瓶提供经减压的压缩空气供潜水员呼吸，是潜水最重要最基本的装备。

浮力调整器，也叫浮力背心，提供潜水员水面上的浮力支持，不必费力打水，同时，在水下用它来控制潜

水员的中性浮力。

仪表系统，包括压力表，读取气瓶剩余压力；指北针，深度针，潜水表。现在这些仪表都可用潜水电脑进

行替代，从而加倍提高潜水的安全指数。

配重系统，除呼吸调节器，其他装备在水下都会产生浮力，所以，要用配重系统：铅和铅带绑在腰上，来

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提供适当的重力，使潜水员下沉。但有些好的浮力调整器本身会有配重系统。

二、潜水的三大条件：

潜水首先要保证安全，必须掌握一些最低限度的技能和常识，我们把这归纳为潜水的三大条件：

有潜水装备——识别，装配，拆卸，用法

会潜游技能——保障自己在水下自由活动的能力，以及排除常见意外情况的能力

懂潜水安全常识——保证自己的潜水不要超过安全的极限，避免在水中的潜在风险。

三、潜水基本原则：

1、身体及精神均需在最好的状态。

2、检查装备情况，调整潜水衣的浮力，把面罩内的水除尽；待一切状况良好后方可使用。

3、遵守潜伴制，避免单独潜水。

4、水肺潜水过程中不要屏气。

5、上升过程中的速度不能超过每分钟18米。

6、勿使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡。

7、遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过30米（100英尺），绝不可超过39米。

8、水肺潜水须保持普通、正常的呼吸。

9、一定要穿配救生衣。

潜水器材穿着应注意什么：

1、潜水衣分为干式与湿式两种。干式潜水衣可以直接穿上；而湿式潜水一张一弛 衣就必须把身体和潜水衣弄

湿后才能穿上，如果在冬天，则可用滑石粉或痱子粉，涂抹在潜水衣内部，以便顺利穿着。

2、救生衣的佩带是在潜水衣之后，并且要注意，穿上后身体要保持一个拳头宽的松紧度。

3、面罩戴上后，必须把前面的头发弄出来，以便避免面罩漏水。如果途中出现面罩模糊，那可以用

口水涂抹，或是用烟草、海草也可以。由于潜降时外压增加，那会引起挤压。因此必须用鼻子慢慢吹气的

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方法来排除面罩的压力，不然面部会受到伤害。在面部进水时，头部需要微微上扬，以便压住面罩上方，

让鼻子慢慢吹气将水排除。

4、在潜入水中时，如果水浸入呼吸管中的话，则必须浮到水面上，用力吹气，把水排除才行。其中

在吸气时，则要慢，但是吐气则要用力地吹，并且那管中的水必须一口气排除掉。在潜入水中时，还有不

能在水中吐气，不然浮上水面后，会没有空气来做呼吸管的排水动作的。

关于潜水的年龄限制：

一般对年龄没有很大的限制，如很多沿海城市，有很多小孩子从四五岁就开始潜水；而老年人就视自

身健康状况而定。

有以下症状的不可学习潜水：

1、曾经做过中耳手术，或眼角膜手术的人。

2、有肺部受伤病史的，特别是自发性气胸的人。

3、严重的肺部阻塞性疾病的，如慢性废气肿或严重哮喘病的人。

4、肺泡或有先天性憩室或肺部水泡病者。

5、有癫痫或抽筋的病犯者。

6、经常性的晕倒，且不知道原因的人。

7、有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史的人。

8、有红血球病变，如镰刀型红血球贫血的人。

9、是胰岛素依赖型的糖尿病患者。

10、有长期酗酒或药物成瘾者。

潜水是一项非常有趣的运动，但参加潜水运动应注意以下几点：

1、参加潜水运动一般来说，只要健康状况良好，12岁以上的游客都可参加。

2、在海底，由于水的压力压迫耳膜，会使耳朵有刺痛的感觉，不过无需担心，在下水前的培训中掌

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握好几种简单的调整耳压法，就会让你轻松自在潜完全程。

3、在海底里，不要用手脚去触摸一些不认识的生物，以免引起一些有攻击性动鲶鱼怎么做好吃 物的反击。

4、近视的游客可选择有度数的潜水镜，千万别将隐型眼镜戴到水底，这样不仅容易让水冲走，而且

当你从海里上升时，你的眼睛和你身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐型眼镜会阻碍这一过程，这对

身体是有害的。

潜水最好具备哪些基本条件？

虽然旅游景点一般都百寿图书法 有专门的教练帮助游客进行潜水活动，即使不会游泳、完全没有经验的人也可

以享受潜水的乐趣。但是具备几下一些基本条件可以帮助游客更自如地玩乐：可以轻松的以自由式游100m

的距离，对水不会恐惧，在水中眼睛敢睁开。当然良好的身体状况是安全的前提。

哪些人不适合从事潜水运动？

潜水是一项非常有趣的运动，但为了保障潜水者的安全，有如下情况的人不要从事潜水运动。

一是饮酒后的人，尤其是酒醉者。

二是一些疾病的患者，如心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压和有关耳

鼻疾病。

潜水器材穿着应注意什么？

干式潜水衣，可以直接穿上；

湿式潜水衣，须将身体及潜水衣弄湿才能穿上，如在冬天，则可用滑石粉或痱子粉，涂在潜水衣内

部很想某人 ，以利穿着。穿着时，勿用指甲拉扯，以防扯破。

救生衣的穿着在潜水衣之后，并与身体保持一个拳头宽的松紧度。

面罩带上后，须将前面的头发拿出来，以免使面罩漏水。为防止面罩模糊，可用囗水涂抹，烟草、

海草涂抹也是不错的方法。潜降时外婴儿咳嗽有痰 压增加，会引起挤压。必须以鼻子慢慢吹气的方法排除面罩压力，以

免面部受到伤害。面罩进水时，头部微微上扬，压住面罩上方，鼻子慢慢吹气将水排除。

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带型蛙鞋穿上前，先调整扣带的长度，通常无左右之分；鞋型蛙鞋则必须先用水弄湿才能穿上，再

加上固定带确保不会松脱。初学者应该使用较软的蛙鞋。

配重带系于腰间，为最后穿配之物，以利随时解开。最多不可超过15-20cm。配重块分放两边，如

此在潜泳时能较易平衡。

潜入水中时，水会浸入呼吸管中，所以必须浮到水面上，用力吹气，将水排除。吸气时要慢，吐气好项目创业

时则要用力的吹，管中的水必须一囗气排除。潜入水中时，勿在水中吐气，以免浮上水面后没有空气来作

呼吸管的排水动作。

基本原则：

1、身体及精神均需在最好的状态；

2、检查装备情况，状况良好方可使用

3、遵守潜伴制，避免单独潜水；

4、水肺潜水过程中不要屏气；

5、上升过程中的速度不能超过每分钟18米；

6、勿使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡；

7、遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过30米（100英尺），绝不可超过39米。

8、水肺潜水须保持普通、要红包的表情包 正常的呼吸。

二人如何同行：

1、两人在入水到上岸,都必须保持在一起(同进出)。

2、技术隹者(教练)不可任由同伴独自上岸。

3、游在前方者(技术隹者),须常常回头看同伴之状况,并配合其体力技术放慢速度。

4、游在後方者(初学者),要保持在同伴的斜後方。

落单时的处置：

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1、保持镇定

2、浮上几公尺,扩大自己的视野(寻找同伴)。

3、若无发现时,就浮上水面,注意在水面的气泡。

4、超过10分钟再无发现,就必须回到当初入水点(岸上)寻找。

学习潜水要求没有以下禁忌症：

1、曾经接受过中耳手术，或眼角膜手术。

2、有肺部受伤病史，尤其是自发性气胸者。

3、严重的肺部阻塞性疾病，如慢性废气肿或严重哮喘病者。

4、肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者。

5、有癫痫或抽筋病史者。

6、经常性的晕倒而原因不明者。

7、有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者。

8、有红血球病变，如镰刀型红血球贫血者。

9、胰岛素依赖型糖尿病患者。

10、长期酗酒或药物成瘾者。

潜水首先要保证安全，必须掌握一些最低限度的技能和常识，我们把这归纳为潜水的三大条件：

有潜水装备——识别，装配，拆卸，用法

会潜游技能——保障自己在水下自由活动的能力，以及排除常见意外情况的能力

懂潜水安全常识——保证自己的潜水不要超过安全的极限，避免在水中的潜在风险。

建议去百度搜索一下“怎样才能潜水”天涯社区里有一篇文章介绍的比较详细