减肥功效

减肥茶的功效与作用及禁忌

减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消

减肥胖的茶剂;茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防

止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，

减少脂肪、凉粉的制作方法 胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。下面就由店铺

为大家介绍下减肥茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

减肥茶的功效和作用

增强脂肪的氧化和能量消耗

调节新陈代谢，促进血液循环，调理内分泌。

补充身体养分，增强免疫力。

促进胃液分泌，加快肠胃对食物的呐喊的读后感 消化和吸收。

轻松消耗多余脂肪，甩掉赘肉脱变好身材。

减肥茶的禁忌

1.抑制食欲类

通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：

效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

2.脂肪吸收阻断剂：有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪

的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的

减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维

生素和矿物质吸收不足。腹泻。

3.碳水化合物吸收阻断剂：有研究显示这类药物可以减少身体对

碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副

作用不明。

4.腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可

能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

5.利尿剂：这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只

能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。

副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。

6.产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢

率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在

早上或健身前使美国英语全称 用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用，

可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用麻

黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压

升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，

可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

减肥茶的减肥原理

茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积

滞体内。

而维他命B1优秀论文 、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、

消脂。

减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持

正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产成长经历怎么写 品破

坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，

可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞

堆积，因此达到减肥的效果。

减肥茶的减肥效果

茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史，但由于种种原因

至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意

识的增强。

现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了

无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易

于充分溶出，同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。茶

剂分为两大类，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而

成。减肥茶多属于后一类。

首先是减肥茶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量听力的英文 的一半。茶

叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的

减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级，唐代

《本草拾遗》曰“茶久食令人瘦，去人脂”。现代科学证明茶叶中含

有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许

多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是减肥茶

中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物，与yy怎么截图 茶的降脂减肥作用

相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。所以世界环境日手抄报 ，尽管减

肥茶市场大战狼烟四起，新的减肥茶不断推出，但减肥茶还是有一定

的市场。