幼儿止咳

宝宝咳嗽有钠摄入过多会怎样 什么好办法

宝宝咳嗽有什么好办法

每当宝宝咳嗽，做家长的都非常紧张和心疼，那么宝宝咳嗽有好

办法?一起去看看吧!

一、风寒咳嗽

1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起

到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再

加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这

样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入

一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即

可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3

次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳

嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。有诗意的网名女生

3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，

并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温

热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡

桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘

子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇

咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，

稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽

时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显

效果。

5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20

颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，

一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，

但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择巴旦木和杏仁的区别 沈石溪狼王梦 。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，

还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、

蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、

慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽可以食疗

1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒

冰糖，5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅

蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作

用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉

的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水白萝卜4个字网名 洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，

放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，

此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的

宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、

止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，

能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇

杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。④荸

荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放

入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者

效果好。宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕

片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上

火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、

荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

三、内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的'、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起

的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳

嗽的宝妈妈我爱你作文 宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔

几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：

1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2.山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，

将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，

烧bl 开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次

喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不

但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病

症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，

否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3.红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3

粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝

宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并

有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿

很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的

量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，

把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由

于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，

放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝

吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，

而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增

强宝宝的体质。

以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。

小儿咳嗽注意“养”俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不

可不注意“养”。保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造

成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严

重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，

家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。及时增减衣被许

多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室

外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造

成机体调节能力差，抵抗力低下。调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，

而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，

减灰指甲挂什么科 轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营

养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响

生长发育。

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