湿疹能吃韭菜吗

慢性湿疹最佳食疗方法

慢性湿疹最佳食疗方法

（一）慢性湿疹最佳食疗方法

1、海带薏米冬瓜汤

材料:海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法:海带漂洗刷干净,薏米洗净后用清水浸泡1小时备用;冬

瓜去皮、切块。将三桂圆糕 者一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚沸

后,改为文火煲约1小时,调入适量食盐即可食用abb式词语 。

功效:健脾祛湿、清热祛痘,可以缓解夏季皮肤病。

2、赤小豆粉葛鲮鱼汤

材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、

生姜3片。

做法:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮

鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加

入清水2500毫升(约10bl小说推荐 碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调

入适量食盐便可。

功效:清热下火、祛湿润燥。

3、苡苓小米粥

材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。做法:

做法:将上述材料洗净,将土茯苓用纱布包好,同煮成粥。取出

土茯苓喝粥,1周数次。服时忌茶。

功效:土茯苓可利湿解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清热;小米甘平;

苡米甘淡微寒。全方清热除湿,健脾整胃,对肝解毒能力差、容易

出现湿疹,皮肤疾患,痉挛骨痛,恶疮溃烂肿毒等症状体质,都有预

防兼治疗的七年级上册数学书答案 功效。

（二）湿疹不能吃什么

1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊

肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态

反应,导致宝宝湿疹复发或加重损人的句子 病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴

助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

湿疹吃什么

3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹

笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的.食物,如慈菇、

胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

（三）怎样预防湿疹

过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热

水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。生活要规

律,注意劳逸结合。衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织

品直接接触皮肤。

湿疹特别是慢性者,大都通过经年累月的治疗未获痊愈,患者

常常失去信心。其实,湿疹不是“不治之症”,由于此病发病原因极为

复杂,给治疗带来困难。患者应该与医生合作,建立治愈信心,尽可

能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓

及外用药不当等。

生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿信惠 食辣椒、鱼、

虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时

保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减

少湿疹的复发,达到治愈的目的。