牡蛎怎么清洗

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生蚝粥的4种好吃做法

生蚝粥的做法【1】

材料

食用油5克香油少许胡椒粉少许精盐0.25小匙

味精0.25小匙大米150克牡蛎225克猪瘦肉75克

芹菜少许香葱1棵香菜1棵手机改wifi密码 淀粉适量

做法

1.牡蛎洗净沥干水分，一个一个用淀粉沾裹均匀后，放入沸

水中汆烫后再捞起，以冷水冲凉备用;大米洗净拌入少许油;芹菜、

香菜洗净切末;香葱洗净切花;

2.猪瘦肉洗净切末，拌入少许淀粉，用沸水汆烫一下即捞起

备用;

3.将米放入粥锅，加水煮开，改小火边搅边煮，10分钟后，

放入猪肉末煮开，加入其余调味料拌匀，再放入牡蛎及芹菜末，

再度煮开时，盛入碗中，放上香葱花、香菜末即可。

注意

软嫩可口，风味独特。猪肉末内不要放过多淀粉，否则影响

口感。

生蚝女生生理周期 粥的做法【2】

材料

牡蛎(生蚝，蠔仔)300克，猪绞肉100克，糙米1描写动物的句子 50克，无

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添加盐罐二年级数学手抄报 头鸡汤750毫升，水750毫升，香菜适量

猪肉腌料：绍兴酒1汤勺;盐，白胡椒，适量

做法

准备

1、在生蚝浸泡于水中，加入1大勺淀粉和1大勺海盐，拌匀

后用水冲洗干净;

2、故事会经典故事 猪肉腌15分钟左右。

做法

1、大锅加入糙米、鸡汤和清水。煮沸后转中小火煮约45分

钟。白米的话煮20分钟;

2、米煮软后加入猪绞肉拌匀，煮约2分钟;

3、加入生蚝，煮约3分钟生蚝刚刚熟透即可;

4、最后撒上胡椒粉和香菜就可以享用了。

小诀窍

1、糙米增加膳食纤维，带来不一样的口感。

2、用白米的话，鸡汤和水均降为500毫升。

3、用自己熬的鸡汤口味更棒。

生蚝粥的做法【3】

材料

鲜牡蛎肉100g，香米100g，五花肉50g，蒜茸1汤匙(15g)，

香葱末1汤匙(15g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)，盐2茶匙(10g)，

香油1/2茶匙(3ml)，清水2000g

做法

香米淘洗干净。五花肉切成小片。鲜牡蛎肉清洗干净，在放

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了少许醋的水中浸泡20分钟。

大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。

待米煮至开花时，加入五花肉片、鼻塞用什么药 牡蛎肉、盐、改大火一同

煮成咸粥。

最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即可。若喜欢清淡

的口味，可以不放香油。

小诀窍

煮粥时，一次放够水，一定先烧开水再放米，这样米容易开

花。一边煮一边搅拌的话，煮出来的粥更黏。

北方可能买牡蛎不方便，所以可以趁阳光好的时间，多买来

些牡蛎晒成牡蛎干留着以后吃，味道一样很鲜美。

在离火前，可以在沸腾的粥中放些许切成小段的菠菜，别有

一番清香味道。

生蚝粥的做法【4】

材料

蚵仔2两，鱼板40公克，葱半条，姜丝30公克，鱼高汤半

碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙

做法

1.蚵仔洗净后用滚水川烫捞起备用;鱼板洗净后用刀子切成

丝状再用滚水川烫捞起备用;葱切成葱花备用。

2.取一汤锅，放入鱼高汤、鱼板丝、姜丝、白粥和所有的调

味料，以中火将粥煮开后，再放入蚵仔。

3.起锅盛入容器时，再撒入葱花即可。

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