当归补血汤

补血的中药方剂

补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎

黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，

舌淡脉细为主症。下面由店铺给大家整理了补血的中药方剂相关知识，

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补血的中药方剂

当归补血汤

【别名】黄耆当归汤(《兰室秘藏》卷上)、补血汤(《脉因证治》

卷二)、当归黄耆汤(《医方类聚》卷一五七引《袖珍方》)、耆归汤

(《慎斋遗书》卷五)、黄耆补血汤(《产科心法》)。

【处方】黄耆30克当归(酒洗)6克

【制法】上二味，哎咀。

【药理作用】1.促进蛋白质合成《中成药研究》1986(7)：44，

体外培养肝细胞内加当归补血汤后，(5-H3)尿嘧啶核苷掺入增强，细

胞内核仁RNA在G1期的合成率提高，细胞增生活跃，RNA合成率

高。证明能促进RNA和蛋白质合成，对恢复肝功能有临床意义。2.保

护肝脏《中医药信息》1986(1)：32，通过当归补血汤对氢化可的松

所致的大鼠肝损伤的实验观察，证明本方对肝损伤有保护作用。3.增

强巨噬细胞吞噬功能《新医药学杂志》1979(3)：56，本方对鼠腹腔

巨噬细胞吞噬功能有明显增强作用。

【功能主治】补气生血。主劳伤血虚，产后血脱，疮疡溃后脓血

过多，外伤大出血等，阴血亏虚，发热烦躁，口渴引饮，目赤面红，

脉洪大而虚，重按无力者。现用于各种贫血、过敏性紫癜等血液病属

血虚气弱者。

【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。

【备注】方中重用黄耆大补脾肺之气，以资生血之源;配以当归养

血和营，则阳生阴长，气旺血生，虚热自退。

【摘录】《内外伤辨》卷中

桂枝合补血汤

【别名】桂枝补血汤、当归补血汤合桂枝汤

【处方】桂枝、芍药、甘草(炙)、当归、黄耆。

【功能主治】产后伤血病痉。男子患金疮，伤血过多而成痉证者。

【用法用量】桂枝补血汤(《医家四要》卷三)、当归补血汤合桂枝

汤(《医学摘粹》)。

【摘录】《医钞类编》卷十七引《金鉴》

参茸补血露

【处方】当归5钱，川芎4钱，丹参1两，鹿茸2钱，枸杞3钱，

五味子3钱，豆蔻3钱，焦术5钱，莲肉5钱，茯神4钱，远志5钱，

节菖蒲5钱，甘草4钱，首乌4钱，生地5钱。

【制法】上药以绢袋盛贮，用烧酒5斤，白糖5斤同置罐中，封

口，放锅中滚水煮至3小时，止火待凉，置阴地3日出火毒，5日后即

可去药用酒。

【功能主治】补血益精。男服补精种子，女服调经受孕。主妇女

气滞血亏，经闭经漏，赤白带下，腰腿酸痛，干血痨症。

【用法用量】温服，每次1杯，1日3次。

【注意】虚而有热者忌服。

【摘录】《全国中药成药处方集》(沈阳方)

补血的食物

一、黑芝麻

有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色

的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，

血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以

色补色”。

芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的

功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

二、红枣

养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关

开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

三、猪肝

患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

四、藕

藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止

血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用

新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月清淡食物 经来

潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕

粉。

五、胡萝卜

入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健

脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等

病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

六、桂圆肉

益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如

果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可

以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。调研计划 如果记忆力减退、睡眠不好，容易

感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃lol决赛直播 ：桂圆肉500克，

白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小

勺用温开水送服。

七、黑豆

助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃

有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

八、黑木耳

养阴补血、润肺明目。

九、乌鸡

养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补新海诚经典语录 虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、

气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不

能长大雨如注 期服用。

十、红糖

益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕

冷、体质虚寒的人食属牛和属兔的合不合 用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜

食用。

如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维

生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生

血糍粑怎么做好吃 。

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