拉丁舞几岁开始学比较好

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少儿拉丁舞学习计划

计划一一、准备活动内薛明 容

1.各关节活动:

(1)头部活动(2)手腕活动

(3)踝关节活动(4)膝关节活动

2.上身运动

(1)提肩(2)双提肩(3)肩绕环(4)振臂(5)扩胸

3.全身运动:

(1)体前屈(2)体转运动(3)体前屈涮腰

二、课程内容:

1.提高班课程:

(1)少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习

(2)少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解

(3)少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习

2.初级班课程:

(1)伦巴基本步

(2)恰恰基本步

(3)适当加入牛仔舞蹈的教学

课程时间:一季度每星期两节课

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一、课程周期内容计划

1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更

加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。

2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不

同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框

架。

3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑

巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。

二、基本技术:

1.少儿拉丁伦巴:基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，

定点转，手对手，纽约，四分之一转，以及套路组合。

2.少儿拉丁恰恰舞:基本律动，横移步，前进后退，四分

之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。

三、基本素质:

1.协调性:基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协

调。

2.柔韧性:身体柔韧素质，拉丁舞感强烈。

3.表现力:情感表现、培养自信，舞蹈气质。

学期教学目标:

1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和

方法，以及舞蹈动作难度的把握。

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2.掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成

的熟练，有强的表现能力。

3.培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

4.在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、

典雅的艺术气质。

计划二面向元音发音 热爱拉丁武松艳传 舞的学生，有组织，有计划的进

行，坚持对每位学生就像对待自己孩子一样负责任的原则，让

学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的

智慧，陶冶学生的创意产品设计 情操，使学生的身心得到健康的发展。关注

学生的个体差异和不同需求，关注学生在学习过程中的体验情

感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分

激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成

长。

一、学习目的

1、通过学习使学生形体得到一定改变，培养学生的乐感

及协调性，掌握一定的拉丁舞基本技术要领及一些舞困难近义词 台艺术表

演的方法。

2、通过学习，培养学生团结协作的思想，增强学生的集

体荣誉感以及自信心。

3、学习自编拉丁舞套路参加文艺大赛，以及基本套路参

加小型表演。

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二、学习内容

1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练习。(手的姿态的训

练、体姿训练、表现能力训练、节奏和方位的训练)

2、完整拉丁舞套路的学习等。

三、学习要求

1每位学生认真练习基本功以及新学动作。

1学生不能迟到早退，不无故缺席，有事要在上课之前向

老师请假。鸡蛋韭菜饺子

2课后结束学生清洁整理好练功房，平时要注意保持清洁

卫生以及个人卫生。

四、拟采用的教学方法和教学手段。

1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比

法、预防预纠正错误法、练习法等:

2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等五、教

学进度表

通过暑期强化培训，使孩子身心体型得到一定调整，使之

良好发展。强健的体魄、完美的身形、充满自信心阳光的心为

孩子美好未来打下坚实的基础。