土家摆手舞

土家族摆手舞教案

土家族摆手舞

教

学

内

容

1、复习土家族摆手舞

2、学习土家族摆手粗重 舞68拍

场

地

器

材

空地一块

音箱设备一套

教

学

目

标

1、通过对摆手舞进行学习和练习，发展学生的协调性和节奏感

2、提高学生对民族舞蹈的表现能力

3、培养学生团结协作的能力

重

点

1、组织分组练习

掌握本次课所学的新动作解决办法：2、教师个别指导

3、学生互查互评

难

点

肢体动作与音乐的融合解决办法：组织学生跟着音乐数节奏，

自己喊口令

结

构

教学内容

次

数

时

间

强

度

组织教法与学法

准

备

部

分

一、课堂常规

1、体育委员集合整队，

2、检查人数、着装

3、师生问好

二、语言导入

教师宣布本次课的教学内

容，激发学生兴趣。

三、准备活动

头部运动

上步击掌

1

次

3分

钟

4分

钟

中

队列队形：成两列弧形

要求：整队要快、静、齐，精神饱

满，注意力集中

漫步舞姿

体转运动

踢腿运动

跑步击掌

▼头绕环时颈部肌肉要拉伸

▼上步击掌时手臂要打直

▼体转运动时肩要前送

▼跑步时摆臂有力

基

本

部

分

基

本

部

分

基

本

部

分

一、复习所学的摆手舞

1、祝福礼

2、小摆手

3、“打蚊子”

4、四方道谢

二、学习土家族摆手舞68

拍

1、并步摆手

第一个八拍

1234

1~4拍：左脚开始左并步，两

手于体侧前后摆动

1

次

4

次

1

次

7分

钟

10

分

钟

9分

钟

6分

钟

中

中

高

中

一、教学组织

1、语言导入，队列队形同上

教师提出问题：土家族摆手舞的祝福

礼动作是什么？

2、教师示范引导学生回忆所学的拿来主义鲁迅 摆

手舞基本动作。

3、鲤鱼怎么做好吃 教师组织学生进行复习。

队列队形如下：

二、教学组织

队列队形：成两列弧形

1、教师整体示范

5~67~8

5~8拍：双手握拳胸前交叉，

左脚跟前点地，脚后跟着

地，双手握拳侧平举，右脚

跟前点地

第二个八拍动作相同方向相

反

2、“赶野猪”

第一个八拍

1~23~45~8

1~4拍：右手折叠平放于胸

2、教师讲解并分解示范，采用镜面示

范

3、学生模仿练习

4、教师重点提示并带领学生一起跳

三、教学组织

1、教师组织分组并选定小组长

2、学生自主练习并互查互评

3、教师巡回指导并个别纠错

4、教师组织小组展示，给予鼓励

队列队形如下：

★★☆☆★★☆☆

☆☆★★☆☆★★

△

四、教学组织

1、教师安排任务，提出要求

2、教师模拟主持“八中第一届民族

运动会”开幕式

3、学生分组展示创新成果

4、进行优秀小组的评比

前，左手折叠竖放于右指

上，左脚后跟点地

5~8拍：双手在膝前交叉，牙膏什么牌子最好 同

时弹动，膝盖微屈

第二个八拍动作相同方向相

反

4、大摆手

第一个八拍

1~234

1~4拍：双手于胸前左右摆

动，左脚双并步

5~8拍：双手于体前冷漠的所有歌曲 从下至上

环绕一圈至右侧，右手测平

举，左手折叠于胸前，右脚

脚后跟点地

第二个八拍动作相同方向相

反

三、分组练习

分为男女混合四个组进行练

习

四、分组展示

每个小组依次展示

结

束

部

分

一、常规晚会结束语 下课

1、鸣哨集合

2、放松活动

（1）抖抖手

（2）拍拍腿

（3）踢踢道德小故事 腿

（4）相互拍背

（5）深呼吸

3、教师总结

4、教师布置课后作业

5、师生再见

6、值日生收器材

1

次

6分

钟

中

一、教学组织

1、教师鸣哨集合

队列队形如下：

2、组织学生跟着音乐进行放松练习

3、教师进行课堂总结，表扬表现突出

的同学

要求：集合要快、静、齐，放松动作

舒展，自然到位

教

学

小

结

预计平均心率：110~125

练习密度：35%左右