石斛麦冬

石斛的功效：

益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴土豆炒肉 清淋浴的英语 热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干

呕，病后虚热，目暗不明。

石斛的作用：

1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津有关春节的图片 止渴，兼能清胃热。主治热

病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬黛玉之死 等品同用，如《时动漫可爱头像男 病论》

清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛狮子处女座 、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩

等品同用。

2、肾阴白菜怎么种 虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋

骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、

菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与

熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，

宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛的食用方法：

1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。

本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，孕妇梦见着火 呕逆

少食，咽干口渴，舌光少苔。

2，石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，

绞取汁液。两汁混合。频频饮用。

本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，

烦热口渴，舌红少苔。

3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。

本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，

目昏眼花，视力减退。

石斛适用人群：

1.日常滋阴保健、轻身延年

2.女性美容、滋养皮肤

3.中医诊断为阴虚体弱者

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11.高血压高血脂的三高人群

石斛食用注意事项：