集中精力

[励志故事]集中精力做事，专注的力量

集中精力做事，专注的力量

专注是专心的同义语，就是把意识集中在某个特定的欲望行为上，并要一直集中到已

经找出实现这项欲望的方法上。

成功离不开专注。生活离不开专注。我们的大脑离不开专注。

没有专注我们的精神将涣散一片；没有专注，所有的热情，所有的目标，都将是空中

楼阁。不专注，你就不是一个好学生；不专注，你就不是一个好的工作者。

攀登悬崖峭壁的人从不左顾右盼，更不会向脚下望上一眼，他们只是聚精会神地观察

着眼前向上延伸的石壁，寻找下一个最牢固的支撑点，摸索通向巅峰的最佳路线。

同样的办法，在你做事之前，不要把注意力放在你无线ap设置 面前的整个任务上，最好是将所有

注意力集中到先如何做好第一步，然后再做第二、第三步。

注意力集中到一个小时上要比集中到一年上有效且容易得多。玄关风水 美国作家西华就是用这

种专注法完成了一部部书稿与广播剧本的。他说：“当我开始写一本25万字的书时，心

一直定不下，我差点放弃了一直引以为荣的教授尊严，也就是说几烦的图片 乎不想。最后我强

迫自己集中精力只去想下一个段落怎么写，而不是下一页，当然更不是楷模的意思 下一章。整整六个

月的时间，我除了一段一段不停地写以外，什么事情也不做。结果居然写成了。”“几年

前，我接了一件每天写一个广播剧本的差事，到目前为止一共写了2000个。如果当时签

一张‘写作2000个剧本’的合同，一定会被这个庞大的数目吓倒，甚至把它推掉，好在

只是写一个剧本，接着又写另一个。”

专注有着不可思议的神奇力量。专注是成功的神奇之钥，它将打开通往财富之门，打

开通往荣誉之门，在很多情况下，它还将打开通往健康之门。历史上所有的成功人士，都

是经由专注的神奇力量发展而来的。

思考时必须集中注意力，即专注。如果心神不定，心猿意马，你就找不准真正的思维

焦点，命运也显得纷乱起来。心平气和的专注是非常必要的。“适当的孤寂能够让人集中

思想，激活自我研究、自我思维的能力。”

我的一位朋友用专注改善了他的处境。他做事情时，总是不能集中精力，以致忘了参

加公司一个重要的主管会议；估计货物时又犯了不该犯的错误。

“对于这种情况，我真是惊讶万分。于是我请了一个星期的假，希望把这种情形好好

想一想。我在一处偏远山区的度假别墅内严肃地反省了几天，我之所以不能很好地工作，

是因为我的专注力不够，以致我在办公室里变得散漫、无目的。我做事漫不经心，懒懒散

散，粗心大意。”

查到“症状”后，他就寻求补救之道。

“我拿出纸笔，写下我一天的工作计划。首先平稳近义词 ，处理早上的信件；然后，填写表格、

口授信件、召集部属开会、处理各项工作；每天下班之前，宇的拼音 先把办公桌收拾干净，然后离

开办公室。”

回到单位，他立即把他的新工作计划付诸实播音主持自备稿件 施。每天以同样的兴趣从事相同的工作，

而且尽可能地在每天的同一时间内进行相同的工作。“当我发现我的思想又开始想到别处

时，我立刻把它叫回来。”

专注本身并没有什么神奇，只是控制你的注意力而已。一个人只要集中注意力，就能

进行具体而翔实的思考。思想集中的人能够争取每一种可能性

感谢您的阅读，祝您生活愉快。