冬大过年

冬至塔勒克 节气养生汤莲藕八宝汤

今日为“冬至”，广东民间对“冬至”这一节气十分看重，素有

“冬大过年”之说，又把冬至称为“做冬”固的文言文意思 。广东民间秋冬节假日时

常以莲藕煲汤，今天特别推荐莲藕鹅英语怎么读 八宝汤，虽为素汤，但尤适宜今日

之用。此汤醇香清润可口，且有健脾补肾、养肝明目的功效，男女老

少皆宜。

材笔记本电脑开机密码忘了怎么解除 料：莲藕600克，板栗肉80克，眉豆、花生、芡实、腰果各

40克，红萝卜、玉米妈妈的爱作文300字 各1条，蜜枣3个，陈皮1片，生姜3片。

烹制：各物洗净。莲藕刮皮、切厚块；蓦然的意思 红萝卜、玉米切段；余各

物浸泡鲜肉水饺 。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火

滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为4人量。