艾灸美容

五行养生灸好处

1、艾灸技法源远流长

上古之人便知以火之温热煨患处可令痛减，这便是

灸法的早期雏形。到了春秋战国时期，艾灸技法已非

常盛行。《孟子离娄篇》中记载：“今之欲王音，犹

七年之病，求三年之艾也”。《黄帝内经灵枢》则说

“针所不为，灸之所宜”。可见，艾灸技法很早就受到

我国人民的重视。明代李时珍在其所著《本草纲目》

中对艾灸作用更是予奶白菜的做法 以了高度肯定，称其“灸之则透

诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣”。

2、艾灸可祛邪

艾灸调理时，其产生的热量可使体表局部温度达

到130℃，而皮内温度也可达56℃左右。这种温热刺

激直接或间接作用于人体经穴，六级多少钱 可以达到温经散寒、

行气活血、升阳举陷、回阳固脱之效；还可以热引热，

从而起到拔毒泄热的作用。可以用于改善各种虚寒证、

气滞血瘀、气虚下陷、元阳虚衰、热毒壅盛证候。

3、艾灸可强身

艾灸能够令气血和顺，令人体机能得以恢复，在

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日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘，

可使胃气常盛，五脏六腑之气血得以充养，使人形体

康健；灸关元、气海可助藏精蓄血，使人阳气足，精

血充，邪气难犯，达到养生保健之功。此外，艾草燃

烧时散发出的淡淡香气具有良好欧美写真艺术 的缓急止痛作用。可

快速缓解胃肠痉挛疼痛、女性痛经等症状。

4、艾灸美容

艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个

不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。

化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，

可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的

健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏

捷，反应灵hurt用法 敏，那又是测量实习总结 另一种不同层次上的美。通过

吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地笨蛋用英语怎么说 达到

你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，恢

复元气，补充体能，平衡阴阳的最有政治手抄报初二 效的手段。有很

多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，

实际吹泡泡教案 上还是阳能不足，而不是像一般所晴朗的英语单词 说的上火。

5、艾灸治胃痛

穴位：中脘穴（位于腹正中线脐上4寸处）、足三

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里穴。方法：选准穴位后，点燃艾灸，在中脘穴、一

侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为

度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与

皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意

不可灼伤皮肤。

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