平淡期

恋爱时间表

——仅以此献给恋爱中的人们

恋爱也是有时间表的，在恰当的时间做恰当的事，恋爱往往能事半功倍。

一、1—2周以内物理接近，竭尽全力地接近对方。

二、2周以后需要注重精神的接近和招聘服务员信息怎么写 共鸣。

三、半个月至两个月（3—10周）以内适合确认恋爱关系。

四、认识的最初的六个月将达到恋爱高峰期，也就是热恋当中。

五、七个月（30周）后进入成熟稳定的交往时期，需要有进阶的了解彼此

生活习性、性格脾气、双方弱点及相处难点，进入磨合期和再次确认阶段。

六、一年零两个月（60周）以内初步磨合业已成功，双方找到了令彼此舒

适的相处模式，并互相拜访各自家庭，双方家庭基本确认接受对方为未来家人，

进入到最终确认阶段和婚前调试准备阶段。

七、一年零九个月（90周）若双方仍不能实施对婚姻的实践，则分手的概

率极高。

一、第一印象很重要

美国心理学家曾经对恋爱中的情侣做了调查，结果发现，最终结婚的情侣中，

两个人在谈恋爱的时候，各自所处的地理位置较为接近的成功比例最高。比如，

居住的地方接近，在同一单位工作，或者在同一写字楼工作，参加同一俱乐部活

动等等，这样两个人就会有大量的接触机会。

不仅如此，心理学家还进行了一个心理学实验，给大学生看A、B两个人的

照片，两个人的个人魅力几乎相同，但是，照片的展示频率为A：B=2：1，也

就是说，主要展示A的照片，实验结果是，绝大多数学生对A更有好感，其实，

被测试者根本没有见过A、B两个人，却认为A比B对自己更有吸引力。

男女初次见面都不免会产生戒备心理，见过几次面后，就会对对方有基本的了

解，戒备心会越来越少，慢慢地会转成好感。A比B更有魅力的原因就在于，

频繁的展示消除了人们的戒备心理。所以，煲电话粥、约会见面等等，认准了自

己喜欢的人是对方，就要竭尽全力地接近对方。

喜欢就要竭尽全力地接近对方，当然，如果你给对方的第一印象很糟糕，那

么你越接近对方就会越糟糕，比如从外貌上判断，就是拿100张郭德纲、1张金

城武的照片，无论怎样，人们认为有魅力的对象总是后者。

二、14天后需精神共鸣

仅仅是死缠烂打还是不行的。美国心理学家尤克姆做了这样一个调查，他调

查了30名大学一年级新生的择友行为，这些学生都是新进入大观看造句 学，并且搬进了

新的宿舍。尤克姆发现入住一周后，物理接近的作用力很强，学生们多从邻近的

宿舍中选择朋友。

两周过后，尤克姆发现，成为朋友的两个人在价值观上都是较为一致的。这

个调查证明，即使消除了开始时的戒备心理，如果缺乏某种程度的共鸣，人与人

之间的关系也不会长久。

在第14天的时候，把交流的话题集中到你们共同的爱好上来，比如看影碟、

旅游、喝咖啡等等方面，从你们的相同点开始扩大交流的范围和话题。每次约会

找到和自己的相同之处，这样一来，不但消除了对方的戒备心，对方还会因为共

同点的增多而怦然心动。

在彼此接近的两周以内，每次约会、聊天和见面，不仅仅是进行自我“展示”，

更重要的是，仔细收集关于对方的各种有用的信息，比如生日、喜好、兴趣、理

想等等，然后，从中找到和自己的相同之处。

三、恋爱高峰期，你会忽视对方的缺点

当你真正爱上某个人的时候，你会感到神魂颠倒。这是笛子和箫哪个好学 因为你的身体里产生

一种荷尔蒙。在你和他交往的前3到6个月间，每次见到他时你都会兴奋异常，

你会毫不在意他的缺点。人类学家的调查显示：在热恋时期80%的女性都会记得

男友做过或说过的每件小事，而90%的人经常会想入非非。

当你刚刚堕入情网的时候，就像进入到一个截然不同的世界：他讲的笑话总

是那么可笑，每一顿与他共进的晚餐都是绝顶的美味，和他在一起的日子是多么

的幸福。你总是魂不守舍，你愿意全身心地投入。你可能会认为这种感觉不可思

议，事实上，科学家的解释就是：荷尔蒙，荷尔蒙，荷尔蒙。

四、进入平淡期，面临磨合和二次确认

3～6个月的热恋期过后，爱情不可避免地会趋于平淡。从心理学角度来讲，

这是因为你的负担过重，由于长期兴奋过度，使大脑无法适应。这时你会想到他

的种种不好，你也不再在蛋糕上写他的名字了，你还会突然发现更愿意自己一个

人睡觉。

在神魂颠倒之后，你肯定会开始怀疑他是否真的适合你。这一阶段是不可避

免的，只有度过这一阶段才可能与他保持长期的关系。在遇到挫折的时候，不要

灰心丧气，而要把它当成是一个跳出误区的机会。在几个月的狂热之后，他和你

慢慢平静下来但是他仍然非常吸引你，你们在一起将不再仅仅依偎缠绵，你们会

发现你们俩原来都崇拜Beatles，都讨厌看电视剧……你们有许多共同之处！

所以这样看来，兴趣降低并不是一件坏事，反而会使两个人的关系更亲密。

进入他的生活，这样你才可以更好地了解他。如果在对他有了更深刻的了解之后，

你还是无法容忍他的缺点，在批评他以前，还是先反省一下自己吧。渐渐地，你

不会因为他不够完美而烦恼了，因为你也不是完美的，而他并没有因为这个而减

轻一点点对你的爱。让他看看你穿睡衣的样子，和他度过消魂的一夜——以前可

能认为这样很傻，现在想想，其实挺可爱的。

五、伴随着关系的稳定，厌倦开始产生。

你们已经建立了稳固的关系，你不再对你们的感情有任何怀疑了，这时你可

能会想，你再也不能找回旧日的激情了。

产生厌倦的原因是，你与他在你们与外界之间建立了一堵墙。你不再参加朋

友聚会了，你放弃了自己的爱好，只是终日与他厮守。你把你自己隔离出来了，

你也就失去了热情。这不是你们的感情问题，而是你自己的问题。

通过一些恋爱之外的事情，可以改变你的冷漠状态。当你觉得幸福而安逸，

并对你们的关系非常满意时，不要有丝毫的放松。你可能会想当然地认为，即使

你不经常陪他或不对他表达正科级干部 爱慕，也不会影响你们的关系。事实上吃香蕉会上火吗 ，如果你不与

他充分享受这段幸福的时光，很可能会毁掉你们的感情。

在他生病的时候，你的细心照顾会缓解他的病痛；在雨中与他度过浪漫的一

夜；在他工作不如意的时候，没有什么比你的轻轻一吻更让他感到宽心的了。

六、迎来新的起点，为进入家庭角色的转变做好准备。

当你们的交往超过2年，你会觉得你们之间再也没有什么隔阂了。在共同度

过挫折后，你就会知道什么是爱情了——到了低谷之后，它总会浮出水面，直至

攀向另一个高峰。

过于自信也会出麻烦的，为了避免苦心营造的爱情毁于一旦，你做了很多选

择，但难免会迷失方向。当然，结婚是个好看的照片头像 大方向，但是你们也可以谈谈养宠物、

攒钱出国旅游等一些小目标。

请记住，感情再好也要走过这些阶段。好消息是，每当你经历过一次反复之

后，你们的关系就又亲密了一层。经过了这些风风雨雨之后，你会发现你到达了

一个新的顶点，甚至比刚堕入情网时的感觉还要好。