五步拳口诀

更新时间:2023-03-23 16:12:23 阅读: 评论:0

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五步拳口诀
2023年3月23日发(作者:孕妇感冒咳嗽怎么办)

武术教学设计

一、设计理念

本节课遵循体育与健康课程基本理念,以学生发展为中心,体现学生的主体

地位,关注学生的不同需求;创设愉悦的教学情境,引导学生在玩中学,学中练、

练中创,充分发挥学右脑发达 生的学习主观能动性;从而有效的将感知、思维、实践活动

和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,宏扬民

族文化,提高学生对健身武术的热爱,为其终身锻炼奠定基础;

二、教材分析

以体育与健康课程标准为依据,选择传统的武术基本功动作为本节课的教

学内容;它动作简单明快,刚柔相济,张弛有致,造型优美,有较强的健身性和观

赏性,符合小学生的身心特点和心理需求,在不断体验武术的精、气、神以及它

独特的造型美、节奏美、动态美的过程中,激发学生对武术的兴趣,弘扬民族文

化;

三、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能

力强;想象力强;好动、好奇心强;敢于自我表现;

由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异;因此,一些带有模仿

性、表演性、游戏性的练习内容及形式,很能激起学生的学习兴趣,既能表现出

男生的刚强,又能体现出女生的柔美;

四、教学目标

其主要是凉拌小白菜 以培养学生对武术的兴趣及崇尚武德的精神为本次课的主要目标;

正确掌握武术的基本手型、步法及五步拳的三个动作要领,同时发展学生速

度、灵敏、力量、和协调等身体素质;

五、教学中难点

重点:武术基本手型、步法和五步拳的动作要领;

难点:手型、步法正确到位;

六、教法

1.讲解示范法:教师可以通过精炼适度的语言讲解,使学生获得准确的动

作概念;以准确的示范,让学生去心生崇拜,进而形成正确的动作表象;

2.启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习爱好,启发学生积极思

索;

3.游戏法:用游戏法解决课堂中出现的一系列问题,真正做到在“在玩中

学,学中练、练中创”;

七、学法

在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,

发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,

观察等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力;面向全体学生,使不同

层次的学生从武术中得到锻炼喷泉图片 ,获得快乐;

八、教学过程

一准备部分组织:圆形酸豆角怎么吃 型

教师表演导入本课

设计意图:通过教师的一段表演激发学生学习兴趣,充分调动学生学习的主动

性;并为本次课设计口号“习武重德,强身健体”;

二基本部分

1.三种步法学习组织:圆形

1用口诀介绍三种步法

弓步:前腿弓后腿蹦,上体正直不晃动

马步:两脚三脚站,两腿平行站,两膝向外展,上体正直向前看;

设计意图:为避免枯燥的教师讲解形式,更容易的让学生记住这三种步法,我设

计了小口诀教学;

2根据教师的口令做出相应的步法练习

设计意图红领巾简笔画 :让学生在精神高度集中的状态下,练习三种步法,能够让学生更快、

更好的掌握这三种步法;同时把准备活动穿插在游戏中,不仅让学生在技能上得

到发展,而且为学生做好生理及心理的铺垫;

3并步、马步、弓猜拳游戏

设计意图:根据学生喜好游戏的特点我设计本游戏,增加学生对武术兴趣的同

时,检验学生掌握三种步法的情况,提高学生三种步法的动作质量;

2.三种手型学习组织:圆形

1介绍三种手型

2猜拳追逃游戏拳掌钩

设计意图:避免枯燥的说教形式,主要目的是增加武术运动量与提高学生学习

武术的兴趣;这个游戏是由长江黄河游戏改编而成,同时应用“拳掌钩”口令;

不仅能让学生在课堂中动起来,也有助于学生记忆武术的三种手型;

3.手型、步法的组合练习组织:“米”字型

1教师示范

设计意图:通过教师示范,抛砖引玉,让学生创编出各种武术动作;

2学生创编武术

根据所学三种手型和三种步法创编武术动作;

3分组展示并进行评价

4.教师教授五步拳组织:“米”字型

考虑本次课我的教学目标,加之学生的实际情况,其主要是以培养学生对武

术的兴趣为收到条模板 主;并根据本次课所学三种手型和三种步法,我把少年拳进行了简化,

把少年拳第三招式弹踢冲拳改为右弓步冲拳,大大降低了学习的难度;

5.跳进拍人游戏组织:圆型

设计意图:由于武术课活动量偏小,在最后设计了这个跳进拍人的小游戏,增加

活动强度,同时把五步拳动作的两个动作弓步冲拳与马步架打穿插在游戏中,增

加练习强度的同时,进一步强化学生对五步拳的掌握;

三结束部分

1.太极拳

2.小结

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