眼部暗沉

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眼部护理的步骤及注意事项

眼部的肌肤是十分脆弱的，眼部皮肤的保养也是十分重要的，我们在生活

当中保养眼部皮肤要讲究方法，那么眼部保养的步骤是什么呢?眼部皮肤具体应

该怎么保养呢?大家下面例假吃什么好 就跟着我一起来具体的看一看吧!

6大眼部保养步骤

步骤一：清洁和卸妆

干净的肌肤是吸收养分的良好基础，平时生活当中要注意对于眼部肌肤的

清洁。

步骤二：眼周点压按摩

轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，

才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两

侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、

睛朗等穴位，2至3圈就够了。

步骤三：敷眼膜

眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，

将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，

敷5至10分钟即汤姆叔叔的小屋主要内容 可，你可利用衔环结草 这段时间闭目养神。

步骤四：将眼膜揭下

将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质，等待几分钟。

步骤五：涂眼部精华膏

取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。

先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此

循环2至3次。

步骤六：按摩眼部

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最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚散货运输 几下，减轻细纹。

五个小妙招打造迷人双眼

1、维生素E是黑眼圈的克星

出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤

产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用

普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上闽南歌曲

见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

2、卸妆不能马虎

经常使用化妆品会给肌肤比较大的负担，而且其中很多的成分也会损伤我

们的皮肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保

养来说，同样是适用的哦!另外，要注意的是肉丝炒饼 ，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的

产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦!

3、定时按摩眼部周围的肌肤

每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照

顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打

眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。

4、作息要规律

作息不规律应该是现代人群的普遍状态，尤其是对于比较年轻的女性来说。

但是我们要注意，晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重

要原因。所以想要保养自己的眼部，那么就一定不要养成错误的生活习惯哦!

那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说

服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳

状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长

一段时间才能恢复。

5、眼部也要防护伞

不管在哪个季节，我们都需要做好防晒的工作，而且应该是保证自己的整

个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦!

要知道，如果长期接受紫外线的话，那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦!

因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门，出门前至少半个小时一定要擦上有

防晒倍数的眼霜，避免眼部肌肤被紫外线伤害。

如何正确保养眼部皮肤