三文鱼怎么做好吃

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冷冻三文鱼的做法有哪些

三文鱼的营养价值成分非常的高，通常我们经常会看到冷冻

的三文鱼，三文鱼做成的鱼泥，可以给儿童的食用，不仅仅帮助

消化，而且呢还是以非常的爱吃，小孩子多吃一些鱼对于明目有

着非常好的功效，每一个安静的位置 妈妈们不想让宝宝的视力发育的健全健

康的，一起来了解一下冷冻三文鱼的做法。

三文鱼木斯丸

主料：鲜三文鱼柳500g经济学专业就业方向 、土豆1个

辅料：淡奶油100g、鲜柠檬1个、鸡蛋1个、黄油150g张学友十大金曲 、

盐、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒

做法：

1.柠檬榨成汁备用。

2.鲜三文鱼柳，用打碎机打成泥，盛入碗内。

3.在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒

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粉、榨好的柠檬汁，用筷子搅拌，打上劲儿后放冰箱冷冻10分

钟。

4.土豆煮熟后研成泥，在炒锅内放黄油和蒜蓉再放入土豆泥

炒香，加入胡椒粉，搅匀后放在盘子正中，成锥形。

5.煮一锅开水用2个小勺交替将三文鱼泥挖成丸子状。放热

水内灼熟。围着土豆泥均匀摆放。

6.胡萝卜、芦笋煮熟后摆在盘子外圈。

7.炒锅内放鲜黄油、葡萄酒、柠檬汁、奶油做成的黄油汁，

倒入盘中。

8.香芹点缀在土豆泥上。

三文鱼小蛋糕

主料：面粉450g、牛奶250g、三文鱼丁适量

辅料：糖150g、黄油150g、鸡蛋4个、泡打粉25g、香草

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香精1茶匙

做法：

1.将黄油加糖打起，打白后，逐个加入鸡蛋，打匀后逐渐加

入牛奶，打匀，加香草香精。

2.泡打粉、面粉混合，混匀后加入“1”中，最后加入三文

鱼丁。

3.打匀后，放入挤袋内，挤入模内，放烤箱烤熟(200度15

分钟)。

以上我们就了解到了茶油功效 冷冻三文鱼的做法，做法和制作过程非

常的简单，大家可以来学习一下，通常无论是给您的亲戚或者是

你的家人来做一道三文鱼，好吃美味，营养健康，都是非常的热

情欢迎。