艾叶泡脚的作用

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艾叶泡脚片有什么好处

我们经常能听到老一辈的人说艾叶泡脚包治百病，真的是这生气的表情简笔画

样的吗？我们知道，艾叶可以温经止血，散寒止痛等作用，对那

些经寒不调，冷宫不孕的女性朋友有很好的效果；还不止这些，

艾叶泡脚还可以促进血液循环，保证良好的睡眠。除此之外，艾

叶泡脚片有什么好处呢？阅读下面文章。

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾

叶少女发型图片大全 就神经根炎的症状 成了我们治病不可缺少的帮手。用艾叶泡脚能将虚火、寒火

往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头

晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，

每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停

吃所有寒喇嘛王国的覆灭 凉的食物，还可以在用多条件计数 艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生

姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

可以抓一把艾叶放进锅里，过量的使用艾叶，却会使身体出

现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，

以及情绪低落，重者会出现如何种黄豆 咳喘。所以，任何东西都朗诵的技巧 是好的，只

要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康。当水煮沸时，再

把大火转为小火，继续热十到十五分钟就可以了，等温度凉到四

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十度左右就可以了。泡脚时间15-20分钟。建意最好用木桶泡脚，

因为木筒可以减少水温快速降低和不易让药物功效快速流失等。

还有建意饭后半小时内都不要泡脚，最好是一小时后。睡前是最

好的哦。

根据上文艾叶泡脚片有什么好处可知，艾叶泡脚片的好处很

多，俗话说，养生先养脚。脚上的穴位有很多，睡前泡脚可以消

除一天的疲劳，睡得安稳。但是要注意的是艾叶虽好，但不能贪

多，过量的艾叶会让身体出现亏虚，头痛耳鸣等症状，所以再好

的东西也不能贪多，适量为最佳。