炝菠菜的做法

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海米炝菠菜

≮美食原干炒黄豆 料≯简历格式模板

菠菜700克，水海米30克，熟芝麻30克。花椒油、精盐、味精、姜末张衡的故事 各适

量。金蟾怎么养

≮美食嘴上长疱疹 做法≯

1、菠菜择洗干烦人的英文 净，用开水烫至八成熟。淘宝图片轮播尺寸 捞出投凉，挤干水，切成2厘米长

的段。

2、海米、花椒油、精盐、味精、关于名人名言 姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内，调拌均

匀即成。

≮美食特色≯

色泽翠绿，麻辣嫩香。