罗平油菜花

云南最全旅游攻略

以下是关于云南最全旅游攻略，希望内容对您有帮助，感

谢您得阅读。

云南最全旅游攻略一滇中——高原湖泊游

滇中以春城昆明为中心，辐射玉溪市、楚雄州全境，包含

大理、丽江的北部片区。这个片区算是云南经济条件较好的地

区，景点密布、交通便捷，是云南最大的旅游接待、集散地。

本区的生态旅游主要亮点在于高原湖泊旅游，云南的九大高原

湖泊(滇池、程海、泸沽湖、抚仙湖、杞麓湖、异龙湖、星云

湖、阳宗海、洱海)基本都集中在这个片区。

大美抚仙湖

抚仙湖位于澄江县以南5公里处，距离昆明70多公里，

水质极佳，湖水清澈见底。抚仙湖景区主要的旅游景点有禄充

村、界鱼石、明星景区、孤山岛等。游客可以在湖畔露营，在

湖中泛舟、游泳。湖畔也有众多的度假村、宾馆，每逢夏季，

越来越多的游客来此避暑度假。沿湖山川秀丽，胜景很多。西

面的尖山平地拔起，状如玉笋，雄伟峻峭，被称为“玉笋擎天”;

东部有温泉，当地叫热水塘，水质含硫，是沐浴、疗养的理想

之地。

Tips

3-9月最佳，是捕捞抗浪鱼季节。

抚仙湖湖水清莹，可游泳、晒日光浴。冬夏变化不大，所

以适合四季旅游。

捕捞抗浪鱼季节，可在这期间品尝到铜锅煮鲜鱼的风味小

吃。

“高原明珠”滇池

滇池亦称昆明湖、昆明池，是云南省最大的淡水湖，素有

高原明珠之称。滇池的湖光山色评价各异，或许没有桂林等地

山清水秀，但是在高原上有如此宽阔工行实时汇率 的水域也属罕见。站在龙

门上，居高临下，滇池尽收眼底，有着“高原明珠”之称。游

客还可以坐游船在滇池上揽景，沿湖有西山森林公园、观音山、

大观楼、海埂公园、云南民族村等景点。

Tips

每年冬季，翠湖和滇池海埂公园总会聚集成千上万只来此

过冬的红嘴鸥，在湖面上翻飞的红嘴鸥成为滇池冬季的一大景

观。

交通：游客从火车站前往滇池，可以乘坐24路、44路公

交车到海埂公园下车，车费1元。云南民族村有缆车往返于海

埂与西山，双程50元，单程30元。

云南最全旅游攻略二滇西北——雪山峡谷游

滇西北包括丽江市、大理州、迪庆州、怒江州，地理位

置得天独厚，滇西北是我国乃至世界生物多样性最丰富、最独

特的地区，是云南向国内外重点推出的生态旅游区之一，同时

又是生态环境十分脆弱、经济社会发展相对滞后的地区。该区

蕴藏着得天独厚的生态旅游资源，其中最值得称道的莫如何洗脸 过于雄

奇壮美的雪山峡谷景点，闻名遐迩的梅里雪山、有“世外桃源”

之称的香格里拉大峡谷，气势磅礴的三江并流……走一趟滇西

北的山水，再沉寂的心也不禁热血直炸!

梅里雪山

梅里雪山又称雪山太子，平均海拔在6000米以上的有13

座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740

米，是云南的第一高峰。卡瓦格博峰下，冰斗、冰川连绵，犹

如玉龙伸延，冰雪耀眼夺目。山下的取登贡寺、衮玛顶寺是藏

民朝拜神山的寺宇。每年各地藏民都要前来朝拜，有浓郁的藏

族习俗。每当骄阳当空雪山温度上升，冰川受热融化，成百上

千巨大的冰体轰然崩塌下移，响声如雷，地震山摇，令人心惊

魄动。的简笔画 明永冰川下的明永村是游客食宿的理想位置。

Tips

梅里雪山最佳观赏点

1、214国道下的白茫雪山，可以看到梅里雪山全景，但公

路狭窄不宜久留。另外从中甸方向进入德钦214公路，离德钦

县城不远处“梅里十三峰最佳拍摄点”。

2、雾浓顶观景台，从中甸方向进入德钦的214公路上，

离德钦县城约15公里，建有13座白塔，地势开阔，颇为壮

观。

3、飞来寺烧香台，离德钦约11公里，此乃观日出日落的

最佳地方。

虎跳峡

香格里拉虎跳峡是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名

天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，

故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18

处险滩。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可

进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一

段，是三段中难度系数最小的，被戏称为“老年人活动中心”，

江心有一个13米高的大石—虎跳石，江流与巨石相互搏击，

气势非凡。中虎跳江面落差大，“满天星”礁石区是这里最险

的地方。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，接近虎跳峡出口。

Tips

游峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷;

另一种则是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎

石公路。

另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景，以上说的上、中、

下虎跳之景都是峡景，主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观

赏;山景是指徒步哈巴雪山看到的景观，主要在步行小路和翻

越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。

云南最全旅游攻略三滇西——温泉火山游

滇西含保山、德宏二州，西部和南部与缅甸接壤，本区温

泉、火山、瀑布、叠水星罗棋布，旅游景点丰富多样。这里有

星罗棋布的地热温泉，其中最有名的有被称为“地热博物馆”

的腾冲热海，也有一座座形状独特的火山，是享誉海内外的绝

佳生态疗养旅游区。

腾冲热海

腾冲热海景区位于腾冲县城西南，较大的气泉、温泉群共

有80余处，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。蒸腾的热气，

沸腾的热泉，别忘了尝一尝温泉煮鸡蛋。热海中最典型的是“大

滚锅”,它的直径3米多，水深1.5米，水温达97℃，昼夜翻

滚沸腾，四季热气蒸腾。传说有一头牛误人大滚锅，10分钟

后，等主人赶到打捞上来的只是一副骨架。大滚锅、眼镜泉、

美女池——当地人给每个泉眼取了相应的名字，而每个名字后

面都有一个故事。

Tips

交通：到热海有专线旅游车，票价5元，也可包车前往，

面的30元，合乘6元/人。此外，游览腾冲火山群和地热景

观，有旅游专线车直达，每日从早到晚可在腾冲县城乘中巴往

返。

门票：120元，沐浴小池7-20元，美女池游泳238或268

元。

腾冲火山国家公园

腾冲火山国家地质公园位于腾冲和梁河县境内，地质公园

以古火山地质遗迹及相伴生的地热泉为特色。公园内有97座

火山体，火山锥类型多样。公园内有数级熔岩台地，主要有环

火山口熔岩台地、环火山锥熔岩台地和裂隙溢出的熔岩台地，

面积大、坡度平缓。腾冲火山熔岩构造景观主要有熔岩空洞、

熔岩塌陷、熔岩流动和原生节理构造;火山碎屑岩可见熔集块

岩、熔角砾岩和熔结凝灰岩。火山弹引人注目，主要有火山弹、

火山角砾、火山灰、浮石、火山渣。其中火山弹形状各异，主

要有纺锤状、面包状、麻花状。各种类型的火山锥、火山口、

熔岩台地、熔岩流堰塞湖泊等火山地貌十分显目，构成壮丽的

火山旅游景观。

云南最全旅游攻略四滇西南——热带雨林游

滇西南包含临沧市、普洱市、西双版纳州三地，与缅甸、

老挝、越南接壤。山川秀丽、风物神奇、热带雨林风光奇特、

知名度高，是我国西南边陲的瑰丽宝地。神奇的热带雨林生态

景观、丰富多样的动植物资源，西双版纳因此被誉为“植物王

国皇冠上的绿宝石”和“动物王国”，是我省乃至国内外理想

的生态旅游地。

西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林公园，系国家AAAA级旅游景点。以

“原始森林、野生动物、民族风情”为三大主题特色，融汇了

独特的原始热带雨林自然风光和迷人的民族风情。品种繁多的

热带植物遮天蔽日，龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞

杀等植物奇观异景随处可见，峡谷幽深、乌鸣山涧、林木葱茂、

湖水清澈，让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼

水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置

身于浓郁的民族风情中留连忘返。

西双版纳热带植物园

西双版纳热带植物园位于景洪市城区的云南省热带作物

科学研究所内，是云南6个5A级景区之一。900公顷的园地

上，保存着大片的热带雨林，有引自国内外近万种热带植物。

与自然亲密接触，看园内花谢花飞;漫步其中，倾听每一种植

物的故事;入住园区，聆听天籁之音，欣赏美好夜色。游廊曲

桥、风亭月榭、远山近景、飞瀑流水、花香鸟语、蜂蝶嬉戏……

一切的一切，都仿佛到了“世外桃源”，让身心得到最原始的

放松。同时多姿多彩的民族风情，神秘精彩的雨林传说，别出

心裁的科普活动：“热带雨林科考”、“观鸟”、“定向运用”等

等，让我们感受自然之美的同时，也能从中领略到“寓教于游，

寓游于教”的科普旅游乐趣。

Tips

3-5月和9-11月最佳。春秋适宜。夏季高温难耐，多降

雨。

云南最全旅游攻略五地下溶洞游

滇东南片区包括红河、文山两州，因为本区是云南喀斯特

地貌的核心分布区，所以区内有诸多怪石异洞、地下溶洞和地

上石林等自然岩溶地貌景观，具有独特的喀斯特岩溶景观的特

征，著名的如泸西阿庐古洞、建水燕子洞、弥勒白龙洞、蒙自

缘狮洞、师宗玄洞等。

泸西阿庐古洞

阿庐古洞被誉为“云南第一洞”，是规模宏大的溶群，约

成型于二亿年前，原曾是一片汪洋，后来地壳隆起，海水退位，

形成了典型的岩溶景观。泸西境内素有九峰十八洞之称，阿庐

古洞就是其中的一部分。它的主洞体由泸源洞、玉柱洞、碧玉

洞、玉笋河组成，三洞一河全长三千余米，洞景具有古、奇、

绝的特点，洞外有泉，洞中有洞，洞中有天，洞下有河，还有

各种石笋、钟乳、石柱、石漫、石镰、石瀑、石花……等，千

姿百态，应有尽有;以及各种天造的“雄狮怒吼”、“古莲倒悬”、

“飞龙戏瀑”、“三象驰原”、“古龟望月”、“鳄鱼凌空”、“犀牛

出海”、“天然壁画”、“魏王点兵”、“擎天玉柱”、“九龙出海”、

“阿细跳月”等形象栩栩如生，展现了大自然生机盎然的无

穷乐趣。

Tips

昆明有旅游专车直达景区，游客也可先游览石林，再从石

林向东行80公里，即可到达阿庐古洞的洞口。另外，在菊花

村客运站每天有三班车(7:30、8:30、12:30)开往阿庐古洞。

阿泸古洞距县城约3km，也可乘出租车前往。

建水燕子洞

建水燕子洞位于建水县以东20余公里的泸江河谷中，洞

内光线阴暗，有众多燕子栖息，故名燕子洞。洞分两层：上洞

巨大，内部为厅状溶洞，洞内簇立石笋、石柱、钟乳石等。洞

内原有一座三层楼阁，楼间一树穿堂而过，称为一箭穿三楼，

后遭破坏;下洞高十余丈，洞顶密集钟乳石，沪江流入洞内的

暗河段长七八公里。洞外多桃李树，春季群花竞开，为岩洞增

色。夏季入洞清凉爽适;隆冬则暖气充溢，亦为燕子洞一大特

色。沪江流出建水坝后，进入石灰岩山地中，河水时隐时现，

形成众多的地下溶洞、暗河与地表河相互交替的现象。

Tips

开放时间：9:00-17:00

门票信息：80元，导游50元，徒手攀岩绝技表演免费，

自助攀岩25元/人次(含保险费2元)。

云南最全旅游攻略六滇东北——鲜花红土地游

滇东北片区含昆明东北部、曲靖北部、昭通地区，这里的

红土地集中，气势磅礴跌宕、色彩斑斓浓烈;这里的森林茂密、

溪流淙淙，有“一水滴三江、一脉隔双盘”的自然景观;沿山

势地形开垦出的层层叠叠的梯田，一年四季交替种植麦子、洋

芋、萝卜、油菜等农作物，翻耕、播种、收割亦轮番作业，春

夏时节，漫山遍野的马缨花鲜艳夺目，因此，一年四季都可以武松打虎剧本

看西瓜生长期多少天 到这里的田野变化或交织着各种色块，红土、绿苗、艳花、

蓝天、白雪构成了色彩斑斓的高原景观，鲜艳夺目的线条和色

块此起彼伏，有节奏地从高山一直跳跃到山谷，辽阔、奇险、

俊秀、神秘令人向往。

东川红土地

东川红土地位于昆明市东北部，被专家认为是全世界除巴

西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更

为壮美。因云南东川高温多雨下发育而成的红色土壤，这种土

壤含铁、sheep的复数 铝成分较多，有机质少，酸性强，土质黏重。云南地

处温暖湿润的环境，土壤里的铁质经过氧化慢慢沉积下来，逐

渐形成了炫目的色彩。千百年来，这里的人民在红土地上开垦

耕作，随意种植着小麦、马铃薯、油菜等不同品种的农作物。

久而久之，这种随意的耕作造就了今天色彩斑斓的东川红土地。

这里被称为“上帝的调色板”，也是摄影师们的新宠!

Tips

交通：昆明北部汽车客运站有昆明至东川的客车，票价49

元，行程约3小时。

拍摄：发烧友拍摄建议尽量住两个晚上因为天气不断变化

会拍出很多经典照片。早霞到打马坎观赏、其它时间到七彩坡、

锦绣田园、乐谱凹、神树、傍晚拍落日到落霞沟。

罗平油菜花

每年2、3月份，20万亩油菜花在罗平坝子竞相争放，放

眼望去，是一片一望无际的金黄，无论什么人，凡驻足这个最

大的天然花园内，无不感叹罗平是“金玉满堂”之乡。每年春

节后，成千上万游人从四面八方来到罗平观花海，弄花潮，寻

花思情。罗平人民正孕育着把每年的3月定为“油菜花节”。