十个月宝宝早教

0-1岁宝宝各阶段早教方案及宝宝喂养篇

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游戏、故事、玩具——宝宝各阶段早教方案之0-1岁篇

宝宝的每一天都在变化着，白天活动的时间越来越长了，父母除了照顾宝宝的吃、睡以外，

还可以在游戏、亲子阅读中发展宝宝的技能，开发宝宝的智力，增进亲子情感，让宝宝全身

心健康的成长!下面父母会小编就给宝爸宝妈介绍一岁内宝宝的早教方案。

0~1岁宝宝的几个早教方式

俗话说，“三翻六坐,七滚八爬”，父母对1岁内宝宝的早期教育对宝宝的身心发育都很重要，

可以协助宝宝翻身、爬行、学步，还可以让宝宝在愉快的游戏中提高智力、肢体发育。下面

几个早教方式可供宝爸宝妈参考。

亲子游戏

亲子游戏既可以让宝宝感到愉快，又可以帮助宝宝身心发育、怎进亲子间感情交流，比如，

下面这些游戏：

一个月宝宝：宝宝学翻身

让宝宝躺在草坪的布单上，爸爸拉住宝宝的两只脚旋转，促使宝宝翻身，妈妈用手扶住宝宝

头旋转，做为辅助力量，促使宝宝连续翻身。

相关阅读：帮宝宝学翻身的小游戏

两个月宝宝：虫虫飞

1、游戏开始前，妈妈盘腿坐下，宝宝“坐”在妈妈的腿里，背靠在妈妈怀里。妈妈扶住宝宝，

防止宝宝坐不稳摔倒。爸爸则盘腿坐在妈妈和宝宝的对面。爸爸和宝宝的距离越近越好，

30—40厘米最佳

2、接着，爸爸用两只手的两个食指，做出虫虫飞的动作

3、反复几次之后，爸爸可以对宝宝说“现在宝宝和爸爸一起来做虫虫飞。”示意宝宝模仿爸

爸之前的动作。宝宝模仿不来时，可由妈妈协助宝宝来完成。妈妈用手抓住宝宝的双手，用

食指和拇指抓住宝宝的食指，做对拢和分开的动作。妈妈教宝宝做的同时，爸爸也应和宝宝

一起做，并保持一致的节奏。

4、重复几次后，宝宝渐渐能够一听到爸爸妈妈说“虫虫——飞”，自己就能对拢食指，然后

再分开食指。

更多内容：妈妈跟2个月宝宝可以玩的5个体育游戏

三个月宝宝：摸摸蓝天

抓着宝宝的手，轻柔地将他的手举过头顶，再放下。嘴里说：“我们向上够，我们向

下够，让我们一起来摸摸蓝天!”紧握的拳。

小宝宝的双手总是紧紧握着的。如果你强行将他的手分开，并将你的手指横放于宝宝的手心，

他会将你的手指紧紧握住。

更多内容：3个月宝宝可以做的6种体育游戏

四个月宝宝：这里铃声响

准备好四种能发出不同声响的玩具。

让宝宝坐在中间，四个大人从东南西北四个方向依次摇铃。

第一个人摇响后，可以呼唤宝宝转头寻找摇铃人。摇五六下，再换第二个人摇铃，看宝宝的

转动情况，再依次到第三个人、第四个人，铃声依次响起。

随着铃声的变化，宝宝会进行视觉和听觉的追踪，身体也会扭动起来。

更多内容：4个月宝宝可以做的体育游戏

五个月宝宝：骑马

宝宝们都喜欢惊奇，而这种惊奇的体验(并学着预测接下来可能发生什么)则是他学习某些行

为会导致某些后果的一种方式。

1、你需要准备：不需要准备任何东西

2、你坐在椅子或沙发上，膝盖并拢，双腿弯曲成直角。让宝宝面朝着你，两腿朝向一边侧

坐在你的膝上。把你的双手放在宝宝的腰上，扶稳他，然后轻轻地颠动你的膝盖，同时说：

“女士们就是这样骑马的，得-得-得，得-得-得，女士们就是这样骑马的，得-得-得，得-得。”

说到最后一个“得”时，把你的双腿分开，让宝宝陷到膝盖中间，当然你要注意，不能让他完

全掉到地上哦。

3、等宝宝再大些，就可以给这个游戏加上第二段和第三段，并且颠动和让他陷落的幅度都

可以显著加大，不过，你还是要保持和缓的节奏。在第二段，你可以说：“男士们就是这样

骑马的，咯-哒-咯-哒，咯-哒-咯-哒，男士们就是这样骑马的，咯-哒-咯-哒，咯-哒-咯。”然后

(第三段)是：“农夫就是这样骑马的，咯-噔，咯-噔，农夫就是这样骑马的，咯-噔-咯-噔-噔。”

说这一段时，左右晃动你的膝盖，让宝宝就像骑驴一样摇动，说到最后一个“噔”时，让他滑

到你的膝盖侧面，并用你的手臂抱住他。

六个月宝宝：躲猫猫

妈妈拿一个红色的气球，在宝宝眼前晃一下，藏在背后，问宝宝，“红气球在哪里?”看看宝

宝的反应。让宝宝坐在床上，把黄色小鸭子放在他面前，用毛巾盖住，问，“黄色小鸭子在

哪儿?”重点强调颜色，让宝宝在游戏的过程中，间接地认知色彩。这个游戏还有助于他寻找

视线之外的物体。

七个月宝宝：爬大山

爸爸躺在地上，让宝宝从右边爬过爸爸的身体到左边，再从左边爬回右边;

待宝宝爬到爸爸身体上时，爸爸把身体抬高，然后慢慢下降，使宝宝感到真的爬高了。

更多内容：训练7个月宝宝爬行的5个亲子游戏

八个月宝宝：宝宝学会再见

爸爸出门时对宝宝说：“我要出去了，再见。”同时向妈妈和宝宝摆摆手;妈妈拉起宝宝的手

边向爸爸摆手边说：“再见!”。渐渐的，宝宝听到妈妈说“再见”，或者看见家长离开时，就会

摆手表示再见。“谢谢”等都可结合日常生活教宝宝练习。快乐其实很简单

更多内容：训练8个月宝宝运动能力的5个小游戏

九个月宝宝：追爸爸，追妈妈

游戏开始，妈妈抱着宝宝，对宝宝说：“宝宝，爸爸呢?我们去追。”爸爸假装逃跑，妈妈抱

着宝宝去追，并扶住宝宝的小手去触摸爸爸的脸颊、胡子等，逗宝宝“咯咯”地笑。爸爸和妈

妈可调换角色，宝宝非常格林故事 喜欢玩追南瓜辅食 逐的游戏。

十个月宝宝：找妈妈

妈妈用双手遮住自己的脸，让宝宝找妈妈。妈妈说：“宝宝，妈妈呢?妈妈不见了，快来找妈

妈。”

当宝宝用手扳开妈妈的手时，妈妈高兴地说：“宝宝真行，找到妈妈了!”游戏进行一段时间

后，妈妈和宝宝的距离可以逐渐加大，让宝宝自己爬过来找。

游戏中还可以用一些色彩鲜艳或能发出声响的玩具吸引宝宝，增加游戏的趣味性。

更多内容：10个月宝宝可以做的5个游戏

十一个月宝宝：种西瓜

1、妈妈出示西瓜实物图，说：“宝宝，看，这是什么?西瓜，又大又圆的西瓜。”

2、妈妈：“西瓜哪里来?农民伯伯种出来，宝宝也要种西瓜!”

3、宝宝坐在妈妈的双膝上，妈妈左手握住宝宝的左手，让宝宝的小手摊开，说：“农民伯伯

有块地，宝宝也有地。”说着轻轻戳一下宝宝的左手手心。

4、妈妈右手握着宝宝的右手，使宝宝的小手握成拳，露出宝宝的地理生物 食指，说：“这是种子，宝

宝要种西瓜了。“

5、妈妈随儿歌节奏将宝宝的右手食指戳向宝宝的左手手心，当念到最后一句时，用宝宝的

右手食指，轻戳一下宝宝的小脸蛋，把宝宝逗乐。

十二个月宝宝：学会礼貌

握手问好：见到人主动去握手，并说：“幽门梗阻的症状 你好!”同时让宝宝模仿与人握手，理解问“好”的意义。

拍手欢迎：家中来了客人时，父母先拍手示范教宝宝两手对拍的动作，并边拍边说：“拍手，

拍手!”“欢迎，欢迎!”

点头谢谢：接受客人送的礼物或别人的帮助时，教宝宝点头致谢并代宝宝说：“谢谢!”反复

让宝宝模仿点头动作。

挥手再见：客人离开时，举起宝宝的手挥动同时说：“再见!”反复在生活中练习，宝宝是从

模仿动作中学习与人交往的经验。

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亲子阅读

很多父母都认为一岁内宝宝刚学说话，对与阅读根本没兴趣，从而忽略了宝宝阅读对宝宝的

重要性。其实，一岁的孩子已经具备看书的能力了，而且看图识字也能提高宝宝较强的注意

力，观察能力，辨别能力，促进智力发育。

给1岁内宝宝选图画书的标准

1、内容：

要适合孩子理解

图画书里的形象应是孩子熟悉的

比如小怪物的脾气、做法等

2、趣味性：

给孩子挑书要特别有趣味性

有小故事情节的书

有友谊情感类的书

3、质量：

胶版纸和铜板纸的书都不适合孩子阅读

有些书膜的质量不好会有气味出来可能有毒

硬纸壳的书纸边要处理好

4、识图的书

比如认识水果、蔬菜

生活用品、动物

植物的，也包括识字的

5、歌谣类的书

包括歌谣本身

通常以歌谣形式出现的比较精彩的诗词

唐诗、宋词，配上很漂亮的图出现的书

6、故事类的书

有大量的大插图

在图上面有些文字

如没文字看不懂故事

7、科普类的书

小小孩的科普类的书

带有很多的图片

并且图片很大

给宝宝读书的三要三不要

1、要善待宝宝的书，不要破坏

宝宝未必一定得听图人参药效 画书，优美的散文、琅琅上口的诗词、经典的童话、甚至百科知识等，

都可以成为宝宝的第一本书。幸运的是，这个选择取向在宝宝出生后依然奏效。慢慢地你就

会发现，宝宝不仅仅喜欢重复，而且他还有一见钟情的毛病瓶子草 ，你为他选择的第一本书，是他

最宝贝的。

如果父母随随便便地扔给宝宝一本书，等你想用另外一本你觉得更好的书和宝宝交换时，其

中的难度会让你感到懊悔不已。宝宝对美的认知与品味，在“人之初”的时候，完全依赖于父

母的给予，所以不要轻易破坏宝宝对美的感觉哦。

2、要灵活多样，不要整齐划一

给宝宝读书，最经典的姿势是把宝宝抱在膝头，不过这个姿势尽管经典，却不是唯一。宝宝

一个人玩玩具时、宝宝在澡盆里时、推着宝宝散步时，都是给宝宝阅读的好时候。

抑扬顿挫地念给宝宝是一种模式，或高或低地吟唱也是一种模头像女可爱小清新 式。把故事唱给宝宝听，相信

为此开怀的不仅是小家伙。当然，除了形式上的多样性外，给宝宝读的内容也不需要、不必

要整齐划一。孩子的心灯是朝向多个方向的，爸爸妈妈的开放性越大，宝宝的兴趣就会越广。

3、要读原版书，不要读双语书

现在很多国内的幼儿园都把中英双语做为一个办学特点，与其让宝宝在幼儿园里开始不纯正

的英语启蒙，不如由爸爸妈妈借助给宝宝读英文书的方式为孩子展现另一种语言文化。只是

有一点要注意，要给宝宝读英文原版书，不要读双语书。

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益智玩具

随着宝宝月龄的增长，宝宝的玩具开始多了起来，一款好的玩具，不但能满足孩子感官的刺

激及需求，更能培养爱心、激发无限想像力。除此，父母要学会根据宝宝不同的月龄选择适

合玩的玩具，切忌不要玩超龄的玩具，避免发生不可预料的意外。

一个月宝宝：

适合这个阶段的玩具：

婴儿床音乐盒

色彩鲜艳的悬挂玩具

柔软的填充玩具或玩偶

小摇铃

儿童安全活动镜

宝宝现在怎么玩：宝宝能集中目光看距离八到十吋远的物体，不过却看不清楚细节;他听得

见尖锐的噪音，而柔和的声音能安抚他;有人跟他说话时他会注意看，并且模仿他们的表情;

他可以用眼睛慢慢的追着一个东西看，但常常会看丢。

两个月宝宝：

适合这个阶段的玩具：

有闪亮灯、音乐和吊挂玩具的婴儿健身器

激发踢脚等运动的玩具，比如踢踢学习钢琴

活动游戏垫

柔软的填充玩具或玩偶

小摇铃

宝宝现在怎么玩：他能明白事情的先后顺序;当他兴奋时，他会踢游击手 脚并舞动双手;他学会让事

情发生;他会直接对人笑，也期盼能加入“聊天”;他能找到在他前面发出的声音，但背后的不

行。

三个月宝宝：

适合这个阶段的玩具：

可捏响的塑料玩具

拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒等发声玩具

颜色鲜艳的小袜子，小丝巾和图画卡片

彩圈、软布球

儿童安全活动镜

地板健身器

宝宝现在怎么玩：当他趴着时，他能开始抬起头并用手肘支撑自己;他对脸孔感兴趣，也认

得母亲。能握着东西并四处挥舞。他并没有故意伸手，不过可能会用力打东西，要是那个东

西动了，还会再打。

四姜茸 个月宝宝：

适合这个阶段的玩具：

可捏响的塑料玩具

拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒等发声玩具

颜色鲜艳的小袜子，小丝巾和图画卡片

彩圈、软布球

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