百香果皮

香料水果——百香果的功能与作用及禁忌，被誉为“果汁之王”！

百香果中以含牛肉丸子汤 有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果香味而冠名为

百香果，学名西番莲，原产于南美洲，果汁营养丰富，气味芬芳，是举世有名的香料水果，

有“果汁之王”的美名。

那么，吃百香果有什么利处？话不肛门痛什么原因 多说，来看看百香果的功能与作用及其一些食用禁忌

吧！

一、百香果的功能与作用：

深度清理肠胃

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，经过其活性基因汲取体内有害物质将其

完全排出，并可改良肠道内的菌群组成，起到保护肠胃不汲取有害物质的屏壁作用。

2、百香果可克制有害微生物在消化道的生长。

3、两者联合对清除体内毒素、整肠健胃、改良夸奖学生的话 机体的营养汲取功能拥有明显作用，对

结肠炎、肠胃炎、痔疮有特别除去作用。

排毒养颜

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，防止有害物质在体内堆积，进而达到改良肌

肤、东晋书圣 排毒养颜的功能。并且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，能够用来除去人

体内的自由基、有抵挡衰老的作用。

缓解疲惫

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必要，并参加体内好多代谢过程，起到抗癞皮病，防

止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

能够减肥

食用百香果能够增添胃部饱腹感，减少余热量的摄取，并且还可以够吸附胆固醇和胆汁之

类有机分子，克制人体对冰糖炖雪梨的做法 脂肪的汲取。

所以，长久食用百香果有利于改良人体营养汲取构造，降低体内脂肪，达到减肥的目的，

进而塑造健康优美体态。

促使代谢

百香果的超纤维能够促使排泄，缓解便秘症状，除去黏附滞留在肠道的刺激物质，防止

刺激肠道和被人体再汲取，进而减少结肠癌的生病率，超纤维还拥有抗肿瘤活性。

有效安神

因为百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、杯子歌 酸梅、芒果等165多种水果的香味，所

以其所富含的香酚成分拥有很好的安神之效。因此百香果能够用来治疗失眠。

生津润喉

百香果中富含的有利氨基酸有利于受损组织细胞的恢复，并且因百香果拥有清热解毒，

滋味酸甜，可生津止渴，食之能够治疗咽喉干和声嘶等症状。

防癌抗癌

百香果中所含的丁酸盐能够有效克制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果是防癌抗癌的

理想水果。

提升免疫力

百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体特别有利的元素，并且口味

跟香味都美到极致，能够加强者体抵挡力，提升免疫力，特别儿童和孕妇吃了更是特别有助

于身体发育和生长。

二、百香果的食用禁忌：

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应该慎重吃百香果，免得胃酸过多。

2、对百香果过敏的人不可以吃百香果。

3、百香果籽很难从百香果里分别出来，所以在吃果子的时候，不免会吃到果籽。其实

百香果的果籽是能够吃的，并且还可以增添脆脆的口味。所以不慎吃下百香果籽，也不用太甚担忧

的。

4、寂寞才说爱 百香果不宜密封保留，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将百香果裸放通风干爽处方不易国际商法的渊源

变质。

结语：

本来百香果推广专员 这么奇特啊，我在这以前还不知道它长啥模样呢？今日我又是长了许多见

识。看来此后有时机必定买来尝尝滋味！