南岭国家森林公园

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湖南自驾游推荐

十条绝美的湖南自驾游线路，良心推荐|攻略

【线路一】湖南边界西线出行

阿宝：这条线路涵盖了湘西地区风景最美的部分，兼具民族风情、人文景

观和自然山水之美，中间越野的难度对自驾出行者来说具有挑战，宜团队出

行。

茶峒位于湖南重庆贵州交界处,沈从文的边城写的就是这里。摄影|李林冬

自驾车线路：

长沙-张家界-桑植-龙山-洗洛-惹巴风雨桥-里耶-茶峒(边城)-松桃-梵净山

-铜仁-大龙上高速-长沙。

D1长沙-张家界-桑植-龙山

到桑植后，安排约4个小时的山水之旅。

D2龙山-洗洛-惹巴风雨桥-里耶-茶峒(边城)

逛里耶古镇，宿边城茶峒。边走边唱，景致美。

D3茶峒-松桃-梵净山(宿梵净山)。

“古佛道场”梵净山是湘西与黔东交界处的一座名山，为此次边界行走的

第一大亮点。云海、蘑菇石是其标志性景观。

D4登梵净山(宿梵净山)。

爬山、喝茶，心思出脱轻微，是禅。

D5梵净山-铜仁-大龙上高速-长沙。

浅走百里侗文化长廊，看风雨桥和侗寨。

【线路二】隆回花瑶风情探行

老后：欣赏独特的花瑶民俗风情，品尝当地美食腊味、猪血豆腐丸子等，

大峡谷观瀑、溯溪，民俗和自然之趣相结合。

隆回花瑶。

自驾车线路：

长沙-邵阳隆回-曹操的 虎形山花瑶古寨-大峡谷-魏源故居-长沙。

D1长沙-长潭高速-湘潭-邵阳-隆回

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隆回经大都寨走柏油路60多公里，到金石桥镇，左转向西，20多公里水

泥路到虎形山瑶族乡政府。3个多小时车程。

D2崇木凼村，体验花瑶民俗风情

他们不信奉瑶族的先祖“盘王”，服饰文化与生活方式也与瑶族不同。赶

上花瑶结婚会让人大开眼界，可以看到“拦门酒”、“打泥巴”、“打蹈”(就

是顿屁股)等习俗。崇木凼村有几百棵上千年的古树，被当地视为神灵。

D3大托村旺溪大峡谷观瀑、溯溪，返回

距虎形山乡政府十多公里的大托山寨有一个大峡谷，长近13公里，几十个

大大小小的瀑布分布其中。峡谷中上游的三龙洞瀑布，高近80干果种类图片 米，宽约30

米。

【线路三】永州寻蝶访女书村

大河：一路上林茂、水丰，蝴蝶飞飞。女书的神秘和大瀑布的宏伟壮观，

一静一动，感受截然不同。适合对历史及漂流感兴趣的自驾游者。

上甘棠。

自驾车线路：

长沙-永州舜皇山-江永女书村-上甘棠-千家峒-长沙

D1长沙-永州-舜皇山

到永州约3个小时，从冷水滩到东安后转至大庙口镇，向左进山，盘山公

路相伴溪涧水绿。全程约6个小时。

D2舜皇山，漂流、溯溪

女英溪与娥皇溪是舜皇山景区内的两条沟，听说那里的蝴蝶有261种，占

全国已知蝶种的1/5。娥皇溪沟口附近的漂流长4隋文帝杨坚 .5公里，需从隧道穿过，出

洞时从一二十米高的滑道冲下去，十分刺激。

D3舜皇山-江永女书村-上甘棠

从江永县城出来30分钟后到达女书发源地浦尾岛。江永女书村有现存唯一

的微信头像女生卡通 一种女性文字。跟着女书新传人读一读写一写，根据上下文你才有可能了解

“天书”。

D4上甘棠-千家峒-长沙

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世外桃源千家侗登山探源观大泊水瀑布。千家峒是一个山间盆地，瑶族祖

居故地之一。沿途两岸竹林成片，电影《卧虎藏龙》曾在那里取景。当地出产

的香姜、香米、香芋、香柚远近闻名。

【线路四】南怀化人文之旅

临江听雨：古城、古村、古寨人家，人文特色明显。感受居民生活原态，

在慢节奏里读懂过去的故事。

洪江古商城。

自驾车线路：

长沙-洪江古商城-会同高椅古村-靖洲苗寨-通道侗寨-长沙。

D1长沙-洪江古商城

自驾车约5个小时。长潭西高速转邵怀高速洪江下，先入洪江古商城。洪

江古商城里明清时期的老房子保留较为完整。虽然有些颓废了，但依然大气。

窨子屋高大，巷子窄且深远。古城里还保留着居民的生活原态。其中的商道文

化，需要时间去解读。

D2洪江-高椅-靖州苗寨

走战备公路，从洪江到会同高椅，1小时内沿着水走、山走。到了高椅古

村，你甚至可以不看建筑，只是感受那种古老的氛围。特别是早晨，河码头有

妇人洗衣，乌篷上有鸬鹚捕鱼。高椅的晨曦暮色比较美。

D3靖州苗寨-通道侗寨

靖州地笋苗寨可以听大歌，苗族歌鼟为多声部合唱形式。在侗寨吃“合龙

宴”，气氛一子就上来了。

D4通道侗寨返回

【线路五】永顺小溪生态之旅

燕子：沿着没有浑浊过的溪水行走，两边是天然的“植物馆”。有时步履

平坦，有时需要攀越。玩户外的人的最爱。这里的村民更质朴更纯粹。

永顺小溪-鱼泉溪。

自驾车线路：

长沙-沅陵-凤滩，车停凤滩电站大坝码头，后半小时船程加半小时车程到

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小溪村农家乐。如果想把车直接开到小溪自然保护区内，也可以从长沙-张家界

-小溪，全程7-8个小时。

D1—D2长沙-张家界-永顺小溪

住宿小溪村绿官山庄。小溪的山泉水从来没有浑浊过，既使下暴雨也不例

外。小溪的植被从毛坪码头开始一路的绿，边走边上一堂植物学课。自然保护

区内生活着十多个自然村，村民们靠山吃山，至今保持着古朴的生活风貌。

D3游小溪

主要有三条沟。龙门沟里有一棵杉树王，需四人合抱，杉树王附近多瀑，

徒步过去要一两个小时。鱼泉溪里面有三个自然村，到最近的大村徒步需要近

2个小时，一路溯溪、游泳。还有一条茶原溪没有开发，更为原始。

D4小溪-长沙

【线路六】祁阳狂浉河漂流

唯一：去金洞国家森林公园亲近大自然，再去狂狮河感受漂流的酣畅淋

漓，是夏季避暑的极佳去处。狂狮河漂流号称“神州峡谷第一漂”，刺激、惊

险。距狂狮河不足5公里的金沙滩有一片草场，可同时进行轮滑、车滑。

狂狮河。

自驾车线路：

长沙-衡昆高速祁阳白水出口-322国道-金洞-狂狮河。

D1上午，长沙-永州

走衡昆高速公路，沿衡昆高速公路行驶37.6公里，过螺丝塘约250米后，

右前方转弯，行驶220米，左前方转弯，抵达金洞国家森林公园。

D1下午，金洞-狂狮河

进行拓展训练，晚年终总结个人 上有精彩的篝火晚会。宿狂狮河宾馆。

D2狂狮河漂流

上午，分成两组进行野外战斗。下午，感受惊险刺激的狂狮河漂流。狂狮

河漂流长约10公里，全程约需2.5个小时，水急、谷幽、石奇、崖险、花香、

林密。

【线路七】岳阳团湖采莲

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杨光：夏天时荷花开放，莲蓬成熟的季节，团湖赏荷，采摘莲蓬适宜夏季

进行。

自驾游线路：

长沙-岳阳-岳阳楼-君山-团湖-张谷英村-屈子祠-长沙。

D1长沙-岳阳，

长沙至岳阳，行驶320米，直行进入G4，沿G4行驶120.1公里，过庙坡

里，左前方转弯，行驶990米，过岳阳收费站约170米后，直行进入岳阳大

道。参观岳阳楼，游君山，看湘妃竹，柳毅井。宿南湖宾馆。

D2岳阳-汨罗

游团湖，赏荷，摘莲蓬，吃莲蓬;游张谷英村，看江南民居古建筑;参观屈

子祠，游览屈原碑林。然后原路返回长沙。

【线路八】忘忧草之旅

唐陶金：最艰险的路段没有，不过在目的地马止村，爬石山，会有几个岩

洞，当地人都不敢进入。沿途最打动人的风景，当属漫山遍野的忘忧草。

自驾车线路：

长沙-衡阳市区(或祁东县城)-白地市镇-官家嘴镇-马止村。

衡阳市至祁东县322国道70公里，祁东县至白地市镇322国道20公里，

白地市镇至官家嘴镇25公里左右，属旅游海报 于县道，正在修路，有点坑坑洼洼，通行

没有问题的。长沙到目的地车程约5小时。过了白地市镇就可以看到漫山遍野

的黄花菜(忘忧草)景色了。

【线路九】澧水探源

志军：线路的目的是探寻澧水源头，澧水北源最远是在纸砂坪。对植物感

兴趣的出行者在这趟出行中会有很大的收获。

天平山。

自驾车线路：

长沙-桑植-楠木坪(天平山脚下)-天平山-芭茅溪-五道水-八大公山镇-长

沙。

D1长沙-桑植

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长沙至桑植，之后走桑龙公路，在陈家河转桑鹤公路，到水田坝大桥左转

11公里，抵达楠木坪(天平山脚下)。驾车登山线路13公里，宿天平山宾馆。

D2驱车或徒步登山

天平山宾馆-科研所。欣赏独特的珙桐群落，水杉群落，四川杜鹃群落等。

D3天平山-芭茅溪-五道水-八大公山镇

10公里车行越野山路，路面条件惊险，只有一车宽，之后徒步登斗篷山，

看纸砂坪(澧水北源源头)，下山宿八大公山镇。

D4原路返回

路过五道水可泡温泉，在七眼泉看澧水立碑处。

【线路十】醉美崀山之旅

艾青：林山水甲天下,崀山风景赛桂林

丹霞之魂，世界遗产--崀山

自驾车线路：

长沙南站至邵阳崀山时间大约4小时(从长沙出发先潭邵高速过邵阳转邵永

高速2.5小时【邵阳县、永州、桂林方向】白仓新宁出口下，转G207【30KM二

级公路转S21850KM二级公路】新宁崀山)1.5小时。

D1游览天一巷景区

早上出发前往崀山，中餐后游览中学教师年度考核个人总结 【天一巷】景区，(约1.5小时)天绝景

群，太平军古战城堡。天一巷、遇仙巷、马蹄巷、遇仙桥等。被称为崀山第一

绝的天下第一巷，全长238.8米，两侧石壁高80—120余米，最宽处0.8米，

最窄处0.33米，可谓世界一线天绝景。

D2游览八角寨、夫夷江景区

早餐后游览【八角寨】(约2.5小时)。又名云台山，海拔818米，位于群

山拱卫之中，横空出世，独占鳌头，寨顶飞出八个犄角，形似八条峥嵘的巨龙

远翘，故称八角寨。是我国乃至世界稀有的丹霞峰林地貌，被称为“丹霞之

魂”。石峰迭宕起伏，似大海中的鲸鱼在追逐嬉戏，翻腾闹海。中餐后乘车至

水溪竹筏漂流【扶夷江景区】(约1.5个小时)，体会最原始的水上交通工具，

看伟岸，挺拔的将军石。

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D3游览辣椒峰、骆驼峰景区

早餐后乘车游览【辣椒峰】(约1.5小时)景区。观辣椒峰，绝对高度180

米，上大下小，石顶周长约100米，石脚周长约40余米，呈赤红色，像硕

大无比的红辣椒，俗称“仙椒钻地”。2022年，著名的法国“蜘蛛人”阿兰罗

伯特徒手攀上了辣椒峰，创造了新神话。后爬【骆驼峰】，走高空栈道分辨骆驼

公母。

湖南自驾游六大路线推荐

线路1民族风情旅游线

【长沙-湘西(凤凰、德夯)-怀化侗寨】

高倚古村：因其三面环山一面临水，地形宛如一把太师椅而得名。被专家

誉为古民居村落“活化石”、“江南第一村”。票价：100元/人，开放时间：

8:00-17:30。

皇都侗文化村：位于通道黄土乡，由头寨、尾寨、盘寨、新寨组成。除了

特色建筑吊脚楼、鼓楼、风雨桥外，还可欣赏民族舞蹈，品尝侗家合拢宴或者

入住侗家。票价：合拢宴40元/人、表演120元/人，开放时间：8:00-17:30。

线路2地质奇观旅游线

【长沙-娄底-邵阳(崀山、南山)】

此线路旨在深究湖南多彩的地质奇观，展现自然造物的神奇与伟大。沿线

主要风景区有紫鹊界秦人梯田-梅山龙宫、虎形山-花瑶风景名胜区、崀山风景

名胜区、南山风景名胜区等。

崀山风景区：位于邵阳市新宁县境内，是国内最为典型的丹霞地貌风景

区。票价：A线180元/人(天一巷、辣椒峰、八角寨、紫霞峒及夫夷漂流)、B

线130元/人(天一巷、辣椒峰、八角寨、紫霞峒)，门票三日内有效。开放时

间：7:30-17:30。

紫鹊界梯田景区：位好看耽美文 于娄底市新化县西部山区，核心景区有2万多亩梯

田，靠天然的自流水，且四季长流不止，堪称世界之最。票价：68元/人，开

放时间：8:00-18:00。

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线路3宗教文化旅游线

【长沙-衡阳(南岳)-郴州】

宗教旅游资源是自然与人文旅游资源中的瑰宝。此线路沿线主要有南岳衡

山、锡岩洞风景名胜区、中国印山、东江湖风景名胜区、莽山国家森林公园、

五盖山国际狩猎场景区等。

经典景区

衡山：又名南岳，是我国五岳之一，是道教主流全真派圣地，海拔1300.2

米，自然景色十分秀丽，故有“南岳独秀”美誉。票价：上山门票100元/人，

南岳大庙50元/人，开放时间：7:00-18:00。

莽山：以蟒蛇出没、林海莽莽而得名，地处湘粤交界的南岭山脉中段，年

平均气温为17.2C，不但是南北植物荟萃之地，也是野生动物的天然乐园。

票价：104元/人(4月-11月)，80元/人(12月-3月)，开放时间：6:00-

18:30。

线路4寻根祭祖旅游线

【长沙-株洲(炎帝陵)-永州(舜帝陵)】

此线路以湖湘大地上的人文始祖遗迹为脉络，沿线主要景区有炎帝陵风景

名胜区、九嶷山风景名胜区、舜帝庙、柳子庙、神农谷国家森林公园、阳阴山

国家森林公园、都庞岭国家自然保护区等。

经典景区

炎帝陵：炎帝陵是中华民族始祖炎帝神农氏的安寝圣地，位于湖南省株洲

市炎陵县城西19公里处的鹿原陂。票价：60元/人，开放适合生日发朋友圈的句子 时间：8:00-17:30。

九嶷山：又名苍梧山，位于永州市宁远县境内。这里千米以上的高峰有90

多处，分舜帝陵、玉琯岩、三分石、灌溪风光、潇水涵青五大景区。票价：80

元/人，开放时间：8:00-17:30。

线路5湘楚文化旅游线

【长沙-岳阳】

此线路以古老的湘楚文化足迹为主线，沿途主要景区有岳麓山、橘子洲

头、屈子祠、张谷英村古建筑群、岳阳楼-君山岛景区、东洞庭湖国家自然保护

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区和汨罗江-福寺山风景名胜区等。

经典景区

屈子祠：又名屈原庙，为祭祀战国时楚国大夫屈原神位之祠庙，位于汨罗

江畔玉笥山麓。票价：30元/人，开放时间：8:00-17:30。

岳阳楼：位于岳阳西门城头，始建于三国东吴时期，与湖北武汉黄鹤楼、

江西南昌滕王阁并称为“江南三大名楼”。票价：80元/人，开放时间：7:00-

18:30。

线路6环洞庭湖生态旅游线

【岳阳-益阳-常德(桃花源)-张家界】

此线路沿线主要景区有岳阳楼-君山岛景区、桃花源风景名胜区、夹山国家

森林公园、瓶壶山国家森林公园、武陵源风景名胜区、猛洞河风景名胜区等。

经典景区

夹山寺：又名灵泉禅院，始建于公元870年，历经唐懿宗、宋神宗、元世

祖“三朝御修”。票价：40元/人，开放时间：8:00-18:00。

武陵源：这里的风景没有经过任何的人工雕凿，素有“奇峰三千”、“秀

水八百”之称。票价：248元/人(包括张家界森林公园、天子山等)，开放时

间：7:00-19:00。

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