小儿补钙哪种好

关于选择儿童补钙产品的注意事项

第1篇：关于选择儿童补钙产品的注意事项

都说老人需要补钙，可是其实儿童同样需要补妇女节活动策划 钙，补钙的重要*不

言而喻，那么我们该如何选择儿童补钙产品呢?面对琳琅满目的补钙产

品，我们首先要静下心来仔细选择。接下来就跟着小编一起去文章中

看看儿童补钙产品该如何选择吧!

一、钙源安全

选择补钙产品除了在质量上要有可靠保*，还有一个关键*因素就

是钙源的安全*。目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物，这

些原料虽然号称“纯天然，但因为日渐严重的环境污染问题，动物和

生物有可能因为污染而导致体内铅、*等重金属积蓄，造成重金属含量

超标。重金属含量超标对于宝宝的生长发育有着极其严重的影响，不

仅抑制多种酶系的合成，而且抑制骨骼生长发育和和骨梁形成，抑制

维生素d的羟化，抑制钙、铁的吸收等。相比之下，在钙源上选择纯

净无污染的天然碳*钙矿石，再经过提纯和精细加工的进口钙产品，在

安全上更有保*。

二、少或无添加剂

可压缩糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化硅……妈妈们没有看

错，这是某国产补钙产品所含的一部分添加剂。一些补钙产品为了让

儿童爱吃，各式各样的香精、*素、防腐剂都被添加在其中，真是丰富

多*。虽说食品添加剂在目前是合法的，国家也有明确的食品添加剂使

用标准，但是多种食品添加剂混合使用对儿童的影响也还是很大的。

因此，妈妈们最好选择无添加的补钙产品。

三、含维生素d

妈妈们

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第2篇：选择婴儿补钙产品的注意事项

钙不仅是宝宝骨骼发育的基本原料，还在体内具有其他重要的生

理功能，如调节某些酶的活*、调节激素分泌等。婴幼儿时期，骨骼和

肌肉的快速发育需要大量的钙质，选对一款“三好”钙制剂，保*宝宝

摄入充足的钙质，才能保*宝宝的健康发育。

婴儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长o.5

倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

体内钙量从出生时25克左右增至75克，除正常代接吻猫女鞋 谢需要外，平均每

天还需沉积钙140毫克。当人体钙吸收不足的时候，就要动员骨钙来

保持血钙的正常，所以钙作为骨骼发育的基本原料，是营养补充的关

键。

给宝宝补钙，可以说是家长们最重视的营养话题之一，不仅宝宝

饮食要优选高钙食品，在给宝宝挑选钙剂时，家长们更是慎之又慎。

虽然爹妈对宝宝补钙足够重视，但不少宝宝还是会有缺钙的情况。要

想做到一“补”到位，给宝宝选择的补钙产品要遵守以下3大法则。

婴儿补钙注意事项1：安全

任何的食品、营养品，安全*绝对是第一位的。婴儿补钙产品要选

择安全稳定的钙源，同时优选有口碑的大品牌，确保工艺技术的先进*。

如何判断钙源是否安全呢?市场上的钙剂原料大致有三种：矿石加

工提纯的精制碳*钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物

或海洋生物都有可能因为环境污而导致体内积蓄有害物质（如：铅、*

等重

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第3篇：选择补钙产品的注意事项

婴儿是补钙的常见人群。由于婴儿的生长发育速度比较快，在这

个过程中容易出现缺钙的现象。那么及时补钙就很重要了。婴儿补钙

哪种好?相信这是很多家长朋友们都比较关心的一个问题。其实在选择

补钙产品的时候是需要知道一些注意事项的，了解了细节事项，才能

知道婴儿补钙哪种好。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，

希望对大家有帮助。

1、含钙量，不同的钙剂含钙量不尽相同，比如碳*钙中的含钙量

会低一点，而酪蛋白钙中的含钙量则会比较高。如果想给婴儿选择补

钙产品，可以选择酪蛋白这种含钙量比较高的产品。

2、吸收率，吸收率也是选择补钙产品的一个重要参考指标。有的

产品中并不含有促进钙质吸收的成分，而酪蛋白钙是含有沙棘果粉的

钙剂，对钙质的吸收会比较好，所以尽量选择含沙棘果粉的补钙产品。

而液体钙吸收率比较差，最好不要选择这种产品给婴儿补钙。

3、安全系数，补钙并不是越多越好，有一些补钙产品吃了容易过

量，而且对肠胃有刺激作用，而婴儿的肠胃一般都会比较弱，所以不

能选择这样的补钙产品。

4、注意补充维生素d。钙在人体的吸收，维生素d是功不可没的，

维生素d的作用占据了绝大部分，缺乏了维生素d，钙质的吸收则无

从谈起。所以在选择补钙产品的同时，一定要给婴儿口服维生素ad滴

剂，才能有效地补充钙质。

综上所述，婴儿补钙哪种好?需要家长用

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第4篇：关于儿童补钙注意大堡子山 事项

对儿童在成长的时候，钙铁锌都是需要大量的补充，但不是一次

就行，要长时间的进行，这样使儿童的各方面成长才会更好，那儿童

补钙注意事项都有什么呢，对儿童补钙也都是有着多方面的注意，尤

其是父母要对如果补钙进行了解，是选择饮食补钙还是*物补钙，都是

要选择好了。

那儿童补钙注意事项都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对

这样的问题，也都是有着很好的了解，不过在补钙的时候，都是要注

意，要适量的进行，每次不能过高。

儿童补钙注意事项：

给宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补

钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的*奶，钙的摄取量

就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。*奶喝得较少的大龄婴儿，

如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外，经医生诊断缺钙的小宝

宝应该补钙。

此外，父母还应该了解一些有关补钙的基本知识：

1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时

服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减

少食物中影响钙吸收的因素。

2、年轻父母不要自己购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，

如葡萄糖*钙;有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的

对胃刺激*大一点，如碳*钙。建议向有关专科医生咨询，并且要听清

医生讲的道理，然后才购买。

3、熟悉促进钙吸收和

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第5篇：儿童补钙的注意事项

本文导读：实际上，按照生长规律，孩子的身高成长有三个快速

增长期。一是婴儿期，婴儿期的生长通常不受遗传影响，营养却是影

响孩子生长的关键因素。

孩子成长好时机错过就不会重头再来

当孩子身高低于同龄人时，妈妈们是否会有这样的担忧，自己的

孩子到底能不能长高？

是否也有妈妈认为孩子目前个子矮不用着急，甚至还在等待“二

十三窜一窜”？

实际上，按照生长规律，孩子的身高成长有三个快速增长期。一

是婴儿期，婴儿期的生长通常不受遗传影响，营养却是影响孩子生长

的关键因素。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时营养跟不上就

会影响成年身高；二是儿童期，3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到

底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养是否充足等综合因

素；三是青春期，由于生长激素和*激素的催化作用，男孩每年增长

7~9cm，最高可达10~12cm，整个青春期可望增长28cm；而女孩每

年增长5~7cm，最高可达9~10cm，整个青春期可增长25cm。而这

三个发育高峰阶段，正是孩子成长的“黄金年龄”，同时也是补钙的

“黄金年龄”。

如果处在“黄金年龄”的孩子没有摄取到身体成长所需的充足营

养，很可能提前遭遇骨干与骨骺闭合，身高停止增长，不理想的身高

将伴随孩子一生，由此可见黄金年龄补钙十分必要。

孩子一生只有一淘宝收藏 个黄金年龄，妈妈们一定要高度重

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第6篇：关于婴儿补钙的注意事项

为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是

在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。

在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨

骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨

骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小

儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、o形腿或x

形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都

需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙

的需要量比*多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。

有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子

仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做

到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：

（1）钙剂不与植物*食物同吃。有些植物*食物，如谷类，尤其是

全麦片、全麦、麸皮等，因含植*高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、

苋菜等多种蔬菜，都含草*盐、碳*盐、**盐等，会和钙相结合而妨碍

钙的吸收。

（2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪*与

钙结合后不容易被吸收。

（3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含**盐较多，

与钙结合后，会影响钙的吸收。

（4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪*会影响钙质的吸收，因

此，补钙

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第7篇：婴幼儿补钙的注意事项

一、婴幼儿该怎么补钙

1、适当晒太阳：经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝

宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线

照*，可促进皮肤内贮存的7-脱*胆固醇，经光化学作用转化为维生素

d3。太阳光照*，可使皮肤贮存维生素d3备用，不会使维生素d过量。

晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，

要尽量多露出皮肤，增加皮肤对vd的合成。

2、口服钙剂：钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机

钙，如碳*钙，钙之缘片，入光身女人 口即化，有专门针的婴儿的补钙套装。每

天关于花的名言 定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服

到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充vd，促进钙在肠道的吸收和

利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植*会影

响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可

使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。

3、乳钙：乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴

幼儿吸收。乳钙呈液体油状，例如钙儿佳乳钙，新西兰原装进口，对

于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴

上让宝宝*食，3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、

果汁或者其他辅食信祖国 当中，喂养方便，特别适合婴幼儿。

二、婴幼儿补钙的最合适时

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第8篇：幼儿补钙的注意事项

一、幼儿补钙吃什么好

1、选择淡奶味的钙剂：幼儿的味蕾正处在快速发育阶段时，味蕾

细胞很娇嫩要特别注意给宝宝补钙不要伤味蕾，应该选择淡奶口味的

钙剂，过早接触刺激*口味却对味蕾的发育造成了严重的影响而且很容

易让宝宝长大以后出现挑食偏食的毛病。

2、选择含有维生素d的钙剂：维生素d可以帮助肠道内钙的吸收

促使钙在骨骼中沉积从而减少钙经过肾脏的排泄，缺少了维生素d宝

宝再吃多少钙也吸收不了多少，所以在给宝宝补钙时尽量选用含有维

生素d的钙剂。

3、食用富含钙质的食物：在日常饮食中，妈妈可以给宝宝合理搭

配一些富含钙质的食物，比如牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻酱等，但

值得注意的是菠菜、雪菜woods 、苋菜、空心菜等含有大量草*，草*容易与

钙元素结合而影响钙的吸收。所以补钙四级听力技巧 期间最好把蔬菜放到热水中烫

一下或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙产品。

二、幼儿补钙的食谱

1.芙蓉蛋卷

材料：虾、鸡蛋、胡萝卜

做法：

1)虾洗净，取虾仁，挑除虾肠，放案板上剁成细细的虾泥;然后放

入一个玻璃器皿中，加盐、白胡椒粉、料酒拌匀;

2)胡萝卜洗净，放蒸锅蒸软，时间大约15分钟;蒸好后用小勺舀成

泥状，和虾泥混拌一起，制成馅料;

3)鸡蛋打散，平底锅内刷上一层薄薄的油，烧热后倒入蛋液，摊

成圆圆的蛋皮;将蛋皮平铺在案板上，稍稍放凉;用小勺将馅料均匀的铺

在

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第9篇：婴幼儿补钙的注意事项

钙是构*体骨骼的主要成分。据研究*实，人体中钙的99%集中于

骨骼和牙齿中，其余的1%以游离的或结合的离子态存在于软骨组织细

胞外液及血液中。骨骼钙与血液中钙维持着动态平衡，即骨中钙不断

释出，进入血液中，而血液中的钙又不断地沉积于成骨细胞中。这就

是骨的更新过程，由此可见，补钙对小儿是很重要的。

婴幼儿理想的食物钙来源，以各种乳类和乳类制品为好，它们的

含钙量丰富，并且容易吸收。其中以母乳最为理想，其次是蔬菜。豆

类和小虾米皮中钙的含量也很高。

钙的吸收并不是完全按照人们的意愿：补多少，也吸收多少;补得

越多，吸收越多。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营

养状况，受到宝宝体内活化维生素d激素、*状旁腺激素等物质的调节。

一般说来，食物补钙比*物补钙更安全，进食正常的食物，不会引

起钙过量。母乳、*奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，

除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。

造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会;

导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝

宝的大脑发育;

骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终末身高

受到限制;

骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折;

影响宝宝的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收;

肠道中过多的钙会抑制铁、锌

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第10篇：有关婴儿补钙的注意事项

1、钙剂不与植物*食物同吃

有些植物*食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植

*高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草*盐、

碳*盐、**盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。

2、钙剂不与油脂类食物同食

由于没脂分解后生成的脂肪*与钙结合后不容易被吸收。

3、每餐不吃过多的肉、蛋

因为各种肉类、蛋类中含**盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸

收。

4、补钙的时间

由于奶制品中的脂肪*会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两

次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精

米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外

补充钙质。在所有钙的种类中，乳钙是目前最受欢迎的钙。

5、补钙的剂量

一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天

800～1000毫克喀纳斯风景区 。按照正常的饮食，宝宝每天从食物中摄取的钙质只

有需要量的2/3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子

体内缺乏维生素d，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素d的预防剂

量为每天，400*单位，不可过量，否则会引起中毒

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