玫瑰面膜

【最新2018】健康美白的有效方法有哪些-范文模板

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健康美笔记本怎么重启 白的有效方法有哪些

柚子具有美白亮肤的作用，用它敷面或者做成化妆水都可以软化肌肤，起

到去角质和清洁的效果，坚持使用就能起到提亮肤色!可以美白的方法各种各样，

你想多了解美白的有关知识吗?下面小编带来有关可以有效美白的方法，希望可

以帮助到大家!

健康美白的有效方法

鸡蛋加醋

取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳

会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，

每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并

能去除脸上各种黑斑。

西红柿汁

每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让你

的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养自我鉴定高中 成分，

然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形

成，从而消除面部色斑。

冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加

入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是

天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他

对皮肤有益的成分。

纯天然的牛奶

这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸

浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用

清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加

白净均匀哦。

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如何祛斑最有效

要材料：生山楂一颗，蛋清一只。

做法：将生山楂洗净去核，捣碎成泥放入面膜碗内，加入蛋清一起混合均

匀。温水清洁完面部肌肤后，将山楂蛋清均匀涂于面部斑点处，保持一小时的

时间，最后再用温水清洗干净肌肤即可完成工匠精神的作文 ，早晚一次，早上制作的山楂蛋清

可一次性制作两次用，剩下的放于冰箱留置晚上使用。

功效：山楂性酸甘，能有效扩张血管，消除斑点，加之蛋清含有丰富的氨

基酸，具有出色的滋润皮肤功效，可以起到有效消除斑点的作用，早晚使用一

次，以一个月为一疗程，可取到出色的祛斑效果。

祛斑技巧2、杏仁祛斑

需要材料：杏仁90克，蛋清半颗。

做法：将杏仁先浸入水中，让杏仁皮脱落剥去，然后再将去皮的杏仁捣碎

成泥，加入蛋清一起混合均匀;晚上临睡前清洗完面部肌肤后，将杏仁膏涂于面

部斑点处，第二日清晨再洗净即可。

功效：杏仁含有丰富的劳动感受 营养物质，与蛋清一起搭配使用，可起到有效消退

斑点的功效。

祛斑技巧3、牛奶珍珠粉祛斑

需要材料：珍珠粉适量，牛奶少许。

做法：将牛奶和珍珠粉一起混合均匀，清洗完面部肌肤后，将牛奶珍珠粉

混合液均匀涂春节高速免费几天 于面部斑点处，保持20分钟的时间，最后再用清水洗干净脸部肌

肤即可。

功效：牛奶和珍珠粉都具有出色的美白功效，它可起到有效分解黑色素，

去除斑点的功效。

祛斑技巧4、桃花祛斑法

需要材料：桃花、冬瓜仁、橘皮各等份。

做法：将桃花、冬瓜仁、橘皮研细成粉末，每天取两克左右与温水调配混

合饮用，每天坚持环境保护月 喝一杯，不出三月即能见到有效的淡斑效果。

功效：桃花含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，

减除夕诗词 少黑色素沉淀，具有出色的祛斑效果。