变形计刘珈辰

观《变形计》有感范文5篇

《变形计》这一档真人秀之所以能够震动社会，震撼人心，源于

它用一种独一无二的视角来解读人性，用一种感同身受的情感来感染

人心，用一种强烈对比来反应社会，用一种引人深思的道理来启迪人

们。下面是的小编为你们整理的文章，希望你们能够喜欢

观《变形计》有感800字

换一个环境，我们会不会换一种心态?换一个家境，我么是否会换

一种视角?换一种观念，我们能否会换一种认识?换一种人生，我们可

否会换一种活法?

变形计的核心之点就是要通过短暂的身份互换，通过切实的情感

交流，通过真实的生活体验来让人们反思自我，反思生活。

让城市中孤傲的，富裕的，优越的，倔强的，暴躁的，厌世的，

冷清的，叛逆的，不羁的孩子去到偏远的山区，去到清苦的农村，去

到贫苦的农家去感受一下什么是生活，什么是辛酸，什么是痛苦，什

么是无奈，什么是无助，什么是淳朴，什么是亲情。让农村中寂寞的，

贫苦的，可怜的，坚强的，勇敢的，质朴的，热情的，温情的，乖顺

的，单纯的孩子去繁华的都市感受一下中国的发展，社会的进步，科

技的变革，人文的魅力，与此同时，也让这些束缚在深山里的，挣扎

在苦痛里的，捆绑在落后里的孩童去体会一下，什么是先进的世界，

什么是富裕的国家，什么是高质量的生活，什么是幸福的甜蜜。

都市里的孩子会那么肆无忌惮，那么不近人情，那么叛逆倔强，

那么排斥父母，那么厌恶学习，归根结底是因为他们实在太幸福了，

幸福的几乎忘记了什么是艰苦奋斗，什么是勤俭节约，同样的，拥有

一切的他们也忘记了什么是真正的感情，什么是真切的亲情，什么是

真正的用心，什么是真正的开心。

孩子不懂父母的辛苦，不懂社会的残酷，不懂学习的重要性，不

懂进步的必要性，那是因为他们已经在萎靡的生活中迷失自我了，在

温暖的怀抱里丢失自我了，在安全的象牙塔里面放弃自我了。所以，

他们需要一个机会去寻找自我，需要一个平台去审视自我，需要一个

契机去改变自我，而这个机会就是《变形计》，这这个平台就是《变

形计》，这个契机就是《变形计》。

如果能换一换，我们是否真的会变得不同，你是否会明白父母的

苦心，是否会看到父母的用心，是否会懂得生活的不易，是否会找寻

到自己的梦想，是否会找寻到自己的初心?这就是《变形计》给我们的

启迪，给我们的指引，给我们的感动，给我们的硕果，给我们的思考。

观《变形计》有感范文

周一晚上十点，我准时锁定了湖南卫视，变形计开始了!

这期的主人公是郑州市一所高级中学的“古惑仔”赵迪，他是一

个纨绔少年，他向往电影《古惑仔》中陈浩南、山鸡那样行走江湖。

出身于富二代家庭的他便荒废学业，整天和他的一群狐朋狗友在一起

消磨时光，虚度光阴。

另一位主人公是云南纳西族少年和志军，他是大山里的孩子，和

妈妈、哥哥、爷爷一起生活。他们住在一个封闭的小山村，没有钱买

食物，只能靠种地和养猪维持生活。和志军是班里的班长，干活时最

卖力，学习时最认真前任3歌曲 ，令人敬佩!

两个少年，真是有天壤之别!这次的互换注定是精彩的，也注定会

改变两个不同的人。

赵迪来到云南后，很讨厌这里的生活环境，觉得与自己的生活格

格不入，便发起了脾气。破环学校公物，对老师发脾气，甚至出手打

伤导演。这个“古惑仔”成为了变形计有史以来最令人头痛的少年。

和志军来到大城市，对城市里的一切事物都感到很新奇，甚至连

米老鼠都不知道是什么。来到新家，爸爸妈妈又是带志军去逛超市，

又是带他买新衣服，还给了志军一笔1000元的零花钱。这对于一星期

只有五角钱零花钱的志军来说可是一笔巨款啊!和志军面对新爸爸新妈

妈的热情款待不知所措。他决定用自己的实际行动来回报爸爸妈妈。

他打了一天工，用挣来的钱买了菜，给新爸爸妈妈做了一顿好吃的晚

饭，让爸爸妈妈很是欣慰。

看到这里，我不禁对和志军肃然起敬，和赵迪相比，他真的比赵

迪懂事多了，他是那么孝顺父母，能为父母分担家务。和我相比，我

更是自愧不如。婴幼儿早教儿歌大全 我就是爸爸妈妈的宝贝疙瘩，是家里的小皇帝，衣来

伸手，饭来张口，到现在连一顿饭还不会做。无非是煮个泡面，炸个

香肠，煎个鸡蛋，热瓶奶什么的，更比说做一顿像和志军做的这样一

顿美味的饭菜了。

赵迪这个在学校总是很嚣张的古惑仔在这里更是不把学校放在眼

里，想走就走，完全不把老师放在眼里。来到自己的新家，哥哥，爷

爷，妈妈都盛情款待，做了过年才能吃上的饭菜。赵迪一口气吃了三

碗，谁知晚上突然不舒服了，妈妈贴心地为赵迪揉着肚子，可实在是

不行，于是哥哥就背着他，去找医生。半夜三更里，走在艰难的山路

上，赵迪看着一家人对自己这么好，也不禁潸然泪下。

看到这里，我想：原来赵迪的内心还是很善良的，他也能体会到

爱的感觉，他知道家是温暖的!

和志军来到新学校，与同学们相处很是融洽。在家里，对妹妹无

微不至，非常关心。

时间就这么一点一点的流过，和志军每天都在学习着新的知识，

赵迪也在一天天的有着微妙的变化。七天的变形很快结束了，和志军

回到了云南，而赵迪的爸爸妈妈也来到了云南接儿子，赵迪一看到爸

爸妈妈，就再也忍不住嚎啕大哭，趴在妈妈的怀里泣不成声。

看到这里，我也忍不住热泪盈眶，可怜天下父母心啊!

回想着赵迪这七天中的变化，前后真是天翻地覆，这也许就是变

形计的奇妙之处吧!赵迪变形成功了。那我呢?看着这个节目，我也在

一点点变化着，虽然我不像赵迪以前那一件开心的事作文400字 样叛逆，但是我也有和赵迪的

相同的缺点，看完这个节目，我也有着很大的感触，也许改掉自己的

一些缺点，一些不足，我就会更加完美了!

现在的我们都是一只小小鸟，翅膀没有长硬，羽毛没有长齐，我

们还不足以一个人在这蓝天下自由翱翔。但是只要我们有梦想，我们

就要扑扇翅膀，充满力量，去追寻自己的梦想，不怕路上的千难万险，

向着自己的梦想，逆风飞翔!

观《变形计》有感

小小的肩膀，厚厚的茧，承担起大大的重担。那个11岁却必须心

系起全家的茶米油盐……

泪水模糊了双眼，是为了刘珈辰的蜕变?还是那些柔弱的身影?无

从也不必探究。

第一个被震惊的，不只是叛逆的刘珈辰，还有电脑前的我们：那

个贫穷的低矮的屋檐，那些熟练地扛着木柴的小小身影，那些柔弱的

小手，却厚厚的茧，那些黝黑瘦弱的小脸却渴望明亮的眼。

所有人眼里的刘珈辰，叛逆，堕落，脾气火爆，无药可救的15岁

小女孩，却在这贫穷的云南小山村回归的最初的柔软。曾经的她，手

掷千金，冷漠孤戾，却为了这个临时的妈妈贱卖了自己最珍贵的鞋。

在那个贫穷的家，临时爸妈最朴素的陪伴，那个家里的奢侈品的蛋糕，

只是妈妈为了自己的笑脸，那一件亲手缝补的衣服……击碎了刘珈辰最

后的坚硬。

没有一个孩子，是无药可救的，没有一个人，生性本坏。性本善，

爱能回归所有本性，还原所有善良。当暴露在所有人眼里那个暴戾的

刘珈辰的时候，没有人看到那个在不断的孤单中关闭内心的15岁女孩。

那个忙碌的父母，那些吝啬的陪伴，那些无数孤单的夜晚关上了最后

的柔软。

是那一颗颗柔软的心，柔软了刘珈辰的心。当热情好客的李芬牵

着刘珈辰的手回家做客的那一瞬间，眼泪，便肆无忌惮。。。。从没

听说过，家!是一个人的家，这个10岁小女孩。“我在，家就还在，

哪怕我一个人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣，所有的孤单换成了

最朴素的一句话。小小的身体里，究竟承受了多少的孤单?小小的肩膀

上，究竟扛起了多少的重担?我们看着她一个人劈柴，一个人养猪，喂

牛，一个人做饭写作业，看着这个小小身板。

究竟有多大心，才能承受这些孤独。她们明亮的眼，灿烂的笑告

诉所有人生命的不屈，这些小小的孩子，用柔软的心去柔软另一个孩

子。当我们，还在要着生日礼物，许着无数个愿望的时候，她们却一

直有着唯一的愿收据范本 望：能见到爸爸妈妈。当城市的孩子还在用叛逆书写

青春的时候，她们早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的担子，这是一

个沉重而又寂寞的重担。

刘珈辰为了满足李芬最简单的愿望，倾尽所有买下了烟花，当烟

花绽放的一刹那，四个明亮的眼里噙满泪花。来自城市的刘珈辰，和

善良的李芬牵着手，印上了最真诚的笑，这个笑是15岁女孩特有的真湄公河事件

诚和纯洁。我们能听到刘珈辰心墙倒塌的声音，这是两颗柔软的心拥

抱在了一起。

最初的最初，每个人都从善良开始，是什么让我们偏离了轨道，

越走越远?那些叛逆，那些未经世道的冷漠，那些与年龄不符的成熟，

那些个“坏”孩子，又是什么让他们开始失望。所有的坚硬都是为了

保护内心深处的柔软，而这些冷漠背后是最纯真的善良。

她们在不断寻找的，仅仅是最纯真的爱和陪伴。爸爸妈妈，在一

起，就是他们小小的心里满满的温暖，和全部的愿望。

我们，都在不断地长大，心也在不断地长大，曾近那些也许满足

不了我们心里的空间，但我相信，无论多大的心里，都有一个柔软的

空间，那里是最初的善良和纯真。我们仍在不停的寻找，寻找爱和陪

伴，在我们寻找的路上，拿出我们的爱，去还原更多的善良，去打开

那些柔软的空间。

观《变形计》有感

今年暑假，我看了一部非常让观众爱依旧 感动的纪实片。内容是通过身

份互换的方式，让城市里的叛逆少年与来自贫困地区的留守儿童各自

享受对方7天生活。这场纪实片不仅改变了一个个城里孩子，还激励

着贫困地区的孩子通过努力学习，走出自己现在的生活环境。看完这

部片子，我深有感触。

在这部纪实片中，我最有感受的就是城市主人公李耐阅与农村主

人公罗珍的变形生活。李耐阅，一个生活在城市无忧无虑的叛逆少女。

在家里，她经常与父母发生矛盾，甚至会打架。在校内，她依然是错

误不断。在变形计拍摄的前一天时，记者发现李耐阅正在学校老师的

办公室内跪着。经过记者一问，原来是因为老师骑车回家，李耐阅在

老师路过身边时，用奶茶泼了老师满车都是。老师气愤之下就做出了

这样的举动。回家后，李耐阅接受记者采访时这样说道：“我恨不得

抽了我爸的筋，扒了我爸的皮。因为我爸他买了很多的保险。”说完

时，李耐阅竟然笑了出来。这时，我们心中都会产生一个疑问：是什

么让这个城市少女如此叛逆?也许只有通过变形我们才能了解。农村的

二号主人公罗珍是一位乖巧懂事、勤奋学习的孩子。但是在罗珍四岁

那年。家里的“顶梁柱”父亲因车祸去世，这让这个贫困的家庭又背

负起了巨大的重担。母亲仅靠些针线活来贴补家用。她和哥哥罗剑在

同一所小学学习。“从家里到学校需要走4小时的山路。有的路段甚

至是需要攀爬的。”罗珍接受采访时说道。这让哥妹俩更加珍惜这样

的上学机会。所以在班级内，他们的学习成绩也是一直是名列前茅。

农村的孩子一天的任务不仅只是学习，在空闲时间里他们还要为妈妈

干农活。有时罗剑会因为觉得罗珍没力气而埋怨她。可罗珍依然会任

劳任怨，帮助家里做些其他力所能及的事。快要出发了，罗珍在家里

自己认真的准备着自己的行李，而李耐阅则在吃晚饭时，把夹过的菜

扔到爸爸身上。这难道不就是两个生活环境不同的孩子的真实差别吗?

变形拍摄的第一天，罗珍很顺利的到达了李耐阅的家里，她进门

时已是傍晚时分，于是懂事的她与李耐阅家长提出了自己的建议：帮

助家里做一顿丰盛的晚餐。在餐桌上，尽管罗珍做的菜模样并不是十

分的好看，但是这一家人已经很久没有体验到这种其乐融融的感觉了。

这一晚，李耐阅的家人笑得合不拢嘴，迎接这位远方来的客人。而李

耐阅来到罗珍家的第一天，就迎来了村内一位居民成亲的日子。对于

农村人来说，结婚就相当于人生中最重要的日子。这一天，农村的小

街小巷内，到处响着鞭炮，奏着乐器。成了一片欢乐的海洋。李耐阅

走进新娘的化妆间时，看见新娘正在着装打扮，便大声地对新娘说：

“哟，还挺臭美吗，人长得都没我好看。”这时，化妆间内想起了激

烈的争吵声。结果，本来对于新娘很重要的一天却变得极其不愉快。

李耐阅真正的蜕变出现在变形的第4天，在前一天刚体会到当老

师的不易后，今天李耐阅又因为一些事情把自己多天来积累的情绪爆

发了出来。耐心的校长为李耐阅举行了一次讨论会，主题是“爸爸妈

妈为我的付出”。在讨论会上，同学们都把自己的遭遇讲述给了大家

听。生活在大山内的小朋友，有的是留守儿童，有的是单亲家庭，甚

至有父母双亡的悲惨遭遇。其中一位刚上2年级的女孩，她长得十分

瘦小。身上单薄的衣服和裤子让她在这大雪纷飞的月份内瑟瑟发抖。

在自己很小的时候母亲因为背柴时坠落悬崖，不幸丧命。爸爸在娶下

一位后妈后，与她一起去外打工。每年只有很少的机会能够回来。一

人在家的她，利用自己瘦小的躯体撑起了一片蓝天向我们诠释了：弱

小的灵魂一样可以释放出强大的力量。李耐阅在经过这次活动后，变

得比以前更加懂事，更加听话了。而罗珍在城市内经历的许多第一次，

也相信是她终生难忘的。

这次《变形计》让我深有感触，我们要学会珍惜自己的生活，我

们所有的东西是来之不易的，要学会用自己的劳动去挣钱，而不是衣

来伸手，饭来张口。是的，我们城市里的孩子比别人幸福，比别人条

件优越。为什么就不能比别人懂事呢饮水机怎么清洗 ?所以在今后的生活中，我们也要

学会独立自主、帮家人分担，这才是真正的自己!

观《变形计》有感800字

《变形计》这一档真人秀之所以能够震动社会，震撼人心，源于

它用一种独一无二的视角来解读人性，用一种感同身受的情感来感染

人心，用一种强烈对比来反应社会，用一种引人深思的道理来启迪人

们。《变形计》的核心之点就是要通过短暂的身份互换，通过切实的

情感交流，通过真实的生活体验来让人们反思自我，反思生活。

让城市中孤傲的，富裕的，优越的，倔强的，暴躁的，厌世的，

冷清的，叛逆的，不羁的孩子去到偏远的山区，去到清苦的农村，去

到贫苦的农家去感受一下什么是生活，什么是辛酸，什么是痛苦，什

么是无奈，什么是无助，什么是淳朴，什么是亲情。让农村中寂寞的，

贫苦的，可怜的，坚强的，勇敢的，质朴的，热情的，温情的，乖顺

的，单纯的孩子去繁华的都市感受一下中国的发展，社会的进步，科

技的变革，人文的魅力，与此同时，也让这些束缚在深山里的，挣扎

在苦痛里的，捆绑在落后里的孩童去体会一下，什么是先进的世界，

什么是富裕的国家，什么是高质量的生活，什么是幸福的甜蜜。

都市里的孩子会那么肆无忌惮，那么不近人情，那么叛逆倔强，

那么排斥父母，那么厌恶学习，归根结底是因为他们实在太幸福了，

幸福的几乎忘记了什么是艰苦奋斗，什么是勤俭节约，同样的，拥有

一切的他们也忘记了什么是真正的感情，什么是真切的亲情，什么是

真正的用心，什么是真正的开心。

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懂进步的必要性，那是因为他们已经在萎靡的生活中迷失自我了，在

温暖的怀抱里丢失自我了，在安全的象牙塔里面放弃自我了。所以，

他们需要一个机会去寻找自我，需要一个平台去审视自我，需要一个

契机去改变自我，而这个机会就是《变形计》，这这个平台就是《变

形计》，这个契机就是《变形计》。

如果能换一换，我们是否真的会变得不同，你是否会明白父母的

苦心，是否会看到父母的用心，是否会懂得生活的不易，是否会找寻

到自己的梦想，是否会找寻到自己的初心?这就是《变形计》给我们的

启迪，给我们的指引，给我们的感动，给我们的硕果，给我们的思考。