猪肝面

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专家：李军中国中医科学院广安门医院心血管科主任

如果有一天，我们因为心脏问题而面临死亡的威胁，却又无法安

放支架或者无法进行搭桥手术，那么结局真的就只能是绝望和等死了

吗？专家特意带来了一种自己创制的经验方，这个经验方救过很多人

的命！专家给这个经验方起名叫做：稳心汤。现场来了多位患者，讲

述自己心脏病的经历，均是稳心汤的受益者。专家指出：这个稳心汤

有三种门萨智商测试官网 人喝了能够救命，不仅如此，普通人也可以喝，可以起到预防

冠心病的作用。这么好的稳心汤到底怎么做出来的呢？中国中医科学

院广安门医院心血管科主任李军做客《养生堂》，教给您如何温阳恢

复心动力！

专家指出：冠心病发病原因，中医有个名词叫阳微阴弦！当心阳

虚时有三个坏香芋 蛋会趁虚而入。第一个坏蛋就是“寒”。患者马先生现

场讲述自己因为“寒”这个坏蛋捣乱，导致自己冠脉痉挛，而面临生

命的威胁。那么除了稳心汤可以救命外，生活中还有什么办法可以温

阳祛寒呢？专家带来了一个很好的办法：关门神护阳按摩法。这是三

个穴位：关元穴、命门穴、神阙穴，按摩法用带色的成语 擦法，而不是按揉。那

么到底应该如何操作呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

第二个伤“心”的坏蛋是“痰”。患者刘铁柱的冠脉钙化非常严

重，没有可能再搭桥或支架救命。幸好遇到李军主任，靠着稳心汤救

了一命。那么日常生活中有什么祛痰妙招吗？专家特意带来了“姜普

祛痰法”教给大家。其中的姜指的是生姜。生姜可以泡醋吃，可以蘸

酱油。那么具体部队训练图片 怎么操作，“姜普祛痰法”中的“普”又是指什么呢？

更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

第三个坏蛋是“瘀”。王女士描述：自己父亲病重，自己回老家，

准备见父亲最后一面，却意外在火车上遇到李军主任，终于救回老爸

一命。那么除了稳心汤可以祛瘀外，生活中还有什么妙招吗？专怎样治咳嗽 家带

来了“丹血泡脚祛瘀法”，现场教给大家。这种泡脚法到底有何诀窍

呢？尤其是救命的稳心汤，为什么专家一再强调遵医嘱，并且开锅后

要煮15分钟呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

【养生厨房20170524播出】菜名：外婆猪肝面；

食材：猪肝、面条、木耳、平菇、胡萝卜

专家：张晋西苑医院治未病中心主任

夏天中国烹饪大师

特点：猪肝入菜常常是米夹袄读音 饭的最佳伴侣，今天大厨夏天带了一款

外婆猪肝面，它也是上海的特色小吃，现炒的猪肝浇头，浓郁的汤底，

爽滑的面条，非常入味，吃起来特别过瘾。接下来赶快到金龙鱼1:1:1

带来的养生厨房学习一下吧！

步骤1：将猪肝切薄片，抓干淀粉揉搓

步骤2：油温五成热下猪肝，快速打散，猪肝煎至表皮金黄，四成

熟出锅备用，同时，上锅煮面

步骤3：另起锅炒香葱姜蒜后，放入平菇、木耳、猪肝后调味勾芡

步骤4：面出锅，面汤加入生抽、老抽调味，把猪肝浇头放入面中，

最后浇入面汤即可。

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