老老年

1/7

一、名词解释

1、人口老龄化：是指总人口中因年轻人口数量减少、老年人口数量增加

而导致的老年人口比例相应增长的一个动态过程。

老化：是指人体生长发育成熟后，随着年龄的增长，身体在结构和功能方

面表现出各种退行性变化的现象，是所有生物种类在生命延续过培训与管理 程中的一

种生命现象。

衰老：是老化的最后阶段，是老化的结果。

老年保健：是指在平等的享用卫生资源的基础上，充分利用现有的人力物

力，以保护和促进老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到乘车安全教案

基本的医疗、护理、康复、保健等服务。

划分人口老龄化的标志：

国际上通常把60岁与其以上的人口占总人口的比重达到10%，或65岁与

其以上人口占总人口的比重达到7%作为该国家或地区是否进入老龄化社

会的标准。

1、老年人的年龄划分：

发达国家：65岁为老年人

青年人：≤44岁

中年人：45~59岁

年轻老年人：60～74岁

老老年人：75～89岁

非常老老年人：90岁以上

发展中国家：60岁为老年人

老年前期（中老年人）：45～59岁

2/7

老年期（老年人）：60～89岁

长寿期（长寿老年人）：90岁以上

2、我国人口老龄化趋势：

1、老年人口规模巨大。2、老龄化发展迅速。3、地区发展不平衡。4、城

乡倒置显著。5、女性老年人多于男性。6、老龄化超前于现代化

3、老龄化社会：发达国家的标准：65岁以上人口占总人口比例的7%以上

发展中国家的标准：60岁以上人口占总人口的10%以上

4、老龄化社会带来的问题（影响）

1)社会负担加重

2)人口老龄化对老龄工作的影响

3)家庭养老功能减弱

4)老年人对医疗保健和护理服务需求量加大

5)社会文化福利事业的发展不能满足老年人的需求

5具有我国特色的解决人口老龄化问题的途径

1)推动经济快速发展

2)完善养老福利政策和社会保障制度

3)健全老年人医疗保健防护体系

4)创建健康老年化和积极老龄化

6、老年护理目标：

1)增强自我照顾能力

3/7

2)延缓恶化与衰退

3)提高生活质量

4)做好临终关怀（优逝）春节祝福语

5)建真正意义上的积极老龄化：健康老龄化

安全老龄化

尊严老龄化

贡献老龄化

7、老年护理原则：满足心理、生理需求

社会护理

整体护理

个体化护理

早期防护

持之以恒

8、老年人健康评估的内容：身体、心理、社会、行为、生活质量与情绪

状态等

9、老年人健康评估的注意事项（原则）

1.提供适宜的环境

2.安排充分的时间

3.选择适当的方法

4.运用沟通技巧（视、听衰退，沟通障碍）

4/7

5.持有良好的态度

6.和蔼清晰的语言

7.恰当适度的距离

8.资料准确（老年人记九记牛腩 忆有减退）

10、老年人健康评估收集健康史时常见的问题：

1)记忆不确切

2)反应迟钝，表述不清

3)主诉与症状不相符

4)隐瞒症状

11、老年人心理变化的影响因素

1)各种生理功能减退

2)社会地位的变化

3)家庭人际关系

4)营养状况

5)体力或脑力过劳

6)疾病

12、老年保健的重点人群

1)高龄老年人

2)独居老年人

3)丧偶老年人

4)患病的老年人

5/7

5)新近出院的老年人

6)精神障碍的老年人

13、老年人患病的特点

1)多种疾病同时存在，病情复杂

2)临床表现不典型

3)病程长，康复慢，并发症多

4)病情发展迅速，容易出现危象

14、老年保健的基本原则

•（一)全面性原则

•（二）区域化原则

•（三）费用分担原则

•（四）功能分化原则

•（五）联合国老年政策原则：

•独立性原则

•参与性原则

•保健与照顾原则

•自我实现与自我成就原则

•尊严性原则

15、老年人保健的内容和任务

（一）老年保健的内容

•保持心理健康

6/7

•合理饮食与营养

•适量运动与安全

•良好生活方式

•安全合理用药

•定期健康体检

（二）老年人保健的任务

1、老年人医院和老年病房的保健护理

2、中间服务机构的保健护理

3、社区家庭中的医疗保健护理

16、老年人日常生活照护

1)老年人的衣着卫生

2)老年人口腔与皮肤清洁

3)老年人饮食与排泄

4)（老年人）褥疮的照护

5)老年人睡眠照护

6)老年人活动的照护

7)老年人性需求和性生活卫生

8)老年人更换卧位的照护

9)老年人安全与意外伤害的照护

17、老年人饮食原则

平衡膳食，营养全面、丰富。

7/7

饮食易于消化吸收，不宜过精，粗细搭配。

食物温度适宜（20～40℃）

良好的饮食习惯

积极参加适度的体育活动，保持能量平衡。

18、老年人的活动原则：

正确选择画画简单又漂亮 适合老年人的运动项目。循序渐进。合理控制安排活动时间。

合理选择运动场地。运动强度的自我监护。体力劳动不能完全取代活动锻

炼。注意活动安全。

19、老年人失眠的原因与护理。

心理、环搞笑的诗 境、疾病、药物。

针对失眠的原因，减轻或消除影响因素。养成规律的作息时间和习惯。保

持良好的睡前卫生习惯。保持睡眠环境安静。睡前不饮浓茶、咖啡。睡前

不宜刺激，使思想平静。

20老年人用药护理原则：

谨慎用药。控制联合用药。控制使用剂量。监测用药、定期检查。遵医嘱

用药、

21.老年人用药护理措施：

一、指导老年人安全用药。二、注意观察老年人用药可能出现的常见不良

反应。三、心理护理。四、健康教育。