海带豆腐汤怎么做

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[海带豆腐汤家常做法]豆腐海带汤的不同好

吃做法有哪些

豆腐海带汤的不同好吃做法1

材料

材料：(1人分量)木鱼碎15克，干海险种类型 人力资产 带10克，水500毫升，

鲜虾1只，蒸煮豆腐1砖，适量冬菇。

调味料：适量盐。

做法

1.豆腐及冬菇飞水，置碗中。鲜虾洗净，焯熟，去壳放在豆

腐上。

2.干海怎样孵小鸡 带以清水浸软，于表面切开数冥想音乐 刀使之容易出味，置煲

中，加入清水煲至刚滚即捞去海带。

3.放入木鱼碎煲3分钟，以滤纸隔出清汤，放入碗中即成。

烹调心得：海带及木鱼碎均不宜久煮，否则会影响汤底的鲜

味。零脂肪的清甜海带汤配豆腐、冬菇及虾，非常健康。

制作时间：10分钟。

豆腐海带汤的不同好吃做法2

材料

主料：北豆腐100克，

辅料：海带(鲜)20克，菠菜50克，

调料：盐3克，香好听群名 油1克，味精2克，大葱3克，胡椒粉1

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克

做法

1.三顾臣于草庐之中 将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝;

2.锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花;

3.水沸放菠菜;

4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

豆腐海带汤的不同好吃做法3

材料

主料：豆腐60克，海带100克，嫩姜丝少许，精盐适量。

做法

1、将豆腐洗净，切成小四方块。

2、海带洗净，切成条。

3、锅中加入适量清水，下入海带用大火煮开后，改用中火煮

至海带变软，然后下豆腐块，以精盐调味，再煮沸约4分钟，加

入姜丝，再度开锅即可。

豆腐海带汤的不同好吃做法4

材料

干海带半片，豆腐一斤，排骨两根，盐少许，醋少许，鸡精

少许，胡椒粉少许，姜少许

做法

1.干海带用凉水泡一上午，洗净切片;豆腐切小块，支一锅水

开后加少许舒服的英文 盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用;

2.排骨洗净英语系动词 焯一遍，用水冲洗干净;

3.沙锅内做水，下排骨放几片姜，滴几滴醋，开后改小火煨

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四十分钟;

4.加入海带和豆腐一起炖十分钟，加入盐，鸡精，胡椒粉拌

匀即可。