值周

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值周心得体会

值周心得体会1

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”从我做起，从小事做

起，从如今做起，从爱惜校内环境做起；一张纸，我们捡起；一滴水，

我们节省；一堆垃圾，我们清扫；一朵花，我们珍惜；一棵树，我们

爱惜。我们要用自己的实际行动爱护环境，培育我们的绿色学问，让

绿色生命激发我们喜爱生活，喜爱学习。

这次是我们班进入学校后其次次值周了！相对上一次值周，这

一次我们班有了很大的进步，如：到岗状况、值岗时的看法等。我们

班也有更多的同学情愿主动去值岗，情愿为班级去付出自己的时间和

精力。在本周值周中，有一些同学坚守岗位，比方排队岗的肖梓轩同

学，流淌岗的杨雯婷、周伊雯同学，巡逻岗的谭馨怡、付远征、黄宇

龙同学等等。不过，还是有一些需要加强的，如：值岗时应不讲小话，

应仔细对待每一次值岗。

“真正检验我们对环境的奉献不是言辞，而是行动。”在这次

值岗过程中，我们收获了许多，比方：友情、自信、责任等等。这次

的值勤也让我们懂得了劳动的辛苦和欢乐，但更多的是后者。我们坚

信只要我们人人都有爱护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，

定能共创美妙的明天！

值周心得体会2

经过一星期的值周，我们有艰辛的付出，也有劳动后的回报，

我们付出的是体力上的汗水，收获的是精神上的精华。踏着夏的酷热，

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伴着花的芳香，我们整个校内里布满着紧急、强烈、喜气的旋律。值

周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应当公正、公正、

公开，也使我们懂得了我们在检查别时，不只是检查别的行为，同时

别也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应当时时刻刻留意自

己的一言一行。每当我们值周时，我们都很兴奋，由于不光是我们在

监督别，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，

让我们能自我地约束自己的行为习惯。锄禾当午，汗滴禾下土。谁知

盘中餐，粒粒皆辛苦！李绅的诗告知我们“一粥一饭当思来之不易，

一丝一缕当知物力惟艰。”我们应当节省每一粒粮食。顽强、执著是

诗不停进步的根本。值周也如此。

在本次值周中历时七日，包括精神文明岗以及周一至周四的行

政执勤岗，支援范围广泛面对全校同学及职工，活动形式多样，及我

们的热忱高涨以身作则，不辞辛苦，不忌不解，努力付出，在学校这

一公共生活中，知荣辱，自觉履行道德修养义务，并提示其他的同学

共同爱护校内，增进了人际交往，互相影响，据后期观看，“文明新

风”观念深化人心，使大部分同学都能自觉遵守这一规定，在同学们

心中已形成了“不乱扔垃圾的，不践踏草坪，自觉排队就餐”的观念，

校内整体素养得以提高，由此可见本次活动影响深远，意义非凡。但

是这个星期的前几天，我被这值周累得腰酸背痛，头上直冒小星星，

却还是比别人慢一拍，常常大中午火辣辣的，还要出来保洁，热得满

头是汗。值周！我画个圈圈诅咒你。

却往后，却觉察越上手了，时间也用的越来越短，我的心中也

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不禁诧异起来：咦，这是为什么？莫非经过这次值周的“千锤百炼”，

我更加熟识了劳动的窍门了吗？肯定是这样的！sorry！值周，我又

一次误会了你！其实，站在那里，看着被自己清理的洁净干净的地面，

心中也会有喜悦。给师生也营造了一个美丽的环境，一举两得sorry！

上帝！请你把值周的诅咒解除吧！是我不对！

这次的值周，迷模糊糊徘徊的我好像又长大了一点，又明白了

一点

在值周过程中要严格要求自己：最要紧的是自尊。生活不信任

泪，它需要的是勇。需要的是敢于面对现实的勇。

生命的意义在于付出，在于赐予，而不是在于接受，我们值周

了，我们付出了，我们同时也得到了许多许多，有老师的欣赏，有同

学们的艳羡。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应当再做

那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应当做好的事。不熟悉

苦痛，就不是一条英雄。困难是一个严峻的导师，它教会我们如何面

对各种考验，沉着面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。

值周也是实践，我们要仔细对待，严格要求。只有在值周中，

才能熟悉自我，才能知道我应当怎么做，不应当怎样做。检查别是种

自省，接受别检查是种享受。和表就是美。一张不带、不善表的脸就

是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才会慕。所以我们在值

周过程中始终面带微笑，让他在我们的微笑中获得欢乐。正所谓，送

玫瑰，手留余香。

这也表达了出当代高校生的道德修养，本次活动应当可以说是

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相当胜利的，但胜利中也以后缺乏之处，比方一些低素养同学的蛮不

讲理。一些值周生只得看着他们的不文明行为，却无计可施，但是不

行忽视的是大部分同学在文明这一块都有所觉醒，这是我们大家的努

力，有付出就要回报，尽管整个活动下来，值周生看书的时间少了，

但熬炼空间更大了，有了更多的平台提高自我力量，尽管有许多不解

的眼神，但也附带了许多敬畏与确定，我们的付出是值得的，不仅提

升了自我的素养，也唤醒了身边同学的觉醒，我很荣幸年能够参与本

次活动，亲身经受这次神圣的服务，过去参与过类似的青年志愿者活

动，都没有这一次活动给我的印象深刻，本次活动的顺当结束也为我

系下一次的值周活动做出了一个很好的典范，假如可以，我志愿参与

全部我力所能及的活动，以唤醒更多人的文明觉醒，共同制造美妙的

校内。

我意识到要想做好值周工作，需要的不仅仅是个人的综合素养

和力量，更需要有一颗关爱同学、服务同学的心，能够发自内心地为

大家做实事，情愿去牺牲和奉献。贫困申请书怎么写 “在这样的工作中，我们更加团结，

享受任何一个熬炼自己的过程，享受任何一个自我进步的过程。亲身

经受后就会了解工作的艰辛，明白他人也曾如此专心、如此努力过；

亲身经受后，更加珍惜自己的劳动成果，尤其是别人的辛苦汗水；亲

身经受过犹如为人生的纸张绘上一幅彩绘，犹如为人生的佳肴增加一

味作料，使之更加美味。如此历练，意义深重，我会特别珍惜。”而

绝大多数的同学还通过值周干部的体验，发觉了自己的潜能，沟通表

达力量、组织协调力量、人际交往力量等都得到了很大程度的熬炼和

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提升。

班级管理，是为了实现高校生的自我管理。而真正高效的管理，

是心灵与心灵的碰撞，是学会担当责任、履行责任。同学们说，虽然

只有一周的经受，但正是由于有这样供应给每一个人的实践熬炼，让

他们明白了奉献团队、自我管理、担当责任对于高校生活甚至人生成

长的意义。

值周心得体会3

走进大二的我迎来了我的第一次劳动周，在劳动周之前，心里

有一些畏惧和担忧，我想对于一个还从来没干过什么活的我，能把老

师交给我的任务做好吗？到了花椒鱼 正式劳动的时候，我才意识到，之前的

担忧和畏惧是没必要的。只要你仔细的对待你的工作，勤于动手，不

懂不会就问，你肯定会把你的工作做好的。工作是这样，学习也是这

样。

一周的劳动课，来也匆忙，去也匆忙。苦中有乐，酸中有甜，

留下不尽思考。劳动周的第一天，对一些要做的事情还不是很熟识，

干起来有些吃力，总是忙的手忙脚乱，总是问老师，做什么，怎么做。

虽然很累，但是感到很充实，使我学到了书玉兰片 本上学不到的东西，很好

的熬炼了我的体力，生命在于运动吗？人就不应当总呆着，要适当的

做一些劳动。通过劳动，你才可以接触社会，增长阅历，增长技巧，

丰富你的阅历。渐渐的，我对我要做的工作就很熟识了，在渐渐的做

的就得心应手。

通过本次实习，我知道了，要仔细的对待生活中的每件事，即

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使他是一件小事。不要瞧不起任何一件小事，假如你连一件小事都做

不好，更何况大事呢？所以，从如今开头，仔细的对待生活中的点点

滴滴，为我们的将来打下坚实的基础。同时，做任何事，都要发掘他

的技巧，怎么能既简洁又完善的完成他，充分发挥我们的聪慧才智。

劳动制造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完善结合。在我们

的汗水浇灌下，一栋寝室楼里里外外焕然三角函数高中 一新——从垃圾散乱到窗明

几净，这分散了我们的无尽心血。

劳动使我们熟悉到“团结就是力气，众人拾柴火焰高”。这次

劳动课，我们总共7个人清扫一栋寝室楼。我们各负其责、协作默契、

互帮互助，渐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

一周的劳动，虽然时间有些短，但它使我的思想发生了质的飞

跃，从而树立起正确的世界观、人四川的习俗 生观、价值观，我将会教育反思 在漫漫人生

路上勇挑重担，不畏艰险，奋勉有为！

经过了劳动周活动的辛苦劳动后，我颇有感受，学会了许多东

西，只有自己亲身经受劳动的过程后，才知道别人的劳动成果来之不

易。我们有艰辛的付出，也有劳动的回报。

在这次的劳动周活动中，我负责擦窗台的工作。在这个岗位做

的事情都很小，也很琐碎，需要耐烦和仔细。做任何事情都需要脚踏

实地，需要把每个详情做好，没有仔细负责的精神，任何事都不会做

好。

以前，我们总是会给学校的清洁员阿姨和值日生同学添麻烦，

但是我信任，通过这次劳动周活动后，以后不会了，由于我们懂得了

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劳动的辛苦，校内的清洁不是靠一、两个人来完成的，而是靠大家共

同的努力。

因此，我们要知道，去不去做随地吐痰、扔垃圾等不好的行为，

可以看一个人的基本素养。一个高素养的人是肯定不会做出这些不道

德的事情的，每天观察值周生的辛苦劳动，我想那些乱扔垃圾的人也

会感到脸红吧！参与了劳动周活动后，我知道了这份劳动的辛苦，肯

定不会象从前那样乱扔杂物了。一个人的基本素养成就人的一生，通

过这次劳动周活动，我学会了爱护环境人人有责，每个人都不想生活

在满天雾霾和垃圾遍野的环境中。想要安心学习、生活，首先要有一

个好的环境，我们的付出是值得的，因此，请大家共同为我们美妙校

内尽一份力吧！

值周心得体会4

上周，我们初一〔1〕班迎来了学校生涯中第一次值周。这第一

次的值周难免让我们有一些小兴奋，小期盼。

每天早上，都在路灯还没黯淡时起床，仿佛要大战一场，生怕

自己迟到，急连忙忙赶往学校，丝毫不敢怠慢，抓紧着每一分每一秒。

坐在教室里静候着，待班长点了名，我们便开头了一天中最繁

忙的工作任务：清扫校内。想着前几周的值周班清扫得非常起劲，给

我们呈现出校内的洁净干净，我们也卯足了劲儿，做好自己该做的任

务。

我们领好各自需要的工具，开头劳碌。该扫的地方认真扫，该

拖的地方仔细拖，连小角落，甚至灰尘也不放过。风，在耳畔轻轻拂

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过，使人不禁一颤。但尽管如此，我们还是一丝不苟地清扫着，虽然

手冻僵了，但是热忱的心却是滚烫的。

而这次的值周，不仅让我们懂得了劳动的欢乐，还让我们同学

之间的友情更近了一步。很多动作快的小组清扫完，主动地，热心地

去关心其他的小组，一起欢乐地劳动着。

而每天早上，一进校门，你会观察我们班礼仪队的同学齐刷刷

地站成两排，见到老师，大声地说：老师好！不管老师是怎样的回应，

他们照旧面带微笑，亲切地问候

除此之外，我们班的跑操打分员，眼保健操检察员对待工作也

是兢兢业业，一丝不苟，我们袖子上别着值周班三个鲜亮的袖套，我

们既然带上了它，就肯定要对得起值周班这个称号，要尽职尽力尽心，

去做好自己分内的工作。

值周当然辛苦，但让我们懂得了劳动的欢乐。即使再辛苦，再

累，感觉也是甜的。

值周心得体会5

值周活动的开展，让我们懂了很多。我们值周，不仅仅是监督

其他同学，更是我们自己力量的提升，自我管理的加强的一个好的机

会。

校内食堂岗、流淌岗的同学每天到岗准时，主动关心食堂工作

人员维护食堂的环境卫生。排队岗的同学组织同学们文明排队购置饭

菜，维持纪律良好，给同学和老师供应了良好的用餐环境，也给食堂

工作人员减轻了负担。

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在学校寄宿楼前，有这样一些同学，牺牲自己的休息时间，也

只有微弱的光下，站的笔直，等到其他同学回到寝室，他〔她〕们才

静静回到自己的寝室；在学校单车棚旁和西门旁，有这样一些同学，

他〔她〕们会把单车扶稳；有这样一些同学，牺牲中午的午休时间，

充当起了“环保小卫士”，手持一个钳子，一个垃圾袋，使校内更加

洁净，干净。

所谓值周，就是戴红黄而荣耀的袖章，站在自己所应当在的“岗

位”，检查同学们的一言一行是否符合规范，正因如此，我们要求别

人做到的自己必需首先做到，要求别人不做的自己首先不做。只有这

样才能起到典范的带头作用。值周也是实践，我们要仔细对待，严格

要求自己。在值周中，我们能熟悉自我，知道我们应当怎么做不应当

怎么做，值周是一个对我们的考验，它也是对我们平常行为举止的检

阅。

这次的值周工作让我们受益匪浅，也体验到了劳动的欢乐，盼

望下一次我们能做的更加完善！

值周心得体会6

在开学的第一周，我们初一一班绒面鞋子脏了怎么清理 很荣幸成为了第一周的值周班，

在这一周，我们得到了很多的感悟。

我们的优缺点

单车棚岗的谢志恒、陈星昊到岗准时，记录具体；食堂岗梁歆

然、肖雅娟、陈星昊不怕赃不怕累，尽职尽责地做好了收盘子的责任；

跑操岗欧阳宇璠、栗诗琪、金如玉、侯恩羲到岗准时，记录具体；中

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午校内巡查岗刘永圣、姚星仔细负责。美中缺乏的是校内巡查时上下

楼梯声音太大，影响到了同学们的休息，食堂岗的巡查人员太少，管

理不佳。

我们的共同感悟

在这个星期，我们值周的全部同学都收获了一份成长，这对于

我们来说意味颇深。它教会我们单车不能乱停乱放，为后来停放单车

的同学留一点空间；它教会我们吃完饭后盘子不能乱放，不让下一个

同学不知所措；它教会我们中午午休时要管好个人的纪律，绝不影响

别人做题或休息；它教会我们太多太多了！这次值周班，带着我们见

识了我们身边一个小小的不良习惯会引发多大的大事。假如你把吃完

了的盘子放在了小碗上，那后面的同学相继也会这么做，当小小的碗

支撑不起这强大的力气时，这一堆盘子会倒，当它倒了，地上全是盘

子时，没有几个人会来关心我们捡盘子，到那时，整个场面就混乱了！

假如，每一个人都遵守好学校里的纪律和规章，那么就不需要

我们始终在那里监督同学们，也不用学校用扣分来迫使同学们遵守规

章制度，而且整个校内都是干洁净净、有规有矩的。只要我们培育好

了自己的自觉性，我们才是真正的“好同学”。

废物利用，大家肯定不生疏，垃圾分类也是众所周知。我们学

校的垃圾桶都是按回收和不回收来分类的，假如每个人都能注意垃圾

分类，那地球上的资源也会循环利用。一个人节省一度电，每个班将

节省多少度电，一个班级将节省多少度电，整个学校又能节省多少度

电呢！当我们食堂岗上的同学看到你们一碗饭丢半碗时，我们都会觉

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得惋惜，要知道，非洲等一些国家甚至我国的边远山区还有许多地方，

有吃不上饭的孩子和家庭!

我校是市政府倾力打造的“两型”示范学校，我校全面加强

“两型”教育，引导同学形成良好行为习惯，为促进长沙“两型”社

会建设作出主动奉献。

作为当代中同学，我们应当扛起肩上的这份责任，成为这场“蓝

天保卫战”的传递者!从小事做起，全部好的环境都需要大家一起努

力！让心灵与校内共美，用行动为校内增辉。随着时代的步伐，找寻

美丽的校内，去拥抱更秀丽的明天！

省下一度电、省下一滴水、省下一立方煤气，让我们做真正的

两型理念现代人，让我们长郡梅溪湖中学也和我们一起走向两型!

值周心得体会7

草未负雪，树未载霜。乍暖还寒的初春缠着五班同学们的衣角，

拂过氤氲的花香，蹁跹入郡园。园里便多了一派春景——五班的红袖

章们。

校内里随处可见：

早上值岗的同学们尽职尽责，特殊是单车棚的杜培锦和罗中浩

同学，不辞辛苦，每天都准时到达岗位并做好工作，提出表扬。但仍

有其他同学到岗不准时，甚至缺岗的状况，这一点需要留意。在主席

台值跑操岗的周天尧同学需要提出表扬，值岗仔细。相比之下，有些

同学可能较为松懈，需要留意。中午和晚上值勤的同学们放弃休息的

时间来维护校内秩序，主动清扫卫生，值得欣赏。中午值勤的李劲廷、

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黄雅婷两位同学管理有度，工作尽职尽责，值得提出表扬。晚上值岗

的同学们整体表现良好。

本次的值周工作，在和风丽日的初春中结束了。红袖章们也懂

得了奉献、礼貌、互帮互助等中国传统美德，恋恋不舍地离开了岗位。

但红袖章们对校内秩序的责任心会始终始终留在心中，他们便是郡园

春绘那旖旎的一笔。

值周心得体会8

一个学校是由很多班级组成的，每个班班风的好坏直接影响一

个学校校风的好坏。班级作为学校管理的基本单位，是一个小集体，

班主任的管理工作当然起着举足轻重的作用。有良好的管理，事情就

有头有绪，集体就会像一架机器健康而有序地运转。对于中同学来说，

他们对生活布满奇怪，也渴望介入生活，更渴望自己的才能得

到同学们的认可，渴望自己获得胜利、品尝到胜利后的喜跃！我们学

校本着这个思想开展校内文明值周活动，让我们自己管理自己！

培育同学自己的管理力量，首要是个人素养提高及健康的观念。

个人素养可以说是进步的基础，平常要多留意同学们的全面进展，特

殊是道德与品德教育，多给他们讲解一些伟人的故事，让他们熟悉到

德、行的重要性，还要与实际结合，传播一些我们身边的先进事迹，

使他们有典范参考，养成良好的品德与道德观，给他们管理力量打下

坚实的基础，人生道路有个好的开头。

管理过程中也会发生一些有害的因素，如他人诱惑、懒散等。

个人的自律与自控力量也是管理的组成部分，在个人素养的平台上加

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强自律和提高自控力量也是特别关键。我们在平常应当培育他们良好

的生活、学习习惯，使他们的自律力量得到加强。有人说过“养成一

个习惯需要21天，关键在前3

天能够去坚持下去。”其实养成习惯的过程中他们的自律力量

也会渐渐加强。自控则在自律的基础上让他们能辨别好与不好，经得

起诱惑，坚决和磨练自己的意志力，掌握好方向。管理分不开团队

协作，平常也要让同学们留意到与家人、同学自己之间的沟通与团结，

使得他们在个人管理过程中得到很好的监督与建议，准时能接受到信

息。

尽管我们每个班只是文明值周一个星期，但是在这一个星期中，

我们必需比其他同学早进入食堂，晚出食堂，维护同学们就餐的秩序！

本次校内文明值周活动让我们看到了老师及同学们良好的自律性，原

来在校内里随处可见的垃圾不见了，这说明同学们对自身的要求越来

越高了，这是一个非常好的现象。而且校内里奇形怪状的垃圾桶大多

也已经取消了同学们将垃圾扔进了垃圾池，也少了清洁阿姨们没日没

夜的工作。校内里少了乱丢乱扔的现象，让天更蓝了，树更绿了。教

学楼中有同学们朗朗的读书声，早读气氛非常深厚自习课上交头接耳

的同学也更少甚至是没有了，同学们的学习效率更高了，信任学习成

果会更上一层楼。走在秀丽的校内里，乱扔垃圾的现象已被好人好事

所取代了，间或一片垃圾也被走过的同学带进了垃圾池，同学之间相

互关爱，到处布满了友情的味道。食堂里不见了剩菜剩饭乱泼乱倒的

现象，而是归还餐具，将剩菜剩饭倒在指定位置，不见了排队的热闹，

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取而代之的是同学们静默的排队看书的眼神。在体

育运动方面，虽然夏天已经来临，但同学们运动的热忱依旧昂

扬，篮球场上，绿茵草坪上，田径跑道上，羽毛球场，体育馆内，随

处可见同学们跳动的身影，这说明同学们明白了体育运动的重要性，

信任在将来的国际大赛上，会有更多的中国人摘取金冠!但美中缺乏

的是，很多男同学及老师由于天气过于酷热，打赤膊做运动，这是一

种非常不文明的行为，望师生留意非常辛苦，但是我认为我们参加值

周活动是还跟值得的！玉不磨不美，人不磨不灵。有意识地磨练自己，

在磨练中造就一个崭新的自我，在短暂的人生中不断书写新的篇章，

使人生价值得到最大实现，这是一个现代人应有的追求。惟有如此，

才能拥抱胜利的辉煌。现代生活的富足，使越来越多的人沉迷物质的

享受，远离艰苦生活，不愿进行自我磨练。作为一个现代人，要英勇

地面对困难，有意识地磨练自己，找回自己的自尊，堂堂正正地生活！

磨练自己就是在困难困苦的环境中熬炼自己，让自己不断成长，走向

胜利。成千上万的有志青年在完成高校学业后，主动申请到边疆、到

艰苦的地方去磨练自己，其中大多数人在基层艰苦的生活中战胜了环

境，战胜了自我，获得了胜利，取得了丰硕的成果。磨练自己，对生

活中的逆境毫不惧怕；磨练自己，向自己的懒散作斗争。磨练自己，

但不放任自己；磨练自己，但不制造陷阱，与人为敌。擅长磨练自己

的人，不计较生命中的一得一失；擅长磨练自己的人，对自己追求的

幻想矢志不渝面。对有些不文明现象，我们去管理，可能会得罪同学，

这就在教育我们怎样管合适，要敢和不文明的作斗争，这也是对于社

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会文明的一种促进！

当今我们这个社会，很多人都是本着事不关人，高高挂起，与

自己的利益没有冲突都不会去涉及！而我们学校为了教育我们树立良

好的社会价值观，开展文明值周活动，让我们懂文明，守文明，建立

文明！促进校内文明进展，建立和谐的文明气氛，让我们在一个好多

环境中学习！更加有益于学习！

值周心得体会9

细雨绵绵，迎春花在雨中飘舞，那朴实沉毅的红袖章点缀了我

们秀丽的郡园；冷风咆哮，木兰花瓣在风中起舞，却抵抗不住同学们

坚决的步伐。

本周我们值周班的主题是“文明课间，我们共建！”我们建议：

1、上下楼梯时尽量靠右行走；2、上下楼梯时不要多人并排走；3、

在楼梯和走廊间不要追赶、玩耍、打闹；4、不要玩跳楼梯等危急嬉

戏；5、户外课经过他人班级和上下楼梯时，不要大声喧哗。

在这一周里，C1608班的同学们值周工作总体表现良好。早晨，

执勤的红袖章们走在郡园的路上，轻缈的薄雾覆盖着他们，唤醒他们

一天工作的热忱。正午，他们踏着绿荫小径，用他们坚决执着的工作

看法维护了郡园的干净和秀丽。晚上，朦胧的路灯照射在他们的脸庞，

让他们感受到一天工作的辛苦和收获。他们到岗准时，工作仔细，很

好地维护了校内的秩序和平安。虽然本周持续下雨，但巡逻岗的同学

仍旧坚守岗位，有些同学甚至打着雨伞冒雨执勤，维护校内干净和卫

生；值晚岗的同学工作仔细负责，提出表扬。

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我们，有为同学服务的热忱；我们，有主动奋进之胆魄；我们，

有坚守人格的执着。通过本周值周工作，我们维护了校内的文明与和

谐，为校内的美妙奉献出了一份力气，也收获了劳动的喜悦。

值周心得体会10

在开学第一周，我们C1801班进行了为期5天的值周任务。校

内里的两操、单车棚单车摆放、校内巡查、就餐纪律……均由我班同

学负责，每名同学都能在自己的岗位上尽职尽责，而且劳动爱好比较

深厚，表现主动，不仅能够完成自己的本职工作，还能关心其他同学

完成，形成了一个团结的集体。在同学们的.努力下顺当完成了值周

任务，同时也让我们对校内值周有了更深的了解和感受！

校内是我们学习和生活的场所。通过这次值周，让同学们体会

到了管理好学校的重要性，同时也体验到了老师的艰辛。经过这一周

的值周，我们知道了，如今我们能安心的学习是由其他老师辛勤工作

作为保证的！所以我们才更要好好学习，每天向上！

校内文明离我们只有几步之遥！在值周期间，我们深深体会到

了不爱惜校内卫生那些种种陋俗给别人带来的不便，对这种不文明的

行为我们非常痛绝，并催促自己养成良好的卫生习惯。为了学校的秀

丽，值周是我们应当做的奉献。度过难忘的一周后，我们的收获也是

同样的难忘！

劳动是世界上一切快乐、一切美妙东西的源泉。学校每周支配

同学进行劳动，让我们更好的通过值周而提升自身力量与素养。经过

这次实践，我们学到的不仅仅是劳动方法，更是为人处事之道，团结

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就是力气！同学们累着并欢乐着，经受过越多，理解的就越多，就长

大一点。

通过实践值周活动，增添了同学的劳动观念，更增添我班同学

的劳动意识和团结协作的精神，熬炼了同学的意志品行，让我们懂得

了应当珍惜每个人的劳动成果，敬重别人的劳动。并把这种观念和思

想带到今后的学习和工作当中，形成良好的生活习惯和优良作风，提

高我们的综合素养。

值周已经结束了，短短几日的值周跟以后在工作岗位上的付出

是远远没法比的，我们不能就此停住脚步，我们会把劳动当成一项长

期的、必需的任务和要求，作为一名中同学我们不仅要在学习上刻苦

钻研，更应当在生活上严格要求自己，争当表率，社会栋梁，真正做

一个无愧于父母、无愧于祖国、无愧于时代的人！

值周心得体会11

只有实践，才能知道自己存在的缺乏。在学校组织同学自主管

理中，让同学自己评比。在第八周评比中，我们表现得不错。做到了

公正，公正，公开。

执勤是一周内评比其他班级。我们班同学踊跃参加。在不同方

面也有不同的改良。我想反思一下自己的执勤工作——班级卫生评比。

在评比初三年时，前几天好多班级做的不够好，但是后几天在评比中，

他们一次比一次做得更优秀。这可以得出一个结论：只有团结全都，

才能一起进步。

我们需要改良的地方是：要扣得太严，一个年段有8个班级。

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但总分的只有一两个，其他却都只有扣一点。以后再也没有机会参

与这种活动了，但是我们很珍惜这些机会。

个人感想：学校为了办学理念“同学第一”让同学自主管理，

让同学们有了实践的机会。但是这并不是最好的做法。只有让每一位

同学真正投入到此项工作中，那这项工作中，那这项工作才是真正的

胜利。

晋江一中的办学理念“同学第一”。学校让每一位同学当了一

回执勤人员。让他们看到别人的优点与缺点，让自己以后进行学习与

改正。

值周心得体会12

旖旎的春色，与郡园里的红袖章交织缠绵在一起，在迷离的甘

霖里，还稍有些稚嫩的言语，便成了一道秀丽的风景线。

为了好好地完成下学期学校指派的第一次值周，七班的红袖章

们在每一个岗位里尽职尽责，虽然仍有到岗不准时和缺岗的现象，但

经过老师的提示后立刻便改善了这一问题。早晨，可以发觉他们的身

影，朗朗的读书声在教学楼中回荡，唤醒了枝桠上未早起的鸟儿，它

们清亮的眸子倒映着同学明媚的笑容。正午，艳丽的红袖章在食堂里

徘徊，正能量的气息在里面徜徉，他们有些维护着食堂的秩序，有些

关心某些同学没有放好的盘子和碗。黄昏，他们巡逻时，靓丽的红袖

章为郡园增加了青春与活力。他们都为校内的美妙奉献出了一份力气，

与校内的感情更加深厚教师的英语怎么说 了。

这一周里，虽每一天都阴雨绵绵，但每一天都井然有序，本应

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坐在教室享受着其他同学服务的七班学子们，发觉了学校常规管理的

有序与细致，看到了校内里的文明与和谐，看到了把简洁的事情坚持

不懈下去所带来的不简洁。他们学到了换位思索，从他人的角度上看

待长梅，或从长梅的角度看待在这里学习和工作的人们，信任只要真

正宠爱长梅，都会努力使得郡园变得更加美妙。

值周心得体会13

本周，在全校师生的大力支持下，在G1601本班同学的共同努

力下我班顺当完成了值周任务，本周全校总体状况良好，学校教育教

学秩序良好，同学们遵规守纪，校内到处呈现出文明，和谐，主动进

取的景象。学校卫生状况总体来说还是不错。

值周之前要做好预备工作：给每一个个同学安排工作，任务。

安排的时候还要充分考虑各方面因素，比方早晨站校门口的同学必需

得是家离学校比较近的，或者是住宿生。一些重活应让男生去做。。

这些就充分考验了班干部的协调组织力量，所以，一份工作名单是需

要千思熟虑之后才出来的。预备工作做好之后，便是详细的工作了。

我们的工作分布在全校各个角落。早晨校门口的站岗，中午食堂的岗

位。以及下午各岗位的工作。值周组圆满地完成了学校的值周工作现

将本周值周工作总结如下：

1、校内学习气氛深厚，早自习迟到很少，大部分同学能紧急，

仔细地投入于期中迎考备考复习之中。

2、食堂的就餐秩序良好，尽管就餐队伍排的很长，但同学们都

能自觉排队，不高声喧哗，节省粮食，文明就餐，表达了新中同学的

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高素养。

3、值周班级同学岗位明确，工作负责，特殊是卫生岗的同学，

不怕脏，不怕苦，兢兢业业做好本职工作，为学校有一个干净美丽的

环境作出了奉献。

4、总体来说就寝纪律和早上起床动作有明显改良，就寝纪律整

体良好，早起床状况良好。

当然，上周我们在取得成果的同时，也还存在着一些问题和缺

乏，下面我提出值得同学们留意的几点：

1、晚就寝整体纪律比较好，但有少数同学在归寝晚，没有准时

做好休息预备工作。部分男生宿舍早上起床动作比较慢，早上睡懒觉，

早自学迟到。盼望同学们肯定要严格遵守学校作息时间，严格遵守寝

室管理制度。

2、少数通校生进出校门时，不出示通行证，或者用假冒的通行

证或其他同学的通行证蒙混过关。这少数同学无视学校的规章制度，

给学校的管理带来平安隐患。在此要求同学们进出校门时，要按学校

规定出示有关证件，自觉协作学校的管理。

3、爱惜公物意识有待加强，破坏公物现象还时有发生。例如有

同学人为破坏3教一楼监控器。

4、单车棚部分同学不按规定停放单车。

值周心得体会14

长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从开

学到如今的第一次值周，上个学期，看着别的值周生在自己的岗位上

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工作，心里真艳羡。带着值周生的红袖套，手中拿着扣分单，一句句

正义的声音在走廊里回响，管理着走廊的秩序，真是威严凛凛。

当我成为了一名值周生时才知道，值周工作并没有我想象中那

么简单。

相当好一名值周生。首先要以身作则，从我做起。平常要使用

文明语言，礼貌待人，衣冠干净，不违背规章制度，遵守纪律。为其

他同学树立一个好典范。这些是做为一名值周生的基本要求。

通过这次值周，提高了我与别人交往的力量，熬炼了我的胆识。

以前，我甚至不敢向老师提问题，不敢和生疏人说话。而通过这次值

周，我不仅敢于制止其他同学的不良行为，还敢于主动和其他同学交

往。由于做为值周生，我感受到了肩上的责任。

通过这次值周，还熬炼了我的毅力。每到下课，同学们大都去

操场上玩，而我则在岗位上工作，看到同学们象出了鸟笼的小鸟般愉

快，我真想和他们一起玩。但是我是一名值周生，有责任在肩，于是

消除了这种念头，连续站岗。

值周，让我受益匪浅。感谢值周，提高了我的力量，熬炼了我

的胆识，培育了我的责任感。

值周心得体会15

值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应当公正、

公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的

行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应当时

时刻刻留意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很兴奋，由于

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不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高

了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

开头值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校内，行使自己的

权利。可一天的功夫下来，本来看似简洁的工作就没那么简单了，同

时心里也因曾经对值周生的看法产生了内疚之情。值周生的法规许多，

从着装到看法，甚至一个姿态都要斤斤计较。而且每天必需有时间观

念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必需严格遵守。有时吃饭

吃到一半就急匆忙赶回来开会……起初会埋怨会发牢骚.但时间久了.

就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事

的力量。

作为同学，我们的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全体同学

的团结全都，是为班级争取荣誉的保证。也只有团结一心，我们才能

为文明班级中的一员。我在值周中最大的感，受就是：人们往往把也

做自由，但是任只是非理的自由，人性的选择不是出于意志的理

而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。

在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无

往而不胜的力气。由于不光是我们在监督别人，更多的是在接受别

的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己

的行为习惯。

值周对我们每个人都是一个考验，它是对我们平常行为举止的

检阅。我们在检查别人的同时，也在接受别人的检查。做好事，不止

是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得好

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玩味，也才会有收获，自己的人格才能得到真正的升华。这次值周，

不仅仅只是麻木地工作，而且还让我收获了换位思索的待人处世道理。

当我们能以一颗包涵的心对待别人，当我们能以热忱和执着对待事业，

当我们能正确地评价自己并用宽敞的胸怀接纳不公，当我们会用他人

的目光端详自己的行为，我们就长大了，而且会成为一个一生布满了

笑容和美好的人。你就是人群中那个最暖和的太阳，你就是风雨后最

美的那道彩虹，你就是灾难来临时那个心灵的港湾，我盼望我的孩子

们都能成为这样的人，让自己美妙，为他人带去美好。生命的意义在

于付出,在于赐予。我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了许

多许多，有老师的欣赏，有同学们的艳羡。不熟悉苦痛，就不是一条

英雄。困难是一个严峻的导师，它教会我们如何面对各种考验，沉着

面对，走向使弱者变强，强者更强。功。实践

值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与沟通，也熬

炼了我们的力量。虽然我们付出了许多，但也得到了大多数同学的理

解和敬重。信任值周的点点滴滴都会留给我们美妙的回忆，这是一次

有意义的记忆我们要牢记！