海鲈鱼做法

厨房美食菜谱：小白菜烧海鲈鱼排的做法

好大一条海鲈鱼拼搏精神 ，被我做了五个菜，这个鱼排，只有一

根大主骨，同样是没有刺郭德纲段子 ，用小白菜来炖，真的是菜比鱼肉

好吃呢。

食材

主料：

海鲈鱼排500g韩国化妆品企业

小白菜

韭菜20g

盐适量

料酒1大勺

全蛋液70g

八角2粒

花椒15粒

葱段适量

姜片适量

蒜片适量

食用油适量

芝麻油适量

步骤

1.将鱼排加盐、料酒、腌制二十分钟。。

2.将腌好的鱼沾笔尖流出的故事六年级作文 上全蛋液，入锅中煎熟。

3.加入表达感恩的句子 水、八角、花椒、葱、姜、很好英语 炖煮。大火烧开后，hadbeen

转中小火慢炖。

4.另取一锅，放入油烧热，加入蒜片炒香，加入焯过

水的小白菜入锅翻炒片刻。

5.将小白菜加入鱼锅中，同炖。网格员工作日志

6.十多分钟后，小白菜熟烂，加入切段的韭菜段关火，

滴入适量的蒜苔怎么做好吃 芝麻油出锅即可。

小贴士：在炖鱼时，如果加入适量的猪油，或加入适

量炒过的五花肉，味道更佳。蒜片要多放一些，芝有趣的英语故事 麻油和韭

菜段，不可少。