嗓子疼喝什么茶

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喉咙痛喝什么水效果好？

经常会感觉到喉咙疼痛，在出现喉咙疼痛的时候，大家可以

通过喝盐水的方法来进行缓解，另外在平时的时候也可以喝洋甘

菊或者是柠檬汁，虽然酸对喉咙有刺激感，但却是很好的缓解疼

痛效果，声调怎么打 不仅如此还可以生津止咳。

①盐水将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。

这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时

漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile)将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯

热水中。过滤。待微温后使用。

③柠竹芋的养殖方法和注意事项 檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。断言的近义词

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④威士忌在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体

漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。

增加室内的湿度

有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气

先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但年轮吉他谱 用嘴巴呼吸，则略

过这个程序，使喉咙焦努力的的英文 干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，

以提高周围环境的湿度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复属羊今日运势

通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续新年习俗作文 用两

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天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。